Làm sao để tốt cho cả hai

Theo dõi VGT trên

Anh yêu! Tình yêu là gì hả anh. Em đã có lúc nghĩ rằng em phải để anh đi, không phải vì sự cao thượng dở hơi nào đó mà người ta vẫn nói mà chính bởi em không muốn thấy anh phải day dứt. Dù anh luôn nói anh ổn, anh không sao nhưng em tin rằng em biết anh đang cảm thấy như thế nào.

Làm sao để tốt cho cả hai - Hình 1

Có những nỗi buồn, những nỗi đau mà người khác không dễ gì hiểu được mà ngày ngày mình vẫn cảm thấy nó. Ngay giờ phút này đây, em càng cảm nhận sâu sắc được điều đó. Anh đau thì em cũng đau bởi nỗi đau ấy xuất phát từ em. Giá mà em không gặp gỡ anh, không đến với anh, không yêu anh nhiều đến thế thì em sẽ tốt hơn biết bao và em biết mình chỉ là một trong số ít những người đã từng đến với anh. Em biết là chông gai lắm, dù những lúc ở bên anh rất vui vẻ nhưng em vẫn mơ hồ cảm giác sự chia ly, em đã không nói với anh điều ấy. Em cũng như anh, cố gắng vượt qua nhưng sao anh đã cố gắng rồi mà lại dừng lại, đã bất chập mọi cam go để nắm tay em mà sao đến phút cuối anh lại xao động.

Em luôn nhớ những ngày mình bên nhau, vui vẻ và hạnh phúc, ngày nào anh cũng có trong giấc mơ của em, nhiều đêm giật mình tỉnh giấc em ngỡ anh bên cạnh em, em chờ đợi một tin nhắn dù nhỏ thôi của anh mỗi ngày. Nhớ anh yêu nhiều lắm. Hôm qua em đã nói chuyện rất nhiều với anh Ngọc. Anh ấy bảo em rằng có biết là anh cũng đang khó xử, đang day dứt lắm hay không, em nói rằng em biết. Lúc ấy em thấy thương anh biết bao, thương anh phải trăn trở, lo lắng. Khi thấy anh bên chị ấy em đã rất buồn. Em tự hỏi, không biết lúc gần gũi bên chị ấy, có khi nào anh nhớ đến em không. Anh biết không, thực ra anh có thể chia sẻ mọi chuyện với em nhưng lại không muốn nói về em với chị ấy thì bản chất đơn giản là anh đang lừa dối chị ấy và em bất chợt có suy nghĩ em là kẻ thay thế. Anh tránh cho chị ấy sự tổn thương, tránh cho chị ấy cảm giác bị phản bội nhưng như thế vô tình anh trà đạp lên trái tim em. Anh ở giữa hai người, chắc anh cũng khổ tâm lắm vì không muốn ai phải khổ vì mình, Em như người chiến sĩ ra trận mà không có vũ khí, dù anh đã ở bên em nhưng chưa bao giờ anh là của em. Anh Ngọc nói đúng, cái gì là của mình thì nó sẽ là của mình và em biết anh không thể là của em. Anh bảo em mạnh mẽ hơn chị ấy, và chị ấy gặp anh trước em. Như thế gián tiếp anh bảo em không thể có vị trí nào trong anh được, em không chen vào mối quan hệ của hai người, em đến với anh khi anh bảo anh và chị ấy sẽ không đi đến đâu cả. Anh đâu biết em cũng yếu đuối lắm nhưng cố tỏ ra mạnh mẽ và bình tĩnh dù lòng em giằng xé và nặng nề kinh khủng. Nếu em không nhỡ chuyến tàu, thì em không thể gặp anh và chị ấy. Với em, ngày hôm qua như trò đùa của số phận. Em về đến ga Hải Phòng mà cũng không biết phải đi đâu, làm gì. Lúc anh lang thang trên đường thì em cũng thế, cũng đang lang thang, lòng em tê tái và rồi em nói dối em đang ở nhà và đã ngủ quên.

