Làm đẹp từng phần cơ thể với công dụng bất ngờ từ chanh tươi

Chỉ bằng một lát chanh tươi rất mỏng là bạn đã có thể thay đổi hoàn toàn diện mạo của mình từ “chân tơ đến kẽ tóc”.

Bạn đã đọc đâu đó, và rất nhiều lần những bí quyết hay công thức biến tấu từ chanh tươi giúp chăm sóc và gìn giữ nhan sắc. Nhưng với trái chanh, bạn có biết mỗi bộ phận của cơ thể trái chanh đều có thể tạo hiệu quả không?

Làm đẹp từng phần cơ thể với công dụng bất ngờ từ chanh tươi - Hình 1

1. Làm sạch da

Trong quả chanh có chứa rất nhiều loại vitamin giàu dưỡng chất như vitamin A, E,C,D… và các axit trái cây nên chanh có đặc tính làm sạch và kháng khuẩn rất cao và đây cũng là loại trái cây được các chuyên gia về da liễu khuyên dùng trong việc tẩy tế bào chết và làm sạch làn da. Nước cốt chanh có khả năng xâm nhập vào sâu bên trong từng tế bào, cung cấp trọn vẹn tất cả các bước cần phải có trong quá trình tẩy chết cho da mà các sản phẩm làm sạch khác không có từ cung cấp độ ẩm cần thiết, tẩy tế bào chết, loại bỏ mụn đầu đen đến tái tạo và duy trì vẻ trắng sáng, căng mịn cho làn da.

Làm đẹp từng phần cơ thể với công dụng bất ngờ từ chanh tươi - Hình 2

Không cần thêm bất kỳ một dưỡng chất nào hỗ trợ, bạn chỉ cần một lát chanh mỏng hoặc một ít nước cốt chanh thoa đều lên khuôn mặt (đặc biệt vùng có mụn đầu đen, mụn trứng cá) trong vòng 5phút rồi rửa lại bằng nước lạnh. Một thao tác rất đơn giản những hiệu quả hoàn toàn bất ngờ cho làn da của bạn.

2. Làm mờ sẹo , vết thâm

Đối với những làn da bị hư tổn bởi mụn trứng cá, mẩm đỏ hay những vết trầy xước khi lành rất dễ để lại những vết thâm, sẹo trên da và khi đó ngay cả làn da có mạnh khỏe và được chăm chút thế nào thì chúng vẫn cứ khiến vẻ ngoài của bạn trông thật xuống sắc và khó coi. Theo nhiều nghiên cứu đã chứng minh, chất axit trái cây không chỉ giúp làm mờ, xóa sạch những vết sẹo hay thâm nám mà các loại dưỡng chất vitamin thiết yếu có trong quả chanh còn có khả năng xâm nhập vào da dễ dàng giúp da nhanh làm hơn và nhanh chóng tái tạo tế bào da mới thay thế phần da bị sạm màu.

Để loại bỏ sẹo thâm, bạn dùng miếng bọt biển thấm nước cốt chanh massage nhẹ nhàng dọc theo vết sẹo rồi rửa lại bằng nước lạnh, duy trì trong một thời gian vùng da đó sẽ có những chuyển biến rất tích cực.

3. Dưỡng ấm làm mềm khuỷu tay khô, da chân chai cứng

Như đã nói ở trên, chanh có công dụng tuyệt vời trong việc tẩy tế bào chết và dưỡng ẩm cho da vậy nên vùng da ở khuỷu tay và chân cũng không ngoại lệ.

Video đang HOT

Làm đẹp từng phần cơ thể với công dụng bất ngờ từ chanh tươi - Hình 3

Hòa tan backing soda và nước cốt chanh cho đến khi được một hỗn hợp hơi sệt rồi chà sát lên khuỷu tay hoặc da phía sau của bàn chân phần tiếp xúc với giày hay bị phồng rộp khi bạn đi giày chật. Sau đó rửa lại bằng nước sạch hoặc dùng nước chanh rửa lại để có được hiệu quả cao hơn. Vì khuỷu tay là vùng da khá khô và thường xuyên bị bong vẩy nên bạn có thể thoa thêm các loại lotion dưỡng da hoặc dầu oliu sau khi dùng chanh để tăng dưỡng chất làm mềm cho vùng da tại đó.

