Làm đẹp tóc với bí quyết tự nhiên

Lan Hương10:22 27/06/2015

Để có một mái tóc khỏe và đẹp cho chị em chúng ta chỉ bằng những nguyên liệu tự nhiên rất dễ tìm và hiệu quả. Nào cùng tham khảo nhé !

Cách làm đẹp tóc với bia

Có một số cách áp dụng chăm sóc mái tóc hư tổn với bia. Bạn có thể kết hợp bia với dấm táo và nước chanh để chăm sóc mái tóc dầu. Hay bạn có thể kết hợp bia và trứng, bia và mật ong hoặc bơ để chăm sóc tóc khô. Thậm chí, bạn có thể chăm sóc mái tóc chỉ với sử dụng bia một mình.

Dù sự bạn chăm sóc tóc theo các kiểu kết hợp nào tại nhà thì hãy chắc chắn chỉ sử dụng bia ủ truyền thống được làm từ hoa bia để nhận được nhiều chất dinh dưỡng và giảm thiểu hóa chất không mong muốn trong bia.

Luôn luôn ủ bia trên tóc sau khi gội đầu vì nó không phải là một chất tẩy rửa tóc. Và, đừng lo lắng về mùi của nó vì mùi bia sẽ tiêu tan chỉ sau một vài phút khi tóc bạn đã khô.

1. Bia Dấm táo

Trộn 1 thìa nước với 1 thìa bia. Thêm 2 muỗng cà phê dấm táo và 4-5 giọt tinh dầu hương thảo để tạo hương thơm (tinh dầu tùy chọn).

Áp dụng lên tóc và mát xa nhẹ nhàng da đầu của bạn trong 2-3 phút. Sau đó rửa sạch với nước ấm. Sử dụng biện pháp chăm sóc tóc này hàng ngày nếu bạn muốn.

Nếu tóc của bạn thực sự có nhiều dầu từ chân tóc, bạn có thể thêm nước cốt của 1 trái chanh. Tuy nhiên lúc này nên bỏ qua tinh dầu hương thảo vì chúng không cần thiết trong công thức chăm sóc tóc này.

2. Bia Lòng đỏ trứng gà

Trứng không chỉ làm đẹp tóc mà còn là cách làm trắng da rất hiệu quả

Lấy 1 lòng đỏ trứng gà với khoảng 1 thìa bia và trộn chúng cho đến khi tạo thành hỗn hợp đều đặn.

Massage hỗn hợp này lên tóc ẩm ướt và ủ chúng với một chiếc khăn ẩm hoặc một túi nhựa. Để chúng lưu lại trên tóc trong 20-30 phút. Sau đó, gội đầu như bình thường.

Video đang HOT

Biện pháp này giúp dưỡng ẩm hiệu quả cho mái tóc của bạn.

3. Bia Mật ong, chuối chín

Nghiền 1 quả chuối chín cho đến khi có chúng nhuyễn nát. Thêm 1 quả trứng vào hỗn hợp chuối và trộn cho đến khi chúng mịn.

Sau đó, đổ chén bia và thêm 1 muỗng canh mật ong vào để trộn chúng thành hỗn hợp sền sệt.

Áp dụng thoa hỗn hợp này lên tóc và da đầu. Chờ khoảng 30 phút hoặc lâu hơn rồi rửa sạch với dầu gội dịu nhẹ.

Nếu bạn không có chuối và trứng trong nhà bếp của bạn, thì bạn có thể tăng số lượng của mật ong lên khoảng 2 muỗng canh là đủ.

4. Bia trà ấm

Áp dụng bia lên tóc của bạn sau khi gội đầu rồi gội lại sạch với nước ấm.

Bạn cũng có thể chăm sóc tóc bằng 1 chén bia 1 chén trà hoa cúc đun sôi. Để hỗn hợp này mát rồi thoa lên da đầu trong 3-5 phút. Sau đó gội lại mái tóc sạch sẽ.

