Lạ miệng với các món ăn của đất nước Israel
Nếu đến với Israel bạn sẽ phải phá vỡ kế hoạch giảm cân của mình. Vì những loại thức ăn hấp dẫn từ hình thức đến nội dung của đất nước vùng Trung Đông này chắc chắn sẽ làm bạn khó cưỡng lại.
1. Hummus
Hummus.
Hummus là một món ăn Trung Đông và Ả Rập làm từ đậu gà nấu chín nghiền nhuyễn trộn với xốt tahini, dầu ô liu, nước cốt chanh muối và tỏi. Ở Israel, đây cũng là một trong những món ăn phổ biến nhất.
2. Falafel
Falafel.
Falafel được làm từ đậu xanh tẩm gia vị rồi chiên ngập dầu cho tới khi chuyển màu nâu vàng. Falafel có mùi thơm của đậu, rau mùi và vị béo ngậy của sốt sữa chua. Món ăn phổ biến cho bữa trưa và bữa tối, hay thậm chí là thức ăn nhẹ đường phố yêu thích.
3. Sabras
Người Israel vấn thường tự gọi mình là “sabras” vì loại quả vùng hoang mạc này là biểu tượng cho cho tính cách của họ: cứng rắn và gai góc bên ngoài nhưng mềm mại và ngọt ngào bên trong. Những trái Sabra này được dùng như một loại trái cây trong mỗi bàn ăn của các gia đình.
4. Rugelach
Video đang HOT
Loại bánh mì ngọt cuộn tròn có nhân mứt trái cây, chocolate hoặc các loại hạt này có khả năng gây nghiện cực cao. Rugelach rất phổ biến trong hầu hết các quán cà phê và tiệm bánh ở Israel.
5. Salad Israel
Tương tự như những phiên bản salad khác trên thế giới, món salad Israel chỉ đơn giản từ cà chua, dưa leo, nước cốt chanh và dầu oliu. Thế nhưng đã ai từng đến Israel đều không thể quên được vị tươi mát tuyệt vời của món ăn này.
6. Schnitzel
Schnitzel.
Những người nhập cư từ Trung Âu đã mang món schnitzel đến Israel, làm từ bánh mì vụn và thịt chiên, để ăn cùng với bánh mỳ pita tươi. Đây cũng là một trong những món ăn đường phố được nhiều người yêu thích.
7. Bánh mì pita tươi
Bánh mỳ pita tươi.
Nếu có dịp đến khu chợ ngoài trời Machane Yehudah, bạn nên thưởng thức món bánh mì pita tươi đặc trưng ở đây với giá ít hơn 1USD.
Jerusalem Bagels.
Đây cũng là một loại bánh khác đặc trưng của Israel, loại bánh mì vòng hình bầu dục được làm từ bột mì và hạt mè. Bạn có thể nhúng bánh này vào kem phô mai hay chấm dầu ô liu và za’atar – một loại nước chấm làm từ thảo mộc, mè và muối.
9. Bánh kẹo
Từ những thanh chocolate với những hạt trang trí bên trên đến những loại kẹo dẻo chua…, hầu hết các khu chợ ở Israel sẽ là thiên đường dành cho những tín đồ hảo ngọt. Bạn chỉ cần lấy túi và tự chọn cho mình những loại kẹo mà mình thích.
Khám phá nền ẩm thực độc đáo, đầy hương sắc của Lebanon
Các món ăn trong ẩm thực Lebanon được nấu chu yêu với dầu ô liu, một chất không có chất béo bão hòa. Các nguyên liêu phổ biến khác được sử dụng trong các món ăn Lebanon bao gồm bulgur, tỏi, rau mùi tây và bạc hà.
1. Baba Ghanoush
Nếu bạn thích sôt hummus (lam tư đâu ga) thì baba ghanoush là món ăn nhất định phải thử. Đây la một món nhúng ăn kèm với bánh mì pita và ngâm với dầu ô liu. Nó có vị rất giống với hummus vì nó được làm bằng hat đâu ga. Sự khác biệt chính là baba ghanoush được làm từ cà tím thay vì đậu ga.
Bí quyết chinh cua mon ăn nay là cà tím đươc nương trực tiếp trên ngọn lửa để lại hương vị hun khói thơm ngon. Sau khi nấu chín, cà tím được gọt vỏ đê giup cho hương vi không bi mây đi. Và cuối cùng, món cà tím mềm đó được xay nhuyễn cho đến khi nó mịn như bơ đâu phông. Tom lai, đây la môt mon ăn truyên thông không thê bo qua khi kham pha Lebanon.
