Làm đẹp để xả stress

ducdvd20:29 27/11/2011

Bạn biết không, một trong những nguyên nhân khiến chúng mình chẳng thể xinh đẹp, rạng ngời là do bạn đang bị stress tấn công! Sự căng thẳng tinh thần sẽ khiến da không được căng mịn, sạm da, mất ngủ và cơ thể thường xuyên uể oải nữa.

Vậy nên, khi lựa chọn các liệu pháp làm đẹp nhớ đừng bỏ quên công dụng của việc xả stress!

Thư giãn cho đôi chân

Đôi chân có nhiệm vụ giúp chúng mình di chuyển, nâng đỡ cơ thể hết ngày này qua ngày khác. Chính vì vậy, bạn đừng xem nhẹ việc chăm sóc chúng! Một đôi chân mệt mỏi sẽ góp phần khiến chúng mình stress nặng hơn đó!

Cần chuẩn bị :

- 1 muỗng canh muối

- 1 túi trà lọc bạc hà

- 1 túi trà lọc hoa cúc

- 1 chậu nước ấm

Tất cả những gì ấy cần làm là cho tất cả các gói trà lọc & muối vào chậu nước rồi ngâm chân trong vòng 30 phút. Các bạn cũng có thể dùng đá kì để lấy đi tế bào da chết và thư giãn cho đôi chân nữa.

Khi lựa chọn các liệu pháp làm đẹp nhớ đừng bỏ quên công dụng của việc xả stress!

Mặt nạ đu đủ

Video đang HOT

Đu đủ có tác dụng rất tuyệt vời với làn da của chúng mình. Chúng không chỉ phân hủy các chất bã nhờn (nguyên nhân gây ra mụn), lấy đi tế bào chết, ngăn ngừa mụn trở lại mà quan trọng hơn, đu đủ còn tác động giúp cơ thể thư giãn, tránh căng thẳng nữa đấy!

Cần :

- 3 muỗng canh đu đủ xay nhuyễn

- 1 thìa cà phê mật ong

Bạn chỉ cần trộn tất cả các nguyên liệu lại với nhau, đắp lên mặt rồi thư giãn trong 15 phút là bạn đã có 1 làn da khỏe đẹp rồi. Đừng quên rửa sạch lại với nước mát sau khi đắp mặt nạ nhé!

Mặt nạ dâu tây tươi

Dâu tây được coi là vị cứu tinh cho cả làn da bị mụn lẫn tinh thần bị stress. Chúng chứa rất nhiều axit salicylic rất tốt trong việc khống chế mụn, không gây khô da còn hương thơm, màu sắc của dâu tây lại tác động giúp hệ thần kinh chúng mình dịu lại

Chuẩn bị nhé!

- cốc nước ép dâu tây (khoảng 100ml)

- 2 muỗng cà phê mật ong

Bạn có thể dùng máy xay sinh tố để trộn thật đều nước ép dâu với mật ong. Khi thấy dung dịch nhuyễn mịn thì thoa đều lên khắp mặt, cổ và để yên trong 20 phút. Sau khi đã rửa sạch mặt lại bằng nước lạnh, nên dùng tay vỗ nhẹ da cho khô và chất dinh dưỡng được thẩm thấu sâu hơn.

Mặt nạ cho tóc với mật ong

Bạn có biết rằng mật ong có tác dụng dưỡng ẩm cho tóc không thua kém gì các loại dầu dưỡng đắt tiền không?

Chỉ cần thoa chén nhỏ mật ong lên tóc, massage nhẹ nhàng rồi lấy khăn khô ủ tóc trong 15 phút. Cuối cùng, hãy gội sạch lại bằng nước ấm để có ngay 1 mái tóc mềm mượt tự nhiên nhá!

Bồn tắm bong bóng

Một bồn tắm đầy những quả bong bóng đáng yêu không chỉ khiến chúng mình thích thú mà còn có công dụng xả stress cực kỳ hiệu quả đó.

Chuẩn bị này :

- chén nhỏ sữa tắm hoặc gel tắm tạo bọt.

- 1 muỗng canh mật ong

- 1 lòng trắng trứng

Bạn cần trộn tất cả nguyên liệu lại với nhau rồi đổ xuống đáy bồn tắm. Sau đó mở nước nóng đầy bồn và thư giãn là xong rồi. Thật quá đơn giản phải không nào?

Theo phunutoday

Cày game khi ôn thi Đại học chưa hẳn đã ngu ngốc

Nhiều khi, chơ game có giúp cho bạ tỏa tâm lý căng thẳng trước khi vào phòng nhưng nếu không biết cách chơ thích hp, nó có trở thành con dao 2 lưỡ.

