Làm Sạch Da Mặt Đúng Cách Tiền Đề Cho 1 Làn Da Chuẩn Trắng Hồng

Có nhiều cách làm da mặt trắng sáng khác nhau, nhưng dù chọn cách nào đi chăng nữa thì yếu tố đầu tiên là bạn cần đảm bảo làn da phải được làm sạch một cách đúng đắn.

Vậy như thế nào mới là làm sạch da mặt đúng cách?

Làm sạch da mặt đúng cách là như thế nào?

Không chỉ đơn giản là chỉ rửa sạch mặt bằng nước hay bằng sữa rửa mặt là có thể làm da sạch hoàn toàn. Việc làm sạch da mặt đúng chuẩn sẽ bao gồm những khía cạnh sau:

Làm Sạch Da Mặt Đúng Cách - Tiền Đề Cho 1 Làn Da Chuẩn Trắng Hồng - Hình 1

1 Luôn rửa sạch tay khi bắt đầu rửa mặt

Tay không sạch cũng đồng nghĩa với việc vô tình gây thêm những tổn hại không đáng có cho làn da mặt. Chính vì thế hãy luôn đảm bảo rằng bạn đã vệ sinh tay sạch sẽ trước khi rửa mặt nhé!

2 Tuân thủ nguyên tắc tẩy trang trước rửa mặt sau

Việc tẩy trang vô cùng quan trọng. Bước này sẽ giúp trả lại làn da sạch, mộc gần như chuẩn. Bạn nên sử dụng nước tẩy trang hoặc dầu tẩy trang phù hợp với đặc điểm làn da; hoặc bạn cũng có thể áp dụng cách rửa mặt kép – Double Cleasing với việc kết hợp tẩy trang cùng sữa rửa mặt cho làn da được sạch sâu tối ưu.

Làm Sạch Da Mặt Đúng Cách - Tiền Đề Cho 1 Làn Da Chuẩn Trắng Hồng - Hình 2

3 Có massage cho da mặt trong quá trình rửa mặt

Thời gian massage mặt này cũng góp phần giúp da sạch hơn. Đồng thời, động tác massage còn kích thích tế bào thần kinh, mạch máu dưới da tuần hoàn tốt hơn, nhờ đó, một phần quá trình này sẽ khiến làn da của bạn thêm trắng hồng rạng rỡ. Lưu ý, thời gian masage không nên quá lâu, trung bình từ 1-2 phút là đủ.

4 Tuân thủ liều lượng và tần suất rửa mặt

Video đang HOT

Không phải càng rửa mặt nhiều là càng tốt! Rửa mặt quá nhiều sẽ làm mất lớp dầu cần thiết trên da, từ đó khiến da căng cứng và bị tróc vẩy. Tốt nhất, trung bình một ngày bạn nên rửa mặt sạch từ 2 lần là đủ.

3 Sai lầm khi làm sạch da mặt phổ biến

Làm Sạch Da Mặt Đúng Cách - Tiền Đề Cho 1 Làn Da Chuẩn Trắng Hồng - Hình 3

Sẽ có những thói quen không hề tốt cho sức khoẻ làn da của bạn. Vì vậy, việc của bạn đơn giản chỉ là thay đổi những thói quen sai để có thể nhanh chóng sở hữu làn da sạch và khoẻ mạnh.

Sữa rửa mặt là để dành cho từng loại da: Mỗi loại da sẽ cần loại sữa rửa mặt phù hợp, không nên đánh đồng tất cả các sữa rửa mặt đều có thể dùng cho các loại da.Chẳng hạn, da nhạy cảm sẽ cần dòng sữa rửa mặt dịu nhẹ, trong khi làn da mụn thì sữa rửa mặt trị mụn sẽ là một sản phẩm phù hợp.

Dùng nước nóng rửa mặt là điều không nên trong khi chăm sóc da: Tuy đem cảm giác nhẹ nhàngkhi rửa mặt nhưng việc này hoàn toàn không tốt cho làn da của bạn và sẽ khiến da dễ khô, bị kích ứng.