4. Kiểm soát lượng gàu và dầu cho da đầu

Hỗn hợp gồm nước ấm, gừng, nước cốt chanh và dầu oliu có khả năng làm chậm quá trình lão hóa sản sinh tế bào chết nên có thể kiểm soát và làm giảm lượng gàu xuất hiện trên da đầu. Ủ tóc với hỗn hợp này khi tóc còn đang khô trong 10-15 phút rồi gội lại bằng nước sạch hoặc dầu gội bạn đang dùng sẽ tận dụng được tối đa hiệu quả của phương pháp này.

Làm đẹp từng phần cơ thể với công dụng bất ngờ từ chanh tươi - Hình 4

Nếu như bạn muốn kiểm soát cả lượng dầu trên da mặt thì hãy sử dụng hỗn hợp muối biển và nước cốt chanh. Muối biển với đặc tính kháng viêm sẽ là dịu da dầu trong khi chất axit của chanh cân bằng độ pH trong da giúp giảm thiểu và kiềm chế lượng dầu tiết ra trên da bạn. Phương pháp này không chỉ áp dụng trên khuôn mặt, da đầu mà cả toàn thân hay những vùng da nhạy cảm cũng rất an toàn và hiệu quả.

5. Làm trắng răng hiệu quả

Không tốn kém đi tẩy trắng răng, hay chịu đựng cảm giác buốt, đau khi ngậm các loại máng làm trắng răng. Bạn chỉ việc chuẩn bị:

Một trái chanh tươi

1 thìa nhỏ muối tinh

Làm đẹp từng phần cơ thể với công dụng bất ngờ từ chanh tươi - Hình 5

Vắt lấy nước cốt chanh, sau đó hòa tan muối tinh với nước cốt, dùng hỗn hợp này thay kem đánh răng. Sau một tuần sử dụng liên tục, bạn sẽ thấy rõ ràng với độ trắng và bóng của hàm răng. Lưu ý: hỗn hợp nên dùng trong ngày, không để sang ngày tiếp theo hoặc bảo quản trong tủ lạnh.

Theo Afamily

Đẹp toàn diện ngày lạnh với loại củ dân dã: gừng tươi

Gừng tươi có thể giúp làm mờ sẹo, giúp làn da được tươi trẻ và giảm thiểu tình trạng gàu và rụng tóc...

Gừng là một loại gia vị nấu ăn không thể thiếu. Nó không chỉ giảm bớt mùi của thực phẩm mà còn giảm bớt nhiều thành phần có hại tiềm tàng trong thực phẩm. Gừng chứa đựng cả hai giá trị dinh dưỡng, vừa là thuốc vừa là nguyên liệu cho nhiều món ăn ngon miệng hơn.Không chỉ thế, gừng còn là một nguyên liệu thiên nhiên tốt, có tác dụng quan trọng trong làm đẹp đối với chị em phụ nữ. Cùng điểm danh những công dụng làm đẹp tuyệt vời với gừng nhé!

1. Làm mờ sẹo

Chứa hơn 400 thành phần khác nhau như vitamin B1, B1, B6, tinh bột, chất béo, các khoáng chất, K, sắt, canxi,....cùng 12 hoạt chất chống ôxy hóa. Gừng không chỉ có tác dụng trong việc chữa bệnh hoặc dùng làm gia vị nấu nướng, mà gừng còn là một nguyên liệu rất tốt trong việc điều trị sẹo thâm trên mặt.

Cách làm: Chỉ cần thoa một lát gừng tươi vào vùng da bị sẹo sau đó để khô, làm điều này 2-3 lần/ngày và bạn sẽ bắt đầu nhìn thấy sự cải thiện trong vài tuần. Trong vòng vài tháng, vết sẹo của bạn sẽ gần như không thể phát hiện.

Đẹp toàn diện ngày lạnh với loại củ dân dã: gừng tươi - Hình 1

2. Trẻ hóa làn da

Gừng tươi dưỡng da tươi trẻ. Với vị cay nhẹ, tính nóng, khi uống trà gừng, ăn gừng tươi sẽ góp phần làm ấm cơ thể, tăng cường sinh lực và vẻ đẹp tràn đầy sức sống cho làn da của bạn. Bên cạnh đó sử dụng gừng tươi để chăm sóc da mặt còn giúp làm mềm da và cải thiện độ đàn hồi.

