Làm đẹp qua đêm với 3 công thức đơn giản

Lan Hương20:14 04/05/2015

Theo dõi VGT trên

Hãy cùng khám phá bí quyết lạ chăm sóc cho cơ thể của bạn ngay cả khi ngủ nhé!

1. Mặt nạ cho da mặt

Chuẩn bị:

- 1 muỗng cà phê dầu vitamin E

- 1 muỗng cà phê mật ong

- Một chút trái bơ chín

Thực hiện:

Bôi hỗn hợp các nguyên liệu đã chuẩn bị lên mặt, để qua đêm và rửa lại bằng nước ấm vào sáng hôm sau. Vitamin E và mật ong sẽ giữ ẩm cho da bạn, đồng thời làm cho sắc tố da sáng và đều màu hơn.

2. Sáp nẻ cho đôi tay

Chuẩn bị:

- Tinh dầu oải hương

- Sáp nẻ

Video đang HOT

Thực hiện:

Nhỏ vài giọt tinh dầu oải hương vào hũ sáp nẻ, trộn đều và sử dụng dần. Mỗi tối bạn chỉ cần bôi một lượng sáp vừa đủ lên tay hoặc cơ thể. Mùi oải hương nhẹ nhàng sẽ làm cho giấc ngủ của bạn trở nên sâu hơn và làn da của bạn sẽ không còn bị khô ráp vào sáng hôm sau nữa.

3. Kem ủ cho mái tóc

Chuẩn bị:

- 1 đến 2 muỗng canh dầu hạnh nhân

- 3 muỗng canh sữa dừa

Thực hiện:

Xoa bóp nhẹ nhàng hỗn hợp sữa dừa và dầu hạnh nhân lên tóc, ủ qua đêm và gội lại vào sáng hôm sau. Lặp lại hàng tuần để mái tóc của bạn bóng khỏe suốt mùa đông dài nhé!

Lưu ý: Bạn có thể đội một chiếc mũ tắm khi ngủ để tránh làm bẩn gối.

Theo Tiin

7 loại thực phẩm dưỡng ẩm tốt nhất trong mùa đông

Những loại thực phẩm tự nhiên sẽ giúp da mịn màng và ngăn ngừa hiện tượng nứt nẻ, bong tróc da và giúp giữ ẩm cho da trong suốt mùa đông lạnh giá.

Uống đủ nước là bước quan trọng để giữ ẩm cho da. Nước giúp loại bỏ độc tố và làm cho làn da khỏe mạnh dẻo dai. Ngoài ra, những loại thực phẩm dưới đây sẽ giúp bạn dưỡng ẩm cho làn da khỏe đẹp từ bên trong

Axit béo omega 3

Để có làn da sáng đẹp trong những tháng mùa đông bạn nên sử dụng các loại thực phẩm như dầu cá, hạt lanh, cá hồi và quả óc chó, bởi nó rất giàu axit béo omega 3. Các loại thực phẩm này giúp duy trì độ ẩm tự nhiên của cơ thể từ bên trong.

Ngoài ra, những khoáng chất trong thực phẩm này giúp bảo vệ da khỏi các tia UV có hại và kẽm trong cá hồi kích thích sản sinh tế bào da mới.

Các loại quả mọng

Các loại quả mọng giàu vitamin C và chất chống oxy hóa giúp tăng tốc quá trình chữa lành vết thương cho da, ngoài ra còn giúp dưỡng ẩm cho da

Những loại quả như dâu tây, quả mâm xôi, nam việt quất và quả mọng khác giúp tái tạo các tế bào da bị tổn thương rất hiệu quả. Đây là một trong những cách dưỡng ẩm tự nhiên cho cơ thể tuyệt vời nhất.

Rau chân vịt

Khi nói đến làn da khỏe mạnh, bạn không thể bỏ qua những lợi ích được cung cấp bởi loại rau này. Là loại rau có màu xanh đậm chứa nhiều chất dinh dưỡng cần thiết cho các tế bào giúp da khỏe mạnh và chống lại quá trình lão hóa tự nhiên.

Rau chân vịt giàu vitamin A, một chất chống oxy hóa giúp dưỡng ẩm cho da và cải thiện tông màu da. Ngoài ra, rau chân vịt có chứa chất lutein giúp bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời cho làn da luôn mềm mại và mịn màng trong suốt mùa đông.

