làm sao để khoẻ đẹp

Tôi phải làm sao khi biết chồng có con với vợ cũ

Chúng tôi đi khám chữa nhiều mà vẫn chưa có em bé, do anh không có giấy tờ nên giờ chúng tôi vẫn chưa kết hôn.

Những ích lợi bất ngờ của quả ổi đối với làn da và sức khỏe

Da là bộ phận chiếm diện tích lớn nhất trên cơ thể chúng ta, và tình trạng của nó phản ánh rất nhiều thứ về sức khỏe tổng thể.

Phải làm sao khi bạn gái thu nhập cao gấp 3 lần mình

Tôi vẫn luôn phấn đấu cho công việc của mình nhưng bản chất dân kỹ thuật nên thu nhập không cao.

9 loại thực phẩm đốt mỡ nhanh không ngờ!

Các fan của bỏng ngô giờ đây sẽ có thêm lý do để yêu đồ ăn vặt này hơn mỗi khi tới rạp phim!

"Gầy như hạc" cũng phải tăng cân nhờ công thức đơn giản từ trứng vịt lộn

Gầy quá khiến bạn thiếu sức sống, 3 vòng lép kẹp thì hãy áp dụng thử ngay công thức đơn giản từ trứng vịt lộn này nhé.

5 thực phẩm giàu calo nhưng giúp ích cho người đang giảm cân

Những thực phẩm giàu calo không hẳn là sẽ gây khó khăn cho quá trình giảm cân của bạn.

Thực phẩm cần hạn chế khi ăn kiêng

Nhà dinh dưỡng hàng đầu của Mỹ, tiến sĩ Philip Goglia, khuyên những người đang giảm cân nên hạn chế những thực phẩm nhất định nếu muốn sở hữu đường cong như ý.

Làm sao để chữa "bệnh sĩ" của chồng?

Từ hồi yêu nhau, em đã biết chồng em là người tiêu tiền không nghĩ ngợi. Lúc đó đang yêu, chưa nắm rõ gia cảnh và khả năng tài chính của anh ấy, lại nghĩ đàn ông hào phóng không ke...

Những thực phẩm giúp đốt cháy calo để giảm cân

Bạn đang muốn giảm cân? Vậy bạn có thể tăng cường quá trình trao đổi chất với những thực phẩm sau đây, theo Reader's.

5 thực phẩm nên ăn để tốt cho da vào mùa hè

Da khô vào những ngày hè là điều dễ gặp nhất nhưng lại là thứ có thể ngăn ngừa được qua thói quen ăn uống hằng ngày, ngoài kem dưỡng ẩm và chống nắng.

5 việc bạn nên làm trước khi ăn sáng vừa đẹp da lại giữ dáng thon gọn, săn chắc

Hãy chăm sóc bản thân ngay từ bây giờ chỉ bằng cách thay đổi bản thân với những thói quen trước khi ăn sáng.

Phải làm sao khi chồng sắp cưới trăng hoa?

Tôi thật sự rất đau khổ, nhiều lúc nghĩ dại muốn chết đi cho xong khi gặp phải người chồng sắp cưới rất trăng hoa.

'Đốt cháy' mỡ bụng hiệu quả với 7 loại nước uống sau

Thanh lọc là quá trình loại bỏ các chất độc hại khỏi cơ thể. Có rất nhiều chất độc hại mà chúng ta bị phơi nhiễm hoặc bị ảnh hưởng trực tiếp hoặc gián tiếp.

6 thứ nên có trong nước tắm để làm đẹp da

Tắm thư giãn có thể là cách tốt nhất để kết thúc một ngày dài mệt mỏi. Thêm các thành phần khác vào nước tắm đóng vai trò quan trọng trong việc giảm căng thẳng và mang lại những đi...

Hành xử như thế nào cho đúng khi bạn bị nói xấu sau lưng

Trong cuộc sống, không phải lúc nào ta cũng làm vừa lòng được tất cả mọi người nên khó tránh khỏi việc bị người khác nói xấu. Vậy khi bị người khác nói xấu, bạn phải hành xử như th...

Phải làm sao khi tôi đã yêu cô gái rót bia

Giờ không biết làm cách nào để em nghỉ làm công việc đó. Mỗi lần đề cập chuyện nghỉ làm tôi thấy trong sâu đôi mắt em ẩn chứa nỗi niềm gì đấy.