Thao tác mạnh mẽ: Sai lầm này khiến làn da bị tổn thương nghiêm trọng bởi việc dùng lực mạnh lại vô tình gây tổn thương lên những vùng da, khiến da già nua và xấu xí đi khá nhiều.

Theo KPN

Thường xuyên làm theo 6 bước này, da toàn thân mềm mại, hồng hào như tắm trắng tại spa

Áp dụng theo một quy trình chăm sóc khoa học và đúng đắn sẽ giúp bạn sở hữu làn da hoàn hảo, không tì vết cực kỳ dễ dàng.

Chăm sóc da không chỉ đơn giản là rửa sạch khuôn mặt, thoa kem dưỡng, đắp mặt nạ... tùy thích, điều bạn cần là áp dụng chúng theo một quy trình phù hợp, có khoa học.

Sau đây là quy trình chăm sóc da toàn thân đã được các chuyên gia thông qua và bạn có thể áp dụng mỗi ngày.

Bước 1: Làm sạch

Trong bất kỳ quy trình chăm sóc nào, làm sạch cũng là bước khởi đầu. Vì nếu trên bề mặt vẫn còn vi khuẩn, bụi bẩn và mồ hôi, các loại mỹ phẩm hoặc hỗn hợp tự nhiên sử dụng tiếp theo sẽ không phát hủy tối đa tác dụng. Chưa kể đến việc lượng tác nhân xấu vô tình xâm nhập vào sâu hơn gây ra các tổn thương trên da.

Để làm sạch toàn cơ thể, tắm là phương pháp duy nhất. Có 2 lưu ý để công đoạn này đạt hiệu quả cao hơn là nhiệt độ nước và sữa tắm phù hợp.

Nước ấm khoảng 28 độ C được xem là hoàn hảo nhất để vừa làm sạch vừa tăng tuần hoàn máu khắp cơ thể. Khi chọn lựa chất có tính tẩy rửa, sữa tắm, hãy ưu tiên dòng chứa nhiều dưỡng chất, vitamin E, tinh dầu tự nhiên.

Thường xuyên làm theo 6 bước này, da toàn thân mềm mại, hồng hào như tắm trắng tại spa - Hình 1

Tắm với các dòng sữa, xà phòng sẽ giúp loại bỏ bụi bẩn, vi khuẩn và mồ hồi mà da tiếp xúc cả ngày dài - Ảnh: Internet

Bước 2: Mát xa bằng nước gạo

Nước vo gạo được xem là "thần dược" đẩy lùi lão hóa và dưỡng trắng da tại Nhật Bản. Loại nước này rất giàu vitamin, dưỡng chất tốt cho làn da.

Sau khi vệ sinh cơ thể sạch sẽ, dùng bông tắm để thoa đều nước vo gạo lên, sau đó mát xa nhẹ nhàng khoảng 10 phút. Ngoài ra, bạn có thể thêm vào một ít nước cốt chanh, sữa tươi hoặc các loại tinh bột để làm tăng hiệu quả.

Thường xuyên làm theo 6 bước này, da toàn thân mềm mại, hồng hào như tắm trắng tại spa - Hình 2
Nước vo gạo có khả năng dưỡng trắng da hết sức tuyệt vời - Ảnh: Internet

Bước 3: Tẩy tế bào chết 2 lần mỗi tuần

Sau khi áp dụng 2 bước trên, bạn nên tẩy tế bào chết để loại bỏ những lớp da hư tổn trên bề mặt. Điều này tạo điều kiện thuận lợi để cải thiện sắc tố, tăng sản xuất tế bào mới giúp da toàn thân bật tông, trắng mịn.

Ngoài ra, bạn không cần phải sử dụng nhiều sản phẩm có sẵn, hãy kết hợp các nguyên liệu tự nhiên như dầu dừa, dầu ô liu, mật ong, nước cốt chanh, đường, muối biển, tinh bột... để lành mạnh với làn da hơn.

