Làm đẹp cho răng
Nụ cười tỏa nắng với đôi hàm răng trắng đều sẽ không còn là mơ ước nếu bạn thực hiện theo những lời khuyên sau đây.
Hàm răng khỏe mạnh, trắng sáng cùng nụ cười tỏa nắng luôn là điểm quyến rũ ở mỗi cô gái. Thế nhưng, không phải ai cũng được trời phú cho “răng đều hạt bắp đứng hàng phu nhân”. Không ít cô gái luôn băn khoăn không biết làm sao để răng vừa đẹp vừa khỏe mạnh.
Đừng lo, vấn đề nào cũng có cách giải quyết. Mời bạn cùng cập nhật ngay một số phương pháp chăm sóc răng hiệu quả!
Cạo vôi răng 6 tháng/lần
Thói quen đánh răng ít nhất 2 lần/ngày rất tốt cho sức khỏe răng miệng. Nhưng sẽ còn tốt hơn nữa nếu bạn dùng chỉ nha khoa sau mỗi lần đành răng và cạo vôi răng 6 tháng/lần. Những biện pháp này giúp bạn loại bỏ mảng bám tích tụ lâu ngày trong kẽ răng, “thủ phạm” chính khiến răng ngả màu mất thẩm mỹ. Không những thế, mảng bám còn tích tụ trên nướu gây ra các bệnh về nướu và nha chu. Những vi khuẩn trong mảng bám sản sinh độc tố phá hủy xương và các mô xung quanh răng khiến răng yếu dần và dễ bị sâu.
Bọc răng sứ thẩm mỹ
Lớp phủ bằng sứ trên men răng có thể che giấu khuyết điểm răng xỉn màu, đem lại vẻ trắng sáng lấp lánh và nụ cười tự tin.
Tuổi thọ của răng bọc sứ cao cấp khoảng 10 – 15 năm. Sau khi bọc răng sứ, bạn chỉ cần chăm sóc răng như bình thường. Tuy nhiên, bạn nên tránh các loại đồ uống quá nóng hoặc quá lạnh, thực phẩm cứng vì chúng có thể làm vỡ sứ.
Niềng răng
Nếu bạn có hàm răng khấp khểnh, răng hô, răng thưa … thì niềng răng là giải pháp. Phương pháp chỉnh nha này giúp răng bạn trở về vị trí ngay hàng thẳng lối, dễ dàng hơn trong việc chăm sóc, gia tăng tính thẩm mỹ cho toàn thể khuôn mặt.
Bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ để chọn loại niềng răng phù hợp với mình như niềng răng cố định hay có thể tháo lắp. Bạn cũng nên tìm hiểu về phương pháp niềng răng với mắc cài dán mặt ngoài hoặc không mắc cài để mang đến hiệu quả thẩm mỹ tốt nhất cho khuôn mặt.
Thông thường, thời gian niềng răng kéo dài từ 18 tháng trở lên.
Chăm sóc đặc biệt cho răng nhạy cảm
Bạn uống nước đá, ăn súp nóng và chợt cảm thấy răng ê buốt, khó chịu. Như vậy, răng của bạn đã xếp vào hàng nhạy cảm rồi đấy. Nguyên nhân phổ biến nhất khiến răng nhạy cảm là do men răng bị hư hại, khiến các dây thần kinh phải tiếp xúc với thức ăn và nhiệt độ.
Khi gặp tình trạng này, bạn nên đến phòng nha để tìm ra nguyên nhân. Nếu nguyên nhân là do men răng bị mài mòn, bạn có thể áp dụng một số cách chăm sóc tại nhà sau:
- Giữ răng sạch sẽ, hạn chế mảng bám bằng cách đánh răng đúng cách sau khi ăn, trước khi đi ngủ và dùng chỉ nha khoa. Sử dụng bản chải lông mềm, chải nhẹ nhàng để không phá vỡ men răng.
- Súc miệng với nước florua để răng khỏe hơn.
- Sử dụng kem đánh răng dành riêng cho răng nhạy cảm. Trước khi đi ngủ bạn chỉ cần lấy một ít kem đánh răng, cho lên ngón tay hoặc bông gòn rồi thoa lên các vùng răng nhạy cảm. Sau đó súc miệng lại bằng nước sạch. Chỉ sau vài tuần, tình trạng răng nhạy cảm sẽ được cải thiện.
Theo Dep
Der Spiegel "tiễn đưa" nhầm Bush cha
Uy tín cỡ như tờ tuần san Der Spiegel của Đức đôi khi cũng mắc sai sót "khó đỡ" và lần này nạn nhân là cựu Tổng thống Mỹ George H.W. Bush. Trong khi gia đình tạm thở phào vì bệnh tình ông Bush đang hồi phục, tờ tuần san Đức lại đăng cáo phó "tiễn đưa" ông này. Ông Bush nhập viện...
Tiêu điểm
Tin đang nóng
Tin mới nhất