Cách làm: Sử dụng bột gừng, trộn với mật ong và nước chanh tươi theo tỉ lệ 2:1:1, trộn đều thành hỗn hợp sền sệt rồi đắp lên mặt khoảng 30 phút sau đó rửa lại bằng nước ấm.

Đẹp toàn diện ngày lạnh với loại củ dân dã: gừng tươi - Hình 2

3. Giúp tóc mọc nhanh

Vốn được biết tới với khả năng đẩy mạnh lượng máu lưu thông và chứa nhiều axit béo, gừng sẽ giúp các cô nàng cải thiện vấn đề tóc mỏng.

Cách làm: Để thực hiện, hãy hòa trộn nước ép gừng với dầu jojoba, lấy hỗn hợp này rồi massage da đầu nhẹ nhàng. Để nguyên hỗn hợp này trên tóc trong khoảng 30 phút rồi gội sạch. Đều đặn 3 lần/tuần trong liên tục 1 tháng, bạn sẽ thấy tóc dày lên và bóng, khỏe hơn.

Đẹp toàn diện ngày lạnh với loại củ dân dã: gừng tươi - Hình 3

4. Giảm tình trạng gàu

Gừng được xem là chất khử trùng đặc biệt, vì vậy có thể dùng nước gừng ấm thay thế dầu gội đầu để khắc phục vấn đề này.

Cách làm: Trước tiên nên thái gừng tươi thành những miếng nhỏ hoặc giã nát, sau đó trộn với dầu oliu hoặc dầu mè, tiếp đến là sử dụng hỗn hợp vừa trộn đắp đều lên da đầu khoảng 15-20 phút, cuối cùng dùng nước gừng ấm gội lại thật sạch.

Đẹp toàn diện ngày lạnh với loại củ dân dã: gừng tươi - Hình 4

5. Cải thiện các vết rạn

Ngoài tác dụng giải độc tố, gừng còn có tác dụng cải thiện các vùng da bị rạn trên cơ thể.

Cách làm: Sử dụng hỗn hợp 2 thìa gừng tươi đã được làm sạch, xay nhuyễn trộn với nước cốt 1 trái chanh, 3 thìa đường, 2 thìa dầu ô liu (hoặc dầu dừa) trộn đều rồi massage nhẹ nhàng lên mặt và toàn bộ cơ thể theo hướng vòng tròn trong 15-20 phút rồi tắm lại với nước ấm vừa, bạn sẽ cảm nhận được sự khác biệt rõ nết với công dụng tẩy da chết, dưỡng da, làm da săn chắc hiệu quả.

Đẹp toàn diện ngày lạnh với loại củ dân dã: gừng tươi - Hình 5

Theo Afamily

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Không cần ăn kiêng khắc nghiệt, đây là cách giúp phụ nữ trung niên đốt mỡ bụng hiệu quảKhông cần ăn kiêng khắc nghiệt, đây là cách giúp phụ nữ trung niên đốt mỡ bụng hiệu quả
19:48:29 26/09/2025
Uống cà phê hàng ngày có giúp chống oxy hóa hay làm da lão hóa nhanh hơn?Uống cà phê hàng ngày có giúp chống oxy hóa hay làm da lão hóa nhanh hơn?
13:27:11 27/09/2025
8 thực phẩm giàu dinh dưỡng giúp tóc, da và móng chắc khỏe8 thực phẩm giàu dinh dưỡng giúp tóc, da và móng chắc khỏe
13:34:46 27/09/2025
Đạm collagen từ thực phẩm có thực sự giúp da căng mịn hơn?Đạm collagen từ thực phẩm có thực sự giúp da căng mịn hơn?
20:10:24 26/09/2025
Cách phòng tránh các vấn đề da thường gặp vào mùa ThuCách phòng tránh các vấn đề da thường gặp vào mùa Thu
20:34:36 26/09/2025
Sử dụng kem chống nắng SPF50+ mỗi ngày có cần bổ sung vitamin D không?Sử dụng kem chống nắng SPF50+ mỗi ngày có cần bổ sung vitamin D không?
13:24:04 27/09/2025