Thường xuyên làm theo 6 bước này, da toàn thân mềm mại, hồng hào như tắm trắng tại spa - Hình 3

Tẩy tế bào chết sẽ làm sạch làn da một cách triệt để - Ảnh: Internet

Bước 4: Đắp mặt nạ

Cung cấp đầy đủ dưỡng chất là "con đường ngắn nhất" để bạn đạt được làn da toàn thân trắng mịn và hoàn hảo. Cách thực hiện rất đơn giản, chỉ cần kết hợp các thành phần có khả năng dưỡng trắng như bơ chín, tinh dầu, bột gạo, bột đậu đỏ, sữa tươi, dầu dừa, dầu ô liu, mật ong... để tạo thành hỗn hợp sánh mịn. Sau đó, thoa đều chúng lên da, thư giãn khoảng 20 phút thì tắm lại là hoàn thành.

Thường xuyên làm theo 6 bước này, da toàn thân mềm mại, hồng hào như tắm trắng tại spa - Hình 4
Đắp mặt nạ cung cấp dưỡng chất thường xuyên sẽ giúp da toàn thân trắng mịn nhanh chóng - Ảnh: Internet

Bước 5: Thoa kem dưỡng ẩm

Sau 4 công đoạn đều tiếp xúc nhiều với nước, bạn cần cấp thêm độ ẩm và cân bằng lại độ pH trên da. Điều này sẽ ngăn ngừa khô ráp, nứt nẻ hay sần sùi, đặc biệt là vào mùa đông.

Rất đơn giản, chỉ cần chọn ra dòng kem dưỡng ẩm hoặc sữa dưỡng thể yêu thích, phù hợp với da để sử dụng.

Bước 6: Thoa kem chống nắng mỗi buổi sáng

Bỏ ra nhiều công sức để chăm sóc, nhưng nếu tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời mà không che chắn, bảo vệ cẩn thận, làn da của bạn sẽ ngày càng xuống cấp, nhanh lão hóa.

Vì vậy, hãy chăm chỉ thoa kem chống nắng mỗi buổi sáng trước khi ra khỏi nhà khoảng 30 phút.

Thường xuyên làm theo 6 bước này, da toàn thân mềm mại, hồng hào như tắm trắng tại spa - Hình 5
Muốn da khỏe đẹp, bạn phải ngăn ngừa ánh nắng thật tốt - Ảnh: Internet

Lưu ngay vào sổ tay 6 bước chăm sóc cơ thể này, chắc chắn chỉ sau khoảng 10 ngày, làn da toàn thân của bạn sẽ cải thiện đáng kể, trở nên trắng và mịn màng hơn rất nhiều.

Theo PNSK

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Chuỗi bài tập buổi sáng 8 phút giúp tăng cường sức mạnh sau tuổi 50Chuỗi bài tập buổi sáng 8 phút giúp tăng cường sức mạnh sau tuổi 50
13:39:18 23/09/2025
Cách gội đầu bằng nước lá trầu không giúp giảm rụng tócCách gội đầu bằng nước lá trầu không giúp giảm rụng tóc
14:20:54 23/09/2025
Chất chống oxy hóa nào trong thực phẩm bảo vệ da tốt nhất trước tia UVChất chống oxy hóa nào trong thực phẩm bảo vệ da tốt nhất trước tia UV
10:51:38 22/09/2025
5 cách sử dụng quả lê dưỡng da5 cách sử dụng quả lê dưỡng da
13:16:25 23/09/2025
Cách gội đầu bằng lá trà xanh giúp giảm rụng tócCách gội đầu bằng lá trà xanh giúp giảm rụng tóc
13:23:29 23/09/2025
6 công thức nước ép lựu giúp eo thon, da đẹp tự nhiên6 công thức nước ép lựu giúp eo thon, da đẹp tự nhiên
13:51:45 23/09/2025

