Làm thế nào để diệt lông chân xấu xí

Lan Hương10:47 06/07/2013

Chứng rậm lông, nhất là ở những nơi nhìn thấy được, dễ gây mất thẩm mỹ, thường xuất hiện ở các bạn gái sau độ tuổi dậy thì, phụ nữ mang thai.

Cháu không hiểu từ lúc dậy thì đến giờ chân cháu mọc rất nhiều lông rậm và đậm khiến cháu rất ngại khi mặc quần ngắn. Cháu muốn hỏi có cách nào để trị được hết lông không?

Vũ Hồng Mai, Điện Bàn, Quảng Nam

Chứng rậm lông, nhất là ở những nơi nhìn thấy được, dễ gây mất thẩm mỹ, thường xuất hiện ở các bạn gái sau độ tuổi dậy thì, phụ nữ mang thai.

Theo các lương y, không nên dùng biện pháp cạo, nhổ vì không triệt để, gây đau, làm lớp lông mọc sau nhanh, sậm và dày hơn trước đó. Sợi lông phát triển trong một nang lông nằm sâu trong lớp trung bì. Nang lông là một cấu trúc nằm trong da, là nơi nuôi dưỡng để sợi lông sinh trưởng. Nằm hai bên nang lông là các tuyến dầu, do đó nang lông còn là đường ống dẫn chất dầu (do tuyến dầu sản sinh ra) lên bề mặt da.

Cũng chính tại nang lông này, các tế bào da chết liên tục được sản sinh và tích tụ, chúng chỉ được các chất dầu đẩy lên bề mặt da. Liên kết chặt chẽ với nang lông còn có cơ dựng lông, cơ quan chịu trách nhiệm điều chỉnh góc độ của sợi lông với bề mặt da.

Nằm dưới đáy nang lông là mầm nhú, được cấu tạo bởi các mô liên kết và gắn với các mao mạch. Quá trình phát triển của sợi lông không diễn ra liên tục mà chia thành nhiều giai đoạn.

Tốc độ phát triển của sợi lông khác nhau ở mỗi người, và được quy định bởi gen, nhưng mỗi chu kỳ phát triển kéo dài bao lâu lại phụ thuộc vào loại lông. Ví dụ, giai đoạn phát triển tích cực của sợi tóc có thể kéo dài vài năm, nhưng chu kỳ phát triển của lông trên cơ thể lại chỉ kéo dài vài tháng. Chúng ta cần hiểu rõ về chu kỳ sống bình thường của lông hay tóc để hiểu được bằng cách nào có thể triệt lông vĩnh viễn.

Sợi lông được cấu thành bởi một lọai protein là Keratin, sợi lông nằm trong nang lông và lông con người phát triển theo một chu kỳ sống tiếp diễn liên tục gồm thời kỳ phát triển và thời kỳ nghỉ gọi chung là chu kỳ sống của lông.

Công nghệ ánh sáng triệt lông vĩnh viễn New E-light. Đây là một công nghệ hiện đại và hiệu quả hàng đầu thế giới được đông đảo chị em phụ nữ Việt Nam tin dùng. Nhiều thẩm mỹ viện, chẳng hạn như Diamond-spa có thể tư vấn cách triệt lông vĩnh viễn một cách tốt nhất.

Với bước sóng 590-1200 nm đi sâu vào da phát ra chùm ánh sáng rộng làm khả năng triệt tiêu sợi lông nhanh gấp 3 lần các công nghệ đi trước…

Theo Alobacsi

Những nhầm lẫn khó tin về kem chống nắng

Trước khi mua và sử dụng kem chống nắng, hãy chú ý tới quan điểm khá phổ biến nhưng lại sai lầm dưới đây.

1. Dùng kem dưỡng ẩm có chứa SPF sẽ giúp bảo vệ da mặt

Có thể bạn vẫn nghĩ rằng một lượng kem dưỡng da với khả năng bảo vệ rộng có thể ngăn chặn tia UVA - một nguyên nhân gây lão hóa và ung thư da mà không làm cháy da của bạn.

Tuy nhiên, Theo bác sỹ Steven Q.Wang, trưởng nhóm nghiên cứu đến từ Trung tâm Nghiên cứu Ung thư Memorial Sloan-Kettering tại New Jersey (Mỹ), một nghiên cứu mới được tiến hành với 29 loại kem dưỡng ẩm bán chạy nhất gần đây đã cho thấy 6 sản phẩm trong số này, bao gồm cả sản phẩm đắt nhất, không hề có khả năng loại bỏ tia UVA. 6 sản phẩm khác có khả năng này; và các sản phẩm còn lại chỉ có một chút khả năng loại bỏ tia UVA nhưng không đủ liều lượng hoặc kết hợp để mang lại hiệu quả như mong muốn.