Tin đang nóng

Xác minh clip người phụ nữ ở Lạng Sơn lớn tiếng khi bị nhắc đỗ ô tô chắn lối điXác minh clip người phụ nữ ở Lạng Sơn lớn tiếng khi bị nhắc đỗ ô tô chắn lối đi
14:18:52 27/09/2025
Ngày ra toà, thẩm phán hỏi một câu khiến tôi bật khóc không ly hôn nữaNgày ra toà, thẩm phán hỏi một câu khiến tôi bật khóc không ly hôn nữa
15:07:00 27/09/2025
Lý do 'Mưa đỏ' rời rạpLý do 'Mưa đỏ' rời rạp
14:55:02 27/09/2025
Đi ăn ốc, cô gái nuốt cả chiếc kim băng đang mở vào bụng, phải mổ cấp cứu 6 tiếng, tốn 70 triệuĐi ăn ốc, cô gái nuốt cả chiếc kim băng đang mở vào bụng, phải mổ cấp cứu 6 tiếng, tốn 70 triệu
17:47:24 27/09/2025
Hai địa điểm cách nhau 20km nơi nghi phạm đâm chết vợ và 2 người đàn ôngHai địa điểm cách nhau 20km nơi nghi phạm đâm chết vợ và 2 người đàn ông
16:58:44 27/09/2025
NSND Thế Hiển suy kiệt, gầy gò vì ung thư di cănNSND Thế Hiển suy kiệt, gầy gò vì ung thư di căn
17:18:32 27/09/2025
Vụ chồng giết vợ và 2 người đàn ông: Thông tin gây chú ý từ xóm trọ xảy ra án mạngVụ chồng giết vợ và 2 người đàn ông: Thông tin gây chú ý từ xóm trọ xảy ra án mạng
18:35:08 27/09/2025
Diễn biến vụ chủ tịch tập đoàn tổ chức tiệc 'tuyển phi' có nhiều nghệ sĩ, người mẫuDiễn biến vụ chủ tịch tập đoàn tổ chức tiệc 'tuyển phi' có nhiều nghệ sĩ, người mẫu
15:02:25 27/09/2025

Tin mới nhất

Cách nấu bột mè đen dưỡng tóc

Cách nấu bột mè đen dưỡng tóc

20:13:12 25/09/2025
Bột mè đen là bí quyết dưỡng tóc tự nhiên, giúp giảm rụng, đen bóng và ngăn bạc tóc hiệu quả nhờ dưỡng chất dồi dào.
Bí quyết chăm sóc da an toàn từ sữa chua

Bí quyết chăm sóc da an toàn từ sữa chua

12:57:00 25/09/2025
Chính vì vậy, các chuyên gia khuyến khích sử dụng những nguyên liệu tự nhiên, lành tính, ít gây dị ứng. Trong số đó, sữa chua được đánh giá là thần dược chăm sóc da an toàn và hiệu quả.
Thức khuya mấy đêm thì da bắt đầu lão hóa nhanh chóng?

Thức khuya mấy đêm thì da bắt đầu lão hóa nhanh chóng?

12:54:10 25/09/2025
Ngoài ra, khi thiếu ngủ, cơ thể tăng tiết hormone cortisol. Cortisol cao sẽ phá vỡ cấu trúc collagen, elastin, làm da chảy xệ, kém đàn hồi. Đó là lý do chỉ cần vài đêm ngủ muộn, làn da đã trở nên xám xịt, thiếu sức sống.
7 thực phẩm ít calo, giàu protein giúp giảm cân hiệu quả

7 thực phẩm ít calo, giàu protein giúp giảm cân hiệu quả

12:43:25 25/09/2025
Một chế độ ăn giàu protein còn giúp ổn định lượng đường trong máu, ngăn ngừa tình trạng tăng, giảm đường huyết đột ngột dẫn đến cảm giác thèm ăn.
Uống gì để đẹp da, giảm nám cho phụ nữ sau tuổi 30?

Uống gì để đẹp da, giảm nám cho phụ nữ sau tuổi 30?

10:09:45 25/09/2025
Nám da là nỗi lo thường trực của nhiều phụ nữ, đặc biệt là sau tuổi 30, khi làn da bắt đầu xuất hiện những dấu hiệu lão hóa. Nám không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ mà còn là chỉ dấu cảnh báo về sức khỏe nội tiết, gan và tác động từ môi trư...
Có nên bổ sung collagen thường xuyên, liên tục?

