Làm gì để bảo vệ da dưới ánh nắng chói chang của ngày hè?

Theo dõi VGT trên

Ánh nắng mặt trời làm ảnh hưởng nghiêm trọng tới làn da của bạn nếu không biết cách chăm sóc. Chính vì vậy, dưới đây là những cách duy trì và bảo vệ da hiệu quả nhất.

Làm sạch da vào mỗi buổi sáng

Làm gì để bảo vệ da dưới ánh nắng chói chang của ngày hè? - Hình 1

Rửa sạch da mỗi ngày giúp da luôn sáng mịn và dễ dàng thực hiện các bước skincare sau đó

Làm sạch da mặt là bước quan trọng nhất trong quy trình chăm sóc da. Việc rửa mặt vào buổi sáng cũng không cần quá phức tạp. Bạn cũng không nhất thiết phải dùng sữa rửa mặt mà chỉ cần rửa mặt nhẹ nhàng với nước ấm hoặc nhanh gọn hơn là lau mặt nhẹ nhàng với micellar water là đủ sạch. Chú ý khi chạm tay lên da mặt bàn tay luôn được giữ gìn và rửa sạch khi làm bất kỳ thao tác nào.

Tẩy trang thật kỹ khi đi ra ngoài trở về

Làm gì để bảo vệ da dưới ánh nắng chói chang của ngày hè? - Hình 2

Sử dụng tẩy trang khi đi ra ngoài về để giúp làm sạch lớp bụi bẩn (Ảnh minh họa)

Vào mùa hè, tuyến dầu và tuyến mồ hôi hoạt động mạnh hơn bình thường, da mặt do đó cũng dễ bị tắc nghẽn, nổi mụn hơn. Đó là lý do mà bạn nên tẩy trang thật kỹ càng ngay cả khi không trang điểm mà chỉ bôi kem chống nắng. Không phải loại sữa rửa mặt nào cũng có khả năng cuốn trôi kem chống nắng. Nên tẩy trang xong sau đó mới sử dụng sữa rửa mặt để làm sạch. Bước này không chỉ loại bỏ mọi dấu vết của kem chống nắng mà còn tăng chất lượng làm sạch da nói chung, giảm thiểu nguy cơ nổi mụn.

Video đang HOT

Sử dụng toner đều đặn

Làm gì để bảo vệ da dưới ánh nắng chói chang của ngày hè? - Hình 3

Sử dụng toner đều đặn để cân bằng độ ẩm cho da (Ảnh minh họa)

Theo bác sĩ da liễu, da dầu dễ nổi mụn là loại da nên sử dụng toner nhất bởi nó giúp da thẩm thấu sản phẩm trị mụn (nếu có) tốt hơn. Chính vì vậy, dùng thêm toner chính là cách đơn giản nhưng hiệu quả để bạn ngăn ngừa mụn. Tuy nhiên không chỉ có da dầu mụn, các loại da khác cũng được hưởng lợi từ toner bởi đây như bước làm sạch bổ sung sau khi bạn rửa mặt, giúp loại bỏ hoàn toàn cặn bẩn còn sót lại mà sữa rửa mặt chưa xử lý hết. Điều duy nhất mà bạn cần lưu ý chính là chọn toner không chứa cồn.

Tẩy da chết hóa học 1-2 lần/tuần

Làm gì để bảo vệ da dưới ánh nắng chói chang của ngày hè? - Hình 4

Tẩy da chết hóa học hàng tuần giúp da được thanh lọc những chất cặn bã và dầu thừa

Nếu bạn cảm thấy mình đã chăm da rất kỹ càng nhưng da vẫn thường xuyên nổi mụn và xỉn màu, kém tươi tắn, đừng chần chừ bổ sung bước tẩy da chết vào quy trình skincare của mình. Đều đặn từ 1 – 2lần/tuần, hãy “thanh lọc” làn da với acid toner có chứa một trong những thành phần như salicylic acid, alpha hydroxy acid, lactic acid… Đây đều là những “chiến binh” làm sạch sâu lỗ chân lông, phân rã cặn bẩn, dầu thừa tắc nghẽn từ đó ngăn ngừa và trị mụn, đẩy nhanh quá trình thay mới làn da giúp da mịn màng và rạng rỡ hơn.

