Để vượt qua nỗi đau chia tay bạn hãy làm theo những lời khuyên dưới đây
1. Chấp nhận thực tế
Bạn hãy hít một hơi thật sâu và chấp nhận thực tế rằng bạn đã chia tay người ấy. Chấp nhận thực tế và thừa nhận cảm xúc là bước đầu tiên và quan trọng nhất sẽ giúp bạn chữa lành tình cảm sau khi chia tay. Bạn hãy dành thời gian cho bản thân và chuẩn bị để đối phó với những ngày tốt đẹp và không tốt đẹp phía trước. Bạn sẽ rất vui khi nhận ra rằng bạn đã trở nên mạnh mẽ hơn bạn nghĩ.
2. Đừng nghĩ quá nhiều
Bạn nên suy nghĩ xem những điều gì đã làm sai trong mối quan hệ, ghi nhớ bài học và không suy nghĩ về bất cứ điều gì quá nhiều. Bạn hãy suy nghĩ tích cực và mong chờ xem cuộc sống tiếp theo có những thay đổi gì.
3. Viết nhật ký
Video đang HOT
Viết nhật ký sẽ giúp bạn bớt đau đớn hơn. Bạn hãy viết ra bất cứ điều gì đang lơ lửng trong tâm trí của mình.
4. Nói chuyện với bạn bè, người thân
Nếu đi ăn với bạn bè thân thiết và các thành viên trong gia đình, bạn hãy chia sẻ cảm xúc hoặc nhờ họ đưa ra lời khuyên cho bạn. Ở bên họ bạn sẽ cảm thấy được yêu thương. Bạn sẽ thấy có nhiều mối quan hệ hơn để trân trọng trong cuộc sống, ngoài tình yêu.
Theo emdep.vn
Có những lời cảm ơn đừng quên nói ra trước khi quá muộn
Câu cảm ơn và xin lỗi ngắn là thế nhưng không phải ai trong chúng ta cũng có thể nói ra một cách dễ dàng.
Trong cuộc đời mỗi chúng ta có sự hiện diện của rất nhiều người. Có những người chỉ đi ngang qua, để lại trong chúng ta một chút dấu ấn rồi biến mất, cũng có những người đã đồng hành từ khi sinh ra đến suốt quãng thời gian sinh mệnh dài rộng. Nhưng dù là đi ngang qua hay vẫn đang ở bên chúng ta, họ đều đã dạy cho chúng ta rất nhiều bài học, cho chúng ta rất nhiều trải nghiệm mà chúng ta nên biết ơn họ, dù bài học hay trải nghiệm ấy là đau đớn hay hạnh phúc.
Tuy vậy, hình như càng ngày con người ta càng khó thể hiện tình cảm với nhau, thay vì mặt đối mặt trao nhau từng lời, họ lại dùng những câu chữ lạnh lẽo qua bàn phím. Bạn biết không, âm thanh, giọng nói có đôi khi mang đến những sức mạnh diệu kỳ lắm. Có những câu cảm ơn, có những lời yêu thương, bạn đừng ngại phải nói ra thành tiếng, bởi nếu không nói thì rất có thể sẽ muộn mất.
Đừng chờ ngày mai hay một ngày nào đó, tại sao không phải là hôm nay, mặt đối mặt với những người mà bạn nghĩ rằng bạn đã nợ một lời cảm ơn để nói ra tâm sự chân thành nhất trong lòng bạn?
Người đầu tiên và cũng là người bạn cần biết ơn nhất chẳng phải ai khác mà chính là bố mẹ của bạn. Nhờ họ mà bạn mới có thể có mặt trên thế giới này và cho bạn một nơi chốn để trở về dẫu sau này bạn lang thang phiêu bạt tới đâu
Không chỉ dạy bạn kiến thức sách vở, thầy cô còn chỉ dẫn bạn bằng những đạo lý làm người, dành cho bạn những lời khuyên để định hình nhân cách, giúp bạn tìm ra con đường đúng đắn để bước đi trong tương lai.
Cuộc đời này còn gì may mắn hơn có được một đứa bạn thân để chia sẻ mọi buồn vui giận hờn?
Nhờ sếp mà bạn hiểu ra một khi bạn đã trưởng thành, chẳng điều gì là không thể vượt qua cả
Nhờ nụ cười ấy mà bạn bỗng thấy tâm trạng tốt hơn rất nhiều, bạn cũng gom góp đủ động lực để vượt qua một ngày làm việc dài
Những cảm xúc đầu đời ấy có thể chẳng mang lại kết quả gì nhưng sẽ mãi là kỉ niệm đẹp trong kí ức bạn
Cuộc sống dù có thể không được như ý, có cãi vã, có thất vọng nhưng tình yêu hai bạn dành cho nhau sẽ chữa lành tất cả
Nhờ những người như vậy, bạn hiểu rằng bạn không thể làm hài lòng tất cả. Những người yêu thương bạn sẽ vẫn yêu thương bạn, còn những người đã có định kiến với bạn thì dù bạn nói gì làm gì, họ cũng chẳng quan tâm
Thần tượng có thể là những người bạn chỉ có thể gặp gỡ qua màn hình, nhưng nhờ họ mà bạn hiểu rằng hóa ra có đôi khi những vầng hào quang ở nơi phương xa ấy cũng có thể trở thành động lực giúp bạn cố gắng
Theo guu.vn
Tôi có nên chủ động bày tỏ tình cảm với chàng trai mình thích Bạn thân tôi nói có thể anh ấy không có tình cảm gì với tôi, chỉ là phút đầu gặp thấy thích thì liên lạc đôi lần rồi thôi. Tôi gặp anh cách đây một tháng trong một bữa tiệc sinh nhật bạn. Mới gặp lần đầu, tôi đã có cảm tình với anh. Anh cũng quan tâm tôi đôi chút, cuối bữa...
