Lá ổi Bí quyết làm đẹp cho tóc và bảo vệ sức khỏe
Bạn có biết rằng mái tóc của bạn có thể được “hưởng lợi” lớn từ lá ổi? Bạn đã bao giờ tưởng tượng rằng những chiếc lá ổi có thể làm mái tóc mượt mà, bớt khô rối, chẻ ngọn? Bạn có muốn biết làm cách nào lá ổi có thể cải thiện sức khỏe mái tóc của bạn? Hãy đọc bài viết dưới đây:
Làm thế nào lá ổi có lợi cho tóc của bạn?
Như đã đề cập, lá ổi có chứa một loạt các chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe, làn da và mái tóc của bạn. Tất cả các chất dinh dưỡng có tác dụng tích cực đối với các cơ quan khác nhau trong cơ thể.
Lá ổi giàu vitamin B rất có lợi cho sự phát triển và duy trì mái tóc khỏe mạnh. Vitamin B3, B5, B6 làm cho làn da của bạn trông rạng rỡ và vitamin B2 giúp sửa chữa tế bào và các mô. Đó là do tại sao thành phần ổi có mặt trong nhiều sản phẩm chăm sóc da và tóc.
Vai trò của lá ổi đối với mái tóc khỏe mạnh:
Theo các chuyên gia, lá ổi có thể ngăn ngừa tóc rạng và xơ, giúp mái tóc bóng mượt tự nhiên khi thường xuyên sử dụng.
Cách làm: đun sôi một nắm lá ổi trong 1 lít nước, đun trong 15 đến 20 phút. Sau khi đun sôi, để nguội. Lọc nước và sau đó nhẹ nhàng thoa lên tóc từ gốc đến ngọn. Tập trung vào da đầu và gốc rễ của mái tóc.
Lợi ích khác của lá ổi:
Ngoài việc giúp làn da và mái tóc của bạn, lá ổi cũng có những lợi ích sức khỏe khác, trong đó bao gồm những điều sau đây:
Video đang HOT
1. Trị kiết lỵ và tiêu chảy:
Lá ổi có đặc tính chống vi khuẩn. Khi bạn luộc lá và uống, nó có thể giúp điều trị các vấn đề khác nhau như tiêu chảy và đau bụng.
2. Thúc đẩy sức khỏe răng miệng:
Người ta nói rằng nhai lá ổi có thể giúp đỡ trong việc thúc đẩy sức khỏe răng miệng. Nó có thể ngăn ngừa sâu răng, nướu viêm và đau răng…
3. Làm giảm LDL cholesterol (có hại) và đường huyết:
Uống trà được làm từ lá ổi có thể giúp hạ thấp mức đường huyết trong cơ thể của bạn mà không làm tăng sản xuất insulin. Nó có thể làm giảm LDL mà không làm ảnh hưởng nồng độ HDL.
4. Cải thiện hệ hô hấp:
Trà lá ổi có tác dụng tích cực đến hệ thống hô hấp. Nó có thể được sử dụng như là một điều trị cho bệnh viêm phế quản và ho và làm giảm các vấn đề tắc nghẽn khác.
Theo PNKV
Tự chế 3 hỗn hợp tẩy tế bào chế.t cho tóc "rẻ tiền" nhưng hiệu quả
Những loại hỗn hợp tẩy tế bào chế.t này sẽ giúp bạn có một mái tóc khỏe mạnh và suôn mượt hoàn hảo, khỏi lo các bệnh về tóc trong những ngày Hè nóng bức này nữa nhé!
Thời tiết đầu Hè là giai đoạn khiến nhiều chị em cảm thấy cực kỳ khó chịu với mái tóc của mình bởi những vấn đề liên quan đến tóc như: gàu, bết dầu, xơ rối, chẻ ngọn do lạm dụng các sản phẩm tạo nếp tóc như gel, keo xịt tóc hoặc do ảnh hưởng bởi môi trường không khí ô nhiễm, điều hòa... Để "cứu cánh" cho vấn đề này, hỗn hợp tẩy tế bào chế.t là một sản phẩm làm đẹp tuyệt vời không chỉ giúp bạn nuôi dưỡng một mái tóc đẹp từ gốc tới ngọn mà còn giúp da đầu thoát khỏi sự tích tụ của các hợp chất hóa học tồn tại trên da và các nang tóc của bạn. Vì vậy, nếu không tin tưởng những sản phẩm ủ tóc hiện tại, sao không tự chế hỗn hợp tẩy tế bào chế.t cho tóc từ các nguyên liệu thiên nhiên có sẵn để sở hữu một mái tóc như ý?
