Làm gì khi chồng không hoàn thành chức năng đàn ông?
Trung bình mỗi tháng vợ chồng chỉ “sinh hoạt” một lần và chỉ độ vài phút, như thế có phải là quá ít?
Tôi chưa bao giờ biết thế nào là cực khoái (Ảnh minh họa)
Tôi lấy chồng đã 8 năm nhưng chưa bao giờ biết thế nào là cực khoái, mặc dù vợ chồng tôi cũng sinh được hai đứa con khỏe mạnh bình thường. Trung bình mỗi tháng vợ chồng chỉ “sinh hoạt” một lần và chỉ độ vài phút là, như thế có phải là quá ít? Thấy tôi có vẻ không hài lòng, anh bảo mình có con cái đầy đủ thế là hạnh phúc rồi em ạ, vợ chồng nhà ai chả thế.
Tôi gần như không hiểu gì về cơ chế sinh lý của đàn ông, không hiểu nó diễn ra như thế nào và chồng tôi có bệnh lý gì không? Tôi cần phải làm gì để gia đình hạnh phúc hơn?
CHUYÊN GIA TƯ VẤN
Chuyên gia tư vấn Tâm lý Trịnh Trung Hòa
Nói chung mỗi lần “sinh hoạt” vợ chồng cả đàn ông và đàn bà đều trải qua 4 bước tương đối giống nhau. Tuy nhiên do cấu tạo của cơ quan sinh dục hai giới khác nhau nên có những khác biệt mà bạn nên biết để phối hợp nhịp nhàng với chồng, để đem lại hạnh phúc viên mãn.
Kích thích: Khi đàn ông cảm nhận khoái cảm tình dục, bộ não liền gửi một thông điệp qua đường tủy sống đến cơ quan sinh dục, tạo nên sự cương cứng. Khi đó máu được dồn về dương vật qua các động mạch cho phép nó chuyển động với lưu lượng lớn hơn bình thường, gấp 50 lần. Máu lấp đầy các mô xốp bên trong trục của dương vật. Khi đó cơ bắp toàn thân căng thẳng, các tĩnh mạch lập tức đóng lại không cho máu rút xuống để giữ nguyên lượng máu đầy ứ bên trong tạo ra sự cương cứng.
Cao trào: Thời gian chuẩn bị cho giai đoạn cực khoái này có thể kéo dài từ 30 giây đến 2 phút. Nhịp tim tăng lên từ 150 đến 175 nhịp đập/mỗi phút. Một chất lỏng trong suốt bắt đầu chảy ra từ niệu đạo. Chất dịch này có tác dụng bôi trơn trước khi thâm nhập và cũng để cân bằng độ pH của âm đạo người phụ nữ để gia tăng cơ hội sống sót của tinh trùng.
Cực khoái: Cơn cực khoái của đàn ông diễn ra tuy ngắn nhưng bao gồm hai dấu hiệu là khoái cảm tột độ và xuất tinh. Người đàn ông đạt đến độ khoái cảm này sẽ không thể tránh khỏi xuất tinh, mặc dù ai cũng muốn kéo dài càng lâu càng thích. Tuy nhiên thời gian “chịu lửa” lâu hay chóng tuỳ thuộc cơ địa của mỗi người. Khi tinh dịch đã ra đến gần đầu niệu đạo giống như “đạn đã lên nòng”, muốn “câu giờ” cũng không được.
Bạn nên thông cảm với chồng điều đó chứ không phải anh ta muốn làm nhanh gọn đâu. Khi cực khoái, một loạt cơn co thắt của các cơ dương vật phối hợp với các cơ xung quanh vùng hậu môn tạo ra áp lực. Dây thần kinh gây ra các cơn co thắt liền gửi thông điệp “bùng nổ” hưng phấn đến não và nó tự động bắn chứ không đợi lệnh của anh ta.
Video đang HOT
Hồi phục: Sau khi “bắn hết đạn”, dương vật bắt đầu mất cương cứng. Khoảng một nửa cương cứng bị mất ngay lập tức, nửa còn lại mất dần dần sau đó. Người đàn ông cảm thấy thoải mái và buồn ngủ. Khác với phụ nữ, thời gian cao trào của họ có thể kéo dài, đàn ông kết thúc ngay sau khi xuất tinh và họ cần một khoảng thời gian hồi phục chừng nửa giờ đến vài ba giờ tuỳ theo sức khoẻ và độ tuổi của họ nếu muốn tiếp tục lần nữa.
Đàn ông thường thỏa mãn hoàn toàn sau khi diễn ra cực khoái nhưng phụ nữ có thể được hưởng nhiều hơn một lần cực khoái mà không không cần phải trải qua một khoảng thời gian phục hồi.
