Làm bồ chồng cũ

Li hôn là nỗi đau khổ vô bờ bến mà hầu hết phụ nữ đều không mong muốn. Thế nhưng, sau khi trải qua cú sốc kinh khủng đó, nhiều phụ nữ cảm thấy sung sướng với vai trò… là bồ của chính người chồng đã ruồng rẫy mình…

Chị Nguyễn Thanh Hương là một người buôn bán nhỏ tại Sài Gòn. Hơn 20 năm qua, vợ chồng chị sống với nhau rất mặn nồng. Ấy vậy mà đùng một cái, chị phát hiện ra anh có bồ. Cú sốc quá lớn khiến chị vô cùng đau đớn, tưởng như không thể vượt qua được. Chị quyết định li hôn với anh, mặc dù anh nói vẫn yêu chị và chuyện bồ bịch chỉ là chuyện qua đường. Tuy nhiên, chị đã không thể tha thứ cho anh.

Những ngày đầu khi anh dọn ra ở riêng, chị khóc suốt. Nghĩ lại, chị thấy mình dại dột khi bao nhiêu năm nay chỉ biết có chồng con và công việc, chẳng quan tâm gì đến bản thân mình. Gia đình, và bạn bè lúc này cũng xúm đến động viên, khuyên nhủ chị. Thế là chị quyết định thay đổi, từ thời trang đến cách sống. Chẳng mấy chốc, trông chị như lột xác, xinh đẹp và quyến rũ dù đã ở tuổi U50.

Nhiều người đàn ông bắt đầu lượn lờ quanh chị, đặc biệt trong số đó có cả ông chồng cũ. Lấy lý do đến thăm con, ông này mang đến cho vợ cũ đủ mọi món đồ mà trước kia ông chưa từng mang về, làm cho chị đủ thứ việc mà trước kia ông ta chưa từng thò tay vào. Hơn thế, mặc dù đã già nhưng ông ta lại bỗng vô cùng lãng mạn. Nào quà cáp, nước hoa, son phấn và cả đồ “chip”, ông ta mua cho vợ cũ tất cả những gì mà người đàn ông thường mua cho bồ của mình.

Lúc đầu, chị cảm thấy khó chịu với sự có mặt thường xuyên của chồng cũ trong nhà, nhưng sau đó, chị nhận thấy mình “chả dại gì” mà từ chối. Hơn nữa, trong sâu thẳm, chị biết mình vẫn còn yêu chồng. Vì thế, với vẻ hơi… kênh kiệu, chị mặc cho chồng cũ chăm sóc, chu cấp mọi thứ. Chị bỗng thấy ngạc nhiên bởi không ngờ, mình vẫn có thể tạo sức hút mạnh mẽ đến như vậy đối với ông chồng mà trước đó, đã bao nhiêu năm chị cúc cung tận tuỵ phục vụ, chỉ mong ông ta đối xử tử tế với mình đã là tốt lắm rồi.

Trường hợp như của chị Hương không phải là hiếm. Khá nhiều cặp vợ chồng sau khi ly hôn với lý do “không hợp”, “không thể chung sống”, hoặc phải miễn cưỡng chi tay vì nhiều lý do khác cuối cùng lại trở thành những cặp đôi rất hạnh phúc. “Làm bồ của chồng thích đến nỗi, tôi không hề có ý định kết hôn trở lại. Người ta bảo, tình yêu giết chết hôn nhân không phải là không có lý” – chị Thu, một phụ nữ đã li dị và đang ngọt ngào với chồng cũ đã thú thật như vậy.

Trước đây, chị Thu và anh Thắng cũng yêu nhau rất say đắm, lãng mạn. Nhưng khi lấy nhau, anh hầu như chẳng còn quan tâm đến vợ nữa. Ngày đi làm, chiều đến anh lại đi nhậu nhẹt với bạn bè. Nhiều khi về nhà, bưng bát cơm lên rồi, có bạn gọi là anh lại “lên đường” ngay. Có chồng mà lúc nào chị cũng cảm thấy cô đơn. Đi đâu cũng đi một mình, ăn một mình, nhiều khi ngủ cũng một mình. Những hôm chồng về sớm thì lại lăn quay ra “ngủ bù”.