Sử dụng kem chống nắng khi đi ra ngoài

Kem chống nắng giúp bảo vệ da tránh khỏi các tia UV có hại trực tiếp lên da, giúp da khỏe hơn. Ngoài ra, kem chống nắng còn có tác dụng chống lão hóa và giúp làn da mịn màng. Bạn nên bôi trước khi ra ngoài 15 – 20 phút để kem chống nắng phát huy được tác dụng tối đa, ngoài ra bạn có thể sử dụng quanh năm và 1 ngày sử dụng 2 – 3 lần mà không ảnh hưởng gì đến da của bạn.

Theo giadinhvietnam.com

Mùa mụn hoành hành đã đến nhưng da bạn vẫn sẽ mịn đẹp bền bỉ nếu bật sẵn "chế độ phòng vệ"

Chế độ phòng vệ với 4 gạch đầu dòng quan trọng này sẽ giúp bạn giảm thiểu nguy cơ bị nổi mụn, duy trì làn da khỏe đẹp khi bước vào mùa hè - mùa mà đám mụn dễ lộng hành nhất.

1. Đừng quên làm sạch da mặt vào buổi sáng

Nhiều cô nàng có thói quen làm sạch da rất kỹ vào buổi tối nhưng lại lơ là việc làm sạch da khi thức dậy vào buổi sáng. Xuất phát từ suy nghĩ mình "cố thủ" trong nhà cả đêm, da mặt làm sao đã kịp bẩn mà không ít người bỏ hẳn bước rửa mặt vào buổi sáng mà không hề hay biết đây là một thói quen rất tai hại. Quả thực là khi bạn chỉ ở trong nhà, da mặt sẽ sạch sẽ hơn hẳn so với khi ra đường nhưng vẫn tiết dầu như thường, chưa kể còn bám bụi từ chăn ga gối. Bỏ qua bước làm sạch da vào buổi sáng là bạn đang tiếp tay cho dầu thừa và bụi bẩn có cơ hội làm tắc nghẽn lỗ chân lông gây mụn. Bởi vậy, nếu đang "lờ lớ lơ" bước này, bạn hãy sửa càng sớm càng tốt.

Mùa mụn hoành hành đã đến nhưng da bạn vẫn sẽ mịn đẹp bền bỉ nếu bật sẵn chế độ phòng vệ - Hình 1

Việc rửa mặt vào buổi sáng cũng không cần quá phức tạp. Bạn cũng không nhất thiết phải dùng sữa rửa mặt mà chỉ cần rửa mặt nhẹ nhàng với nước ấm hoặc nhanh gọn hơn là lau mặt nhẹ nhàng với micellar water là đủ sạch sẽ rồi.

2. Tẩy trang kỹ càng ngay cả khi chỉ dùng kem chống nắng

Vào mùa hè, tuyến dầu và tuyến mồ hôi hoạt động mạnh hơn bình thường, da mặt do đó cũng dễ bị tắc nghẽn, nổi mụn hơn. Đó là lý do mà bạn nên tẩy trang thật kỹ càng ngay cả khi không trang điểm mà chỉ bôi kem chống nắng. Không phải loại sữa rửa mặt nào cũng có khả năng cuốn trôi kem chống nắng, bởi vậy mà cẩn tắc vô áy náy, bạn hãy thêm một bước tẩy trang trước khi rửa mặt. Bước này không chỉ loại bỏ mọi dấu vết của kem chống nắng mà còn tăng chất lượng làm sạch da nói chung, giảm thiểu nguy cơ nổi mụn. Bạn có thể tùy chọn giữa micellar water hay dầu tẩy trang theo sở thích.