Tin đang nóng

Vợ cũ tiết lộ thông tin bất ngờ về cuộc sống của ông Minh - bà Giao sau khi nhận hơn 1,5 tỷ từ mạnh thường quânVợ cũ tiết lộ thông tin bất ngờ về cuộc sống của ông Minh - bà Giao sau khi nhận hơn 1,5 tỷ từ mạnh thường quân
19:15:49 23/09/2025
Siêu bão Ragasa tàn phá Trung Quốc và Philippines, kinh tế thiệt hại lớnSiêu bão Ragasa tàn phá Trung Quốc và Philippines, kinh tế thiệt hại lớn
16:44:17 23/09/2025
Khó cứu Jeon Ji Hyun: Mất trắng 854 tỷ sau 1 đêm, bị công ty quản lý "mang con bỏ chợ"Khó cứu Jeon Ji Hyun: Mất trắng 854 tỷ sau 1 đêm, bị công ty quản lý "mang con bỏ chợ"
19:46:12 23/09/2025
Trong 3 ngày 4, 5 và 6/8 âm lịch, 3 con giáp được mùa bội thu, kiếm tiền không ngớt, may mắn đủ đường, vận may bùng nổTrong 3 ngày 4, 5 và 6/8 âm lịch, 3 con giáp được mùa bội thu, kiếm tiền không ngớt, may mắn đủ đường, vận may bùng nổ
21:12:40 23/09/2025
'Vấp ngã' năm 18 tuổi, cô gái Nhật thay đổi cuộc đời sau chuyến du lịch TPHCM'Vấp ngã' năm 18 tuổi, cô gái Nhật thay đổi cuộc đời sau chuyến du lịch TPHCM
18:01:55 23/09/2025
Chuyện tình kéo dài 3 ngày của nữ diễn viên xinh đẹp quê TP.HCM và nam ca sĩ nổi tiếngChuyện tình kéo dài 3 ngày của nữ diễn viên xinh đẹp quê TP.HCM và nam ca sĩ nổi tiếng
19:58:28 23/09/2025
Nữ công nhân nghèo bất ngờ đổi đời sau khi tìm thấy 8 viên kim cươngNữ công nhân nghèo bất ngờ đổi đời sau khi tìm thấy 8 viên kim cương
19:47:49 23/09/2025
Nam ca sĩ từng bị dọa đánh, đổ muối ớt lên đầu: Lột xác thành quán quân thế giớiNam ca sĩ từng bị dọa đánh, đổ muối ớt lên đầu: Lột xác thành quán quân thế giới
19:38:19 23/09/2025

Tin mới nhất

Uống nước mật ong ấm buổi sáng - Bí quyết giữ dáng, đẹp da và khỏe mạnh

Uống nước mật ong ấm buổi sáng - Bí quyết giữ dáng, đẹp da và khỏe mạnh

20:08:27 21/09/2025
Khi được pha loãng cùng nước ấm và uống vào buổi sáng, mật ong phát huy tối đa công dụng: Làm dịu dạ dày, cải thiện hệ tiêu hóa, hỗ trợ giảm cân và nuôi dưỡng làn da sáng mịn.
Ăn gì để tăng kích thước vòng 1 tự nhiên?

Ăn gì để tăng kích thước vòng 1 tự nhiên?

15:54:59 21/09/2025
Kích thước ngực phần lớn phụ thuộc vào yếu tố di truyền, thể tích mỡ ngực và cấu trúc xương. Tuy nhiên, cân nặng, tuổi tác và nội tiết tố cũng ảnh hưởng đáng kể.
Chế độ ăn giàu protein có thực sự giúp tăng cơ?

Chế độ ăn giàu protein có thực sự giúp tăng cơ?

15:52:27 21/09/2025
Để thực hiện điều đó, cơ thể cần nguyên liệu và axit amin từ protein chính là vật liệu không thể thay thế trong quá trình phục hồi và phát triển cơ bắp.
Điều trị viêm nang lông tại nhà bằng thuốc và các nguyên liệu tự nhiên

Điều trị viêm nang lông tại nhà bằng thuốc và các nguyên liệu tự nhiên

15:47:18 21/09/2025
Một số loại kem, gel có chứa kháng sinh không kê đơn có thể giúp làm sạch các vùng da bị viêm. Tuy nhiên, vẫn nên tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc dược sĩ trước khi dùng và chỉ thoa bằng tăm bông sạch.
15 loại vitamin và dưỡng chất giúp làn da khỏe mạnh