2. Shish Taouk
Shish taouk (hay gà kebab) là một món quôc gia của Lebanon. Điều làm cho nó ngon hơn la nhơ các loai gia vị. Shish taouk được ướp qua đêm trong nước chanh, tỏi, ớt bột, sữa chua và tương cà. Nó thường phục vụ như một đĩa khai vi, hoặc được bọc trong hubbus (bánh mì pita) với nước sốt tỏi ở bên cạnh để lam ra một chiếc bánh sandwich.
Nếu bạn mua shish taouk từ một người bán hàng rong, nó thường sẽ được bọc trong một chiếc banh mi pita với một it nươc sôt kem lam tư tỏi Lebanon, co hương vi kha giông vơi mayonnaise. Khi thương thưc mon ăn nay tai nha hang, thông thương ban se đươc phuc vu vơ 1 - 2 xiên ga nương năm trên môt lơp cơm Lebanon cung vơi môt chen sôt toi, môt rô banh mi pita âm va môt mon salad phu cung vơi ca chua nương.
3. Kibbe Nayeh
Kibbe Nayeh được làm từ thịt bò sống hoặc trộn với tâm lua mi, hành tây nghiền nhuyễn và gia vị. Mon ăn nay thương đươc khuyên nghi răng bạn nên yêu câu xay thịt trong máy chế biến thực phẩm để tránh bệnh. Giống như hầu hết các món ăn của Lebanon, nó phục vụ với bánh mì pita và rau quả tươi.
Kibbeh nayeh được người Lebanon coi là kiệt tác trên ban ăn va dĩ nhiên là ngon nhất với mon thịt rất tươi đươc ăn kem vơi rau cu qua tư vươn riêng cua ngươi Lebanon. Tuy nhiên, mon ăn nay thương kha kho ăn đôi vơi ngươi lân đâu thương thưc va no se co mui hơi tanh nhe nêu ban chưa tưng ăn thit sông. Lưu y, ban không nên chê mon nay trươc măt ngươi Lebanon, vi đôi vơi ho đây la môt mon ăn tương trưng cho đât nươc.
4. Falafel
Falafel được làm từ đậu xanh hoặc đậu fava, nhưng vì mon ăn nay không co hương vị đặc biệt mạnh mẽ. Nên nó thương đươc kêt hơp chung vơi cac thành phần, nguyên liêu khác đê tao ra môt mon ăn ngon miêng, đây đu hương vi hơn, chẳng hạn như: hành, gia vị như rau mùi và thì là, thảo mộc tươi như rau mùi tây hoặc rau mùi và chanh.
Khi được chế biến và chiên chính xác, falafel rất nhẹ và mêm min ở bên trong, bên ngoài giòn rụm. Mon ăn nay chi hoàn hảo khi được phủ một loại nước sốt nhẹ, va đươc chiên đung cach khhông bi hăng dâu. Khi kham pha Lebanon la nươc nao, ban se đươc thương thưc Falafel đươc kep trong một bánh mi pita với rau và nước sốt đâu ga.
5. Fattoush
Là một món salad truyền thống tai đât nươc nay, nêu ban chưa thư Fattoush co nghia la ban chưa thưc sư kham pha hêt Lebanon la nươc nao.
Một sô thanh phân đăc trưng cua mon fattoush ngon la bánh mì pita giòn (tốt nhất là chiên), một lượng lớn hat cây muôi rưng trong nước sốt chanh và dầu ô liu và các loại rau trong vườn tươi như cà chua, dưa chuột, củ cải, ớt xanh. Và cuối cùng nhưng không kém phần quan trọng la cây rau sam (môt loai rau kha phô biên vi chung hay moc hoang ơ bơ ruông, vươn cây)
Chọn mua thực phẩm nào cho dịp Tết để đủ chất, không độc hại? Dịp Tết Nguyên đán tới gần cũng là thời điểm nhu cầu tiêu thụ các loại sản phẩm như bánh, kẹo, mứt Tết và các loại hạt để ăn của người tiêu dùng tăng mạnh. Nhưng, trong bối cảnh các loại thực phẩm kém chất lượng, không rõ nguồn gốc vẫn đang "len lỏi" trên thị trường thì việc chọn được những sản...