Là con gái bạn không bao giờ được quên điều này buổi tối

Lan Hương13:50 09/09/2016

Bạn hãy bỏ túi những mẹo làm đẹp dưới đây vào buổi tối để làn da mịn màng nhé!

Uống nước trước khi ngủ

Bạn nên uống nước buổi tối để giúp làn da đẹp .

Uống một ly nước trước khi ngả lưng chìm vào giấc ngủ cũng là một thói quen tốt giúp bạn được tỉnh táo, khỏe khoắn hơn vào ngày mai. Việc uống nước không chỉ giúp bạn loại bỏ một số chất độc trong cơ thể sau một đêm dài mà còn bổ sung nước bảo vệ làn da của bạn được khỏe hơn đấy.

Đắp mặt nạ dưỡng da

Nếu có thời gian rảnh, bạn cũng nên chăm sóc làn da của mình bằng mặt nạ. Đắp mặt nạ không những giúp làn dạ bạn khỏe hơn mà còn loại bỏ được một số tế bào chết, bụi bẩn bám vào bề mặt da.

Dùng tay xoa nhẹ mặt cũng là một cách giúp cho làn da bạn được trở nên săn chắc hồng hào hơn, mạch máu sẽ dễ lưu thông hơn.

Tập cười

Cười giúp cho tâm trạng của chúng ta trở nên vui vẻ hơn rất nhiều. Bởi vậy, bạn đừng bao giờ ngần ngại về việc nở nụ cười với mọi người. Khi chúng ta cười, các cơ trên mặt sẽ được giãn ra và đầu óc trở nên thư thái, máu được bơm lên não đều đặn. Tất cả những điều trên sẽ giúp cho tuổi thọ của bạn đươc kéo dài hơn. Có ai mà lại không muốn được sông lâu, bởi vậy đừng ngại ngần khi nở nụ cười với mọi người nhé.

Video đang HOT

C họn sản phẩm dưỡng da phù hợp với làn da của mình

Nếu bạn có da khô, bạn không nên sử dụng cùng một loại sữa rửa mặt của người có da nhờn. Biết chọn đúng loại sản phẩm chăm sóc da sẽ giúp bạn tránh những tác động bất lợi cho da và cải thiện kết cấu da.

Theo phununews.vn

Thói quen khiến làn da chóng bị lão hóa

Việc chăm sóc làn da quá cẩn thận đôi khi lại là thói quen ảnh hưởng không tốt đến nhan sắc của phái đẹp.

Trong cuộc sống hiện đại, chăm sóc cho sắc vóc và hình thể là việc làm không thể thiếu và hầu hết chị em phụ nữ đều thực hiện các bước làm đẹp theo đúng tiêu chí "nhất dáng, nhì da". Đặc biệt, việc chăm sóc để có được làn da mịn màng, trắng sáng hiện là xu hướng thịnh hành.

Tuy nhiên chính việc chăm sóc kỹ lưỡng và đôi phần quá mức lại mang đến chiều hướng tiêu cực. Những thói quen tưởng chừng giúp ích cho việc làm đẹp vô tình khiến làn da nhanh chóng bị lão hóa bởi cách thực hiện chưa thật sự đúng đắn.

Sử dụng quá nhiều kem dưỡng da

Quá tham lam trong việc sử dụng kem dưỡng ẩm cũng là thói quen xấu

Để có được làn đẹp và mịn màng, các bạn gái không thể bỏ qua việc sử dụng các loại kem dưỡng da ban ngày và kem dưỡng da dành cho ban đêm. Tuy nhiên sử dụng kem dưỡng quá nhiều lại là thói quen không tốt.

Theo các chuyên gia chăm sóc thẩm mỹ, nếu thoa quá nhiều kem dưỡng thì nó sẽ không thể thẩm thấu sâu vào các mô tế bào, do đó da không thể hô hấp dẫn đến lỗ chân lông bị tắc nghẽn.

Tẩy tế bào chết cho mặt quá nhiều

Tẩy tế bào chết là bước làm sạch da mặt không thể thiếu trong quy trình chăm sóc sắc đẹp. Việc làm này thường giúp làn da sạch sẽ nhưng khi lạm dụng, nó khiến da bị ửng đỏ, rất nhạy cảm hoặc phá vỡ các mao mạch dưới da.