3. Dùng thêm toner

Theo bác sĩ da liễu, da dầu dễ nổi mụn là loại da nên sử dụng toner nhất bởi nó giúp da thẩm thấu sản phẩm trị mụn (nếu có) tốt hơn. Chính vì vậy, dùng thêm toner chính là cách đơn giản nhưng hiệu quả để bạn ngăn ngừa mụn. Tuy nhiên không chỉ có da dầu mụn, các loại da khác cũng được hưởng lợi từ toner bởi đây như bước làm sạch bổ sung sau khi bạn rửa mặt, giúp loại bỏ hoàn toàn cặn bẩn còn sót lại mà sữa rửa mặt chưa xử lý hết. Điều duy nhất mà bạn cần lưu ý chính là chọn toner không chứa cồn.

Mùa mụn hoành hành đã đến nhưng da bạn vẫn sẽ mịn đẹp bền bỉ nếu bật sẵn chế độ phòng vệ - Hình 2

4. Thêm bước tẩy da chết hóa học vào quy trình skincare

Nếu bạn cảm thấy mình đã chăm da rất kỹ càng nhưng da vẫn thường xuyên nổi mụn và xỉn màu, kém tươi tắn, đừng chần chừ bổ sung bước tẩy da chết vào quy trình skincare của mình. Đều đặn từ 1 - 3 lần/tuần, hãy "thanh lọc" làn da với acid toner có chứa một trong những thành phần như salicylic acid, alpha hydroxy acid, lactic acid... Đây đều là những "chiến binh" làm sạch sâu lỗ chân lông, phân rã cặn bẩn, dầu thừa tắc nghẽn từ đó ngăn ngừa và trị mụn, đẩy nhanh quá trình thay mới làn da giúp da mịn màng và rạng rỡ hơn. Một khi đã tẩy da chết hóa học đều đặn cho da, bạn sẽ thấy da đẹp và sáng khỏe hơn rất nhiều, tần suất mụn ghé thăm cũng được giảm thiểu.

Mùa mụn hoành hành đã đến nhưng da bạn vẫn sẽ mịn đẹp bền bỉ nếu bật sẵn chế độ phòng vệ - Hình 3

Theo afamily.vn

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Hiện tượng lạ: 1 mét vuông 10 Kim Ji Won trên MXH xứ TrungHiện tượng lạ: 1 mét vuông 10 Kim Ji Won trên MXH xứ Trung
08:26:58 25/02/2025
Điều gì xảy ra nếu bạn không bôi kem chống nắng cho cổ?Điều gì xảy ra nếu bạn không bôi kem chống nắng cho cổ?
14:00:32 25/02/2025

Tin đang nóng

So sánh nhan sắc Lâm Tâm Như ở tuổi 49 mới hiểu thế nào là sự khác biệt của lão hoá nhân tạo và tự nhiênSo sánh nhan sắc Lâm Tâm Như ở tuổi 49 mới hiểu thế nào là sự khác biệt của lão hoá nhân tạo và tự nhiên
06:42:47 26/02/2025
Tạm giữ đối tượng dùng xăng đốt mẹ ruộtTạm giữ đối tượng dùng xăng đốt mẹ ruột
06:40:49 26/02/2025
Sao nữ Vbiz 12 tuổi mua nhà cho bố mẹ, 20 tuổi lên chức CEO, nghe mức cát xê mới choángSao nữ Vbiz 12 tuổi mua nhà cho bố mẹ, 20 tuổi lên chức CEO, nghe mức cát xê mới choáng
06:58:45 26/02/2025
Giám đốc công ty thường xuyên nhìn tôi chằm chằm với ánh mắt khó hiểu, cho tới lần được đồng nghiệp "mách", tôi mới thở phào nhẹ nhõmGiám đốc công ty thường xuyên nhìn tôi chằm chằm với ánh mắt khó hiểu, cho tới lần được đồng nghiệp "mách", tôi mới thở phào nhẹ nhõm
05:26:35 26/02/2025
Mỹ nam Việt cứ đóng phim với ai là người đó cưới chồng, "tình mới" của anh chắc cũng sớm có tin vuiMỹ nam Việt cứ đóng phim với ai là người đó cưới chồng, "tình mới" của anh chắc cũng sớm có tin vui
06:00:08 26/02/2025
Nghe tin anh hàng xóm bị tai nạn nặng, tôi biếu 10 triệu thì bị từ chối ngay, lý do chị vợ đưa ra làm tôi cảm kích vô cùngNghe tin anh hàng xóm bị tai nạn nặng, tôi biếu 10 triệu thì bị từ chối ngay, lý do chị vợ đưa ra làm tôi cảm kích vô cùng
05:59:55 26/02/2025
Lãnh án 6 năm tù vì bắn người rồi lẩn trốn sang CampuchiaLãnh án 6 năm tù vì bắn người rồi lẩn trốn sang Campuchia
06:28:23 26/02/2025
Trước lúc mất, mẹ chồng chia tài sản nhưng chồng tôi đòi để lại nhà cho các chị gái: Choáng váng vì bí mật bấy lâu của nhà chồngTrước lúc mất, mẹ chồng chia tài sản nhưng chồng tôi đòi để lại nhà cho các chị gái: Choáng váng vì bí mật bấy lâu của nhà chồng
05:46:53 26/02/2025