15 loại vitamin và dưỡng chất giúp làn da khỏe mạnh

12:16:30 20/09/2025
Vitamin A cần thiết cho cả lớp biểu bì và hạ bì. Dưỡng chất này giúp ngăn ngừa tổn thương collagen do ánh nắng, thúc đẩy quá trình lành vết thương và hỗ trợ hoạt động của tuyến dầu. Thiếu vitamin A dễ khiến da khô, ngứa, thậm chí nổi mụ...
5 lợi ích khi đắp mặt nạ nghệ và nha đam

5 lợi ích khi đắp mặt nạ nghệ và nha đam

11:39:00 20/09/2025
Sự kết hợp giữa nghệ và nha đam mang lại nhiều lợi ích cho làn da. Nếu biết cách sử dụng đúng, loại mặt nạ tự nhiên này có thể giúp bạn khắc phục đồng thời một số vấn đề da thường gặp.
Các thuốc điều trị tăng sắc tố da sau viêm

Các thuốc điều trị tăng sắc tố da sau viêm

10:44:53 20/09/2025
Thuốc thúc đẩy quá trình luân chuyển tế bào da (tái tạo da). Tế bào da cũ chứa melanin sẽ được thay thế bằng tế bào da mới không chứa melanin, giúp làm mờ vết thâm nhanh chóng.
Uống gì mỗi sáng để giảm mỡ bụng?

Uống gì mỗi sáng để giảm mỡ bụng?

10:28:18 18/09/2025
Bên cạnh chế độ ăn uống và luyện tập khoa học, lựa chọn đúng loại đồ uống vào buổi sáng có thể giúp thúc đẩy quá trình trao đổi chất, hỗ trợ giảm cân, giảm mỡ một cách hiệu quả.
4 thực phẩm lành mạnh giúp tăng cường sản xuất collagen tự nhiên

4 thực phẩm lành mạnh giúp tăng cường sản xuất collagen tự nhiên

13:05:53 17/09/2025
Nha đam từ lâu được biết đến với công dụng làm dịu và hỗ trợ chữa lành vết thương khi bôi tại chỗ hoặc dùng đường uống. Hiệu quả trong việc điều trị vết cắt, bỏng của loại cây này đến từ khả năng kích thích cơ thể sản xuất collagen.
7 món ăn nhẹ tốt nhất sau khi chạy bộ

7 món ăn nhẹ tốt nhất sau khi chạy bộ

13:00:40 17/09/2025
Bữa ăn nhẹ sau khi chạy bộ để bổ sung năng lượng và xây dựng cơ bắp là một phần quan trọng của quá trình tập luyện.
Bôi serum vitamin C buổi sáng có bị bắt nắng không?

Bôi serum vitamin C buổi sáng có bị bắt nắng không?

12:14:00 17/09/2025
Vitamin C không khiến da yếu đi hay hấp thụ ánh nắng nhiều hơn. Ngược lại, nhờ đặc tính chống oxy hóa, nó bảo vệ da khỏi tác động của ánh nắng bằng cách trung hòa các gốc tự do sinh ra khi da tiếp xúc tia cực tím.
Ăn vặt đêm khuya ảnh hưởng thế nào đến huyết áp và sức khỏe tim mạch

Ăn vặt đêm khuya ảnh hưởng thế nào đến huyết áp và sức khỏe tim mạch

09:27:58 16/09/2025
Ăn vặt đêm khuya tưởng chừng vô hại nhưng thực chất là kẻ thù thầm lặng của tim mạch, gây rối loạn nhịp sinh học, tăng cân, rối loạn đường huyết và tạo gánh nặng cho trái tim.

Có thể bạn quan tâm

Trung Quốc: AI hỗ trợ xây siêu đập cao bằng tòa nhà 80 tầng

Trung Quốc: AI hỗ trợ xây siêu đập cao bằng tòa nhà 80 tầng

Thế giới

22:38:10 23/09/2025
Một dự án siêu đập ở khu vực Tân Cương, Trung Quốc, được xây dựng với sự hỗ trợ của trí tuệ nhân tạo (AI) và công nghệ "bản sao số", đã bắt đầu tích nước.
Sức hút của Triệu Lộ Tư: Hàng chục nghìn người xếp hàng chờ gặp

