lam dep da chan

Biết được nhiều công dụng thế này, bạn sẽ làm ngay 1 lọ chanh muối

- Giảm cân: Chanh muối có khả năng đốt cháy mỡ, tiêu hủy mỡ thừa trên cơ thể rất nhanh. Các axit trong chanh giúp kích thích tiêu hóa, trung hòa vị béo của thức ăn, tăng cường trao đổi chất và làm giảm lượng cholesterol xấu trong cơ thể...

Bốn tác dụng 'không thể chối cãi' của bưởi

Ăn bưởi là cách bạn bổ sung vitamin C cho làn da của mình. Bưởi có tác dụng chống ô xy hóa rất tốt, bảo vệ da dưới tác hại của ánh nắng mặt trời, làm giảm nếp nhăn hiệu quả. Ngoài ...

'Thổi bay' tàn nhang và nám bằng rượu gạo cực hiệu quả mà chẳng tốn kém

Trong rượu gạo có nhiều axit kojic. Đây là loại axit thu được nhờ quá trình lên men của gạo mạch nha. Chúng có thể làm giảm quá trình sản xuất melanin bằng cách ức chế enzyme tyros...

Mặt nạ tự nhiên chống lão hóa và làm sáng da chỉ sau 20 phút

Cách tự làm mặt nạ tự nhiên chống lão hóa và làm sáng da sau 20 phút tại nhà. Hỗn hợp này có hiệu quả loại bỏ nhanh bụi bẩn bám trên da và bổ sung dưỡng chất cần thiết cho da trong...

Ăn 4 loại quả này giúp da mịn màng, "trẻ mãi không già"

Thời gian khiến làn da của bạn ngày càng xuống cấp và bị lão hóa, bạn không thể dừng điều đó lại nhưng chắc chắn rằng bạn có thể làm chậm quá trình lão hóa da. Một làn da trẻ trung...

Uống nước này buổi sáng 40 tuổi làn da vẫn trẻ mãi như gái 20

Đậu đen, đậu xanh, đậu nành mua về ngâm nước muối 5 phút rồi xả nước cho sạch bụi bẩn. Bắc chảo lên bếp, cho toàn bộ số đậu vào rang, đảo đều với lửa to lúc đầu, sau đó hạ lửa nhỏ ...

"Giọt nước thần" bôi vào bao nhiêu nám, tàn nhang cũng biến mất

Do lão hóa da: Đây là quá trình tự nhiên không ai tránh được do sự tấn công liên tục của các gốc tự do. Những gốc tự do này có khả năng ôxy hóa rất mạnh và là tác nhân tấn công trự...

Uống nước đậu đen đúng cách, lão hóa bị đẩy lùi đến hơn 15 tuổi

Theo một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Nông nghiệp và Hóa thực phẩm (JAFC) của Hoa Kỳ: Trong đậu đen có chứa nhiều hợp chất anthocyanins chất chống ô xy hóa giống chất có tr...

"Nước thần" uống vào da trẻ như gái 20, mỡ bụng biến mất

Bí quyết sống khỏe và trẻ lâu đầu tiên mà chị em cần biết, đó là chế độ ăn uống vào buổi tối. Bạn không nên ăn quá no, chỉ ăn vừa đủ và tăng cường rau xanh, hạn chế các đồ chiên xà...

Giảm béo bụng nhanh nhờ trộn dầu dừa vào tinh bột nghệ

Tinh bột nghệ có tác dụng tất tốt cho sức khỏe và làm đẹp. Vì vậy việc đưa tinh bột nghệ vào cơ thể mỗi ngày không chỉ giúp chị em duy trì sắc đẹp mà còn giảm cân, giữ dáng hiệu qu...

Uống mật ong theo cách này da sẽ trẻ lại ngay 15 tuổi trong 1 tuần

Trộn đều mật ong, chanh tươi, đường theo tỷ lệ 2:1:2 rồi massage thật nhẹ nhàng lên da trong 20 phút, sau đó rửa mặt sạch với nước ấm rồi dùng khăn bông mềm thấm khô da nhé. Loại m...

4 loại đồ uống đánh tan mỡ bụng hiệu quả

Nước ép bưởi là sự lựa chọn haofn hảo cho những cô nàng muốn giảm cân, đẹp da. Trong bưởi có rất nhiều vitamin C và khoáng chất không những mang đến cho bạn một làn da mịn màng mà ...

Sao Hollywood ăn salad để đẹp da, giữ dáng

Siêu mẫu Lily Aldridge khoe dáng trong bữa tiệc ăn mừng sự kiện ra mắt bộ sưu tập nội y mới của Victoria's Secret vào tháng 7 vừa qua. Cô thích ăn món salad có đậu hũ, củ cải đường...

10 bước làm đẹp cơ bản của phái đẹp Hàn Quốc

Phái đẹp Hàn Quốc không chỉ làm khiến nhiều người mê mẩn vì nhan sắc mà còn vì làn da trắng sáng, khỏe mạnh.