2. Nên mua loại kem chống nắng có chỉ số SPF càng cao càng tốt

Không loại kem chống nắng nào có thể ngăn chặn 100% các tia UVB - nguyên nhân khiến da bị cháy nắng. Khả năng ngăn chặn tia UVB của kem chống nắng có chỉ số SPF 30 là 97%, trong khi đó loại kem có chỉ số SPF là 50 lại chỉ ngăn chặn được 98%.

Thực tế thì phần lớn phụ nữ không cần phải dùng loại kem chống nắng có chỉ số SPF lên tới trên 30. Tuy nhiên, nếu bạn đặc biệt nhạy cảm với ánh nắng hoặc thường dùng lượng kem nhỏ thì bạn có thể mua loại có chỉ số SPF cao hơn.

3. Dùng kem chống nắng làm tăng nguy cơ bị u hắc tố

Nhiều người lo lắng rằng sử dụng kem chống nắng có thể làm tăng nguy cơ bị u hắc tố, do đó họ cảm thấy thoải mái hơn khi để da trần dưới ánh nắng thay vì bôi kem. Tuy nhiên, một nghiên cứu nghiêm ngặt được tiến hành tại Australia gần đây đã đưa ra kết quả có lợi cho kem chống nắng.

Trong vòng 5 năm, 1.621 cư dân của một thị trấn đã tham gia vào nghiên cứu này. Trong số đó, 812 người được hướng dẫn sử dụng hàng ngày một loại kem chống nắng phổ rộng có chỉ số SPF 16; 809 người còn lại thì vẫn tiếp tục giữ thói quen cũ của mình - nghĩa là khoảng 75% trong số họ sử dụng kem chống nắng 1 hoặc 2 lần mỗi tuần, hoặc không sử dụng chút nào.

10 năm sau khi nghiên cứu kết thúc, tỉ lệ bị u hắc tố giảm một nửa ở những người dùng kem chống nắng hàng ngày, và đặc biệt là các khối u này cũng mỏng hơn và ít nguy cơ xâm lấn.

4. Nếu bạn dãi nắng nhiều từ khi còn bé thì bạn chịu tác hại ngay từ giai đoạn đó

Trong một nghiên cứu tại Australia, những người tham gia có độ tuổi từ 25 đến 75 khi bắt đầu sử dụng kem chống nắng hàng ngày. Và việc đó vẫn mang lại tác động khá lớn. "Điều này cho thấy sẽ không bao giờ là quá muộn để bắt đầu các biện pháp bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời", tiến sỹ Adèle Green, trưởng nhóm nghiên cứu đến từ Viện Nghiên cứu Y học Queensland - Australia, chia sẻ.

5. Rất nhiều phụ nữ bị dị ứng với kem chống nắng

Bác sỹ Tatyana Shaw đến từ ĐH Khoa học và Sức khỏe Oregon (Mỹ) đã tiến hành xét nghiệm 11 người đã "hoàn toàn chắc chắn" rằng họ bị dị ứng với kem chống nắng. Kết quả là chỉ có 3 người phản ứng dương tính, và 2 trong số 3 người này có thể chỉ bị những kích ứng đơn giản.

Tuy nhiên, dù bất kỳ điều gì gây ra phản ứng ở bạn, điều đầu tiên bạn nên làm đó là: Thử một sản phẩm của hãng khác có chứa các thành phần khác.

Theo Alobacsi

Bảo vệ "cửa sổ tâm hồn"Bạn có thường quan tâm đến đôi mắt của mình và đã biết cách để bảo vệ mắt chưa? Bạn hãy thử áp dụng những mẹo đơn giản dưới đây. Giảm chất béo: Theo Khoa Mắt, Đại học New York, một chế độ ăn quá nhiều chất béo bão hòa và cholesterol có thể cản trở lưu lượng máu đến mắt và gây...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có

Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

4 bài tập giúp cải thiện mỡ bụng hiệu quả nhất

17:11:48 31/03/2026

Các bài tập toàn thân có ưu điểm kích hoạt nhiều nhóm cơ lớn, làm tăng nhịp tim, cải thiện khả năng phối hợp vận động và đặc biệt là gia tăng tiêu hao năng lượng trong và sau tập luyện. Đây là nền tảng quan trọng để giảm mỡ bền vững.

Collagen có phải "thuốc trẻ hóa da"?

