lắc vòng giảm béo

Dương Mịch, Tạ Đình Phong khơi mào trào lưu khoe vòng eo "ma thuật", bác sĩ than trời vì quá nguy hiểm

Phong cách sao

19:02:02 14/11/2021
Không phải trào lưu nào của người nổi tiếng cũng nên học theo, mà cụ thể là Tạ Đình Phong, Dương Mịch với màn khoe eo khiến cư dân mạng phát sốt

Hotgirl Trâm Anh tự tin vén váy khoe "cực phẩm", đường cong uốn lượn nhờ môn càng tập càng nghiện

Người đẹp

06:41:13 12/10/2021
Từng là một trong những gương mặt nổi bật nhất của chương trình Nóng cùng World Cup nhờ sắc vóc quyến rũ, đến nay sau 4 năm, Trâm Anh vẫn giữ nguyên sức hút của mình trên mạng xã h...

Xuất hiện thí sinh có vòng eo nhỏ nhất cuộc thi Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam 2021

Người đẹp

19:12:24 04/10/2021
Quỳnh Hoa, cô nàng có chỉ số vòng eo 54cm, nhỏ hơn cả loạt mỹ nữ showbiz Việt đang rất được chú ý tại cuộc thi lần này.

Đăng clip tập thể dục ở nhà mùa dịch, Trâm Anh bị chỉ trích cố tình đặt máy quay ở góc nhạy cảm để khoe vòng 1

Netizen

17:38:21 17/08/2021
Trong video mới nhất khoe tập thể dục, Trâm Anh bị nhiều antifan bình luận khiếm nhã, thô tục. Nguyên nhân cũng là bởi chiếc áo rộng cổ mà cô nàng mặc cùng với góc máy quay nhạy cả...

Bài tập giúp kiểm soát cân nặng hiệu quả

Sức khỏe

10:56:09 09/02/2021
Hoạt động thể lực dù nhỏ cũng mang lại lợi ích nhất định hơn việc ngồi nhiều.

Một miếng bánh trung thu tương đương 15 phút chạy bộ

Sức khỏe

20:08:00 09/09/2020
Một phần năm chiếc bánh trung thu cho khoảng 120 kcal, tương đương năng lượng tiêu hao khi lắc vòng 20 phút hoặc chạy bộ 15 phút.

Giật mình những kỷ lục khó tin nhất thế giới

Lạ vui

16:51:51 30/08/2020
Trong những năm qua, nhiều người trên thế giới xác lập những kỷ lục khó tin nhất thế giới. Không phải ai cũng có thể dễ dàng xô đổ những kỷ lục này.

'Điểm danh' những kỷ lục Guinness kỳ lạ và hài hước nhất thế giới

Lạ vui

09:04:55 15/07/2020
4.483 người đồng diễn lắc vòng, hàng nghìn người cùng đắp mặt nạ hay người hút thìa nhiều nhất,... là những kỷ lục Guinness kỳ lạ trên thế giới.

Vừa "cày phim" vừa lắc vòng, cô nàng này có luôn vòng eo 59cm và còn lộ cơ bụng 11 chỉ trong 2 tuần

Làm đẹp

06:54:26 06/05/2020
Dành 3 tuần nghỉ dịch ở nhà, cô giáo tiểu học quyết định làm một cuộc lột xác cho vóc dáng của mình bằng chính động tác lắc vòng đều đặn mỗi ngày.

Voi khát tình giẫm chết người trông thú

Lạ vui

21:43:17 01/01/2020
Con voi ở sở thú Trường Sa, tỉnh Hồ Nam, tấn công người trông nom ngay trước buổi biểu diễn xiếc do đang lên cơn động dục.

2 người mẫu Nhật Bản tiết lộ bí quyết để có vóc dáng gợi cảm

Người đẹp

10:54:43 01/12/2019
Mai Hasake và Tomaru Sayaka là hai mẫu nội y nổi tiếng Nhật Bản bởi ngoại hình trong sáng ngây thơ nhưng vóc dáng rực lửa.

Tự tin không cần photoshop, đây là 2 bí quyết giúp nàng Tinh Vệ giảm được 11kg chỉ trong 2 tháng

Phong cách sao

07:20:21 04/07/2019
Thư Sướng năm nay đã 32 tuổi nhưng vẫn duy trì được vóc dáng thon gọn đáng ngưỡng mộ. Bí quyết giữ dáng của Cô Ngốc hóa ra lại chỉ đến từ những thói quen rất đơn giản trong cuộc số...

