Làm đẹp từ đầu đến chân với bắp ngô
Ngô là thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao, hỗ trợ điều trị nhiều bệnh. Tuy nhiên, ngô còn có tác dụng làm đẹp mà ít người biết.
Trị mụn đầu trắng bằng bột bắp
Mặt nạ làm từ giấm và bột ngô (bắp) là một trong những loại mặt nạ tự làm tại nhà giúp loại bỏ mụn đầu trắng hiệu quả. Thực hiện rất đơn giản: trộn bột ngô với giấm sau đó đắp lên mặt trong khoảng 15 – 30 phút rồi rửa lại bằng nước ấm.
Ngô là một thực phẩm tốt cho sức khỏe và cũng rất có công dụng trong việc chăm sóc sắc đẹp cho chị em phụ nữ.
Kem tẩy tế bào chết với bột ngô xay
Việc tẩy tế bào chết cho da mỗi tuần một lần là cần thiết, giúp loại bỏ nhanh những tế bào chết cũ kĩ, xám xỉn để có làn da sáng hồng (nhưng nhớ là việc này chỉ 1 lần một tuần thôi, không hơn nhé – tẩy da chết nhiều khiến lớp tế bào non chưa kịp trưởng thành đã bị lột tiếp, da sẽ rất yếu và dễ bị tổn thương).
Ngô giúp bạngiảm cân
Video đang HOT
Trong ngô chứa nhiều chất xơ, ít chất béo nên dù ăn bao nhiêu bạn cũng không lo bị tích tụ mỡ trên cơ thể. Ngoài ngô luộc, bạn còn có hẳn một thực đơn giảm cân với bắp ngô lạ miệng và vô cùng hấp dẫn.
Để xóa những vết nứt nẻ gót chân hay giữ cho da tay đẹp và trắng mịn, hãy bôi hỗn hợp bột ngô và sữa tươi hàng ngày sau 1 tuần đến 10 ngày.
Ngô giúp trắng da
Lượng vitamin E trong mầm ngô có khả năng thúc đẩy sự phân chia tế bào, ngăn ngừa nếp nhăn trên da, chính vì thế mà ăn ngô sẽ mang lại cho bạn một làn da đẹp.
Chống lão hóa
Ăn ngô có thể giúp phụ nữ trẻ lâu và rất có ích trong việc làm đẹp. Kết luận này là của các nhà khoa học Trung Quốc và Châu Âu và Mỹ đã khẳng định nhiều năm.
Theo tapchilamdep
Mẹo trị tàn nhang cực hay bằng các trái cây màu đỏ
Táo đỏ, cà chua, ớt... có nhiều chất chống oxy hóa có tác dụng trị tàn nhang, vết sạm màu hiệu quả.
Củ cải đỏ
Được biết từ lâu, củ cải đã được sử dụng để điều trị các vấn đề về da như làm mờ những đốm nâu và tàn nhang. Bạn có thể sử dụng chúng bằng cách nghiền nát củ cải lấy nước cốt bôi lên vùng da bị tàn nhang. Bạn để trên da khoảng 30 phút và sau đó rửa sạch lại với nước lạnh. Bạn có thể điều trị các nốt tàn nhang trên mặt tiền bằng phương pháp này 3 lần/ tuần.
Trái cây màu đỏ chưa nhiều chất oxy hóa giúp trị tàn nhang hiệu quả.
Cà chua
Uống nước cà chua hoặc ăn cà chua sống mỗi ngày có tác dụng phòng ngừa tàn nhang rất tốt. Đó là nhờ vào các dưỡng chất trong cà chua có tác dụng chống lại hoạt tính của thành phần tyrozin, làm biến mất hoặc giảm thiểu những sắc tố sạm đen trên da mặt.
Ớt chuông đỏ
Ớt chuông đỏ là một loại quả ngon có thể được dùng ăn sống hoặc nấu chín. Một quả ớt chuông đỏ có chứa nhiều vitamin C, chất xơ và vitamin B6. Hơn nữa, nó rất giàu carotenoid có thể giúp ngăn ngừa nếp nhăn và tăng cường lưu thông máu đến da của bạn, trị vết thâm giúp nó trông trẻ trung hơn. Cách thực hiện rất đơn giản bạn chỉ cần băm nhỏ ớt đắp lên mặt khoảng 30 phút rồi rửa lại bằng nước lạnh.
Táo đỏ
Táo đỏ có giá trị dinh dưỡng cao, mang lại nhiều điểm cộng cho sức khỏe. Thậm chí khác chuyên gia còn khuyên bạn nên mỗi ngày ăn một trái táo để đẩy lùi bệnh tật.
Táo đỏ giúp trị tàn nhang rất tốt.
Mỗi ngày chỉ cần bổ sung vào chế độ ăn uống 50g táo đỏ, bạn sẽ đạt được kết quả mong muốn. Muốn trị tàn nhang, bạn hãy xay nhuyễn vỏ táo rồi trộn cùng 2 thìa mật ong, đánh đều rồi đắp lên mặt.
Dâu tây
Dâu tây luôn hấp dẫn bạn bởi vị thơm ngon, căng mọng rất bắt mắt. Trong thành phần của trái dâu tây còn chứa lượng lớn vitamin C, magie - là những vi chất đồng hành cùng hệ miễn dịch trong cơ thể. Ngoài ra cũng không thể không nhắc đến những loại vitamin khác cũng không kém phần quan trọng như vitamin K và kali, cùng lượng chất xơ dồi dào.
Dâu tây chín mọng xay nhuyễn, trộn cùng nửa hũ sữa chua. Đắp lên da sau khi đã làm sạch da, khoảng 20 phút sau khi rửa sạch da bằng nước lạnh sẽ giúp làn da sáng nhanh chóng.
Theo tapchilamdep
5 lợi ích làm đẹp hiệu quả của bí đỏ Không chỉ là thực phẩm tốt cho sức khỏe, bí đỏ còn chứa nhiều vitamin và chất dinh dưỡng giúp bạn có được vẻ đẹp hoàn hảo và tuyệt vời hơn. 1. Ngăn ngừa các nếp nhăn Bí đỏ chứa rất nhiều sắc tố hữu cơ carotenoid, bao gồm beta-carotene, tiền chất của vitamin A. Vitamin A giúp mang lại làn da rạng...