Trong ngày cận thi cử, thay vì cắm mặo ôn thi, nhiều sĩ tử lạờng chọn phưngp nghỉ ngơ để giả tỏa những căng thẳng mà quá trình ôn thi trước đó đã gây ra. Thư giãn đầu óc, giả tỏa tâm lý nhiều khi lạ mang tớ táng lớn hn hẳn so vớ việc cứ tiếp tục cắm đầu vào cố gắng ôn đ ôn lạ những kiến thức mà mình đãc trong năm.

Dễ thấy là ôn nhiều chưa chắc đã có lợ? Dù sao thì kiến thức vẫn chỉ còn có vậy nên dù bạn có ôn tập nhiều đến mấy đ nữa thì cũng chẳng cố gắng vớt vát được gì nhiều nếu không thực sự chịu khó ôn bà từ trong nămc.

Liệu có nên chơ game để giả tỏa đầu óc.

Vậy thì, chuẩn bị lấy một tinh thần thật sảng khoá để bước vào phòng thi, đố mặt vớ những cạm bẫy trong đề phả chăng sẽ giúp cho số đểm của bạn đô phần được nâng lên? Tuy nhiên, làm thế nào để giả tỏa được căng thẳng trước khi thi. Trước đây, đã từ nhiều ngườ đề cập đến việc liệu có nên chơ game để giả tỏa căng thẳng trước mùa thi hay không. Đều này có chỗ đúng và cũ chỗ sai, tất cả đều là don của bạn.

Không được chơ game quá lâu

Không nên chơ quá lâu.

Tất nhiên là vớ các sĩ tử nếu muố tỏa căng thẳng nhờ game thì tuyệt đố không được ngồ chơ liên tục quá lâu. Khoảng thờ gian phù hợp mà nên giành để chơ game tốt nhất chỉ nên kéo dà từ 1.5 cho tớ 2 tiếng.

Tuyệt đố không chơ vào lúc khuya

Vào buổ tố trước hôm đ thi, nhiều sĩ tử quyết định giả tỏa tâm lý theo kiểu chơ game chớp nhoáng thì đây đúng là một quyết định sai lầm. Vào buổ tố trước hôm đ thi, chúng ta chỉ nên giãn đầu óc một cách thật nhẹ nhàng bằng các hoạt động như xem ti vi, đọc báo hay mộ quyển truyện tranh. Khi chơ game, bạ cần phả tập trung cao độ khiến não phả hoạt động khá nhiều và đều này dễ khiến cho c mệt mỏ.

Tuyệt đố không chơ game vào buổ tố trước khi thi.

Hn thế nữa, việc chơ liền tù tì vào buổ tố dễ khiến cho bạn thức quá muộn. Cùng vớ việc trí não khá mệt mỏ do chơ game trong thờ gian dà, vào buổ sáng hôm sau, bạn có bị ngá ngủ trong khi các kì thiờng bắt đầu từ sớm. Thậm chí, nếu ngủ dậy muộn mà đến trễ giờ thi thì thật là quá tai hạ.

Không chơ những game quá khó hay chiến thuật

Như đã nó ở trên, khi chơ game, ta phả tập trung khiến não phả hoạt động nhiều hn bìnhờng. Vậy thì nếu bạn lạ đn những tựa game đò hỏ cách đều khiển khó hay những game online chiến thuật bắt ta phả đào sâu suy nghĩ để giả tỏa stress thì đúng là không ổn.

Nênn các game casual vui vẻ.

Theo Bưu Đện Việt Nam

Khổng Tú Quỳnh càng ngày càng gợi cảm Sau một thời gian im ắng, "bé Dâu Tây" đã hé lộ những hình ảnh mới nhất của mình. Một thời gian dài gần đây, Khổng Tú Quỳnh bỗng dưng... mất tích, ít thấy cô nàng hoạt động nhiều như trước, cũng không xuất hiện ở các event. Theo như thông tin của chúng tớ thì hiện tại Quỳnh đang cực kỳ bận...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Chủ đề: xả stress

Xem thêm Share

Xem nhiều

Cận cảnh Quang Hải cầm xấp tiền, đếm rồi lì xì cho mẹ vợ, dân mạng "chỉ biết ước" nhưng vẫn góp ý 1 điều01:04

Sao nam Vbiz về ăn Tết nhưng bị bố mẹ doạ đuổi ra khỏi nhà, chuyện gì đây?01:23

Một nam ca sĩ Vbiz trừng mắt quát fan mà không ai tranh cãi00:53

Xuân Son được bầu Thiện thưởng căn hộ cao cấp hơn 1 triệu USD05:28

Quán bún Hà Nội xin lỗi vụ bán 1,2 triệu đồng 3 bát bún riêu ngày Tết, nói chỉ là 'hiểu lầm'09:39

