lam dep da chan

Khám phá danh tính 4 đồ uống cứ uống là đẹp da

Uống khoảng 400ml nước bí đao mỗi ngày và giữ nguyên thực đơn bữa sáng và bữa trưa. Bữa tối có thể thay bằng bí đao luộc để có hiệu quả tốt và nhanh hơn.

Khám phá thức ướng đẹp da, giảm cân hiệu quả 3kg 1 tuần không ai ngờ

Mỡ thừa và cân nặng luôn khiến phụ nữ phải đau đầu tìm cách đối phó. Thế nhưng ăn kiêng khiến sức khỏe không được đảm bảo, khiến người ăn kiêng gặp vấn đề về hạ đường huyết, ngất x...

Cách giảm cân lại đẹp da với nước chanh ấm

Chanh cùng với mật ong là những nguyên liệu giúp chị em loại bỏ độc tố và giảm mỡ rất hiệu quả. Không những thế, chúng còn có khả năng tăng sức đề kháng cho cơ thể và chống mất nướ...

4 loại nước ép uống buổi sáng chắc chắn sẽ đẹp da

Sau mỗi đêm thức dậy, các mô bên trong cơ thể bị mất nước nhưng lại chứa nhiều chất độc. Do vậy, nó cần được cung cấp nước, loại bỏ chất độc, làm trẻ hóa tế bào. Nước chanh có thể ...

Điểm tên các loại mặt nạ tự nhiên dưỡng chân và tay

Ngoài việc dùng mỹ phẩm, massage thường xuyên, bạn hãy đắp mặt nạ cho bàn chân và tay bằng các nguyên liệu từ tự nhiên mỗi tuần một lần nhé. Thói quen này sẽ làm cho làn da của bạn...

Vì sao tập thể dục giúp đẹp da

Nếu bạn đã là một người yêu thích tập luyện, có lẽ bạn đang thêm vào những lợi ích tích cực cho mình có về năng lượng, tâm trạng, hình dáng cơ thể và sức khỏe tim mạch và hô hấp. N...

Các thực phẩm làm sạch gan cho da trắng mịn, hết mụn

Khi chức năng tiêu độc của gan và bài tiết của thận cùng suy yếu cộng với sức khoẻ giảm sút, cơ thể dễ dàng bị Phong (gió), Nhiệt (nóng), Thấp (ứ nước) sẽ gây ra trứng cá, mụn nhọt...

Có nên tiêm thuốc để làm đẹp da

Có không ít người không xem nguồn thực phẩm, đặc biệt các loại rau quả, là nguồn thiên nhiên dồi dào và an toàn giúp bổ sung vitamin mà chỉ chuộng dùng thuốc. Nhiều người, kể cả mộ...

'Thì thầm' về collagen

Làm đẹp bằng sản phẩm collagen lâu nay rất được nhiều người quan tâm. Phụ nữ từ trẻ tuổi đến trung niên thường chia sẻ với nhau về việc sử dụng collagen để hy vọng làm đẹp da, chốn...

7 động tác "Asana" giúp giảm cân, đẹp da

Asana trong tiếng Phạn được gọi tư thế yoga. Asana tạo tư thế tạo cho người tập luôn cảm thấy thoải mái về thể xác và một tâm trí điềm tĩnh.

Vai trò của dinh dưỡng với làn da trẻ khỏe

Bổ sung đầy đủ vitamin, chăm sóc da đúng cách từ bên ngoài lẫn bên trong là những bí quyết giúp da trẻ đẹp mà bạn gái cần bỏ túi.

Giảm cân, đẹp da nhờ hạt tiêu đen

Không chỉ là một loại gia vị để tạo thêm hương vị cho các món ăn, hạt tiêu đen còn vô số công dụng tốt đối với sức khoẻ.

Tôi trắng da, sạch mụn nhờ nước muối và tinh nghệ

Chào chị em, hôm nay tôi mạo phép được chia sẻ câu chuyện làm đẹp của mình với mọi người trên Báo Phụ nữ Online vì tôi nghĩ, câu chuyện của mình sẽ giúp được nhiều người đã từng hố...

Chế Độ Ăn Kiêng Mà Vẫn Đẹp Ngực

Thông thường khi thực hiện phương pháp giảm cân thì các bộ phận trên cơ thể đều bị giảm xuống, kể cả vòng ngực. Khi đó ngực của bạn có thể dễ bị chảy xệ hơn, da dễ nhăn nheo hơn. C...

