kỳ nguyệt san

3 tư thế ngủ giúp giảm đau bụng kinh, tốt cho xương chậu, phụ nữ rất nên biết để áp dụng

Ai cũng nghĩ khi đau bụng kinh là phải chườm nóng, dùng thuốc mới giảm khó chịu được. Nhưng thực tế là tư thế ngủ cũng làm được điều đó.

Nếu không muốn gây hại sức khỏe, chớ dại gì đụng đũa vào loại thực phẩm này trong ‘n.gày đ.èn đ.ỏ’

Tránh những thực phẩm dưới đây, chị em sẽ giảm được các triệu chứng khó chịu trong thời kỳ nguyệt san.

Tại sao đàn ông "NGHIỆN" GIAO BAN vào sáng sớm, còn chị em cứ M.ÁU LỬA ban đêm?

Bài viết dưới đây sẽ giúp chúng ta lý giải tại sao giờ giấc trong ngày lại có tác động mạnh mẽ đến nhu cầu ân ái của bạn.

Bất lực vì ngứa rát 'cô bé' ngày càng nghiêm trọng

Khí hư của em tiết ra nhiều và có mùi hôi khó chịu, em phải làm thế nào ạ?

Những lợi ích "vàng" đối với phụ nữ khi k.hỏa t.hân trong lúc ngủ

Phụ nữ ngủ k.hỏa t.hân trong thời gian dài, có thể thu hoạch được những lợi ích cho sức khỏe và có thể khiến người đàn ông của mình càng ngày càng yêu hơn.

‘Đồi núi’ của nàng – những bí mật thú vị

Cơ thể con người luôn tiềm ẩn nhiều bí mật mà khoa học vẫn chưa giải thích được hoàn toàn.

Dùng thuốc tránh thai mà không biết điều này "c.hết" lúc nào chẳng hay

Dùng thuốc tránh thai mà không biết điều này c.hết lúc nào chẳng hay là chị em phụ nữ cần chú ý ngay nhé.

Điều cấm kị trong ngày 'đèn đỏ' mà chị em hay mắc phải

Bước vào kỳ nguyệt san, sức đề kháng của “cô bé” giảm, dễ bị viêm nhiễm, chị em không nên dùng sữa tắm hoặc tắm bồn quá lâu.

Thời điểm 'nhạy cảm' về răng miệng của chị em

Trước hoặc trong giai đoạn nguyệt san, một số chị em thấy nướu lợi sưng nề và c.hảy m.áu, số khác lại có hiện tượng loét và đau nhức đến thấu xương hay c.hảy m.áu không cầm sau khi điề...

C.hảy m.áu ngoài chu kỳ nguyệt san có đáng lo?

Chính xác là nó khiến lượng m.áu ít ỏi trong thận bị đẩy ra ngoài thông qua đường tiết niệu sau khi bạn tập luyện. Bạn nên tập thể dục nhẹ nhàng hơn, quan sát nếu không thấy m.áu nữa...

"Tất tần tật" về chu kỳ nguyệt san

Thông thường, XX chỉ quan tâm đến ngày “đèn đỏ” thôi mà không hề biết rằng kể từ khi nguyệt san xuất hiện, cơ thể chúng mình sẽ bắt đầu hoạt động theo một chu kì đã được “lập trình...

Thủ phạm gây chóng mặt

Có thể là do 10 thủ phạm phổ biến dưới đây gây ra:Stress là một trong số những nguyên nhân hàng đầu gây chóng mặt. Được biết, có hơn một nửa các trường hợp bị chóng mặt là do thủ p...

Nên uống thuốc tránh thai hàng ngày thời điểm nào là tốt nhất?

Bạn có thể uống thuốc tránh thai vào ngày đầu tiên của chu kỳ k.inh n.guyệt hay vào bất cứ thời điểm nào trong tháng phụ thuộc vào loại thuốc tránh thai bạn đang sử dụng. Có thể nhiề...

5 lý do chị em nên sử dụng tampon

Mặc dù tampon có một số rủi ro trong quá trình sử dụng nhưng nếu sử dụng đúng cách, bạn có thể nhận được nhiều lợi ích vượt trội hơn hẳn so với băng vệ sinh thông thường đấy!

5 điều cần biết khi sử dụng thuốc tránh thai khẩn cấp

Trước khi quyết định sử dụng thuốc tránh thai khẩn cấp để đối phó với những lần quan hệ t.ình d.ục thật sự nhỡ nhàng, các chị em nên biết những lưu ý sau nhé!

Ngày dễ dính bầu nhất trong chu kỳ k.inh n.guyệt là ngày nào?

Là phụ nữ, bạn đã biết ngày dễ dính bầu nhất trong chu kỳ nguyệt san hàng tháng của mình chưa? Có rất nhiều phụ nữ đang cố gắng để mang thai hoặc đang khát khao thèm muốn có em bé ...

8 mẹo để waxing "vùng b.ikini" không đau

Lần đầu wax vùng này, bạn nên đến một thẩm mỹ viện tốt sẽ cho bạn cảm thấy thoải mái nhất. Nếu như bạn thấy đ.au đ.ớn hoặc khó chịu, hãy luôn cho nhân viên mỹ viện biết để họ hành độ...

“Chẩn bệnh” cho khí hư từ chiếc quần chíp bạn mặc

Chiếc quần chíp đột nhiên ướt át một cách bất thường, hoặc bạn phát hiện có màu là lạ ở đũng quần thì có thể báo hiệu một số thay đổi bất thường hay một bệnh tật nào đấy!

Chu kỳ nguyệt san không đều có đáng lo?

Thưa bác sĩ, cháu nghe nói chu kỳ nguyệt san đều là phải lặp lại sau mỗi 4 tuần và như vậy được coi là bình thường? Vậy nếu không chính xác khoảng 4 tuần thì có sao không ạ?

Rách màng trinh vì băng vệ sinh kiểu mới

Nghe bác sĩ phụ khoa nói màng trinh của mình rách, Hiền kêu toáng lên: Sao lại thế được ạ, cháu đã ấy bao giờ đâu. Mà vừa lần trước bác khen cái của cháu rất đẹp mà.

Những đồn thổi về 5 biện pháp "né" thai thường gặp

Nghe thì có vẻ có lý, nhưng nếu không cập nhật thông tin chính xác, bạn có thể sẽ hiểu lầm khá tai hại về việc này!

Vì sao bạn bị chóng mặt?

Có thể là do 10 thủ phạm phổ biến dưới đây gây ra! Stress là một trong số những nguyên nhân hàng đầu gây chóng mặt. Được biết, có hơn một nửa các trường hợp bị chóng mặt là do thủ ...

3 nguyên nhân khiến núi đôi tăng kích cỡ

Nếu núi đôi của bạn dạo này tự nhiên to lớn đồ sộ hơn trước thì có thể do những thủ phạm sau đấy!

Những việc nên tránh trong ngày "đèn đỏ"

Giai đoạn “đèn đỏ” không chỉ là đau trướng bụng, cảm giác mệt mỏi... mà nó còn tác động đến nhiều bộ phận trong cơ thể. Vì thế, nếu không kiêng một số việc trong thời kỳ “nguyệt sa...