Yêu anh vất vả quá, mà sao em cứ cố giữ hình ảnh của anh, cứ cố nhớ về anh, cứ cố yêu anh để rồi em bị tổn thương nhiều hơn. Biết là thế mà em không thể dừng lại được, không thể thôi yêu anh, thôi nghĩ về anh. Hôm nay em đã không thể đi làm, mắt em sưng húp, đến Công ty ai mà hỏi thì em sẽ lại khóc mất, biết đâu lại bảo anh tệ lắm, bắt nạt em, thế nên em nghỉ. Bây giờ, em thậm chí còn không thể gọi điện cho anh, cũng không thể nói với anh những suy nghĩ của em nữa. Em sợ anh cho rằng em ghen với chị ấy và em sẽ lại làm anh phải rối lên. Em không ghen anh ạ, em thấy thương anh, thương cả chị ấy. Cũng là con gái nên em hiểu, anh càng quan tâm, chăm sóc để bù đắp cho chị ấy, để chị ấy đỡ cô đơn khi xa gia đình thì chị ấy càng dấn sâu vào anh càng quyết tâm trở về. Khi ấy, em là gì trong mắt anh, anh có tôn trọng, có quan tâm đến suy nghĩ và cảm giác của em không hay em quá xa để có thể trách móc, có thể nói những lời giận dỗi với anh. Anh bảo cứ để mọi chuyện tự nhiên, nhưng như thế vô tình anh đã bồi đắp thêm tình cảm của anh và chị ấy rồi. Mà nếu anh thực sự muốn đến với chị ấy rồi thì anh cứ nên nói thẳng em đừng chờ anh nữa để em đau một lần rồi em chấp nhận mất anh. Cứ như này em chơi vơi quá. Buồn anh yêu lắm. Chị ấy là người mà anh đã nói với các bạn khi về nước sẽ kết hôn phải không, và cô gái ở Hải Phòng chỉ là một điểm dừng chân.

Thời gian trôi qua, vô tình anh có tình cảm thật lòng với điểm dừng chân ấy, nên anh khó xử. Nếu là trước đây, em có thể đoàng hoàng mà nói rằng chúng ta yêu nhau, nhưng bây giờ thì em không dám, chỉ có em yêu anh còn em không dám tin anh cũng yêu em như thế. Anh bảo rồi thời gian sẽ minh chứng cho tình yêu của anh dành cho em, nhưng em không cần như thế, Em biết có nhiều người cũng yêu em chân thành, anh là một trong số họ. Nhưng quan trọng rằng em yêu anh và muốn đến với anh. Anh có thể ở bên cạnh em hay không, đấy mới là điều em quan tâm và cảm thấy cần thiết nhất. Nhưng anh ơi lớn hơn tất cả, em mong anh có thể sống thoải mái, thực hiện lời anh hứa, để rồi anh có thể không day dứt về sau rằng đã hứa mà không làm. Em không đủ tự tin để chúc anh hạnh phúc bởi em cũng ích kỷ muốn rằng trong hạnh phúc của anh là có em. Không đến được với nhau chúng ta đổ thừa cho duyên phận mà không chịu cố gắng hết mình đến tận giây phút cuối cùng, đó là lỗi của chúng ta, lỗi của những người không quyết đoán, không biết vươn lên và bị động vào hai chữ duyên phận, không dám làm chủ cuộc sống của chính mình. Em yêu anh..

Theo Bưu Điện Việt Nam

Nỗi đau ngọt ngào

Không biết đây là lần thứ bao nhiêu em viết cho anh nhỉ??? Nhưng có lẽ những tâm sự này của em sẽ chẳng bao giờ anh đọc được, mãi mãi không bao giờ anh biết được rằng có một người con gái vẫn ngày đêm nhớ về anh. Anh à, trước đây em rất thích khi được gọi anh như thế vì lúc đó em thật sự cảm nhận được anh là của em.

Nỗi đau ngọt ngào - Hình 1

Anh còn nhớ không bài hát "Một trái tim một tình yêu" anh từng hát cho em nghe giờ đây vẫn còn ở trong ký ức của em. Vậy là chúng mình đã rời xa nhau một thời gian rồi anh nhỉ, em không biết mình đã sống như thế nào hay đơn giản chỉ là một cách để tồn tại. Chúng mình quyết định rời xa nhau để cũng suy ngẫm về tất cả.

Em biết quãng thời gian vừa qua đã làm anh và em quá mệt mỏi, em cảm thấy vô cùng đau đớn khi tình yêu của chúng mình không được gia đình anh chấp thuận, còn anh dường như không đủ nghị lực để vượt qua rào cản đó. Nhưng hôm nay em không muốn nhắc lại những chuyện không vui đó nữa, hãy để thời gian trả lời tất cả. Cuộc sống vẫn cứ thế trôi đi, em vẫn là em một cô gái đơn giản như mẹ anh từng nói. Anh biết không đã có lúc em muốn có một giấc ngủ dài để quên đi tất cả, nhưng nếu em làm như vậy thì thật quá ích kỷ phải không anh. Mỗi ngày trôi qua em cố gắng kìm nén nỗi đau, đi qua những nơi từng là kỷ niệm của hai đứa em cố để không nghĩ đến anh. Và cũng có lúc em tự mỉm cười với mình rằng em đã từng được yêu anh, vì được yêu ai đó cũng là một điều hạnh phúc.