Dầu cây rum và dầu đậu nành

Bạn nên thêm dầu rum hoặc dầu đậu nành vào chế độ ăn uống hàng ngày của bạn. Những loại dầu này giúp tăng cường lượng nước vào thành tế bào, giúp cho làn da được ngậm nước. Nó rất có lợi cho làn da khô hoặc da bị eczema.

Quả bơ

Bạn cũng có thể làm dịu làn da khô mùa đông với bơ. Bơ rất giàu vitamin C, E, chất béo không bão hòa đơn, nó giúp "khóa" độ ẩm da của bạn. Ngoài ra, loại trái cây này có chứa axit folic, magiê và kali, mà tất cả đều cần thiết cho làn da khỏe mạnh.

Thêm vào đó, chúng giúp đem đến cho làn da của bạn một cái nhìn trẻ trung hơn bằng cách giảm sự xuất hiện của đường nhăn và nếp nhăn. Ngoài việc ăn bơ, bạn có thể tạo một mặt nạ dưỡng ẩm với các trái cây khác.

Trái cây khô

Ngoài việc giữ cho cơ thể ấm áp, trái cây khô cũng là chất dưỡng ẩm cho làn da từ bên trong. Hạnh nhân, hạt điều, nho khô, quả óc chó và các loại trái cây khô khác giúp làm tăng độ đàn hồi của da, tái tạo tế bào và giúp bảo vệ da chống lại các chất ô nhiễm và các gốc tự do.

Trứng

Trứng có chứa hàm lượng protein cao và rất giàu vitamin E có tính chống oxy hóa mạnh mẽ giúp bảo vệ da khỏi bị kích ứng. Ngoài ra, trứng có chứa lưu huỳnh cho hydrat hóa làn da, Lutein cho da đàn hồi và protein giúp da tái tạo. Thường xuyên dùng trứng làm tăng thêm độ sáng mịn và khỏe mạnh cho làn da.

Theo tapchilamdep

Bí quyết ngăn ngừa tổn thương da trong mùa đông Mùa đông có thể làm cho làn da bị thay đổi, nếu không được chăm sóc đúng cách thì sẽ làm cho làn da bị tổn thương và gây ra những biến chứng khác. Mùa đông làn da dễ bị khô, bong tróc, nứt nẻ,...Nếu không được chăm sóc thích hợp có thể dẫn đến nhiều biến chứng như eczema. Điều quan trọng...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Chủ đề: giữ ẩm cho da mặt nạ cho da mặt làm đẹp qua đêm sáp nẻ cho đôi tay

Xem thêm Share

Xem nhiều

Hòa Minzy trả lời về con số 8 tỷ đồng làm MV Bắc Bling, cát-xê của Xuân Hinh gây xôn xao04:19

Vụ lộ hình ảnh thi hài nghệ sĩ Quý Bình: Nữ nghệ sĩ Việt lên tiếng xin lỗi01:32

Nghẹn ngào khoảnh khắc mẹ diễn viên Quý Bình bật khóc trong giây phút cuối cùng bên con trai00:30

Đoạn clip của Quý Bình và Vũ Linh gây đau xót nhất lúc này01:32

Trấn Thành rơi vòng vàng và đồng hồ tại Mỹ: "Tôi sợ xanh mặt, cả mớ đó tiền không!"02:09

Cảnh tượng gây bức xúc tại lễ viếng cố nghệ sĩ Quý Bình00:19

Sự cố chấn động điền kinh: VĐV bị đối thủ vụt gậy vào đầu, nghi vỡ hộp sọ02:05

Đám tang diễn viên Quý Bình: Ốc Thanh Vân - Thanh Trúc và các nghệ sĩ Việt đau buồn đến viếng00:30

Lễ tang nghệ sĩ Quý Bình: Xót xa cảnh mẹ nam diễn viên buồn bã, cúi chào từng khách đến viếng00:15

Hãy ngừng so sánh Hoà Minzy và Hoàng Thùy Linh, khi nỗ lực đưa bản sắc dân tộc vào âm nhạc đều đi đúng hướng04:19

Vụ clip người mặc đồ giống "vua cà phê" Đặng Lê Nguyên Vũ đánh nhau: Trung Nguyên lên tiếng00:17

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

8 thực phẩm ngon miệng và giúp làn da sáng mịn

11:08:41 08/03/2025

Hạt hướng dương chứa nhiều protein, một chất dinh dưỡng tạo nên làn da, cần thiết cho quá trình chữa lành vết thương và hình thành tế bào da mới. Chúng cũng giàu vitamin E, có chức năng như một chất chống oxy hóa mạnh mẽ trong cơ thể.