Da ngứa khi trời hanh khô: 5 cách chăm sóc giúp da mềm mại, dễ chịu hơn

Gội đầu trước khi đi ngủ: 3 thói quen tưởng vô hại nhưng có thể gây hại cho tóc

Phụ nữ muốn giữ dáng nên làm 5 việc này sau khi thức dậy, chỉ mất khoảng 30 phút mỗi sáng

Thời điểm ăn tối giúp tăng trao đổi chất, hỗ trợ giảm cân

6 thực phẩm giúp no lâu, hạn chế ăn vặt khi đang giảm mỡ

4 loại rau củ bán đầy chợ Việt được ví như "trợ thủ" của collagen, phụ nữ ăn thường xuyên vừa khỏe vừa đẹp

5 thực phẩm giúp làn da trông tươi tắn, mịn màng hơn, chị em nên thêm ngay vào thực đơn hằng ngày

Công dụng làm đẹp da đáng kinh ngạc của đu đủ

5 phút mỗi sáng, 4 bước trang điểm nhanh giúp nàng luôn tươi tắn

7 loại sinh tố hỗ trợ giảm mỡ bụng hiệu quả

Thời tiết hanh khô, chăm sóc da thế nào để tránh khô ráp, nứt nẻ?

Ăn lê vào mùa hanh khô có giúp giảm khô da?
Có thể bạn quan tâm

Từ 10/11 đến Tết Dương Lịch 2027: 3 tuổi Có thể Rẽ Hướng Công Việc, Bước Ngoặt Tài chính mở ra
Trắc nghiệm
16:27:12 10/11/2026
Fabregas tiết lộ 'điểm yếu' đặc biệt
Sao thể thao
16:11:54 10/11/2026
Nữ diễn viên nhận lương hưu 8,5 triệu/tháng, ở nhà 300m2 giữa Hà Nội, được cả nước gọi là "em bé"
Hậu trường phim
16:05:06 10/11/2026
36 bị cáo livestream "cắt đá tìm ngọc", chiếm đoạt hơn 263 tỷ đồng lĩnh án
Pháp luật
16:01:39 10/11/2026
T1 tái lập mùa giải tệ nhất sau khoảng gần 1 thập kỷ
Mọt game
15:54:41 10/11/2026
Cưng chiều đến mức để cháu đích tôn gây ra tội lớn: Mẹ chồng đánh cả con dâu
Góc tâm tình
15:51:50 10/11/2026
Để động Mường Vi trở thành điểm du lịch hấp dẫn
Du lịch
15:37:15 10/11/2026
Phim mới vừa lên sóng đã đứng đầu bảng rating, nhưng ai ngờ "tổng tài" Tỉnh Bách Nhiên vẫn bị chiếm spotlight
Phim châu á
15:06:26 10/11/2026
Nữ ca sĩ SN 1988 quê Hà Nội có bài hát cả nước thuộc, nghỉ hát bán hàng online một tháng kiếm cả tỷ đồng
Nhạc việt
14:56:34 10/11/2026
Công việc kiếm tiền của Tân Hoa hậu Việt Nam Nguyễn Yến Trang
Sao việt
14:53:15 10/11/2026
Đẹp Online Beauty Editor’s Picks: Cải thiện làn da nám, sạm
“Bye bye” nấm móng