17:08:02 31/03/2026

Theo nhóm nghiên cứu, collagen không nên được xem là giải pháp chống lão hóa nhanh chóng, mà là hỗ trợ chăm sóc da từ bên trong nếu sử dụng đều đặn trong thời gian dài.

3 cách tự làm mặt nạ từ chanh giúp làn da sáng mịn tức thì

17:05:15 31/03/2026

Chanh là một trong những nguyên liệu tự nhiên quen thuộc nhất trong gian bếp của mọi gia đình, đồng thời cũng là thành phần làm đẹp hữu hiệu nhờ chứa lượng lớn vitamin C và các acid tự nhiên.

4 loại thực phẩm 'vàng' giúp phụ nữ tiền mãn kinh giữ dáng

16:30:15 31/03/2026

Giai đoạn tiền mãn kinh khiến nhiều người lo lắng về việc tăng cân, tích mỡ bụng. Bổ sung 4 nhóm dưỡng chất gồm vitamin B12, canxi, vitamin D và protein chính là chìa khóa giúp duy trì vóc dáng khỏe khoắn.

5 sai lầm trong tập luyện khiến quá trình 'đốt mỡ' không hiệu quả

16:26:35 31/03/2026

Khi áp dụng chế độ ăn kiêng khắt khe hoặc tập luyện sai cách, cơ thể có thể mất nước và khối cơ nạc thay vì giảm mỡ. Điều này khiến cân nặng giảm nhanh nhưng tỷ lệ mỡ cơ thể không cải thiện, thậm chí còn tăng tương đối.

7 sai lầm cần tránh khi sử dụng serum vitamin C

14:33:45 30/03/2026

Thứ tự chuẩn xác nhất là: Làm sạch - cân bằng da - serum vitamin C - kem dưỡng ẩm. Sau khi vỗ nhẹ tinh chất lên da mặt và cổ, hãy đợi vài phút cho sản phẩm hấp thụ hoàn toàn rồi mới tiến hành bước khóa ẩm.

Ăn tối thế nào để không béo? Khung giờ 'vàng' ít người để ý

14:28:36 30/03/2026

Để kiểm soát tốt hơn, có thể thay thế cơm trắng bằng các loại ngũ cốc nguyên hạt như gạo lứt hoặc diêm mạch. Những thực phẩm này giàu chất xơ, giúp làm chậm quá trình hấp thu đường và hỗ trợ kiểm soát cân nặng hiệu quả.

Tác dụng của nước ép bưởi và 5 lưu ý khi dùng

11:39:21 30/03/2026

Một cốc nước ép bưởi chứa 93,9 miligam vitamin C, đáp ứng 104% giá trị hàng ngày (DV). Ngoài chức năng như một chất chống oxy hóa mạnh mẽ trong cơ thể, vitamin C còn cần thiết cho chức năng miễn dịch, sản xuất collagen và hấp thụ sắt.

4 bài tập đơn giản khắc phục tình trạng chảy xệ và nếp nhăn vùng cổ

07:56:47 30/03/2026

Sự lão hóa là quy luật tự nhiên, nhưng cách chúng ta chăm sóc cơ thể sẽ quyết định tốc độ của quá trình đó. Chỉ với 10 phút tập luyện mỗi ngày, bạn không chỉ cải thiện được thẩm mỹ vùng cổ mà còn giảm bớt tình trạng đau mỏi vai gáy do l...

Cơ bụng 6 múi lộ rõ: Cần giảm mỡ cơ thể như thế nào?

07:39:53 30/03/2026

Điều này lý giải vì sao nhiều người tập gập bụng rất chăm chỉ nhưng vẫn không thấy cơ bụng rõ nét. Bởi tập luyện giúp phát triển cơ, nhưng không thể đốt mỡ tại chỗ. Việc giảm mỡ là quá trình toàn thân, chịu ảnh hưởng của cân bằng năng l...

Uống nhiều nước hơn có giúp bạn giảm cân không?

10:54:11 29/03/2026

Tuy vậy, cần nhấn mạnh rằng nước không phải phép màu giảm cân. Hiệu quả chỉ thực sự rõ rệt khi kết hợp với chế độ ăn uống hợp lý, vận động thường xuyên và giấc ngủ đầy đủ.

3 khung giờ vàng uống nước giúp thanh lọc cơ thể, giảm cân tự nhiên mà không cần ăn kiêng khắc nghiệt

10:39:48 29/03/2026

Có thể thấy giảm cân không nhất thiết phải bắt đầu từ những phương pháp phức tạp. Đôi khi, chỉ cần thay đổi một thói quen nhỏ như uống nước đúng thời điểm cũng có thể mang lại hiệu quả tích cực.