Mơ ước về một ngôi nhà nhỏ cho hai đứa giờ đây ngày càng trở nên mong manh. Em đã rất mong có một gia đình hạnh phúc, nơi mà em có thể chăm sóc cho người mà em yêu thương. Nhưng điều đó là quá xa vời, đôi khi những điều nhỏ nhoi thôi nhưng sao lại khó thực hiện thế anh nhỉ. Em không biết quyết định xa anh có phải là một quyết định đúng đắn hay ko. Nhưng em tin rằng nếu tình yêu anh dành cho em chân thành thì anh sẽ tìm gặp em. Đoạn nhạc " Song from a sceret garden" mà anh thổi cho em nghe thật là buồn, liệu đó có phải là một lời chia tay không anh. Em thật sự không muốn nghĩ đến điều đó. Hà Nội đợt này lại lạnh thế, em không thích mùa đông vì cái lạnh càng làm em nhớ anh nhiều hơn. Anh ở xa cũng giữ gìn sức khoẻ anh nhé, để ngày mình gặp lại nhau em muốn thấy anh vẫn là anh của ngày xưa. Em yêu anh!

Theo Ngôi Sao

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

1 tuần sau khi mẹ vợ qua đời, vợ liền đưa cho tôi tờ đơn ly hôn, tôi hoảng hốt níu kéo nhưng vợ phũ phàng nói: "Không cần"1 tuần sau khi mẹ vợ qua đời, vợ liền đưa cho tôi tờ đơn ly hôn, tôi hoảng hốt níu kéo nhưng vợ phũ phàng nói: "Không cần"
08:24:27 18/12/2024
Chồng giấu tôi bí mật đau lòng, 10 năm bên nhau trở thành vô nghĩaChồng giấu tôi bí mật đau lòng, 10 năm bên nhau trở thành vô nghĩa
07:03:41 18/12/2024
Mẹ chồng lên chăm con dâu ở cữ, tôi đưa cho cái giường xếp và cách xử lý của chồng xứng đáng điểm 10Mẹ chồng lên chăm con dâu ở cữ, tôi đưa cho cái giường xếp và cách xử lý của chồng xứng đáng điểm 10
21:21:17 17/12/2024
Đưa dì út mỗi tháng 10 triệu chăm mẹ già bị liệt, mẹ tôi bật khóc tức giận khi lật chiếc chăn của bà ngoại lênĐưa dì út mỗi tháng 10 triệu chăm mẹ già bị liệt, mẹ tôi bật khóc tức giận khi lật chiếc chăn của bà ngoại lên
08:07:58 19/12/2024
Về hưu, mẹ vợ liền chuyển đến sống với vợ chồng tôi, đêm đầu tiên bà đưa cho chiếc túi gấm đỏ, bên trong chứa một thứ khiến tôi giật mìnhVề hưu, mẹ vợ liền chuyển đến sống với vợ chồng tôi, đêm đầu tiên bà đưa cho chiếc túi gấm đỏ, bên trong chứa một thứ khiến tôi giật mình
08:15:02 19/12/2024
Mẹ chồng đột quỵ liệt 1 chân liền đòi đứa cháu trai bà từ mặt đúng mùng 1 Tết 15 năm trước về chăm sócMẹ chồng đột quỵ liệt 1 chân liền đòi đứa cháu trai bà từ mặt đúng mùng 1 Tết 15 năm trước về chăm sóc
13:13:11 18/12/2024
Sau ngày chồng mất, em chồng tìm đến gặp và đưa tôi 2 tỷ, đi kèm với số tiền là một bí mật khiến tôi uất nghẹnSau ngày chồng mất, em chồng tìm đến gặp và đưa tôi 2 tỷ, đi kèm với số tiền là một bí mật khiến tôi uất nghẹn
13:55:20 18/12/2024
Ngày bố tôi bị đột quỵ, mẹ chồng muốn đẩy ông về quê, tôi nói một câu mà bà vội vàng đưa cho con dâu 200 triệuNgày bố tôi bị đột quỵ, mẹ chồng muốn đẩy ông về quê, tôi nói một câu mà bà vội vàng đưa cho con dâu 200 triệu
13:31:47 18/12/2024