Lọt vào hang rắn đuôi chuông, bị cắn 6 lần vẫn sống sót
Hoàng Anh khoe nụ cười tỏa nắng
Nhiều nạn nhân vụ cháy xưởng gỗ đang nguy kịch
Ngắm nữ đại sứ khiêu gợi của Soha Game
Nuôi sống bé sinh non nặng chỉ 6 lạng
Bé gái 10 tuổi sinh con
Cá tra dầu "khủng" đã chết
Hot girl Tâm Tít bị nghi "tân trang" vòng 1
"Sao" - đối tượng được trộm "chăm sóc" đặc biệt
Bảo vệ "Răng nhạy cảm" như thế nào? .
Em bé chết sau mũi tiêm 13 triệu đồng
Làng hoa ven đô rộn rã trước ngày 8/3
5 nguyên liệu quen thuộc giúp chị em chăm sóc da và vóc dáng từ bên trong
Muốn thon gọn hơn, chị em nên chọn đi bộ, yoga hay tập tạ?
Trúng số độc đắc sau 16h30 chiều nay (10/11/2026), 3 con giáp 'ngửa đầu đón quý nhân, cúi đầu hốt tài lộc', giàu sang bất chấp, tình duyên viên mãn
Nửa đầu tháng 10 âm lịch, 3 con giáp ĐẠI CÁT ĐẠI LỢI, được Thần Tài chấm sổ, tha hồ mua nhà tậu xe, kiếm tiền nhiều cực, túi luôn rủng rỉnh
Mỹ nhân Việt được David Beckham đăng ảnh lên trang cá nhân, gặp gỡ liên tục từ trong nước đến trời Tây
45 ngày cuối năm Dương Lịch: 3 tuổi Bội Thu Tài Lộc, bật tăng Lương Thưởng
Đúng hôm nay, thứ 3 ngày 10/11/2026, 3 con giáp ngồi mát ăn bát vàng, chạm tay vào may mắn, giàu có vang danh, tình tiền suôn sẻ
Cuối ngày hôm nay (10/11/2026), 3 con giáp như 'cá vượt vũ môn', sự nghiệp 'phất như vũ bão', thu về cả đống tiền
Sau hôm nay, thứ Ba 10/11/2026, 3 con giáp nắm chắc trong tay 'thời cơ nghìn năm có một', tiền rơi trúng đầu, ra đường gặp được quý nhân
Đúng hôm nay, thứ Ba 10/11/2026, 3 con giáp 'ngửa đầu đón quý nhân, cúi đầu hốt tài lộc', giàu sang bất chấp, tình duyên viên mãn
3 con giáp may mắn nhất ngày 10/11
Thông báo pháp lý từ Trường Giang
Đám cưới hào môn từng khiến cả Hàn Quốc chú ý: Cuộc đời nàng dâu tập đoàn công nghệ hàng đầu thế giới sau ly hôn mới đáng nể
Chân dung người vợ kín tiếng của CEO NVIDIA đang rơi vào tâm điểm ồn ào ngoại tình của chồng
Trung Quốc bác cáo buộc cử điệp viên tiếp cận CEO Nvidia
Mỹ nhân H. giàu nhất showbiz biến mất bí ẩn suốt 4 năm, bí mật cưới rồi sinh con cho thiếu gia tập đoàn bất động sản 200 ngàn tỷ
Russell Brand bị tuyên hơn 10 năm tù vì hiếp dâm, tấn công tình dục
Mô tô điện "gây choáng" khi đạt 100 km/h chỉ sau 5,9 giây: Tích hợp radar, đi 235 km/lần sạc
Tử vi tuần mới (9/11 đến 15/11/2026), 3 con giáp VẬN SỐ CỰC TỐT, có mệnh phú quý, ngồi không tiền tài cũng tới tận cửa, tình duyên đến tận nhà
Mỹ nhân miền Tây SN 1995 từng được chồng tặng biệt thự 10 tỷ đồng, nay rao bán bất động sản 140m2 ở Hà Nội