Nếu sử dụng không đúng liều lượng, mật độ sẽ gây ra tác dụng ngược, bởi nếu tẩy tế bào chết thường xuyên thì da sẽ bị mất đi độ ẩm tự nhiên, bị mỏng và dễ bị kích ứng, dị ứng.

Trong một số trường hợp còn có thể gây ra thâm nám khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Theo các chuyên gia, để bảo vệ sức khỏe tự nhiên cho da, bạn chỉ nên tẩy da chết 1 - 2 lần/tuần.

Dặm lại phấn nhiều lần trong ngày

Dặm phấn nhiều lần trong một ngày là nguyên nhân dẫn đến hiện tượng bít lỗ chân lông, da không hô hấp được và khiến da xuất hiện mẩn đỏ, mụn trứng cá

Các bạn gái văn phòng có thói quen trang điểm khi đi làm vẫn thường hay dặm phấn nhiều lần. Việc làm này dễ dẫn đến các triệu chứng viêm lỗ chân lông và khiến da xuất hiện mẩn đỏ, mụn trứng cá.

Ăn kiêng và giảm cân

Sử dụng các thực đơn ăn kiêng là biện pháp thông dụng giúp chị em phụ nữ giảm cân và có được vóc dáng thon gọn. Nhưng thói quen này lại vô tình ảnh hưởng không tốt tới sức khỏe, nhất là làn da.

Theo các nghiên cứu khoa học, khi ngừng cung cấp chất dinh dưỡng cho cơ thể, cơ thể sẽ mất đi lượng chất dinh dưỡng thiết yếu, khiến cho da nhanh bị lão hóa, chảy xệ, tăng nếp nhăn, rụng và bạc tóc.

Điều chỉnh thói quen ăn uống một cách nghiêm túc là việc nên làm vì nó có thể ảnh hưởng đến rất nhiều đến nhiều khía cạnh trong cuộc sống của bạn.

Không sử dụng kem chống nắng

Bảo vệ da bằng kem chống nắng là việc làm cần thiết trong các hoạt động thường ngày

Các sản phẩm kem chống nắng được sử dụng nhiều nhất khi bạn gái tham gia các hoạt động vui chơi, bơi lội tại bãi biển, leo núi hay tham gia các chuyến picnic. Trái lại kém chống nắng lại hiếm khi được sử dụng hàng ngày. Đây thực sự là một thói quen không tốt.

Ánh nắng trực tiếp dễ khiến da bị nám, nhăn, đồng thời gây nên ung thư vì thế ngoài việc trang phục các vật dụng như: khẩu trăng, váy áo chống nắng, bạn gái cũng cần sử dụng thêm các sản phẩm kem chống nắng để bảo vệ da.

Theo Thegioisacdep.vn

Mẹo giúp da không bắt nắng Tắm trắng, sử dụng mỹ phẩm... luôn làm da yếu đi các chị em luôn lo ngại làm sao để da không bị bắt nắng. Những thực phẩm khiến da bị sạm đen Dầu ăn khiến da bị sạm đen Để duy trì làn da mịn màng trắng sáng tự nhiên không nếp nhăn bạn nên hạn chế đồ ngọt, đường, dầu mỡ....

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Chủ đề: làn da mịn màng da mịn

Xem thêm Share

Xem nhiều

Chu Thanh Huyền về nhà mẹ là trốn mất tăm, ngồi đất ăn mì bị so với Doãn Hải My03:08

Chu Thanh Huyền hơn thua với Doãn Hải My, bị nói "dựa hơi" chồng, đáp trả gắt?03:05

Bộ đôi LingOrm đọ sắc với Thùy Tiên tại sự kiện Dior, để lộ chi tiết 'đụng độ'02:47

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

5 công thức mặt nạ trứng gà giúp trị nám

06:41:12 08/03/2025

Trộn đều 1 lòng trắng trứng, 1 thìa mật ong và 1/2 thìa nước cốt chanh. Đánh đều hỗn hợp và thoa đều lên mặt trong vòng 20 phút, sau đó rửa sạch lại với nước ấm. Bạn có thể thấm dần ít nước lên mặt nạ cho mềm ra và rửa sạch lại với nước...