Tin đang nóng

HOT: "Hoàng tử nụ cười" James Jirayu chính thức kết hôn với bạn gái ngoài ngành hơn 4 tuổiHOT: "Hoàng tử nụ cười" James Jirayu chính thức kết hôn với bạn gái ngoài ngành hơn 4 tuổi
15:01:10 19/12/2024
Vợ Anh Đức nhăn mặt nhất quyết không chịu lên thảm đỏ, nguyên nhân đằng sau khiến netizen bùng tranh cãiVợ Anh Đức nhăn mặt nhất quyết không chịu lên thảm đỏ, nguyên nhân đằng sau khiến netizen bùng tranh cãi
15:21:06 19/12/2024
Mua nhà 15 năm thì bị phá dỡ, người phụ nữ được đền bù 14,6 tỷ đồng nhưng chủ cũ quay lại đòi chia tiền, toà tuyên bố: Chị phải trả cho họ một phần tài sảnMua nhà 15 năm thì bị phá dỡ, người phụ nữ được đền bù 14,6 tỷ đồng nhưng chủ cũ quay lại đòi chia tiền, toà tuyên bố: Chị phải trả cho họ một phần tài sản
14:01:41 19/12/2024
Sốc: Nữ diễn viên hạng A ly hôn không phải vì chồng ngoại tình với trợ lý, mà bị nhà chồng "hút máu" đến cùng cực?Sốc: Nữ diễn viên hạng A ly hôn không phải vì chồng ngoại tình với trợ lý, mà bị nhà chồng "hút máu" đến cùng cực?
14:58:46 19/12/2024
Đã có kết luận về bệnh 'bí ẩn' gây chết người ở CongoĐã có kết luận về bệnh 'bí ẩn' gây chết người ở Congo
16:09:16 19/12/2024
Sao nữ Vbiz quyết định chia tay cuộc tình tệ hại vì 1 câu nói của bạn trai, Song Luân bị réo tênSao nữ Vbiz quyết định chia tay cuộc tình tệ hại vì 1 câu nói của bạn trai, Song Luân bị réo tên
15:09:08 19/12/2024
Diệp Lâm Anh thay đổi ra sao sau 2 năm ly hôn?Diệp Lâm Anh thay đổi ra sao sau 2 năm ly hôn?
13:18:06 19/12/2024
Một nam ca sĩ: "Không phải ai cũng được vào trại giam hát"Một nam ca sĩ: "Không phải ai cũng được vào trại giam hát"
12:19:24 19/12/2024

Tin mới nhất

Hạnh phúc bất ngờ khi lấy một người... không yêu

Hạnh phúc bất ngờ khi lấy một người... không yêu

08:58:30 19/12/2024
Tôi nhắm mắt bước vào cuộc hôn nhân ấy chỉ để chiều lòng bố mẹ, nhưng không ngờ, người chồng tôi lấy lại hết lòng yêu thương, chiều chuộng, cho tôi một cuộc sống hạnh phúc ngoài mong đợi.
Phát hiện chồng hay nhắn tin thả thính gái lạ

Phát hiện chồng hay nhắn tin thả thính gái lạ

08:51:37 19/12/2024
Trong một lần mượn máy tính xách tay của chồng làm việc, tôi tò mò vào facebook của anh thì phát hiện có nhiều tài khoản lạ kết bạn với chồng tôi, tất cả đều là phụ nữ
Thăm tôi đẻ, vợ cũ của chồng đem theo 500 triệu trả nợ mà tôi chết lặng, càng sốc với bí mật động trời nhà chồng giấu giếm

Thăm tôi đẻ, vợ cũ của chồng đem theo 500 triệu trả nợ mà tôi chết lặng, càng sốc với bí mật động trời nhà chồng giấu giếm

08:11:10 19/12/2024
Lấy người đàn ông đã từng trải qua một đời vợ đúng là dại dột và sai lầm. Dù biết Hưng có một đời vợ nhưng không hiểu sao tôi vẫn cứ yêu anh.
Con trai riêng của mẹ tôi gây gổ đánh nhau rồi bị thương nặng nhưng nằm trên giường bệnh vẫn nhiễu nhương, yêu sách