Mẹ 2 con da sáng, dáng chuẩn như gái 18

Giáp Vân Khanh nhân vật nổi đình nổi đám trên mạng xã hội với nickname Khanh Barbie không chỉ được biết đến bởi khả năng kinh doanh đáng nể với chuỗi quán café vintage và cửa hàng ...

Trà bưởi mật ong – Công thức dành riêng cho cô nàng giảm cân

Uống trà bưởi mật ong mỗi ngày, bạn sẽ thấy rõ tác dụng của nó vừa rất tốt cho sức khỏe mà lại nhanh chóng có được vóc dáng thon gọn, làn da mịn màng như mong đợi.

Dưỡng da với sữa đậu nành theo cách của phụ nữ Nhật

Theo bác sĩ Trần Thị Minh Nguyệt, nhiều nghiên cứu cho thấy sữa đậu nành chứa hàm lượng cao genistein. Chất này có thể làm chậm quá trình lão hóa của các tế bào trong cơ thể. Uống ...

Dưỡng da trắng mịn như tuyết nhờ rượu gạo rẻ tiền

Không chỉ là thức uống được yêu thích, rượu gạo còn là bí quyết dưỡng trắng da của phụ nữ Nhật Bản. Hãy áp dụng ngay 7 công thức làm đẹp dưới đây để da trắng sáng hơn.

Trẻ như gái đôi mươi nếu biết sử dụng cây bắp cải đúng cách

Bạn sẽ có làn da trắng sáng và tươi trẻ như gái đôi mươi với mặt nạ được chế từ bắp cải.

Tôi đã giảm 15 cm mỡ bụng mà không cần tập thể dục!

Bạn sẽ không thể tin nổi đâu, với thứ nước uống thần kì này, 15 cm mỡ bụng bay vèo một cách nhanh chóng chỉ trong 2-3 tháng, đã thế còn giúp thải hoàn toàn độc tố trong cơ thể nữa ...

6 mẹo làm đẹp nổi tiếng nhưng "cực-sai-lầm" mà bạn đang mắc phải

Đôi khi những phương pháp làm đẹp được coi là nhanh và dễ làm lại có thể không hoàn toàn đúng, nhất là khi chúng chưa được kiểm chứng nữa.

Khám phá 4 loại nước thần kỳ "uống là đẹp"

Uống khoảng 400ml nước bí đao mỗi ngày và giữ nguyên thực đơn bữa sáng và bữa trưa. Bữa tối có thể thay bằng bí đao luộc để có hiệu quả tốt và nhanh hơn.

Bôi thứ này lên da mặt sau 8 tiếng bạn sẽ trẻ ra như gái 18

Cách làm: Vào bữa cơm hàng ngày, bạn hãy chắt lấy 3 thìa canh nước gạo đun lúc đang sôi sùng sục bỏ vào một chiếc bát. Sau đó, cho nguyên liệu mật ong và sữa tươi vào khuấy đều thà...

Xóa hoàn toàn nếp nhăn, da không lão hóa chỉ với 1 quả trứng

Trong lòng đỏ trứng gà có 13,6% chất đạm, 29,8% chất béo và 1,6% chất khoáng. Lòng đỏ có các vitamin nhóm B (B1, B6) tan trong nước và các vitamin tan trong dầu như A, D, K. Nên lò...

Đẹp không tỳ vết như bộ 3 "Tấm – Cám – Dì ghẻ"

Ngô Thanh Vân, Ninh Dương Lan Ngọc, Hạ Vi là bộ 3 Tấm - Cám - Dì ghẻ xinh đẹp nhất trong lịch sử phim cổ trang Việt.

Món ăn vừa giúp ngực nở nhanh vừa đẹp da

Nên ăn vào buổi sáng hoặc trưa để tránh tích mỡ ở vùng bụng, vì món này rất nhiều dinh dưỡng. Thực hiện món ăn này liên tục hằng ngày trong vài tháng, bạn sẽ thấy ngực mình to tự n...

Trái cây thanh mát, đẹp da trong những ngày hè nắng nóng

Trong quyển sách Eat Beauty do chính cô viết, Rowe đã làm việc với chuyên gia dinh dưỡng để làm rõ hơn những tác dụng của các loại thực phẩm, hoa quả mà bạn ăn hàng ngày và còn cun...

Uống loại nước này vào buổi tối, mỡ bụng sẽ giảm không kiểm soát

Chính vì cà chua nhiều vitamin và ít ngọt nên cực kỳ tốt trong việc giảm cân. Đường citric và axit trong cà chua thúc đẩy nhanh quá trình trao đổi chất và đốt cháy chất béo, mỡ thừ...

Công thức làm đẹp da hiệu quả tuyệt vời từ táo

Bạn sẽ bất ngờ về hiệu quả nếu thử áp dụng những công thức làm đẹp da từ quả táo sau đây.

Áp dụng công thức nước uống từ chanh và cần tây, bạn sẽ giảm 5kg mà không tốn sức tập gym

Với những người muốn giảm cân không thể bỏ qua sinh tố cần tây và chanh. Thức uống này có chứa nhiều chất xơ, vitamin C, pectin và chất chống oxy hóa. Vì thế khi uống nước cần tây ...