5. Bia Dầu gội đầu

Lấy khoảng 1 cốc bia và đổ trong một cái chảo đun sôi. Sau đó, để chúng mát trở lại ở nhiệt độ phòng.

Tiếp tục trộn chúng với 1 chén dầu gội đầu dịu nhẹ rồi gội đầu hàng ngày như bình thường.

6. Bia dầu jojoba

Kết hợp 1 cốc bia ấm và 1 muỗng cà phê dầu jojoba với nhau. Áp dụng gội đầu như bình thường.

Ngoài những cách lạm trên bạn còn có thể dùng các loại như chanh, vỏ bưởi hay hương nhu cũng góp phần làm cho mái tóc bạn đẹp đen mượt óng ả tự nhiên.

Quả chanh:

Trong nước cốt chanh chứa axit có khả năng thanh tẩy cao, lành tính nên gội đầu bằng quả chanh vẫn là phương pháp được nhiều bà mẹ sử dụng cho các em bé sơ sinh. Tuy vậy, vào thời xưa, phụ nữ Việt vẫn thường dùng chanh làm nước xả cuối sau khi gội cho tóc để lưu hương thơm thoảng mát của chanh và tóc trở nên khỏe hơn, da đầu bớt dầu hơn. Bên cạnh đó chanh trộn với dầu dừa giúp điều trị tóc rụng và trộn với mật ong sẽ giúp tóc chắc khỏe hơn. Vì vậy, loại quả này vừa giúp tóc đẹp lại giúp phục hồi tóc rất tốt.

Hương nhu:

Cây hương nhu, cùng lá bưởi, quả bồ kết khô (đã được nướng qua) khi được nấu cùng nước sôi sẽ chắt ra được hợp chất tuyệt vời để gội đầu. Cây hương nhu có tác dụng làm sạch, thông thoáng da đầu, lưu thông khí huyết và giúp tóc mọc nhanh nên rất được ưa chuộng ngày trước. Phụ nữ xưa thường trộn tinh dầu hương nhu với dầu dừa bôi lên da đầu để chữa bệnh rụng tóc và giúp phục hồi mái tóc xơ gẫy, hư tổn. Không những vậy, hương nhu còn được những người phụ nữ xưa dùng gội tóc vào chiều 30 Tết cuối năm, tẩy trần đón giao thừa năm mới.

Vỏ bưởi:

Có thể nói, bưởi là một loại quả đa dụng với nhiều công dụng khác nhau góp vào trong đời sống hàng ngày của người dân Việt Nam. Ăn chơi, nấu chè, trang chí… Ngoài những công dụng đó, lớp vỏ bưởi thơm còn chứa tinh chất rất tốt cho tóc giúp massage da đầu, se lỗ chân lông, kích thích tuần hoàn máu. Vì thế mà dùng vỏ bưởi sẽ giúp tóc giảm gãy rụng, tóc chắc khỏe và bóng mượt hơn. Cách dùng khá đơn giản: Mỗi lần sử dụng, bạn cắt lớp vỏ bưởi thành những miếng vừa tay rồi nhẹ nhàng xát lên da đầu cho tinh dầu ngấm vào chân tóc. Để từ 10 – 15 phút rồi gội lại bằng nước sạch. Nhiều phụ nữ Việt xưa vẫn thích dùng vỏ bưởi để giúp mái tóc khô, gãy trở nên mượt mà hơn.

Ngoài ra bạ có thể dùng sản phẩm hỗ trợ về vấn đề hư tổn tóc như thuốc mọc tóc, các loại dầu dưỡng tóc ngăn ngừa rụng tóc và cho bạn một mái tóc dày và óng ả.

Theo Blogsuckhoe

Bí đao giúp giảm cân nhanh trong thời gian ngắn

Trong vô vàn phương pháp giảm cân hiện nay, rất nhiều người vẫn lựa chọn phương pháp giảm cân nhanh và hiệu quả mà vẫn giữ được làn da sáng đẹp nhờ bí đao.