Con trai riêng của mẹ tôi gây gổ đánh nhau rồi bị thương nặng nhưng nằm trên giường bệnh vẫn nhiễu nhương, yêu sách

08:04:50 19/12/2024
Chăm người ốm mệt 1 thì chăm người ốm không biết điều mệt 10! Cuộc đời mỗi người luôn là một chuỗi những câu chuyện, những biến cố, khiến con người ta mạnh mẽ hơn hoặc đôi khi là gục ngã.
Chê cỗ cưới sơ sài, thông gia to tiếng, khách vội bỏ về

Chê cỗ cưới sơ sài, thông gia to tiếng, khách vội bỏ về

08:00:12 19/12/2024
Cuộc sống không phải lúc nào cũng diễn ra như những gì chúng ta mong đợi. Và dù đám cưới là một trong những dịp đáng nhớ nhất nhưng cũng dễ xảy ra mâu thuẫn.
Nghĩ đến cảnh cuối năm về quê chồng ăn Tết, tôi lại lo mất ăn mất ngủ

Nghĩ đến cảnh cuối năm về quê chồng ăn Tết, tôi lại lo mất ăn mất ngủ

07:56:04 19/12/2024
Cuối năm, nghĩ tới cái cảnh cả ngày ở nhà chồng bị mẹ chồng sai bảo suốt dịp Tết mà tôi thấy rùng mình lo sợ. Vợ chồng tôi vốn xuất thân từ nông thôn
Chồng lấy cớ chăm con riêng để qua đêm nhiều lần với vợ cũ

Chồng lấy cớ chăm con riêng để qua đêm nhiều lần với vợ cũ

07:52:56 19/12/2024
Vợ cũ hay gọi chồng tôi sang chăm con vì thằng bé suốt ngày ốm, gần đây tôi mới biết những lần anh ấy qua đêm trông con sốt thực ra là để ngoại tình với mẹ thằng bé.
Con trai dẫn mẹ đơn thân về đòi cưới, vừa nhìn thấy mặt đối phương, bố tái mặt đến lăn đùng ra ngất

Con trai dẫn mẹ đơn thân về đòi cưới, vừa nhìn thấy mặt đối phương, bố tái mặt đến lăn đùng ra ngất

13:50:28 18/12/2024
Vừa bước chân vào nhà, tôi đã rụng rời khi chạm mặt sếp cũ. Càng sốc hơn khi Hưng giới thiệu đó là bố của anh. Chào mọi người, tôi tên My.
Nửa đêm chồng nhận cuộc gọi của thư ký của chồng gọi đi 'họp', vợ bám theo rồi âm thầm gọi một cú điện thoại đủ làm anh 'tẽn tò' cả đời

Nửa đêm chồng nhận cuộc gọi của thư ký của chồng gọi đi 'họp', vợ bám theo rồi âm thầm gọi một cú điện thoại đủ làm anh 'tẽn tò' cả đời

13:47:16 18/12/2024
Quả thật ngay hôm đó, chồng tôi bị công ty đuổi việc. Thư ký của anh chắc chắn cũng thế. Nhìn vào cuộc sống của tôi, ai cũng nghĩ tôi là người phụ nữ hạnh phúc.
Vừa cưới được 3 ngày, hội người yêu cũ của chồng đồng loạt gửi lời kết bạn trên Facebook, những việc sau đó của họ còn khiến tôi sốc hơn

Vừa cưới được 3 ngày, hội người yêu cũ của chồng đồng loạt gửi lời kết bạn trên Facebook, những việc sau đó của họ còn khiến tôi sốc hơn

13:44:00 18/12/2024
Tôi ban đầu dù thấy ngại ngùng, nhưng vẫn đồng ý. Không phải tôi muốn làm bạn với họ, mà là muốn đi xem liệu họ có nuôi hy vọng tình cũ không rủ cũng tới với chồng tôi không.
Được dì ruột cho 2 con chim bồ câu để hầm cháo, chồng vô tư ăn 1 con, còn 1 con thì hỏi vợ: "Có ăn không, không thì anh ăn nốt!"

Được dì ruột cho 2 con chim bồ câu để hầm cháo, chồng vô tư ăn 1 con, còn 1 con thì hỏi vợ: "Có ăn không, không thì anh ăn nốt!"