Tin mới nhất
Thấy chồng và người tình đang hẹn hò, vợ lao đến đánh ghen rồi lặng lẽ ra về khi biết lý do ngang trái
10:33:14 07/11/2024
Hôm ấy, chồng tôi khoác áo ra khỏi nhà lúc 10 giờ đêm. Đoán anh đến bên người tình, tôi vội vàng gửi con rồi bám theo anh.
Gái trẻ lấy chồng 64 tuổi, người ngoài nhìn vào 'cười mỉa', khi biết sự thật bên trong mới gật gù cảm thông
10:27:20 07/11/2024
Em kết hôn được hơn một năm thì chồng qua đời. Đối với em, đây là một giải thoát, nhưng cũng là một nỗi buồn. Chào mọi người, em năm nay 25 tuổi, đã trải qua một đời chồng.
Ôm tiền đến sống với bồ, nửa năm sau tôi quay trở lại nhưng xấu hổ khi con tưởng tôi là ăn xin
10:21:25 07/11/2024
Lúc này, người tình của tôi mới tháo mặt nạ. Cô ta đuổi tôi ra khỏi nhà, vài ngày sau đã dẫn về người đàn ông khác. Bản thân tôi về nhà nhưng không được vợ chấp nhận.
Nghe tiếng động phát ra dưới bếp lúc nửa đêm, dâu trẻ vác gậy đi tìm rồi bật khóc khi thấy cảnh tượng này
10:10:01 07/11/2024
Đêm đó chồng tôi đi vắng, nghe tiếng động lạ lại cứ tưởng có trộm vào nhà. Trước đây, tôi từng nghe mọi người kể chuyện mẹ chồng nàng dâu.
Người tôi run lên đôi chân không thể đứng vững khi nghe chồng sắp cưới nói 'Em mà làm mẹ con cô ấy bị sao thì đừng trách anh'
10:06:29 07/11/2024
Nghe lời Công nói tôi dừng tay lại thì nhìn thấy cái bụng cô ta nổi to lên khiến tôi càng điên tiết muốn lao vào dằn mặt cô ta phải buông chồng tôi ra.
Chán chồng, vợ tìm đến tình cũ để được yêu thương, mỗi lần gần gũi chồng tâm trí đều nghĩ đến người đàn ông khác
10:01:52 07/11/2024
Đêm đó anh cho tôi cảm giác mới và tôi đã khóc. Cũng từ ngày đó trở đi, mỗi lần gần gũi chồng, tôi nhớ về anh. Người ta nói, tình dục có vai trò rất quan trọng để làm nên một cuộc hôn nhân hoàn hảo.
Vì muốn tôi được đeo nhiều vàng trong ngày cưới, chồng liền hoãn kế hoạch mua nhà trả góp
09:27:25 07/11/2024
Tôi giận tím mặt trước quyết định hao tốn tiền của bạn trai. Bạn trai tôi tên Sỹ, dường như cái tên của anh với tính cách không khác nhau là mấy.
Mẹ vợ đòi xét nghiệm ADN cháu ngoại với con rể, mục đích khiến tôi không thể nào từ chối nhưng cũng căm hận trong lòng
09:22:01 07/11/2024
Chuyện ngược đời này xảy ra trong chính nhà tôi. Bố vợ tôi qua đời cuối năm kia, từ lúc đó, sức khỏe mẹ vợ có dấu hiệu suy giảm rõ rệt.
Bức ảnh vợ cũ đứng bên cạnh thùng rác khiến tôi ngây ngẩn, quyết định tái hợp
09:18:45 07/11/2024
Khi tôi lấy Hương, cô ấy rất xinh đẹp, trẻ trung và năng động. Chúng tôi thuê một căn nhà 2 tầng ở thành phố, tầng 1 là nơi tôi mở cửa hàng sửa chữa và mua bán điện thoại cũ, tầng 2 là nơi ở.
Thông gia xách 3 con mực khô sang biếu nhà tôi đúng mùng 1 Tết
09:11:47 07/11/2024
Nhìn 3 con mực khô trên bàn mà tôi dở khóc dở cười. Tôi có 3 cậu con trai mà các cụ ngày xưa hay nói là tam nam bất phú ấy.
