kỹ thuật tập

Cựu thiên thần nội y làm gì để thân hình săn chắc?

Cựu thiên thần nội y làm gì để thân hình săn chắc?

Phong cách sao

06:34:27 08/08/2021
Alessandra Ambrosio gây ấn tượng bởi vóc dáng gợi cảm, vòng 2 thon gọn dù đã sinh con.

Chàng trai ở TP.HCM thay đổi nhờ bén duyên với thể hình

Chàng trai ở TP.HCM thay đổi nhờ bén duyên với thể hình

Netizen

21:41:26 02/12/2020
Từ một thanh niên gầy gò, sức khỏe yếu, Duy Khang đã trở thành phiên bản tốt hơn của chính mình sau nhiều năm kiên trì tập gym.

Mẹo giảm căng cơ sau khi tập luyện

Mẹo giảm căng cơ sau khi tập luyện

Làm đẹp

19:56:31 17/01/2014
Cung cấp đủ nước, bổ sung magie, đẩy axit lactic ra khỏi cơ thể để tránh tác động lên các cơ.