Làm mát cơ thể với nước rau diếp cá chanh tươi cực thanh mát !

Hướng dẫn cách làm món nước rau diếp cá chanh tươi cực tươi mát:

Với những nàng có cơ địa nóng trong thì đừng bỏ qua cách làm món nước rau diếp cá có tác dụng làm mát cơ thể cực tốt mà iunauan chia sẻ ngày hum nay nhé. Nước rau diếp cá có tác dụng thanh nhiệt, trị mụn, mát gan, thanh lọc, giải độc cơ thể… Thế nhưng có rất nhìu người cảm thấy “sợ” vì mùi đặc trưng tanh tanh của rau diếp cá. Tuy nhiên, khi chúng mình cùng với nước cốt chanh, thêm chút đường thì món nước rau diếp cá chanh tươi lại dễ uống hơn rất nhìu, các nàng cùng tham khảo nhé

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

50 gram lá rau diếp cá

200 ml nước sôi để nguội

Chanh

Đường

Phần thực hiện:

Bước 1: Trước tiên, các nàng nhặt hết lá diếp cá, bỏ cọng rùi rửa qua nước lạnh 1 lần. Tiếp đó, cho lá diếp cá vào thau nước muối loãng, ngâm khoảng 30 phút để loại bỏ bụi bẩn nhé. Sau đó, các nàng vớt rau diếp cá ra rổ cho rau được ráo nước Bước 2: Chuẩn bị máy xay sinh tố nhé. Rau diếp các nàng đợi cho ráo nước rùi cắt nhỏ rau, cho vào máy xay, thêm nước, thêm chút nước cốt chanh. Măm nguyên chất thì sẽ tốt hơn, nhưng nếu không măm được nguyên chất, các nàng có thể cho thêm chút đường kính trắng vào nhé. Đậy nắp và xay đến khi hỗn hợp được nhuyễn hoàn toàn

Bước 3: Tiếp đó, các nàng lọc qua 1 cái rây, chúng mình sẽ thu được nước rau diếp cá tươi mát. Thêm đá và gia giảm lượng đường cho vừa với khẩu vị nhé

Chỉ với 3 bước đơn giản, món nước rau diếp cá của chúng mình đã hoàn thành rùi ý. Nước rau diếp cá có vị ngọt nhẹ nhàng kết hợp vị chua dịu nhé, có nước cốt chanh nên giảm rất nhìu vị tanh của rau diếp cá. Phần bã rau diếp cá, các nàng có thể dùng đắp mặt nạ giúp đẹp da, giảm mụn cực tốt (lưu ý, nước rau diếp cá và bã rau diếp cá nên được sử dụng trong ngày thui nhá. Chúc các nàng thành công