Không chịu được cảnh đó, chị quyết định đòi chia tay khi hai vợ chồng chưa kịp có được đứa con chung. Anh đã rất sốc khi bị vợ bỏ. Ốm thật tử nhất sinh một trận mà không có ai chăm sóc, anh mới thấm thía cái tình của người vợ, mới biết mất mát rất là lớn. Hồi lại, anh bắt đầu thay đổi và mở chiến dịch “cưa vợ cũ”. Thu bỗng chốc lại trở thành “nữ hoàng” chỉ sau khi ký vào lá đơn li hôn. Quay lại làm người yêu và chung sống với chồng cũ, nhưng Thu nhất định không chịu tái hôn. “Tôi cứ cả đời làm bồ thế này cũng được, chứ cứ nghĩ đến việc quay trở lại làm vợ như trước đây, thì thà tôi ở vậy còn hơn.” – Thu tuyên bố. Giờ đây, anh chị đã có với nhau hai đứa con, nhưng chị vẫn nhất định không ký vào giấy kết hôn.

Làm bồ chồng cũ - Hình 1

Không phải chuyện cặp bồ với chồng cũ bao giờ cũng toàn màu hồng… (Ảnh minh họa)

Hạnh phúc hay đau khổ?

Lý giải việc nhiều cặp vợ chồng sau khi tan vỡ vì rất nhiều lý do tưởng như không thể khắc phục, nhưng sau đó lại sống hạnh phúc trong vai những đôi tình nhân, một chuyên gia tâm lý cho rằng, nhu cầu sở hữu đã khiến cho tình trạng hôn nhân dễ trở nên bi đát.

Theo đó, đối với cả phụ nữ và đàn ông, sau khi kết hôn, họ đều có tư tưởng muốn sở hữu người kia. Đối với phụ nữ, tính thích sở hữu khiến họ luôn tìm mọi cách kìm kẹp, “bủa vây” người chồng, làm cho anh ta không còn cảm giác tự do. Chính điều này khiến đàn ông luôn muốn thoát ra ngoài.

Thêm vào đó, phụ nữ sau khi lấy chồng thường toàn tâm, toàn ý cho gia đình, con cái mà không nghĩ đến bản thân. Điều này vừa khiến họ trở nên kém hấp dẫn, vừa khiến các ông chồng quá yên tâm, không cần lo giữ hay chiều chuộng như lúc còn yêu nhau. Thời gian trước đây dùng để cưa cẩm và làm vừa lòng người yêu thì nay được dành hết cho công việc, bạn bè.

Nói như vậy không có nghĩa là mọi “tội lỗi” đều do phụ nữ. Trên thực tế, đàn ông sau khi lấy vợ thường có tư tưởng “mình là trụ cột, mình phải kiếm tiền cho gia đình”. Đây vừa là nghĩa vụ, vừa là lý do để đàn ông biện minh cho việc không dành thời gian quan tâm đến vợ. Hơn nữa, tâm lý thích chinh phục của đàn ông lúc này cũng không còn “đất” để phô diễn. Vì thế, họ dễ chán nản và không còn “lửa” cho cuộc sống gia đình.

Tuy nhiên, sau khi li hôn, nếu còn tình yêu, lại thấy vợ cũ được nhiều người quan tâm, tâm lý muốn chinh phục lại người cũ làm cho nhiều ông chồng “hăng hái” trở lại. Sau đó, cuộc sống kiểu tình nhân khiến họ luôn có tâm lý cần phải giữ gìn chứ không thể coi thường đối phương như trước, bởi lúc này, về mặt pháp lý thì người vợ vẫn có quyền tự do.

Đối với những người vợ, lúc này họ cũng dành nhiều thời gian chú ý đến bản thân hơn. Họ cũng không đòi hỏi trách nhiệm của người chồng nhiều như trước mà thay vào đó, để “đối phương” tự nguyện (vì đằng nào thì cũng không còn là chồng chính thức). Đây lại chính là kiểu “lạt mềm buộc chặt”, khiến các ông chồng cũ tự giác quay về cung phụng mà không cảm thấy bị bắt buộc, kìm kẹp. Cuộc sống vì thế có phần lãng mạn hơn khi họ còn là vợ chồng chính thức.