Tin mới nhất

10 cách giúp thu nhỏ lỗ chân lông

10 cách giúp thu nhỏ lỗ chân lông

06:02:16 24/02/2025
Mặc dù retinoid an toàn khi sử dụng, nhưng có thể gây khô hoặc đỏ da ở một số người. Lưu ý, phụ nữ mang thai, bị dị ứng da, trứng cá đỏ nên tránh dùng retinoid.
Người bệnh lao da và mô dưới da cần chú ý gì khi tập luyện?

Người bệnh lao da và mô dưới da cần chú ý gì khi tập luyện?

06:01:56 24/02/2025
Co đầu gối lên trên và thu gót chân về phía mông; đưa bàn tay ra sau nắm chặt mắt cá chân, hít thở sâu, sau đó nâng ngực lên khỏi mặt sàn, uốn cong người về phía sau.
4 thói quen xấu cần bỏ ngay nếu không muốn hủy hoại làn da

4 thói quen xấu cần bỏ ngay nếu không muốn hủy hoại làn da

05:55:45 24/02/2025
Thực tế, các axit và hoạt chất chúng ta sử dụng để chăm sóc da làm tăng độ nhạy cảm của da với tia UV. Hãy chọn kem chống nắng với mức độ SPF phù hợp để sử dụng hàng ngày, ngay cả khi không tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng.
Chị em cần làm gì khi bị kem trộn hủy hoại làn da?

Chị em cần làm gì khi bị kem trộn hủy hoại làn da?

05:54:29 24/02/2025
Khi bị tai biến da do sử dụng kem trộn, theo bác sĩ Thảo, việc đầu tiên là phải cắt nghiện bôi corticoid. Phải ngừng hoàn toàn kem trộn nhưng phải giảm từ từ, nếu tình trạng chứa corticoid.
Làn da của người lười bôi kem chống nắng

Làn da của người lười bôi kem chống nắng

09:23:16 23/02/2025
Tia UV không chỉ tác động đến bề mặt da mà còn thâm nhập vào sâu bên trong, làm suy yếu hệ miễn dịch của da. Điều này khiến da dễ bị tổn thương, khó phục hồi và dễ bị nhiễm trùng hơn.
Cách làm da trắng tự nhiên an toàn hiệu quả

Cách làm da trắng tự nhiên an toàn hiệu quả

09:21:01 23/02/2025
Cách này có thể sử dụng với cả da khô, da dầu, da hỗn hợp. Mỗi tuần sử dụng 2 lần, trong một thời gian sẽ thấy hiệu quả da mịn màng và trắng sáng hơn.
Sử dụng alpha arbutin làm trắng da như thế nào cho đúng?

Sử dụng alpha arbutin làm trắng da như thế nào cho đúng?

11:48:38 22/02/2025
Mặc dù được đánh giá là lành tính, nhưng alpha arbutin vẫn có thể xảy ra một số tác dụng phụ nhỏ như kích ứng da, phát sinh mụn trứng cá mức độ nhẹ, viêm da tiếp xúc dị ứng hoặc trở nên mẫn cảm hơn với ánh nắng mặt trời.
Ăn gì vào buổi tối để giảm cân?