7 chất dinh dưỡng nếu thiếu sẽ gây rụng tóc

06:01:31 08/03/2025

Kẽm rất cần thiết cho sự phát triển và phục hồi mô tóc; giúp các tuyến dầu xung quanh nang tóc hoạt động bình thường. Nếu không có đủ kẽm, nang tóc sẽ yếu đi và teo lại, dẫn đến tóc mọc chậm và rụng nhiều.

Dịch vụ chăm sóc sức khỏe, làm đẹp cho phái nữ lên ngôi

10:20:22 07/03/2025

Vì vậy, các chị em nên chú ý lựa chọn những spa có đội ngũ nhân viên lành nghề, có kinh nghiệm, uy tín lâu năm để có thể thoải mái, yên tâm trải nghiệm các dịch vụ một cách trọn vẹn, an toàn.

Cách xử trí những dấu hiệu của lão hóa trên da

10:18:08 07/03/2025

Da xỉn màu là tình trạng da không đều màu, thô ráp, màu da tối/thiếu sức sống, kém tươi sáng... Có nhiều nguyên nhân khiến da xỉn màu, nhưng thường là kết quả của việc chu kỳ tái tạo da bị chậm lại.

Thực hư xà phòng tắm bào mòn làn da

10:14:15 07/03/2025

Vào mùa đông, không khí lạnh và hệ thống sưởi có thể làm da khô và kích ứng, và hầu hết loại xà phòng hay sữa tắm đều khiến tình trạng này trở nên nghiêm trọng hơn.

3 công thức nước ép chanh leo giúp đẹp dáng, sáng da

09:32:30 07/03/2025

Chanh leo chứa vitamin A, riboflavin, carotene và vitamin C, giúp nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh, duy trì độ ẩm tự nhiên, làm chậm lão hóa da. Đặc biệt, chanh leo còn có khả năng làm sạch da, hỗ trợ giảm viêm, rất phù hợp với những ai có l...

Làn da cần những chất dinh dưỡng nào?

09:30:35 07/03/2025

Kẽm là một khoáng chất vi lượng quan trọng cho quá trình tái tạo và phục hồi tế bào da. Kẽm đóng vai trò quan trọng trong quá trình tổng hợp collagen và hỗ trợ kiểm soát sản xuất dầu, do đó có lợi cho những người có làn da dễ bị mụn trứ...

Collagen có trong thực phẩm nào nhiều nhất?

10:12:13 06/03/2025

Động vật có vỏ sẽ có phần xương và dây chằng làm từ collagen. Một ý kiến cho rằng collagen từ hải sản là một trong những loại dễ hấp thu nhất đối với cơ thể con người.

5 bước dưỡng da bắt buộc đối với phụ nữ ngoài 30 tuổi

10:06:54 06/03/2025

Tia UV từ ánh nắng mặt trời là nguyên nhân hàng đầu gây lão hóa da, làm xuất hiện nếp nhăn, đốm nâu và tình trạng da không đều màu. Vì vậy, chống nắng là khâu không thể thiếu trong mọi quy trình chăm sóc da, nhất là đối với phụ nữ ngoài...

Dưỡng tóc rất kỹ nhưng tóc vẫn khô xơ, gãy rụng vì thiếu bước quan trọng này

10:02:01 06/03/2025

Một trong những lợi ích lớn nhất của việc ủ tóc là khả năng phục hồi tóc hư tổn. Tóc có thể bị hư hại do nhiều yếu tố như nhiệt độ cao từ máy sấy, uốn, duỗi, hoặc tác động từ hóa chất trong nhuộm tóc.

Bí quyết khỏe đẹp từ khoai tây và sữa tươi

09:57:22 06/03/2025

Sự kết hợp giữa carbohydrate từ khoai tây và protein, canxi từ sữa giúp cơ thể hoạt động hiệu quả cả ngày.

4 ghi nhớ chăm sóc da sau điều trị laser

09:54:26 06/03/2025

Không dùng sản phẩm chứa retinoids, vitamin C, AHA, BHA trong ít nhất một tuần hoặc theo chỉ dẫn của bác sĩ. Đợi 2-3 tuần hoặc hỏi ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng mỹ phẩm.