Khi phái mạnh có vấn đề?
Một số đàn ông có thể có vấn đề với sự cực khoái. Điều này thường xuất phát từ yếu tố tâm lý. Ví dụ, họ bị ảnh hưởng bởi một chấn thương tâm lý nào đó như có điều gì đó phiền lòng hoặc công việc trục trặc không như ý muốn. Cũng có thể do thủ dâm quá nhiều thành thói quen nên họ cần nhiều thời gian mới đạt được khoái cảm. Đôi khi vấn đề gây ra do ảnh hưởng của những loại thuốc chữa bệnh mà họ đang điều trị.
Khi gặp trường hợp “trên bảo dưới không nghe”, vai trò người phụ nữ rất quan trọng. Nếu bạn càng tỏ ra sốt ruột hoặc thất vọng thì chồng bạn càng mất tự tin và tình trạng sẽ càng xấu hơn.
Thực ra hạnh phúc ái ân không phải chỉ có mỗi việc giao phối, nó là cả một quá trình giao lưu tình cảm, chuyện trò âu yếm mơn trớn vuốt ve mới dẫn lên đỉnh. Bạn hãy tạm quên mục đích giao phối đi. Vợ chồng cứ thân mật cởi mở mơn trớn vuốt ve nhau là mãn nguyện rồi thì có thể điều mình không nghĩ đến sẽ đến và diễn ra một cách tự nhiên hoàn hảo.
Tuy nhiên, để một người chồng có thể bình thường mạnh mẽ lên ngoài tác động của vợ còn cần phải có một quy trình trị liệu với bác sĩ nam khoa. Nếu bạn đang gặp vấn đề không đạt được cực khoái hoặc chồng “chưa đến chợ đã hết tiền” bạn hãy cùng chồng đến phòng khám nam khoa. Các xét nghiệm y tế sẽ phát hiện nguyên nhân và có biện pháp điều trị thích hợp. Chúc bạn thành công.
Đàn ông xuất hiện "1 to, 2 nhỏ" chứng tỏ bắt đầu già đi: Ai chưa có thì xin chúc mừng
Thời gian trôi qua, con người sẽ trải qua quá trình lão hóa, và đàn ông khi già đi thường biểu hiện một số hiện tượng đặc biệt.
"1to": Vòng bụng tăng lên
Khi tuổi tác tăng lên, nam giới thường nhận thấy bụng mình dần dần phình to, tạo thành "bụng bầu" hoặc "bụng bia". Điều này chủ yếu là do tốc độ trao đổi chất giảm, mất cơ, cũng như sự thay đổi trong chế độ ăn uống cũng như thói quen sinh hoạt.
Bụng to không chỉ ảnh hưởng đến ngoại hình của nam giới mà còn liên quan mật thiết đến hàng loạt vấn đề sức khỏe như bệnh tim mạch, tiểu đường...
"2 nhỏ": Các cử động và dung tích bàng quang giảm đi
Khi nam giới già đi, mức độ hoạt động thể chất của họ thường giảm. Cơ thể cũng dần dần giảm các cử động mạnh, thay vào đó là cử động nhỏ, yếu hơn trước. Điều này có thể bắt nguồn từ việc các yếu tố như hệ thống cơ, xương, khớp đang dần mất sức mạnh và độ nhạy.
Đồng thời, nam giới đi tiểu thường xuyên hơn là dấu hiệu lão hóa điển hình, mà nguyên nhân là do những thay đổi sinh lý như phì đại tuyến tiền liệt. Những hiện tượng này không chỉ ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của nam giới mà còn có thể dẫn đến các vấn đề sức khỏe như nhiễm trùng đường tiết niệu.
Ảnh minh họa: Internet
Hôi miệng và mùi cơ thể
Khi tuổi tác tăng lên, vấn đề hôi miệng và mùi cơ thể của nam giới sẽ dần trầm trọng hơn. Hôi miệng chủ yếu là do vệ sinh răng miệng kém, hoặc có vấn đề về đường tiêu hóa.
Mùi cơ thể là do các yếu tố như tuyến mồ hôi giảm tiết, lão hóa da và đặc biệt là khi tốc độ trao đổi chất giảm dần, nhiều độc tố tích tụ trong cơ thể. Những vấn đề này không chỉ ảnh hưởng đến hình ảnh xã hội của nam giới mà còn có thể dẫn đến suy giảm sự tự tin và gia tăng áp lực tâm lý.