Tác dụng giảm cân, chống béo phì, giảm mỡ bụng của bí đao

Bí đao thuộc họ bầu bí, Đông y gọi là đông qua, có vị ngọt, tính hàn, vào các kinh phế, vị, bàng quang, tiểu tràng, không có độc tính, mà có tác dụng kiện tỳ, ích khí, tiêu thủy. Trường kỳ ăn bí xanh có thể tiêu trừ nước thừa trong cơ thể, giảm cân, chống béo phì. Sở dĩ bí xanh có tác dụng giảm cân vì bí xanh không chứa chất béo, có chứa hợp chất hóa học hyterin - caperic có khả năng khống chế đường chuyển hóa thành mỡ nên ngăn chặn được sự tích lũy mỡ trong cơ thể, chống tình trạng béo phì.

Thành phần chủ yếu của bí đao là nước, nhiều chất xơ, không chứa lipid. Cứ 100g bí đao có 0,4g protid, 2,4g glucid, 19mg canxi, 12mg phosphor, 0,3mg sắt, nhiều loại vitamin (A, B1, B2, B3, B9, C, E... và khoáng chất như kali, phosphor, magne...) Do hàm lượng dinh dưỡng thấp, cung cấp ít năng lượng,giàu chất xơ và yếu tố vi lượng, nên bí đao trở thành loại thực phẩm giúp bạn giảm cân vô cùng hiệu quả. Nếu tích cực ăn bí đao hàng ngày theo thực đơn giảm cân cùng với chế độ luyện tập tích cực, bạn có thể giảm tới 3 kg trong vòng 1 tháng đấy nhé!

Cách giảm cân bằng bí đao

Giảm cân bằng bí đao không chỉ tốt cho sức khỏe, giúp da đẹp hơn mà bạn cũng không cần kiêng khem quá khắc nghiệt. Bạn vẫn có thể ăn những món khoái khẩu của mình mà không cần phải kiêng khem khắt khe nhưng bạn nên lưu ý một chút tới thời gian thực hiện. Vì điều này rất quan trọng trong phương pháp giảm cân nhanh bằng bí đao

Với cách giảm cân bằng bí đao, bạn vẫn có thể ăn sáng và ăn trưa như bình thường với những món ăn yêu thích. Tuy nhiên, lý tưởng nhất vẫn là việc lựa chọn thực đơn cân bằng, giàu rau xanh và trái cây để tăng cường vitamin và chất xơ, giúp tăng cường trao đổi chất và đốt cháy năng lượng dư thừa.

Với bữa tối, bạn sẽ sử dụng bí đao hoàn toàn thay cơm. Bạn có thể ăn bí đao luộc, bí đao hấp cùng uống nước luộc bí đao hay tham khảo một số món ăn khác từ bí để vừa thay đổi khẩu vị lại không bị ngán. Lưu ý, bữa tối bằng bí đao nên thực hiện trước 7 giờ tối. Ban đầu, khi chưa quen, bạn có thể ăn bí đao như một món chính trong bữa tối cùng cơm, canh, vv... Sau đó, khi đã quen, bạn hãy dần dần thay thế bí đao thay cơm hoàn toàn để việc giảm cân thực sự hiệu quả.

Ăn bí đao tuy được coi là thực phẩm lành mạnh cho sức khỏe con người nhưng hãy xen kẽ việc ăn bí đao với các loại rau củ khác để đảm bảo dinh dưỡng và sức khỏe. Một tuần bạn chỉ cần ăn 4 bữa bí đao thay cơm vào buổi tối là đủ. Mỗi lần ăn như vậy, bạn chỉ nên ăn tối đa 500g bí đao luộc và 1 lít nước luộc. Nếu vẫn còn đòi, bạn có thể ăn thêm hoa quả, rau xanh nữa nhé!

Những người bị huyết áp thấp không nên giảm cân bằng bí đao vì bí đao rất ít calo, 100g bí mới có 15calo nên sẽ dễ làm hạ huyết áp của bạn. Do vậy, nếu bạn bị huyết áp thấp muốn giảm cân thì hãy ăn uống như bình thường vào bữa tối và chỉ coi bí đao như một loại rau xanh mà thôi.