Bí quyết dưỡng da của Chí Thiện

Điểm chung trong bí quyết làm đẹp của nhiều sao Việt hiện nay là tin dùng các dược liệu có chiết xuất từ thiên nhiên như tinh dầu để tái tạo sức sống làn da.

Trái bơ, thần dược của sức khỏe và sắc đẹp

Dầu trong quả bơ có tác dụng tái tạo và giữ ẩm cho da, giúp da không bị khô và tăng khả năng đàn hồi.

2 cách trị rụng tóc từ bên trong cơ thể

Chế độ ăn uống có ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe và ngoại hình của bạn. Đặc biệt là có một số món ăn có thể gây ảnh hưởng rất xấu tới mái tóc của bạn. Cùng tham khảo cách trị rụn...

Uống sinh tố bí đỏ đều đặn vừa giảm cân vừa đẹp da

Bí đỏ để nguyên vỏ, rửa sạch, luộc chín. Sau đó cho vào máy ép lấy nước, pha nước ép bí đỏ với 180ml sữa tươi. Một cốc nước ép bí đỏ hàng ngày sẽ giúp bạn chống tích lũy chất béo, ...

Chế độ ăn cho vòng 1 căng tròn đầy quyến rũ

Sở hữu vòng 1 căng tròn, quyến rũ luôn là mơ ước của bất cứ cô gái nào. Tuy nhiên, nếu không có được may mắn đó, bạn cũng đừng quá tự ti về bản thân mình.

'Yêu' tốt cho phái nữ như thế nào?

Quan hệ tình dục giúp phụ nữ ngăn ngừa cơn đau, ung thư cổ tử cung, chuột rút ở chu kỳ kinh, giảm stress và đẹp da...

Các cách làm trắng răng rẻ tiền mà hiệu quả

Có nhiều cách làm trắng răng đơn giản, hiệu quả mà không cần phải tốn nhiều tiền. Bạn có thể áp dụng một số cách làm trắng răng từ các nguyên liệu rẻ tiền có sẵn trong nhà bạn.

10 thực phẩm màu đỏ ngon mắt, tốt cho máu

Lựu là một trong những loại quả tốt cho máu vì có tác dụng cải thiện tình trạng máu quá loãng và khó đông.

Mẹo sạch mụn, sáng da chỉ sau 5 ngày của Yuri

Thành viên xinh đẹp của SNSD chia sẻ, nhờ uống nước khoáng có ga pha chanh mỗi ngày mà cô hết sạch mụn, da đẹp lên trông thấy sau 5 ngày.

Cà phê giảm cân, đẹp da khiến chị em thích mê

Cà phê là loại thức uống phổ biến và được ưa chuộng nhất trên thế giới. Cà phê không chỉ có nhiều lợi ích cho sức khỏe mà còn có công dụng giảm cân tuyệt vời.

7 bí quyết giúp Chi Pu luôn xinh đẹp

Dù phải trang điểm đậm thường xuyên nhưng Chi Pu vẫn có làn da trắng mịn, vậy bí quyết của hot girl này là gì?

Bí quyết thu gọn vòng eo trong 1 tuần với quả lựu

Trong quả lựu chứa nhiều vitamin và chất chống oxy hóa không chỉ giúp đẹp da mà còn giảm eo rất tốt.

3 loại nước ép đẹp da trong mùa thu chị em cần nhớ

Lô hội được người Ai Cập cổ đại coi là cây trường sinh. Từ hàng thế kỷ nay, người ta đã sử dụng lô hội để chữa các bệnh viêm và mụn. Lô hội còn được dùng để trị bỏng, nhiều nghiên ...

Tuyệt chiêu giúp làn da tránh bị nứt nẻ

Lúc này, da của bạn phải đối mặt với tình trạng khô sần, bong tróc, thậm chí là nứt nẻ.

Tẩy trắng da chân bị bắt nắng cấp tốc

Da bàn chân ít được chị em chú ý trong mùa hè. Vì vậy, nó thường là bộ phận bị đen nhất cơ thể.

Mẹo làm chân bóng và mịn như sao Hàn

Hãy xem sao Hàn đã trang điểm cho đôi chân thế nào...