Tuy nhiên, không phải chuyện cặp bồ với chồng cũ bao giờ cũng toàn màu hồng. Không ít người ở trong tình trạng “chơi với lửa”, nhất là khi một trong hai người có tình yêu mới và không ít vụ, sự ghen tuông đã dẫn đến án mạng. Hơn nữa, tình trạng sống với nhau không giấy kết hôn, một mặt tạo sự hấp dẫn, mặt khác cũng rất dễ tan vỡ để thêm một lần đau khổ mà khi đó, phụ nữ bao giờ cũng là người thiệt thòi nhất.

Theo Bưu Điện Việt Nam

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Nhắm mắt bước vào lễ đường chỉ vì "thiệp cưới đã mời"Nhắm mắt bước vào lễ đường chỉ vì "thiệp cưới đã mời"
05:32:18 10/09/2026
Họp lớp sau 15 năm, 5 người thu nhập "khủng" được xếp ngồi riêng, đến lúc thanh toán lớp trưởng hỏi "Các ông chủ bao cả nhóm nhé?" thì không ai lên tiếngHọp lớp sau 15 năm, 5 người thu nhập "khủng" được xếp ngồi riêng, đến lúc thanh toán lớp trưởng hỏi "Các ông chủ bao cả nhóm nhé?" thì không ai lên tiếng
05:26:58 10/09/2026
Vạch trần chị hàng xóm ngoại tình, giờ tôi lại sống trong dằn vặtVạch trần chị hàng xóm ngoại tình, giờ tôi lại sống trong dằn vặt
05:28:52 10/09/2026
Thất tình lấy đại anh thợ xây, đêm tân hôn, anh lôi ra chiếc hộp đựng vàng ròng rồi nói một bí mật bất ngờThất tình lấy đại anh thợ xây, đêm tân hôn, anh lôi ra chiếc hộp đựng vàng ròng rồi nói một bí mật bất ngờ
05:30:33 10/09/2026
Về hưu rồi mới hiểu, càng khoe 3 điều này càng dễ chuốc phiền: Biết im lặng mới là phúcVề hưu rồi mới hiểu, càng khoe 3 điều này càng dễ chuốc phiền: Biết im lặng mới là phúc
05:34:24 10/09/2026
Thấy lọ dung dịch lạ trong túi áo của chồng và sự thật đằng sau càng khiến tôi nức nởThấy lọ dung dịch lạ trong túi áo của chồng và sự thật đằng sau càng khiến tôi nức nở
05:47:02 11/09/2026

Tin đang nóng

Phát hiện thi thể mắc vào lưới đánh cáPhát hiện thi thể mắc vào lưới đánh cá
12:29:52 11/09/2026
Đúng hôm nay, thứ 6 ngày 11/9/2026, 3 con giáp ĐẠI PHÚ ĐẠI QUÝ, phủ phê tiền tài, bạc vàng tràn vào nhà triền miên, tha hồ thảnh thơi xơi nướcĐúng hôm nay, thứ 6 ngày 11/9/2026, 3 con giáp ĐẠI PHÚ ĐẠI QUÝ, phủ phê tiền tài, bạc vàng tràn vào nhà triền miên, tha hồ thảnh thơi xơi nước
09:43:36 11/09/2026
Ca sĩ miền Tây đắt show bậc nhất: Lấy chồng bỏ hát, tính cách đáng yêu ai gặp cũng quýCa sĩ miền Tây đắt show bậc nhất: Lấy chồng bỏ hát, tính cách đáng yêu ai gặp cũng quý
11:02:56 11/09/2026
Điểm danh 3 con giáp may mắn nhất ngày 12/9Điểm danh 3 con giáp may mắn nhất ngày 12/9
10:08:07 11/09/2026
Văn khấn Thần Tài mùng 1 tháng 8 Âm lịch 2026 cầu thu được lộc cũ, giữ được lộc hiện tại, mùa màng bội thuVăn khấn Thần Tài mùng 1 tháng 8 Âm lịch 2026 cầu thu được lộc cũ, giữ được lộc hiện tại, mùa màng bội thu
09:45:15 11/09/2026
Thân vương William cùng dàn Hoàng gia thế giới tiễn biệt Vua Harald V trong lễ tang tại Na UyThân vương William cùng dàn Hoàng gia thế giới tiễn biệt Vua Harald V trong lễ tang tại Na Uy
11:06:38 11/09/2026
Đúng hôm nay, thứ Sáu 11/9/2026, 3 con giáp hưởng lộc Tổ Tiên, của nả nhiều không đếm xuể, đến cuối năm dễ chuyển mình giàu cóĐúng hôm nay, thứ Sáu 11/9/2026, 3 con giáp hưởng lộc Tổ Tiên, của nả nhiều không đếm xuể, đến cuối năm dễ chuyển mình giàu có
09:41:18 11/09/2026
Đúng 20h hôm nay, ngày 11/9/2026, 3 con giáp ngồi mát ăn bát vàng, sự nghiệp lên như diều gặp gió, tiền căng đầy víĐúng 20h hôm nay, ngày 11/9/2026, 3 con giáp ngồi mát ăn bát vàng, sự nghiệp lên như diều gặp gió, tiền căng đầy ví
10:13:46 11/09/2026