Lúc bố chồng ốm yếu, tôi xin một suất đất nhưng bị anh chồng đuổi ra khỏi nhà
08:51:36 07/11/2024
Anh chồng thật quá đáng, tại sao lại đối xử bạc bẽo với gia đình tôi vậy? Những năm đầu của cuộc hôn nhân, kinh tế vợ chồng tôi rất khá.
Không có vàng thì khỏi trao, đừng bắt cô dâu đeo vàng thuê 'làm màu' ở đám cưới
08:48:43 07/11/2024
Là cô dâu thế hệ gen Z, tôi chẳng hề tủi thân nếu đám cưới không có màn trao vàng hoành tráng, nhưng sẽ rất ấm ức nếu phải đeo vàng thuê chỉ để đẹp mặt nhà chồng.
Có thể bạn quan tâm
Hàng trăm người bì bõm lội nước dự đám cưới ở 'rốn lũ' Hà Tĩnh
Mưa to mấy ngày qua khiến địa bàn xã Hương Thủy (Hương Khê, Hà Tĩnh) ngập cục bộ. Mặc dù đường sá bị ngập, nhưng hàng trăm người vẫn lội nước để tham dự tiệc cưới.
Song Luân nhuộm da để vào vai "Công tử Bạc Liêu"
Để mang đến một Công tử Bạc Liêu vừa tiệm cận với những giai thoại nổi tiếng, vừa hiện đại, mới lạ và giàu chiều sâu, Song Luân đã không ngừng học hỏi, hy sinh và sống hết mình cùng nhân vật.
Xuân Bắc khoe ảnh phòng Cục trưởng và nói 'nỗ lực gấp 3', Mỹ Tâm được khen sexy
NSND Xuân Bắc nói chuẩn bị tinh thần để vượt khó khăn khi nhận chức Cục trưởng Cục Nghệ thuật Biểu diễn. Mỹ Tâm diện váy cắt xẻ, khoe dáng thon quyến rũ.
Lá bàng có tác dụng gì?
Một số nghiên cứu cũng đưa ra công dụng của lá bàng là tác dụng tốt với bệnh ung thư, đái tháo đường. Tuy nhiên, chưa có bằng chứng khoa học đủ mạnh để có thể khẳng định điều này.
Nhan sắc trong veo của "thần tiên tỷ tỷ" Lưu Diệc Phi ở tuổi 37
Ở tuổi U40, nữ diễn viên Trung Quốc Lưu Diệc Phi được khen ngày càng xinh đẹp, quyến rũ. Ngay trong những bức ảnh đời thường, mỹ nhân Hoa ngữ vẫn khiến người đối diện rung động.
WHO kêu gọi phát triển vaccine phòng các căn bệnh gây tử vong trên diện rộng
Giám đốc phụ trách vaccine của WHO, bà Kate O Brien cho biết những loại vaccine này không chỉ làm giảm đáng kể các loại bệnh có tác động lớn đến cộng đồng hiện nay, mà còn giúp giảm các chi phí y tế mà các gia đình và hệ thống y tế phải...
TP.HCM: Tai nạn thương tâm trên đường Phan Văn Hớn khiến một phụ huynh tử vong
Một vụ tai nạn giao thông giữa xe máy và xe bồn vừa xảy ra trên đường Phan Văn Hớn (Q.12) khiến 1 người phụ nữ tử vong, bé gái bị thương nặng.
TP.HCM: Bắt 2 kẻ gian vào bãi xe ở Nhà văn hóa Thanh niên trộm tài sản
Ngày 7.11, Cơ quan Cảnh sát điều tra Công an Q.1 (TP.HCM) đã ra quyết định khởi tố vụ án, khởi tố bị can, bắt tạm giam Mai Minh Đức (23 tuổi, ở H.Bình Chánh) và Võ Tấn Dũng (25 tuổi, ở Q.5) để xử lý về hành vi trộm cắp tài sản.
Bức ảnh phong thần của mỹ nhân Hoa ngữ đẹp nhất hiện tại: Nhan sắc khuynh thành lại khiến netizen tiếc nuối?
Đảm nhận vai nữ chính Lăng Diệu Diệu trong phim Vĩnh dạ tinh hà , mỹ nhân sinh năm 1995 khiến khán giả chết mê chết mệt bởi sự đáng yêu cùng nhan sắc vô cùng xinh xắn.
CĐV kêu gọi HLV Kim Sang-sik đưa 'cơn lốc đường biên' của Nam Định lên tuyển
Nhiều CĐV kêu gọi HLV Kim Sang-sik đưa hậu vệ Nguyễn Văn Vĩ lên tuyển Việt Nam dự AFF Cup 2024. Tối 6/11, CLB Nam Định đã có màn ngược dòng ấn tượng trước Tampines Rovers tại Cúp C2 châu Á.
Cảnh nóng điên rồ đến mức bị cắt trong bom tấn 18+ hot nhất hiện tại
Ngày 1/11, siêu phẩm 18+ The Substance đã chính thức đổ bộ các rạp chiếu trên cả nước, đem tới một bữa tiệc kinh dị máu me cực kỳ mãn nhãn tới người hâm mộ.