Mẹo chăm sóc da hiệu quả chống lại tác động của ô nhiễm không khí

11:05:34 08/03/2025

Việc làm sạch sâu vào cuối ngày luôn được coi là một bước thiết yếu trong quy trình chăm sóc da, giúp loại bỏ hiệu quả lớp trang điểm, bụi bẩn cùng các chất bã nhờn tích tụ trên bề mặt da sau một ngày dài.

5 công thức mặt nạ trứng gà giúp trị nám

06:41:12 08/03/2025

Trộn đều 1 lòng trắng trứng, 1 thìa mật ong và 1/2 thìa nước cốt chanh. Đánh đều hỗn hợp và thoa đều lên mặt trong vòng 20 phút, sau đó rửa sạch lại với nước ấm. Bạn có thể thấm dần ít nước lên mặt nạ cho mềm ra và rửa sạch lại với nước...

7 chất dinh dưỡng nếu thiếu sẽ gây rụng tóc

06:01:31 08/03/2025

Kẽm rất cần thiết cho sự phát triển và phục hồi mô tóc; giúp các tuyến dầu xung quanh nang tóc hoạt động bình thường. Nếu không có đủ kẽm, nang tóc sẽ yếu đi và teo lại, dẫn đến tóc mọc chậm và rụng nhiều.

Dịch vụ chăm sóc sức khỏe, làm đẹp cho phái nữ lên ngôi

10:20:22 07/03/2025

Vì vậy, các chị em nên chú ý lựa chọn những spa có đội ngũ nhân viên lành nghề, có kinh nghiệm, uy tín lâu năm để có thể thoải mái, yên tâm trải nghiệm các dịch vụ một cách trọn vẹn, an toàn.

Cách xử trí những dấu hiệu của lão hóa trên da

10:18:08 07/03/2025

Da xỉn màu là tình trạng da không đều màu, thô ráp, màu da tối/thiếu sức sống, kém tươi sáng... Có nhiều nguyên nhân khiến da xỉn màu, nhưng thường là kết quả của việc chu kỳ tái tạo da bị chậm lại.

Thực hư xà phòng tắm bào mòn làn da

10:14:15 07/03/2025

Vào mùa đông, không khí lạnh và hệ thống sưởi có thể làm da khô và kích ứng, và hầu hết loại xà phòng hay sữa tắm đều khiến tình trạng này trở nên nghiêm trọng hơn.

3 công thức nước ép chanh leo giúp đẹp dáng, sáng da

09:32:30 07/03/2025

Chanh leo chứa vitamin A, riboflavin, carotene và vitamin C, giúp nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh, duy trì độ ẩm tự nhiên, làm chậm lão hóa da. Đặc biệt, chanh leo còn có khả năng làm sạch da, hỗ trợ giảm viêm, rất phù hợp với những ai có l...

Làn da cần những chất dinh dưỡng nào?

09:30:35 07/03/2025

Kẽm là một khoáng chất vi lượng quan trọng cho quá trình tái tạo và phục hồi tế bào da. Kẽm đóng vai trò quan trọng trong quá trình tổng hợp collagen và hỗ trợ kiểm soát sản xuất dầu, do đó có lợi cho những người có làn da dễ bị mụn trứ...

Collagen có trong thực phẩm nào nhiều nhất?

10:12:13 06/03/2025

Động vật có vỏ sẽ có phần xương và dây chằng làm từ collagen. Một ý kiến cho rằng collagen từ hải sản là một trong những loại dễ hấp thu nhất đối với cơ thể con người.

5 bước dưỡng da bắt buộc đối với phụ nữ ngoài 30 tuổi

10:06:54 06/03/2025

Tia UV từ ánh nắng mặt trời là nguyên nhân hàng đầu gây lão hóa da, làm xuất hiện nếp nhăn, đốm nâu và tình trạng da không đều màu. Vì vậy, chống nắng là khâu không thể thiếu trong mọi quy trình chăm sóc da, nhất là đối với phụ nữ ngoài...

Dưỡng tóc rất kỹ nhưng tóc vẫn khô xơ, gãy rụng vì thiếu bước quan trọng này

10:02:01 06/03/2025

Một trong những lợi ích lớn nhất của việc ủ tóc là khả năng phục hồi tóc hư tổn. Tóc có thể bị hư hại do nhiều yếu tố như nhiệt độ cao từ máy sấy, uốn, duỗi, hoặc tác động từ hóa chất trong nhuộm tóc.