1. Hỗn hợp tẩy tế bào chế.t bao gồm đường nâu và bột yến mạch
Sử dụng loại hỗn hợp tẩy tế bào chế.t này bằng cách bôi đều lên tóc rồi chà thật nhẹ lên da đầu, từ từ vuốt xung quanh bằng các đầu ngón tay. Loại tẩy da chế.t này có tác cung cấp độ ẩm và tăng khả năng lưu thông vào nang tóc.
* Công thức:
2 muỗng canh đường nâu
2 muỗng canh bột yến mạch nghiền mịn
2 muỗng canh dầu xả
Trộn đều các thành phần trong một cái bát nhỏ. Gội đầu trước để loại bỏ hoàn toàn bất kỳ sản phẩm tạo kiểu nào sau đó múc một lượng nhỏ hỗn hợp tẩy da chế.t trong lòng bàn tay của bạn và chà lên da đầu theo chuyển động tròn. Cuối cùng, gội sạch lại một lần nữa.
2. Hỗn hợp cân bằng bao gồm dầu gội (clarifying shampoo) và baking soda
Hãy kết hợp baking soda với dầu gội đầu của bạn mỗi tháng một lần để tạo ra một loại dầu gội cân bằng cho tóc: vừa dễ làm mà lại không hề tốn kém, giúp loại bỏ sự tích tụ của những sản phẩm hóa học cũng như nhanh chóng hấp thụ những dưỡng chất mới từ tinh dầu cây trà. Tinh dầu cây trà có tác dụng chống nấm và khử trùng, sử dụng nó trên tóc của bạn sẽ giúp loại bỏ vi khuẩn và gàu.
* Công thức:
1 muỗng canh baking soda
1 muỗng canh dầu gội đầu
Một vài giọt tinh dầu cây trà
Bôi đều hỗn hợp tẩy tế bào chế.t lên tóc của bạn, tập trung vào da đầu và chân tóc. Sau đó, hãy mát xa da đầu một vài phút để loại bỏ sự tích tụ của các sản phẩm hóa chất và loại bỏ da chế.t. Tiếp theo, đừng quên gội sạch đầu với nước ấm. Lưu ý: hỗn hợp này không dành cho điều trị màu tóc.
3. Hỗn hợp làm sạch sâu bao gồm muối tắm và dầu ô liu
Muối và dầu ô liu là hai sản phẩm tuyệt vời từ thiên nhiên, khi kết hợp với nhau có tác dụng kích thích tăng trưởng tóc và loại bỏ gàu hay vẩy gàu mà không làm khô da đầu. Các axit béo trong dầu ô liu cung cấp độ ẩm và bảo vệ tóc chống lại các tác hại từ môi trường ô nhiễm bên ngoài trong khi thành phần nước chanh hòa tan dư lượng sản phẩm và giúp hài hòa các thành phần có bên trong hỗn hợp này.
* Công thức:
2 muỗng canh muối biển
1-2 muỗng canh nước cốt chanh
1-2 muỗng canh dầu oliu
Trộn muối, nước cốt chanh và dầu với nhau sau đó làm ướt tóc, bôi hỗn hợp tẩy tế bào chế.t lên tóc và nhẹ nhàng chà lên da đầu rồi mát xa trong vài phút. Bước cuối cùng là gội thật sạch với dầu gội. Kết thúc quá trình "điều trị" da đầu của bạn, hãy sử dụng dầu dừa dưỡng ẩm, mật ong hoặc mặt nạ quả bơ hay giấm táo rũ để bảo vệ lớp biểu bì của tóc, giúp các quý cô sở hữu một mái tóc mềm mượt và khỏe mạnh như ý muốn.
Theo tapchilamdep
10 loại thực phẩm giúp tóc khỏe đẹp, óng mượt Nếu bạn không thể đến các salon chăm sóc tóc, bạn có thể sử dụng tại nhà 10 loại thực phẩm giúp hấp tóc khỏe đẹp, óng mượt sau đây. 1. Quả bơ: giúp tóc sáng bóng. Hãy nghiền quả bơ chín và bôi lên tóc từ giữa đến chân tóc. Sau 20 phút, dùng dầu gội và dầu xả như bình thường,...