13:40:28 18/12/2024
Sống với một người chồng vô tư quá mức như thế này, người vợ mà cứ lầm lũi chịu đựng thì cả đời chỉ rước lấy muộn phiền khổ sở mà thôi.
Chua chát khi mẹ viết di chúc để lại toàn bộ nhà cửa cho con gái, còn vợ chồng con trai không có tấc đất nào

Chua chát khi mẹ viết di chúc để lại toàn bộ nhà cửa cho con gái, còn vợ chồng con trai không có tấc đất nào

13:35:27 18/12/2024
Có lẽ bà đã rất đau khổ và bất lực khi viết ra bản di chúc này, chỉ hi vọng con cái biết đó mà hiểu nỗi khổ tâm của mẹ. Ngày anh trai tôi chưa lấy vợ, mẹ mong mỏi từng ngày.

Có thể bạn quan tâm

C.Ronaldo không ngớt lời khen sao Man United

C.Ronaldo không ngớt lời khen sao Man United

Sao thể thao

18:21:35 19/12/2024
Cristiano Ronaldo, một trong những huyền thoại của bóng đá thế giới, vẫn liên tục ghi bàn dù đã bước 39 khiến cho cả thế giới phải ngả mũ ngưỡng mộ.
Cửa hàng phục vụ món bánh burger được chiên bằng mỡ hơn 100 năm

Cửa hàng phục vụ món bánh burger được chiên bằng mỡ hơn 100 năm

Thế giới

18:08:23 19/12/2024
"Đó vẫn là những phân tử mỡ từ năm 1912. Chúng tôi thường lọc sạch và nêm thêm gia vị vào để giữ hương vị nguyên bản", ông Robertson nói với Tạp chí Southern Living.
Bức ảnh "bóc trần" style hẹn hò bất ngờ của thái tử tài phiệt và siêu sao Kpop Lisa (BLACKPINK)

Bức ảnh "bóc trần" style hẹn hò bất ngờ của thái tử tài phiệt và siêu sao Kpop Lisa (BLACKPINK)

Sao châu á

18:06:28 19/12/2024
Lisa và Frédéric Arnault vẫn bên nhau bền chặt trong ánh mắt ngưỡng mộ của cư dân mạng, nhưng cách họ hẹn hò ngày càng khiến fan phải chú ý.
Hoa hậu Thanh Thủy làm vedette, xuất hiện sáng bừng lấn át dàn người đẹp đình đám

Hoa hậu Thanh Thủy làm vedette, xuất hiện sáng bừng lấn át dàn người đẹp đình đám

Sao việt

17:01:40 19/12/2024
Sau khi đăng quang cuộc thi sắc đẹp quốc tế, Hoa hậu Thanh Thủy được khen ngợi ngày càng thăng hạng nhan sắc rõ rệt.
Không thời gian - Tập 15: Đại phát hiện đám người lạ mặt có vũ khí sống trong rừng

Không thời gian - Tập 15: Đại phát hiện đám người lạ mặt có vũ khí sống trong rừng

Phim việt

16:19:49 19/12/2024
Trong lúc tìm kiếm học sinh bị mất tích, trung tá Đại và mọi người phát hiện ra có một nhóm người ẩn náu trong rừng và có vũ khí.
Hôm nay nấu gì: Bữa tối 3 món ngon lại dễ nấu

Hôm nay nấu gì: Bữa tối 3 món ngon lại dễ nấu

Ẩm thực

16:17:06 19/12/2024
Thực đơn bữa tối 3 món ngon lại dễ nấu. Không cần nhiều món, bữa ăn này cũng đủ khiến cả nhà thích thú khi thưởng thức.
Bắt quả tang đối tượng tàng trữ trái phép gần 1.000 viên MTTH

Bắt quả tang đối tượng tàng trữ trái phép gần 1.000 viên MTTH

Pháp luật

16:11:30 19/12/2024
Ngày 18/12, tại Tổ dân phố 10, phường Tân Thanh, TP Điện Biên Phủ, tỉnh Điện Biên, Công an TP Điện Biên Phủ phát hiện 1 đối tượng về hành vi tàng trữ trái phép gần 1.000 viên ma túy tổng hợp .
Ăn những loại thực phẩm này có thể giúp bạn ngủ ngon hơn

Ăn những loại thực phẩm này có thể giúp bạn ngủ ngon hơn

Sức khỏe

15:46:39 19/12/2024
Ăn gà tây chứa tryptophan, một loại axit amin được chuyển hóa thành melatonin, giúp bạn cảm thấy buồn ngủ và ngủ ngon hơn. Do đó, bạn nên kết hợp gà tây với carbohydrate nguyên hạt để tăng cường tác dụng của nó.