Thực đơn giảm cân nhanh mà vẫn ngon miệng từ bí đao

Để quá trình giảm cân bằng bí đao được hiệu quả và nhanh chóng, bạn có thể tham khảo thực đơn bí đao với những món sau:

Bí đao luộc: Bí đao luộc hoặc hấp được xem là món ăn lý tưởng cho người muốn giảm cân vì món này thanh mát, không chứa chất béo mà cách chế biến lại rất đơn giản. Bí đao gọt vỏ, thái miếng to, luộc ăn hàng ngày sẽ tạo cảm giác no miệng, giảm bớt lượng cơm nên giảm cân nhanh hơn.

Nước ép từ bí đao: được biết đến như một nguyên liệu làm đẹp da và giảm mỡ bụng một cách tự nhiên. Bí đao gọt vỏ, bỏ ruột, rửa thật sạch rồi thái miếng, cho vào máy ép lấy nước. Hòa thêm chút muối và đường rồi khuấy đều cho hai thứ nguyên liệu này tan hết. Bạn có thể chia ra uống vài lần trong ngày để có thể giảm cân hiệu quả hơn.

Canh bí đao nấu gừng: Nấu cả vỏ và hạt bí đao cùng một chút gừng tươi, trần bì, muối, nước. Hạt bí đao lợi thấp, vỏ bí đao lợi thủy nên ăn được cả vỏ hạt bí đao thì tác dụng giảm cân càng cao. Trần bì có tác dụng lý khí, kiện tỳ, lợi thấp, gừng hành thông dương hóa ẩm lợi thủy ăn kết hợp với bí đao sẽ hỗ trợ giảm béo.

Canh bí đao vỏ bưởi: Vỏ bưởi để cả cùi trắng, thái nhỏ, đun sôi với 1 lít nước trong 30 phút và bỏ bã. Bí đao khoảng nửa cân gọt vỏ, xay nhuyễn và cho vào nước vỏ bưởi đun thành canh, uống ngày 2 lần vào lúc bụng đói sẽ giúp tiêu mỡ.

Theo Blogsuckhoe

Làm đẹp với dầu Jojoba Dầu jojoba dưỡng da rất mềm mịn, đặc biệt là với những chị em thuộc da khô. Vitamin E cùng chất chống oxi hóa có trong dầu jojoba sẽ giúp chị em có làn da mịn màng như da em bé, làm giảm nếp nhăn, ngăn ngừa lão hóa da. Dầu Jojoba là gì? Dầu jojoba là một chất sáp lỏng được chiết...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Vợ Quang Hải rủ chị anh chồng làm điều chấn động, vô tình lộ điểm yếu chí mạng03:06

Quyên Qui chia tay người yêu, lộ tình trạng bất ổn, Wukong động thái phũ phàng?03:06

Vợ Quang Hải so kè vợ Duy Mạnh bất phân thắng bại, lại "thua đau" người này!02:49

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Sử dụng alpha arbutin làm trắng da như thế nào cho đúng?

11:48:38 22/02/2025

Mặc dù được đánh giá là lành tính, nhưng alpha arbutin vẫn có thể xảy ra một số tác dụng phụ nhỏ như kích ứng da, phát sinh mụn trứng cá mức độ nhẹ, viêm da tiếp xúc dị ứng hoặc trở nên mẫn cảm hơn với ánh nắng mặt trời.

Ăn gì vào buổi tối để giảm cân?

11:42:51 22/02/2025

Chất xơ làm chậm quá trình tiêu hóa và giúp bạn no lâu hơn. Món salad không cần phải quá cầu kỳ - thêm một ít giấm đơn giản vào hỗn hợp rau xanh, thêm vài lát dưa chuột hoặc cà rốt thái sợi là đủ.