Tin mới nhất

Đi làm về muộn, tôi chết lặng khi thấy cả chậu bát dầu mỡ được chồng "để phần", mẹ chồng còn nói một câu nghe mà điếng người

Đi làm về muộn, tôi chết lặng khi thấy cả chậu bát dầu mỡ được chồng "để phần", mẹ chồng còn nói một câu nghe mà điếng người

07:50:03 09/09/2026
Tôi quay vào nhìn chồng. Anh vẫn ngồi trên sofa như chẳng có chuyện gì. Hôm đó tôi tăng ca, về đến nhà đã gần 9 giờ tối. Cả ngày mệt rã rời, bụng đói cồn cào, tôi chỉ mong về nhà có thể ăn được bát cơm nóng rồi nghỉ ngơi.
Vợ chồng dại nhất là cãi nhau trước mặt con, tiếp đó là 4 hành vi này: Chẳng mấy chốc mà phá tan một gia đình!

Vợ chồng dại nhất là cãi nhau trước mặt con, tiếp đó là 4 hành vi này: Chẳng mấy chốc mà phá tan một gia đình!

07:24:17 09/09/2026
Nhiều người nghĩ rằng một gia đình có ngày càng tốt lên hay không phụ thuộc vào việc tiền có đủ tiêu, nhà có đủ lớn, con cái học hành có giỏi giang?.
Mẹ chồng cho đứng tên căn nhà 9 tỷ đồng, lý do phía sau khiến tôi bật khóc

Mẹ chồng cho đứng tên căn nhà 9 tỷ đồng, lý do phía sau khiến tôi bật khóc

05:57:52 09/09/2026
Trước ngày cưới của tôi, mẹ chồng đưa tôi đi xem nhà và nói mua cho hai đứa ở riêng. Tôi cứ nghĩ đó là món quà bà dành cho con trai, cho đến ngày đi làm thủ tục, bà nói một câu khiến tôi bật khóc...
Chết lặng khi chồng gọi tên vợ cũ giữa phòng phỏng vấn visa

Chết lặng khi chồng gọi tên vợ cũ giữa phòng phỏng vấn visa

05:37:11 08/09/2026
Một câu trả lời buột miệng của chồng trong buổi phỏng vấn visa khiến người vợ sững sờ: sau gần 30 năm chung sống, vì sao anh vẫn gọi tên người vợ cũ?
Vừa nhận nhà mới, chồng đưa bố mẹ một bộ chìa khóa khiến tôi chết lặng: "Nhà của con trai, bố mẹ giữ chìa khóa thì có gì sai?"

Vừa nhận nhà mới, chồng đưa bố mẹ một bộ chìa khóa khiến tôi chết lặng: "Nhà của con trai, bố mẹ giữ chìa khóa thì có gì sai?"

05:35:19 08/09/2026
Ngày nhận bàn giao căn nhà đầu tiên sau 6 năm kết hôn, tôi đã khóc. Tôi từng nghĩ ngày nhận chìa khóa căn nhà đầu tiên sẽ là ngày hạnh phúc nhất sau gần 6 năm kết hôn.
Ký ức kinh hoàng của cô gái bị bạn trai đem xăng đến phòng trọ níu kéo tình yêu

Ký ức kinh hoàng của cô gái bị bạn trai đem xăng đến phòng trọ níu kéo tình yêu

05:33:13 08/09/2026
Níu kéo không được, người đàn ông xách can xăng đến phòng trọ của người yêu dọa nạt, đòi tự tử, để lại ký ức kinh hoàng cho cô gái. Mối quan hệ thiếu an toàn
Lấy chồng để trừ 600 triệu đồng tiền nợ, đêm tân hôn cô dâu ngớ người trước chiêu 'hạ màn' của chú rể