Ăn gì vào buổi tối để giảm cân?

11:42:51 22/02/2025
Chất xơ làm chậm quá trình tiêu hóa và giúp bạn no lâu hơn. Món salad không cần phải quá cầu kỳ - thêm một ít giấm đơn giản vào hỗn hợp rau xanh, thêm vài lát dưa chuột hoặc cà rốt thái sợi là đủ.
Cảnh báo tác hại do lạm dụng nhuộm tóc

Cảnh báo tác hại do lạm dụng nhuộm tóc

11:36:05 22/02/2025
Bệnh nhân được chẩn đoán bị viêm da tiếp xúc dị ứng nghi do thuốc nhuộm tóc. Do tổn thương phức tạp nên bác sĩ đã phải cắt gần như hết phần tóc đã nhuộm để điều trị cho bệnh nhân.
5 chiêu tăng gấp đôi hiệu quả của serum mà các 'cao thủ làm đẹp' chưa chắc đã biết

5 chiêu tăng gấp đôi hiệu quả của serum mà các 'cao thủ làm đẹp' chưa chắc đã biết

11:32:18 22/02/2025
Khi da ẩm, các lỗ chân lông sẽ mở ra, tạo điều kiện cho các dưỡng chất trong serum thẩm thấu sâu hơn vào da. Việc này không chỉ giúp gia tăng hiệu quả của serum mà còn giúp da giữ ẩm tốt hơn, tránh tình trạng khô và mất nước.
Đắp mặt nạ từ quả bơ hàng ngày có tốt không?

Đắp mặt nạ từ quả bơ hàng ngày có tốt không?

07:54:02 22/02/2025
Trộn nửa quả bơ nghiền nhuyễn với hai muỗng bột yến mạch đã ngâm mềm, thoa đều lên mặt và massage nhẹ nhàng trong 23 phút, để yên thêm 10 phút rồi rửa sạch, làn da sẽ trở nên mịn màng, tươi sáng hơn.
6 công thức sinh tố giúp nuôi dưỡng làn da khỏe đẹp

6 công thức sinh tố giúp nuôi dưỡng làn da khỏe đẹp

07:44:00 22/02/2025
Sinh tố dâu tây và cam là thức uống giàu vitamin C giúp kích thích sản sinh collagen, duy trì độ đàn hồi cho da, giúp da khỏe đẹp. Cam chứa nhiều nước và chất chống oxy hóa, trong khi dâu tây giúp bảo vệ da khỏi tác hại của môi trường.

Có thể bạn quan tâm

Trải nghiệm Xuân vùng cao Hà Giang theo những cung đường 'hot' nhất

Trải nghiệm Xuân vùng cao Hà Giang theo những cung đường 'hot' nhất

Du lịch

08:29:38 26/02/2025
Sức hút từ những điểm đến hoang sơ và độc đáo như cung đường Hà Giang cho thấy du khách trong nước và quốc tế ngày càng muốn có những trải nghiệm chân thực, yêu thích phiêu lưu và khám phá văn hóa.
Đại biểu Trần Minh Hiếu là ai mà được dân mạng khen nức nở "thành công nhanh nhất lịch sử VPop"?

Đại biểu Trần Minh Hiếu là ai mà được dân mạng khen nức nở "thành công nhanh nhất lịch sử VPop"?

Sao việt

08:29:27 26/02/2025
Với những thành tựu nổi bật trong hoạt động nghệ thuật năm 2024, nam rapper 9x vinh dự trở thành đại biểu tiêu biểu cho lớp nghệ sĩ trẻ với tinh thần cầu tiến và chuyên nghiệp.
Quyền Linh tiếc nuối khi nữ giáo viên quốc phòng từ chối hẹn hò thợ sửa máy

Quyền Linh tiếc nuối khi nữ giáo viên quốc phòng từ chối hẹn hò thợ sửa máy

Tv show

08:26:33 26/02/2025
Nữ giáo viên dạy Giáo dục Quốc phòng tham gia show hẹn hò tìm bạn trai, được mai mối với chàng trai làm nghề sửa chữa máy móc.
'Ác nhân TVB' chống chọi với ung thư trực tràng