Muốn giảm mỡ bụng nhanh chóng an toàn, bạn phải làm thế này

Làm đẹp

22:18:52 14/06/2019
Chị em sẽ quyến rũ hớn nếu sở hữu vòng 2 eo thon săn chắc. Để có được điều này, bạn cần tuân thủ nghiêm ngặt những nguyên tắc giảm mỡ bụng dưới đây nhé.

Sau sinh nở bao lâu thì được lắc vòng?

Sức khỏe

16:58:31 25/04/2018
Tôi sinh mổ được 3 tháng, bác sĩ cho tôi hỏi khi lắc vòng để tan mỡ bụng thì có ảnh hưởng gì đến vết mổ không?

Cải thiện tình trạng béo bụng như thế nào

Làm đẹp

23:51:15 03/07/2016
Giảm mập là một quá trình gian nan và rất dễ thất bại. Rất hiếm người đủ kiên nhẫn và thời gian để theo đuổi một chương trình "giảm mỡ, tạo hình" cho cơ thể thông qua các biện pháp...

Người gầy nhưng vẫn béo bụng, phải làm sao

Làm đẹp

18:43:43 11/06/2016
Ngủ ít nhất 8 tiếng mỗi ngày, không thức đêm và tránh bị stress ảnh hưởng tới sức khỏe. Hạn chế ăn đêm, hoặc tập luyện lúc khuya, điều đó không hề tốt chút nào. Bạn sẽ không thể tă...

Vì sao khó giảm mỡ bụng

Làm đẹp

17:01:01 26/04/2016
Plank là một động tác rất dễ thực hiện, bạn có thể tập ở mọi nơi mà không cần đến dụng cụ thể thao. Rất nhiều người thắc mắc vì sao một động tác đơn giản như vậy có thể mang lại hi...

Ăn bơ và lắc vòng để có vòng eo 57cm như Midu

Làm đẹp

13:29:37 03/04/2016
Thời gian đầu, bạn tập 10 - 15 phút; sau tăng lên 20 - 30 phút. Tập sau giờ ăn khoảng 2 tiếng đồng hồ. Bạn chọn cỡ vòng nhỏ, nhẹ để tập. Cần tập đúng kỹ thuật để giảm cân hiệu quả ...

Bí quyết giảm cân được nhiều chị em áp dụng nhất ở mùa trước tết này

Làm đẹp

13:33:42 30/01/2016
Các chị em hãy dành khoảng thời gian sáng, tối để tập luyện đơn giản. Chọn cho mình các bài tập như chạy bộ, lắc vòng, xà đơn. Hoặc có thể chơi các bộ môn thể thao như cầu lông, bơ...

Giảm béo bằng cách lắc vòng

Làm đẹp

21:20:33 21/12/2015
Bài tập lắc vòng được phái đẹp ưa thích vì tính đơn giản nhưng lại giúp giảm béo hiệu quả.

"Lối sống sai lầm" khiến bạn gầy nhưng vẫn bị béo bụng

Làm đẹp

13:47:02 10/12/2015
Skinny fat, nôm na là chân, tay, và khung người của bạn nhỏ và gầy. Thế nhưng cơ thể bạn lại phát sinh một lượng mỡ, điển hình là ở bụng và ngực. Gen di truyền chiếm phần lớn trườn...

Cách Giảm Mỡ Bụng Cho Chị Em Phụ Nữ

Làm đẹp

20:15:58 10/11/2015
Để xua tan đi những lớp mỡ dày dưới vùng bụng là một điều không hoàn toàn dễ dàng gì, đòi hỏi phải kiên trì, cần thời gian nhưng nếu bạn biết cách chọn lựa các phương pháp giảm cân...

Bí quyết giảm 8cm vòng eo của Ốc Thanh Vân

Làm đẹp

23:21:59 06/09/2015
Ốc Thanh Vân đã giảm được khoảng 8cm vòng 2 và 4kg cân nặng chỉ trong vòng 10 ngày mà không hề cảm thấy mệt mỏi, trái lại còn thấy khỏe khoắn và da dẻ hồng hào hơn nữa.

8 cách giảm cân đơn giản tại nhà

Làm đẹp

15:09:52 25/08/2015
Để giảm cân nhanh và hiệu quả, bạn có thể tập chạy, nhảy dây, lắc vòng, chơi tennis... trong 30 phút.