5 chiêu tăng gấp đôi hiệu quả của serum mà các 'cao thủ làm đẹp' chưa chắc đã biết

11:32:18 22/02/2025

Khi da ẩm, các lỗ chân lông sẽ mở ra, tạo điều kiện cho các dưỡng chất trong serum thẩm thấu sâu hơn vào da. Việc này không chỉ giúp gia tăng hiệu quả của serum mà còn giúp da giữ ẩm tốt hơn, tránh tình trạng khô và mất nước.

Gặp biến chứng nguy hiểm khi tự mua filler, botox về nhà tiêm để làm đẹp

08:09:24 20/02/2025

BS Nghĩa cho biết, một nguyên nhân khác cũng có thể dẫn đến biến chứng sau tiêm filler là do tiêm phải các sản phẩm filler trôi nổi trên thị trường không rõ nguồn gốc, không được kiểm định chất lượng chặt chẽ và bảo quản đúng quy định.

Công thức mặt nạ cho da dầu từ nguyên liệu tại nhà

07:29:48 20/02/2025

Nếu chuối giúp cân bằng độ ẩm, hạn chế dầu thừa, thì mật ong giúp giảm thâm sạm và kiểm soát dầu nhờn tốt. Bởi vậy, công thức mặt nạ chuối mật ong cũng rất lý tưởng dành cho những người da dầu.

Công dụng thần kỳ của matcha với làn da

11:50:23 19/02/2025

Khoảng vài năm trở lại đây, matcha gần như là lựa chọn hàng đầu của mọi cô gái vì chứa đầy lợi ích cho sức khỏe và sắc đẹp.

'Loài cây bất tử' làm dịu bỏng da, có thể trồng trong nhà

11:46:09 19/02/2025

Nha đam là một phương pháp tự nhiên dễ áp dụng - chỉ cần cắt thân cây và sử dụng trực tiếp phần gel bên trong. Ngoài ra, nha đam còn có mặt trong nhiều sản phẩm thương mại như kem dưỡng, gel hay dung dịch chiết xuất.

Nên làm gì khi da bắt đầu có nếp nhăn lão hóa?

11:42:21 19/02/2025

Một trong những yếu tố quan trọng giúp duy trì độ đàn hồi và giảm thiểu nếp nhăn là độ ẩm. Việc dưỡng ẩm hàng ngày không chỉ giúp da mềm mại mà còn ngăn ngừa tình trạng khô ráp, nguyên nhân chính dẫn đến sự hình thành nếp nhăn.

Cách làm đẹp bằng peel da

17:33:42 18/02/2025

Peel da là một phương pháp làm đẹp da hiện nay được nhiều chị em sử dụng. Phương pháp này có thể mang đến một làn da đẹp, đều màu, kích thích tái tạo vùng da mới, nhưng cũng có thể khiến da tồi tệ hơn nếu dùng sai cách.

Mỹ nhân được gọi là "biểu tượng nhân ái" khiến netizen phải trầm trồ: Sao cô ấy trông trẻ hơn tuổi thật đến vậy?

15:12:22 18/02/2025

Bộ phim mới của Han Ji Min - Thư Ký Hoàn Hảo Của Tôi đã lên sóng! Trong phim, cô vào vai một nữ CEO mạnh mẽ, tự tin, chỉ trong 5 năm đã đưa công ty lên vị trí thứ hai trong ngành.

Ngủ bao nhiêu tiếng da mới đẹp?

07:41:41 18/02/2025

Một nghiên cứu năm 2022 được thực hiện đối với phụ nữ 30-55 tuổi thường có giấc ngủ ngon. Kết quả cho thấy chỉ cần 2 đêm giảm thời gian ngủ xuống 3 tiếng, làn da và khuôn mặt thay đổi đáng kể.

11 cách dễ dàng đánh bay làn da xỉn màu

13:33:53 17/02/2025

Rượu có thể gây mất nước nghiêm trọng và khiến làn da xỉn màu. Đồ uống này cũng có thể làm tăng lưu lượng máu đến bề mặt da, dẫn tới vẻ ngoài ửng đỏ, lâu dần có thể không biến mất đối với một số người.