Có nên bổ sung collagen thường xuyên, liên tục?

14:47:24 24/09/2025
Một vấn đề khác là tính bền vững của tác dụng. Các nghiên cứu chưa làm rõ khi ngừng uống collagen, hiệu quả có bị mất đi hay không. Điều này khiến việc sử dụng liên tục, kéo dài trở thành một dấu hỏi lớn về tính cần thiết.
Cách gội đầu bằng nước lá tía tô để ngăn rụng tóc

Cách gội đầu bằng nước lá tía tô để ngăn rụng tóc

13:38:58 24/09/2025
Gội đầu bằng lá tía tô là phương pháp tự nhiên an toàn và hiệu quả giúp giảm rụng tóc, làm sạch da đầu.
Uống nước chanh ấm buổi sáng có giúp thải độc và làm sáng da?

Uống nước chanh ấm buổi sáng có giúp thải độc và làm sáng da?

13:19:22 24/09/2025
Nhờ những tác dụng bù nước, kích thích tiêu hóa và bổ sung vitamin, nước chanh ấm buổi sáng trở thành một lựa chọn phổ biến. Tuy nhiên, những lợi ích này cần được hiểu đúng, không nên thổi phồng hiệu quả trong việc làm sạch hay chữa bện...
Không chỉ để ăn - 6 loại trái cây này có thể thay thế mỹ phẩm đắt tiền

Không chỉ để ăn - 6 loại trái cây này có thể thay thế mỹ phẩm đắt tiền

13:14:24 24/09/2025
Từ việc thanh lọc, cấp ẩm, làm sáng đến chống lão hóa, mỗi loại trái cây đều sở hữu những đặc tính riêng biệt, mang lại lợi ích thiết thực trong chăm sóc và nuôi dưỡng làn da cả bên ngoài lẫn bên trong.
Cách gội đầu bằng nước lá trầu không giúp giảm rụng tóc

Cách gội đầu bằng nước lá trầu không giúp giảm rụng tóc

14:20:54 23/09/2025
Gội đầu bằng nước lá trầu không là bí quyết giảm rụng tóc an toàn và hiệu quả, giúp mái tóc bạn chắc khỏe, óng mượt và đầy sức sống.
6 công thức nước ép lựu giúp eo thon, da đẹp tự nhiên

6 công thức nước ép lựu giúp eo thon, da đẹp tự nhiên

13:51:45 23/09/2025
Nước ép lựu giàu chất chống oxy hóa và vitamin nuôi dưỡng cơ thể. Tham khảo 6 công thức nước ép lựu giúp eo thon gọn và làn da rạng rỡ.
Chuỗi bài tập buổi sáng 8 phút giúp tăng cường sức mạnh sau tuổi 50

Chuỗi bài tập buổi sáng 8 phút giúp tăng cường sức mạnh sau tuổi 50

13:39:18 23/09/2025
Chuỗi bài tập buổi sáng 8 phút gồm 4 động tác cơ bản, không cần dụng cụ, phù hợp với người trên 50 tuổi. Chỉ với một không gian nhỏ, bạn có thể duy trì cơ bắp, bảo vệ khớp và tăng cường sức mạnh.

Có thể bạn quan tâm

Hoạt động hậu cần của Ukraine đối mặt thách thức lớn do UAV Nga áp đảo chiến trường

Hoạt động hậu cần của Ukraine đối mặt thách thức lớn do UAV Nga áp đảo chiến trường

Thế giới

20:22:26 27/09/2025
Để đối phó, Ukraine đang lắp đặt lưới chống UAV trên các tuyến đường tiếp tế quan trọng, di chuyển vào ban đêm và sử dụng các phương tiện nhỏ hơn.
Nói Ngô Kiến Huy có mỗi 2 hit thì lại chưa nghe loạt ca khúc này từng làm mưa làm gió Vpop một thời rồi!

Nói Ngô Kiến Huy có mỗi 2 hit thì lại chưa nghe loạt ca khúc này từng làm mưa làm gió Vpop một thời rồi!