Top 8 loại thực phẩm càng ăn nhiều càng trẻ lâu cho phái đẹp

Chống lão hóa cho da không phải là câu chuyện một sớm một chiều. Vì vậy, song song với việc dùng mỹ phẩm, bạn hãy nhớ bổ sung đầy đủ những thực phẩm có lợi cho làn da.

Giảm mỡ thừa bằng gia vị

Một số loại gia vị không chỉ có tác dụng giúp món ăn ngon hơn, tròn vị hơn mà còn giúp giảm số cân thừa hiệu quả.

50 tuổi bỗng thấy 'chán' hôn nhân tôi phải làm sao?

Những cuộc ly hôn đều nói vì không hiểu nhau, không có tiếng nói chung. Thay vì cứ mãi đổ lỗi cho nhau sao chúng ta không ngồi nói chuyện và lắng nghe.

Muốn da, tóc đẹp, đừng quên gừng!

Gừng không chỉ mang đến hương vị mà còn giúp ích cho sức khỏe, da và mái tóc của bạn. Dưới đây là những lợi ích mà gừng có trên da và tóc, theo boldsky.

90% chị em mắc phải những sai lầm này khi dùng sữa chua để giảm cân

Sữa chua rất tốt cho hệ tiêu hóa, làm đẹp da và có thể giảm cân. Nhưng bạn mắc những sai lầm này thì có dùng bao nhiêu sữa chua cũng như không mà thôi.

Những lợi ích tuyệt vời từ giá đỗ

Giá bổ dưỡng nên là một phần không thể thiếu trong chế độ ăn kiêng hằng ngày của chúng ta. Dưới đây là những lợi ích bất ngờ từ những cọng giá nếu chúng ta dùng hằng ngày, theo bol...

Giảm cân nhờ gừng, cải bó xôi

Kết hợp nước ép cải bó xôi và gừng có thể giúp bạn bỏ đi số cân thừa. Bạn cần chuẩn bị 3 muỗng nước ép cải bó xôi và 1 muỗng nước ép gừng.

Những công dụng làm đẹp tuyệt vời từ rau má không thể bỏ qua

Rau má là loại thực phẩm quá đỗi quen thuộc đối với nhiều người. Đặc biệt, ngoài tác dụng giải nhiệt cơ thể và kích thích tiêu hóa tốt, thì loại rau này còn được biết đến với rất n...

Lên list 8 loại thực phẩm càng ăn nhiều càng trẻ lâu cho phái đẹp

Chống lão hóa cho da không phải là câu chuyện một sớm một chiều. Vì vậy, song song với việc dùng mỹ phẩm, bạn hãy nhớ bổ sung đầy đủ những thực phẩm có lợi cho làn da.

Tôi phải làm sao mới có thể thoát khỏi người đàn ông đã có vợ

Em có nên tìm gặp vợ anh ấy, để nói rõ hoàn cảnh hiện tại hay mong cô ấy có thể giúp em và cũng là giúp cô ấy 1 lần được không?

Da đẹp như dưỡng ở spa nhờ vào công thức tuyệt diệu đến từ quả dứa

Dứa là một loại trái cây chứa rất nhiều dinh dưỡng và khoáng chất có lợi cho sức khỏe. Bên cạnh đó, loại quả này còn được biết đến là một trong những nguyên liệu chính tạo nên nhữn...

Thực phẩm giúp vòng 1 săn chắc

Sở hữu vòng 1 săn chắc là điều ao ước của nhiều phụ nữ. Tuy nhiên khi phụ nữ có tuổi, ngực bắt đầu giảm đàn hồi và săn chắc.

Mùa hè đến rồi, bạn đừng bỏ qua 6 loại thực phẩm chống nắng cho da từ bên trong nhé

Chống nắng cho da và bảo vệ bên ngoài thôi là chưa đủ, bạn cần phải chống nắng cho là da từ bên trong cơ thể bằng cách nạp ngay các dưỡng chất có từ 6 loại thực phẩm sau.

Nếu không lên giường với cô ấy, làm sao anh biết được giá trị của em

Tận mắt bắt gặp bạn trai ngủ với người con gái khác, vậy mà anh ta dửng dưng như không khi cho rằng "Nếu không thử với cô ấy thì làm sao anh biết em tuyệt nhất".