Sức hút của Triệu Lộ Tư: Hàng chục nghìn người xếp hàng chờ gặp

Sao châu á

22:36:35 23/09/2025
Ngày 22/9, nữ diễn viên Trung Quốc Triệu Lộ Tư đã tham gia một sự kiện tại Thiểm Tây (Trung Quốc). Hàng chục nghìn người xếp hàng kín 9 tầng lầu của trung tâm thương mại để chờ gặp nữ diễn viên.
Đúng 7h sáng mai, thứ Tư 24/9/2025, 3 con giáp cuộc sống lên hương, làm một hưởng mười, vượng phát chóng mặt, vàng bạc phú quý khỏi phải bàn

Đúng 7h sáng mai, thứ Tư 24/9/2025, 3 con giáp cuộc sống lên hương, làm một hưởng mười, vượng phát chóng mặt, vàng bạc phú quý khỏi phải bàn

Trắc nghiệm

22:35:13 23/09/2025
Đúng 7h sáng mai, thứ Tư 24/9/2025, 3 con giáp cuộc sống lên hương, làm một hưởng mười, vượng phát chóng mặt, vàng bạc phú quý khỏi phải bàn
Bí ẩn chiếc răng trên trán cá mập ma và chiến lược giao phối khác thường

Bí ẩn chiếc răng trên trán cá mập ma và chiến lược giao phối khác thường

Lạ vui

22:32:29 23/09/2025
Khám phá về bộ răng trên trán của loài cá này không chỉ cho thấy một đặc điểm độc đáo, mà còn mở ra hướng nghiên cứu mới về sự linh hoạt và sáng tạo của quá trình tiến hóa.
Ca sĩ Đức Phúc hé lộ lời động viên của NSND Xuân Bắc tại cuộc thi ở Nga

Ca sĩ Đức Phúc hé lộ lời động viên của NSND Xuân Bắc tại cuộc thi ở Nga

Sao việt

22:28:38 23/09/2025
Mới đây, ca sĩ Đức Phúc có bài đăng, chia sẻ về hành trình đến với cuộc thi âm nhạc quốc tế Intervision 2025 tại Nga.
Loạt chuyến bay bị hoãn, hủy vì siêu bão Ragasa

Loạt chuyến bay bị hoãn, hủy vì siêu bão Ragasa

Tin nổi bật

22:26:40 23/09/2025
Các hãng hàng không phải hoãn, hủy hàng loạt chuyến bay vì tình hình thời tiết phức tạp do siêu bão Ragasa gây ra. Nhiều chuyến bay cũng bị ảnh hưởng dây chuyền.
Sống trong biệt thự giàu sang, tôi vẫn bị hàng xóm mỉa mai vì một lý do

Sống trong biệt thự giàu sang, tôi vẫn bị hàng xóm mỉa mai vì một lý do

Góc tâm tình

22:18:57 23/09/2025
Gia đình tôi giàu sang, đủ đầy là thế. Nhưng người ta nhìn vào biệt thự sáng đèn, ô tô đỗ ở sân lại chép miệng bảo: "Có tiền mà không ra gì".
Tự ý tăng liều cho nhanh khỏi, nhiều bệnh nhân ngộ độc thuốc

Tự ý tăng liều cho nhanh khỏi, nhiều bệnh nhân ngộ độc thuốc

Sức khỏe

22:15:06 23/09/2025
Thấy lâu khỏi bệnh, nhiều người sốt sắng tự tăng liều điều trị. Bác sĩ kê đơn uống 10ml/tuần, có người uống 10ml/ngày, dùng nhiều tuần. Hậu quả nhiều người nhập viện vì ngộ độc cấp tính.
Vụ hai anh em bị đánh khi làm việc tốt ở Bắc Ninh: Khởi tố 3 đối tượng

Vụ hai anh em bị đánh khi làm việc tốt ở Bắc Ninh: Khởi tố 3 đối tượng

Pháp luật

22:04:24 23/09/2025
Liên quan vụ hành hung người hỗ trợ nạn nhân tai nạn giao thông, Công an tỉnh Bắc Ninh đã ra quyết định khởi tố vụ án hình sự, khởi tố bị can đối với ba đối tượng để điều tra về hành vi Cố ý gây thương tích.