Người duy nhất thành công khắc chế "mỏ hỗn" của Trấn Thành, khiến đạo diễn nghìn tỷ phải ngậm ngùi nhận sai01:10

'Bộ tứ báo thủ' và nỗi thất vọng về thương hiệu Trấn Thành02:54

1 Hoa hậu Vbiz bị "tóm" ôm hôn tình tứ với trai trẻ trên phố00:41

Video Hoa hậu Kỳ Duyên quăng miếng hài tại sự kiện, nhưng bỏ chạy vì nói 1 câu "quê xệ"00:49

Vụ xe ôtô lao xuống mương 7 người tử vong: Công an công bố nguyên nhân ban đầu14:39

Hoa hậu Việt đứng hình khi nhận được lời chúc kỳ lạ nhất dịp Tết00:43

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

5 kiểu tóc đơn giản rất hợp khi mặc váy

08:43:10 02/02/2025

Đây là 5 kiểu tóc đơn giản mà điệu đà, rất thích hợp để diện cùng váy vóc, giúp bạn tự tin tỏa sáng trong mọi dịp.

Cách trang điểm nhẹ nhàng, cuốn hút trong ngày Tết

11:49:58 01/02/2025

Dùng chì kẻ mắt làm đậm thêm viền mắt. Nên kẻ từ 1/3 tính từ gốc mắt và đậm màu dần về phía đuôi mắt. Sử dụng bấm mi và chải mascara để hàng mi được dày, dài và cong hơn.

4 lỗi trang điểm ngày Tết khiến bạn trông kém đẹp và già hơn

10:23:04 30/01/2025

Nhiều người mắc phải những lỗi trang điểm không đáng có, khiến họ trông kém đẹp và thậm chí già hơn so với thực tế.

3 vị trí nốt ruồi trên khuôn mặt của phụ nữ thể hiện nét đẹp cao cấp, đừng vội vàng tẩy đi!

10:22:23 30/01/2025

Mặt có nốt ruồi, đừng tẩy bừa, vì có những nốt ruồi nhìn rất cao cấp! Ai cũng muốn sở hữu một làn da sạch sẽ, không tì vết để tôn lên vẻ đẹp rạng rỡ, giúp nhan sắc nổi bật hơn.

Thích xinh tươi mà ngại makeup cầu kỳ thì hãy ghim ngay 5 bước "họa mặt" cơ bản này

09:10:07 30/01/2025

Trong cuộc sống bận rộn ngày nay, không phải ai cũng có thời gian và tâm huyết để thực hiện một quy trình trang điểm cầu kỳ.

Chi Pu cũng có lúc gặp cảnh éo le vì makeup

18:21:23 28/01/2025

Những ngày cuối năm trang cá nhân của loạt sao Việt đã ngập tràn sắc xuân với những khung hình check-in áo dài đầy màu sắc, tụ họp tất niên bên bạn bè và người thân.

Thói quen đơn giản làm đẹp da hiệu quả

17:01:32 27/01/2025

Uống nước lọc ấm khi bụng đói mang đến hiệu quả lớn trong việc thải độc gan, cải thiện hệ tiêu hóa. Khi đó, tình trạng viêm nhiễm sẽ giảm bớt, da sẽ ít mụn trứng cá hơn.

Mẹo trang điểm mắt nhanh và đẹp

16:05:02 27/01/2025

Trước khi trang điểm cần vệ sinh da mặt sạch rồi sử dụng các bước dưỡng da như xịt khoáng, kem dưỡng ẩm để giữ làn da mịn màng, không bị khô mốc khi trang điểm.

Hướng dẫn sử dụng nước hoa hồng hiệu quả nhất cho da mặt

16:01:50 27/01/2025

Trong chăm sóc da, nước hoa hồng là một thành phần đa năng giúp dưỡng ẩm, làm dịu, trở thành sản phẩm không thể thiếu trong bất kỳ qui trình làm đẹp nào.

5 loại trà hoa có lợi cho sắc đẹp và sức khỏe

15:57:47 27/01/2025

Anthocyanocide không chỉ bảo vệ da khỏi tác hại của gốc tự do mà còn có đặc tính làm se nhẹ, giúp thu nhỏ lỗ chân lông to, để có làn da mịn màng hơn. Chúng cũng có tác dụng chống viêm và có thể giúp làm dịu da bị viêm.

Nữ chủ tịch 2K3 tìm được tông makeup quá xinh, con gái diện áo dài đúng là nhất

12:20:12 26/01/2025

Phương Mỹ Chi được biết đến là một trong những sao nhí sở hữu chất giọng dân ca ấn tượng và thành công nhất khi đạt danh hiệu Á quân Giọng hát Việt nhí lúc mới 10 tuổi.