Lấy chồng để trừ 600 triệu đồng tiền nợ, đêm tân hôn cô dâu ngớ người trước chiêu 'hạ màn' của chú rể

05:31:18 08/09/2026
Lý nghe cũng không biết tin lời ai, chồng cô thì cứ im im chẳng nói năng gì. Đến đêm tân hôn, cô vẫn khẽ run người khi phải ngủ chung với người đàn ông mình không hề yêu.
Để con nhận hộ lương hưu và lãi tiết kiệm, tôi phải xin từng đồng khi cần

Để con nhận hộ lương hưu và lãi tiết kiệm, tôi phải xin từng đồng khi cần

05:29:38 08/09/2026
Tôi dại dột khi ủy thác sổ tiết kiệm và lương hưu cho con trai, để rồi giờ đây phải chịu cảnh ngửa tay ra xin từng đồng để bỏ phong bì thăm bạn bè hay đám ma.
Chứng kiến cảnh mẹ loạng choạng ngồi dậy từ dưới nền nhà, tôi tua lại camera và rồi tim như bị xé rách

Chứng kiến cảnh mẹ loạng choạng ngồi dậy từ dưới nền nhà, tôi tua lại camera và rồi tim như bị xé rách

11:22:02 07/09/2026
Tôi chưa bao giờ nghĩ có một ngày mình lại sợ đến mức tay chân run rẩy chỉ vì nhìn thấy hình ảnh mẹ trên camera.Bố mẹ sống ở quê, vẫn khỏe mạnh tự chăm sóc.
Mang bầu trước để ép cưới, tôi tưởng mình đã thắng bố mẹ, được nửa năm thì ngã ngửa mà không dám ôm bụng bầu về nhà

Mang bầu trước để ép cưới, tôi tưởng mình đã thắng bố mẹ, được nửa năm thì ngã ngửa mà không dám ôm bụng bầu về nhà

10:54:48 07/09/2026
Tôi từng nghĩ chỉ cần mình có thai thì bố mẹ sẽ không còn cách nào khác ngoài việc chấp nhận Cường. Bố mẹ phản đối mối quan hệ với Cường.
Nuôi con riêng của chồng suốt 18 năm, sau đám cưới, con đề nghị một việc khiến tôi thức trắng cả đêm

Nuôi con riêng của chồng suốt 18 năm, sau đám cưới, con đề nghị một việc khiến tôi thức trắng cả đêm

10:48:41 07/09/2026
Đám cưới xong, tôi còn chủ động dọn dẹp nhà cửa, chuẩn bị phòng riêng cho hai vợ chồng trẻ.Tôi chăm sóc con riêng như con mình.
Nửa đêm vợ cũ nhắn tin hỏi vay 2 triệu, hôm sau nhận phong bì cô ấy gửi, tôi xấu hổ ê chề

Nửa đêm vợ cũ nhắn tin hỏi vay 2 triệu, hôm sau nhận phong bì cô ấy gửi, tôi xấu hổ ê chề

05:16:05 07/09/2026
Lúc đó, tôi không biết phải nói gì ngoài cảm giác xấu hổ. Tôi và Hương ly hôn đã gần 2 năm. Nếu hỏi lý do, có lẽ chẳng có một biến cố nào đủ lớn để kể. Giữa chúng tôi không có người thứ 3 xen vào

Có thể bạn quan tâm

Thái Lan tranh luận về dự thảo Luật Sầu riêng

Thái Lan tranh luận về dự thảo Luật Sầu riêng

Thế giới

13:45:25 11/09/2026
Trong khi đó, đề xuất thành lập quỹ sầu riêng và thu phí cess đối với sản phẩm xuất khẩu đang vấp phải sự phản đối của Hiệp hội Thương nhân và Xuất khẩu Trái cây Thái Lan và Hiệp hội Sầu riêng Thái Lan.
Thêm một công thức làm món cơm chiên thơm ngon lại cực nhanh cho những ngày bận bịu

Thêm một công thức làm món cơm chiên thơm ngon lại cực nhanh cho những ngày bận bịu

Ẩm thực

13:17:25 11/09/2026
Món cơm chiên làm theo công thức này vô cùng đơn giản và nhanh gọn nhưng hương vị lại vô cùng thơm ngon rất khác biệt.
Courtois, 100 trận và hơn thế nữa!