Ăn uống thổi bay mùi hôi cơ thể

Cà chua có đặc tính kháng khuẩn, giúp loại bỏ vi khuẩn gây mùi cơ thể. Cà chua cũng là một chất làm se, thu hẹp các lỗ chân lông, ngăn chặn mồ hôi tiết ra quá nhiều, từ đó giảm mùi...

Cuốn bay mọi loại mụn chỉ với 1 quả cà rốt

Ngoài công dụng tốt cho mắt, bồi bổ cơ thể, thì cà rốt còn được biết đến là một loại "thuốc" hữu hiệu trong việc loại bỏ mụn, mang đến làn da mịn màng, tươi sáng không tì vết.

Khỏe đẹp nhờ 'siêu thực phẩm' thanh long

Quả thanh long được coi là siêu thực phẩm của vùng nhiệt đới vì có hàm lượng vitamin và khoáng chất phong phú.

Ăn sơ ri mỗi ngày để sở hữu làn da đẹp và vóc dáng thon gọn.

Hóa ra từ trước đến nay, sơ ri vẫn luôn được phương Tây xem là một vị thần dược trong sự nghiệp làm đẹp. Phái nữ Việt chỉ cần chú ý hơn đến người bạn này thì sẽ cải thiện đáng kể l...

Làm sao để cảm thấy an toàn với đồng nghiệp nữ nhiều thủ đoạn

Trong quan hệ với cấp dưới thì khỏi phải nói, chị dùng quyền lực để phủi sạch trách nhiệm hay quá đáng hơn là đổ thừa luôn cho đồng nghiệp và cấp dưới nếu có sự cố.

7 loại đồ ngọt vừa ngon miệng vừa giúp giảm cân

Bạn sợ ăn ngọt sẽ phá vỡ kế hoạch giảm cân của mình? Đó là vì bạn chưa biết cách chọn thực phẩm phù hợp đấy thôi!

Giảm nếp nhăn vùng mắt

Trên 30 tuổi, phụ nữ có thể thấy nếp nhăn xuất hiện trên khuôn mặt, cụ thể là ở vùng mắt. Đừng quá lo lắng, một số liệu pháp tự nhiên làm tại nhà có thể xóa bớt nếp nhăn.

Khỏe đẹp nhờ sữa hạnh nhân

Sữa hạnh nhân có hàm lượng đường, chất béo và calo thấp nên rất tốt cho sức khỏe.

Những siêu thực phẩm giảm cân trong mùa xuân

Nếu lỡ bỏ bê bản thân suốt mùa đông, mùa xuân chính là thời điểm hoàn hảo để bạn giảm cân và sẵn sàng cho một thân hình nóng bỏng vào mùa hè.

6 cặp thực phẩm giúp giảm cân hiệu quả

Khoai tây - hạt tiêu, ngô - đậu, cà phê - quế là những cặp thực phẩm giàu dinh dưỡng khi kết hợp với nhau có tác dụng giảm cân, đốt cháy chất béo nhanh chóng.

Những loại trái cây khiến da luôn sạch mụn, mịn màng

Mụn chính là nỗi lo lắng thường trực của mọi chị em phụ nữ, mà khi gặp phải nó bất kỳ ai cũng đều muốn tìm cách loại bỏ càng sớm càng tốt. Vậy đâu là cách trị mụn đang được nhiều n...

Những loại thực phẩm giúp đẩy lùi lão hóa cả chục năm, bạn sẽ tiếc vì không biết sớm hơn

Để giữ làn da khỏe đẹp bất chấp thời gian, hãy chú ý bổ sung những loại thực phẩm này mỗi ngày nhé.

Da đẹp, tóc khỏe nhờ ăn bưởi

Bưởi là một trong những loại trái cây họ cam quýt rất giàu vitamin C và có lợi cho cơ thể con người theo nhiều cách.

Những loại hạt giúp bạn giữ dáng, giảm cân

Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng ăn các loại hạt có thể giúp hạn chế tình trạng tăng cân theo tuổi tác. Lý do, các a xít béo không bão hòa đơn trong các hạt có thể tiêu diệt mỡ bụng.

Đồ uống với chuối giúp giảm 5 kg trong một tháng

Chuối là trái cây ngon, bổ dưỡng và giúp giảm cân nhanh chóng, đặc biệt khi kết hợp với hạt lanh và sữa đậu nành.