Bí quyết của những bà mẹ Việt U40 xinh đẹp như gái đôi mươi

Làm đẹp

11:36:31 19/01/2015
Mặc dù đã bị vị quan tòa mang tên Thời Gian lạnh lùng xếp vào độ tuổi U40, các bà mẹ Việt dưới đây vẫn giữ được sự xinh đẹp trẻ trung khiến nhiều người ngưỡng mộ.

Nguyên tắc "vàng" giúp bạn giảm cân thành công

Làm đẹp

15:49:44 18/01/2015
Giảm cân chưa bao giờ là đơn giản đối với bất kỳ một cá nhân nào, để mang lại hiệu quả rất cần có thời gian, công sức có khi là cả tiền bạc và sự quyết tâm của bạn nữa. Tự đặt ra n...

Lee Min Ho lắc vòng cực đáng yêu trên sân khấu

Sao châu á

18:49:30 23/11/2014
Xuất hiện tại Thượng Hải, Lee Min Ho cởi mở và thân thiện với người hâm mộ.

Lắc vòng có gây vô sinh?

Sức khỏe

15:01:59 11/08/2014
Tôi nghe người ta nói rằng con gái chưa chồng mà lắc vòng sẽ có nguy cơ ảnh hưởng đến buồng trứng, đến việc sinh nở sau này. Có người còn bảo là sẽ gây vô sinh. Xin hỏi bác sĩ, việ...

Lắc vòng giúp giảm cân nhanh

Sức khỏe

09:19:37 17/06/2014
Giảm cân nhanh hay chậm tùy thuộc vào cách bạn chọn. Nếu lựa chọn lắc vòng, bạn sẽ có được một vòng eo săn chắc trong thời gian ngắn.

Lắc vòng cho eo thon nhưng lại sợ vô sinh

Sức khỏe

23:17:45 26/02/2014
Tôi nghe nói lắc vòng nhiều có ảnh hưởng lớn đến buồng trứng và các cơ quan nội tạng khác, thậm chí có thể mất cả khả năng sinh con sau này.

8 cách giảm cân trong 30 phút

Làm đẹp

20:46:48 25/01/2014
Chỉ cần dành ra 30 phút mỗi ngày tập luyện, bạn sẽ có cân nặng như ý muốn.

Lắc vòng để giảm vòng eo có gây vô sinh?

Sức khỏe

21:22:39 11/09/2013
Lắc vòng, kể cả lắc vòng tràng hạt không tác động đủ mạnh để làm tổn thương cơ quan sinh sản bên trong ổ bụng nên không phải là nguyên nhân gây vô sinh.

Giảm béo và làm săn chắc cơ thể bằng lắc vòng

Làm đẹp

07:57:39 06/09/2013
Bài tập lắc vòng được phái đẹp ưa thích vì tính đơn giản nhưng lại giúp giảm béo hiệu quả.

Lắc vòng thứ thiệt

Lạ vui

20:51:33 11/07/2013
Đối với một anh chàng người Mỹ, vỏ ô tô chính là tác nhân giúp anh nổi tiếng. Sau thời gian luyện tập, người đàn ông này đã có thể lắc những cái lốp xe nặng trịch một cách nhẹ nhàn...

Cách chiều chồng của phụ nữ thắt đáy lưng ong

Làm đẹp

20:25:12 08/01/2013
Từ ngàn xưa, chiếc "lưng ong" luôn là tiêu chuẩn và mơ ước của chị em phụ nữ. Nó không chỉ thể hiện sự gợi cảm các đường cong mà qua đó còn cho thấy dấu hiệu của một sức khoẻ tốt.

Lắc vòng ảnh hưởng đến sinh con?

Sức khỏe

13:28:01 01/11/2012
Tôi có thói quen lắc vòng từ nhỏ vào mỗi buổi sáng. Điều này có ảnh hưởng đến việc sinh con sau này không. Xin Bác sĩ giải thích thật rõ về điều này vì tôi rất hoang mang, lo sợ. (...

Những bài tập giúp tăng sức khỏe cho 'chuyện ấy'

Kiến thức giới tính

20:57:43 25/10/2012
Sức khỏe, sự dẻo dai nhằm duy trì một đời sống tình dục lành mạnh là vấn đề đáng quan tâm của nhiều cặp vợ chồng.

Tìm kiếm và duy trì động lực tập thể dục

Làm đẹp

17:37:54 28/02/2011
Trong cuộc sống xô bồ hiện nay, rất nhiều bạn trì hoãn việc tập luyện. Vậy làm thế nào để có động lực và duy trì chúng để tập thể dục. Cũng giống như trong bất kì thành tích nào mà...

Chủ đề liên quan