Courtois, 100 trận và hơn thế nữa!

Sao thể thao

13:14:40 11/09/2026
Real Madrid có thể thay đổi HLV, phương pháp huấn luyện hay những người đồng đội xung quanh Thibaut Courtois, nhưng thủ thành người Bỉ vẫn luôn là điểm tựa không thể thay thế.
iPhone 20 có gì đặc biệt mà nhiều người dùng muốn bỏ qua iPhone 18 Pro?

iPhone 20 có gì đặc biệt mà nhiều người dùng muốn bỏ qua iPhone 18 Pro?

Đồ 2-tek

12:15:57 11/09/2026
iPhone 18 Pro vừa ra mắt cách đây chỉ một ngày, nhưng những tin đồn đầu tiên về một mẫu iPhone 20 dự kiến xuất hiện vào tháng 9 năm sau đã nhanh chóng xuất hiện.
4 mẫu xe máy điện dành cho người bận rộn: Sạc một lần, đủ chạy cả tuần

4 mẫu xe máy điện dành cho người bận rộn: Sạc một lần, đủ chạy cả tuần

Xe máy

12:07:22 11/09/2026
Khác với 3 mẫu trên, VinFast Evo Grand có tầm hoạt động 134 km với cấu hình một pin, chưa đạt mốc 150 km. Tuy nhiên, khi lắp thêm pin phụ, quãng đường công bố có thể tăng lên tối đa 262 km sau mỗi lần sạc.
Hoàng tử Hisahito bước sang tuổi 20

Hoàng tử Hisahito bước sang tuổi 20

Netizen

12:02:15 11/09/2026
Hoàng tử Hisahito, con trai của Thân vương Akishino và Công nương Kiko, vừa đón sinh nhật tuổi 20. Cột mốc này diễn ra khi Hoàng tử đang theo học ngành khoa học sinh học tại Đại học Tsukuba,
An Tây bật khóc trong trại giam khi gặp lại người này

An Tây bật khóc trong trại giam khi gặp lại người này

Sao việt

12:01:07 11/09/2026
Mới đây, Rufino tiếp tục chia sẻ về lần đầu gia đình gặp lại An Tây kể từ khi phán quyết được đưa ra. Theo nam TikToker, anh cùng bố và chú đã đến Củ Chi để thăm chị gái.
Tin mừng của Hồng Đào và NSƯT Hữu Châu

Tin mừng của Hồng Đào và NSƯT Hữu Châu

Hậu trường phim

11:50:29 11/09/2026
Phim điện ảnh Lên Hương có sự góp mặt của nghệ sĩ Hồng Đào và NSƯT Hữu Châu đang có khởi đầu khả quan tại phòng vé.
Cựu Trưởng Công an Phú Quốc tiếp tục hầu tòa

Cựu Trưởng Công an Phú Quốc tiếp tục hầu tòa

Pháp luật

11:13:47 11/09/2026
Cựu Trưởng Công an TP Phú Quốc (cũ) Lê Văn Mót bị cáo buộc cùng Nguyễn Thị Hằng lừa đảo nhiều người thông qua các giao dịch đất đai, chiếm đoạt tổng cộng hơn 67 tỷ đồng.
2027 là năm giúp Taylor Swift hoàn thiện mảnh ghép còn thiếu tại GRAMMY?

2027 là năm giúp Taylor Swift hoàn thiện mảnh ghép còn thiếu tại GRAMMY?

Nhạc quốc tế

11:06:36 11/09/2026
Sau nhiều năm thống trị hạng mục Album của năm, một chiến thắng ở Bản thu âm của năm hoặc Bài hát của năm sẽ giúp bức tranh GRAMMY của Taylor Swift gần như hoàn thiện.
10 thực phẩm giàu protein giúp người trên 50 tuổi giữ cơ, giảm mỡ

10 thực phẩm giàu protein giúp người trên 50 tuổi giữ cơ, giảm mỡ

Làm đẹp

11:02:13 11/09/2026
Chất xơ trong các loại đậu còn giúp tăng cảm giác no, hỗ trợ kiểm soát đường huyết và sức khỏe đường ruột; có thể dùng đậu trong món súp, salad, cháo hoặc kết hợp với ngũ cốc nguyên hạt.