Cách xử lý
Chế độ ăn uống lành mạnh: Duy trì chế độ ăn uống cân bằng, giảm ăn thực phẩm nhiều đường, nhiều chất béo và tăng cường ăn rau, trái cây và ngũ cốc nguyên hạt sẽ giúp kiểm soát cân nặng và nguy cơ béo bụng. Thường xuyên giải độc cơ thể để đào thải hết các độc tố tích tụ, gây ảnh hưởng không tốt tới các cơ quan chức năng.
Tập thể dục: Tập thể dục và rèn luyện cơ bắp thường xuyên có thể giúp tăng tốc độ trao đổi chất, tăng sức mạnh và tính linh hoạt của cơ, đồng thời giảm nguy cơ xuất hiện các vấn đề về khớp.
Ảnh minh họa: Internet
Khám sức khỏe định kỳ: Phát hiện và điều trị sớm các vấn đề như tăng sản tuyến tiền liệt có thể làm giảm tình trạng rối loạn đi tiểu thường xuyên.
Vệ sinh răng miệng tốt: Thường xuyên đánh răng, dùng chỉ nha khoa, nước súc miệng và vệ sinh răng miệng thường xuyên có thể giúp giảm các vấn đề về hôi miệng.
Vệ sinh cá nhân: Giữ cơ thể sạch sẽ, tắm rửa thường xuyên và sử dụng các sản phẩm chăm sóc da phù hợp có thể giúp giảm các vấn đề về mùi cơ thể.
Đàn ông nên chăm sóc bản thân tốt mỗi ngày
Ngoại hình
Làm sạch da: Làm sạch da mặt bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ vào mỗi buổi sáng và buổi tối, tránh sử dụng các loại sữa rửa mặt quá kích ứng. Sau khi rửa mặt, rửa kỹ bằng nước ấm và lau khô.
Dưỡng ẩm và chăm sóc da: Sử dụng sản phẩm dưỡng ẩm phù hợp với loại da của bạn, nhẹ nhàng thoa lên mặt và cổ vào buổi sáng và buổi tối. Dưỡng ẩm có thể giúp da giữ được độ ẩm và giảm sự xuất hiện của tình trạng khô và nếp nhăn.
Kem chống nắng: Dù trời nắng hay nhiều mây, hãy sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF phù hợp để bảo vệ da khỏi tia UV.
Chăm sóc vùng cằm: Chọn loại dao cạo và sản phẩm cạo râu phù hợp với loại da của bạn. Dùng nước ấm để làm mềm râu trước khi cạo. Rửa sạch bằng nước ấm sau khi cạo, sau đó thoa các sản phẩm chăm sóc da nhẹ nhàng sau khi cạo râu.
Ảnh minh họa: Internet
Chăm sóc bên trong
Duy trì chế độ sinh hoạt điều độ: Từ việc ăn uống, tập thể dục, tránh xa các loại chất kích thích... đều sẽ đem tới ảnh hưởng vô cùng tích cực cho cơ thể của nam giới.
Ngủ đủ giấc: Tuân thủ chất lượng giấc ngủ tốt và có kế hoạch nghỉ ngơi đều đặn sẽ giúp phục hồi các chức năng của cơ thể và làn da.
Giảm căng thẳng: Học cách đối phó với căng thẳng và tâm trạng, đồng thời sử dụng các kỹ thuật thư giãn như thiền, thở sâu, tập thể dục, v.v. để giảm bớt căng thẳng.
Bỏ hút thuốc và hạn chế uống rượu: Cố gắng tránh hút thuốc và uống rượu, vì thuốc lá và rượu có tác động tiêu cực đến làn da và sức khỏe.
Nói tóm lại, nếu muốn duy trì sức khỏe và làm chậm quá trình già hóa cơ thể, nam giới cần xem xét toàn diện việc chăm sóc bên ngoài và bảo trì bên trong, phát triển thói quen sinh hoạt và ăn uống tốt, duy trì cơ thể khỏe mạnh và vẻ ngoài trẻ trung. Ngoài ra, việc khám sức khỏe định kỳ và được tư vấn bởi với các bác sĩ chuyên môn cũng là biện pháp quan trọng để duy trì sức khỏe tốt.
Đàn ông có 3 bộ phận này ấm nóng sinh lực dồi dào: Anh nào có cả 3 thì vợ hạnh phúc, sung sướng Kinh nghiệm cho thấy, đàn ông với 3 bộ phận này sờ vào ấm nóng chứng tỏ thận khỏe, sinh lực dồi dào, anh nào có cả 3 thì vợ ắt hạnh phúc. Đàn ông rất coi trọng thận và luôn nỗ lực duy trì chức năng thận mạnh mẽ ko chỉ để sức khỏe tốt hơn mà còn để tăng cường sự...