Nhạc việt

20:13:47 27/09/2025
Ngô Kiến Huy đã từng có một thời hô mưa gọi gió làng nhạc Việt khoảng cuối thập niên cuối 2000 - đầu 2010, anh chàng sở hữu tuyển tập nhạc trẻ gắn liền với tuổi thanh xuân của bao thế hệ người hâm mộ.
Đám cưới Selena Gomez: Lộ hình ảnh đầu tiên cực choáng của Taylor Swift!

Đám cưới Selena Gomez: Lộ hình ảnh đầu tiên cực choáng của Taylor Swift!

Sao âu mỹ

20:03:05 27/09/2025
Hiện tại, Taylor Swift đã hạ cánh tại sân bay Santa Barbara, California để chuẩn bị tham dự hôn lễ của Selena Gomez. Cô đi 1 mình do hôn phu Travis Kelce bận thi đấu.
Người mẹ khai quá trình vứt thi thể trẻ sơ sinh ở TPHCM

Người mẹ khai quá trình vứt thi thể trẻ sơ sinh ở TPHCM

Tin nổi bật

20:00:38 27/09/2025
Người mẹ khai đã bỏ thi thể con mình vào thùng carton và đem vứt tại con hẻm ở TPHCM vì thấy đứa trẻ không còn sự sống sau khi sinh.
Lee Jung Jae tiếp tục gây sốt với tác phẩm mới sau "Squid Game"

Lee Jung Jae tiếp tục gây sốt với tác phẩm mới sau "Squid Game"

Hậu trường phim

19:55:45 27/09/2025
Chỉ với đoạn giới thiệu dài 30 giây, bộ phim truyền hình mới của tvN mang tên Nice to Not Meet You đã nhanh chóng trở thành tâm điểm bàn luận của khán giả.
Quách Ngọc Ngoan trở lại điện ảnh sau 7 năm

Quách Ngọc Ngoan trở lại điện ảnh sau 7 năm

Phim việt

19:30:44 27/09/2025
Nam diễn viên đóng vai chính trong phim Trái tim què quặt - lấy cảm hứng từ tiểu thuyết Pháp, ra rạp cuối năm 2025.
Loạt tranh cãi về Vu Mông Lung chưa chấm dứt

Loạt tranh cãi về Vu Mông Lung chưa chấm dứt

Sao châu á

19:28:09 27/09/2025
Dù cảnh sát và gia đình đã kết luận nguyên nhân cái chết của Vu Mông Lung là tai nạn, nhưng các tin đồn và thuyết âm mưu vẫn tiếp tục gây xôn xao cộng đồng mạng.
Chuyện gì đang xảy ra với Pogba?

Chuyện gì đang xảy ra với Pogba?

Sao thể thao

19:20:29 27/09/2025
Tháng 9/2023, Pogba bị phát hiện dương tính với DHEA - một chất kích thích cơ thể sản sinh hormone, trong đó có testosterone. Ban đầu, anh nhận án treo giò 4 năm. Nhưng sau khi kháng cáo thành công, án phạt giảm xuống còn 18 tháng.
Nhịn tiểu lâu, người đàn ông vỡ bàng quang sau khi té ngã

Nhịn tiểu lâu, người đàn ông vỡ bàng quang sau khi té ngã

Sức khỏe

19:19:10 27/09/2025
Nhận định này được Phó Thủ tướng Trần Hồng Hà (Phó trưởng Ban Thường trực Ban Chỉ đạo Phòng thủ dân sự quốc gia) đưa ra tại cuộc họp ngày 27/9, nhằm triển khai ứng phó với cơn bão số 10 (bão Bualoi).
MC Thu Hà muốn chồng tương lai kiếm tiền giỏi hơn mình

MC Thu Hà muốn chồng tương lai kiếm tiền giỏi hơn mình

Sao việt

19:17:33 27/09/2025
MC Thu Hà từng đoạt giải Én bạc tại cuộc thi Én vàng 2023. Cô mong gặp người đàn ông chân thành, tử tế, nếu giỏi giang hơn mình về kinh tế thì càng tốt.
Lươn làm món này vừa ngon vừa không tanh, trẻ con cũng "nghiện"

Lươn làm món này vừa ngon vừa không tanh, trẻ con cũng "nghiện"

Ẩm thực

18:51:37 27/09/2025
Lươn cực tốt nhưng nhiều người lười chế biến. Món lươn cuộn thịt hấp theo cách dưới đây vị ngon ngọt, không hề tanh lại rất dễ làm.