'Ác nhân TVB' chống chọi với ung thư trực tràng

Sao châu á

08:20:12 26/02/2025
Theo HK01, trong một cuộc phỏng vấn gần đây, Bành Hạo Phong đã chia sẻ về quá trình điều trị ung thư trực tràng của mình hơn một năm qua.
Nữ chính phim "True Beauty" chính là sách mẫu thời trang mùa xuân cho những ai thích sự đơn giản

Nữ chính phim "True Beauty" chính là sách mẫu thời trang mùa xuân cho những ai thích sự đơn giản

Phong cách sao

08:19:23 26/02/2025
Phong cách của Moon Ga Young không quá cầu kỳ nhưng rất trẻ trung, cuốn hút.Moon Ga Young là nữ diễn viên quen thuộc đối với khán giả xem phim Hàn Quốc.
Nhan sắc nữ chính phim ngôn tình Trung Quốc đang gây tranh cãi

Nhan sắc nữ chính phim ngôn tình Trung Quốc đang gây tranh cãi

Hậu trường phim

08:16:53 26/02/2025
Trong phim Khó dỗ dành , Chương Nhược Nam gây ấn tượng với vẻ đẹp trong trẻo nhưng diễn xuất chưa thuyết phục được nhiều khán giả.
Show diễn của sao quốc tế thành bại khó lường

Show diễn của sao quốc tế thành bại khó lường

Nhạc quốc tế

08:12:27 26/02/2025
Không ít những đêm diễn bị hủy đột ngột, gây ảnh hưởng không nhỏ đến sự thu hút của thị trường trong nước với ngành công nghiệp trình diễn thế giới.
Tổng thống Trump nêu ý tưởng về 'thẻ vàng' 5 triệu USD để trở thành công dân Mỹ

Tổng thống Trump nêu ý tưởng về 'thẻ vàng' 5 triệu USD để trở thành công dân Mỹ

Thế giới

08:09:16 26/02/2025
Chương trình Nhà đầu tư định cư EB-5, do Sở Di trú và Nhập tịch Mỹ (USCIS) quản lý. EB-5 ra đời vào năm 1990 nhằm kích thích nền kinh tế Mỹ thông qua việc tạo việc làm và đầu tư vốn từ các nhà đầu tư nước ngoài.
Kế hoạch chi tiết của tên cướp khoác áo Chủ tịch Hội nông dân xã

Kế hoạch chi tiết của tên cướp khoác áo Chủ tịch Hội nông dân xã

Pháp luật

08:07:15 26/02/2025
Sau 5 năm xảy ra vụ cướp tài sản tại nhà Bí thư Huyện ủy Lộc Ninh ở TP Đồng Xoài, một vụ cướp với thủ đoạn tương tự lại xuất hiện, cũng nhắm đến nhà một lãnh đạo ở tỉnh Bình Phước.
ĐTCL mùa 13: 3 đội hình vừa bị Riot "nerf thảm", game thủ cần "né" càng xa càng tốt

ĐTCL mùa 13: 3 đội hình vừa bị Riot "nerf thảm", game thủ cần "né" càng xa càng tốt

Mọt game

08:07:08 26/02/2025
Ngay từ phiên bản 13.5 trước đó, Zeri - Giám Sát đã là một đội hình cực kỳ mạnh mẽ tại ĐTCL mùa 13. Điểm mạnh của Zeri đó là khả năng gây sát thương lan sang nhiều mục tiêu và có thể bắn hạ tuyến sau của đối thủ một cách dễ dàng
Những điều bạn ít biết về tác dụng tuyệt vời của vỏ chanh

Những điều bạn ít biết về tác dụng tuyệt vời của vỏ chanh

Sức khỏe

08:05:35 26/02/2025
Trong vỏ chanh có 22 hợp chất có tác dụng chống ung thư, điển hình là: Salvestrol Q40 và Limonene - 2 hợp chất kháng ung thư hiệu quả có nguồn gốc tự nhiên.