Koh Lanta – sức hấp dẫn mới cho người mê biển

Theo dõi VGT trên

Koh Lanta ở Thái Lan la môt hon đao nho, yên tinh va hoan toan khac biêt vơi nhưng đia điêm nao nhiêt vôn đa qua nôi tiêng.

Ko Lanta là một hòn đảo nằm bên bờ biển Andaman thuộc tỉnh Krabi, miền Nam Thái Lan. Cũng giống như nhiều điểm đến du lịch vốn đã nổi tiếng trong cùng khu vực, Koh Lanta có những bãi biển dài, nước trong vắt, cát trắng mịn. Nhưng điều đặc biệt hơn nữa ở đây là sự vắng vẻ, hoang sơ của những bãi biển chưa bị du lịch hóa. Bạn có thể dễ dàng tới đây khi bắt các chuyến bay từ thủ đô Bangkok tới Krabi. Đã đặt chân lên hòn đảo này, hãy lưu ý những điều sau đây:

Nhưng bai biên nguyên sơ

Koh Lanta - sức hấp dẫn mới cho người mê biển - Hình 1

Những bãi biển hoang sơ và đẹp tuyệt vời.

Nhưng bai biên thưa ngươi, thi thoang vai chiêc xe may, vai con thuyên chay qua la tât ca nhưng gi chao đon ban tai Koh Lanta. Du khach co thê thuê xe may (chi khoang 100.000 VND/ngay) va tư tham quan quanh đao. Cach cac khu resort chi khoang 10 phut chay xe la bai biên rất ly tương đê chup ảnh. Gân đây cung co rât nhiêu hon đao kha yên tinh chơ đon du khach tham quan.

Nên văn hoa đa dang

Điêu khiên Koh Lanta trơ nên nôi bât trong măt khach du lich đo chinh la sư đa dang cua nhiêu tôc ngươi. Co ba nên văn hoa chinh la ngươi Hôi Thai, ngươi Hoa Thai va ngươi Chao Ley. Ban se co dip thương thưc lê hôi đen lông Laanta Lanta tai khu phố cổ. Đây la sư kiên tôn vinh tât ca moi ngươi, moi nên văn hoa trên đao, cung như sư hoa hơp cua ho vơi nhau.

Trung tâm nuôi dương đông vât

Nghe đên Trung tâm nuôi dương đông vât Lanta, ban co thê nghi đên môt khu chuông trai kim ham nhưng con vật với vẻ mặt buồn bã. Nhưng sư thât hoan toan trai ngươc, bâu không khi vô cung vui ve. Trung tâm hoat đông chu yêu tư nguôn kinh phi tư thiên, do cac tinh nguyên viên vân hanh vơi nu cươi tươi, thai đô tich cưc co thê lam cho môt ngay cua ban thêm phân tươi sang.

Quan bar ven biên

Koh Lanta - sức hấp dẫn mới cho người mê biển - Hình 2

Ngồi ở các quán bar bên bờ biển, thưởng thức một chai bia, ngắm hoàng hôn… là những trải nghiệm mới nghe đã thấy mê đắm.

Video đang HOT

Năm rai rac trên bãi biển chính và nhiêu bai biên khac, co rât nhiêu nhưng quan bar nho xinh vơi ban ghê gô, gôi đêm êm ai trên cat. Một ly bia mát lạnh, một ly cocktail tinh tế và ngăm hoang hôn se lam hai long moi thưc khach, nhất là vào những buổi chiều tà.

Vi vu biên khơi trên thuyên

Trên chuyên du lich bôn đao cung nhưng con thuyên đuôi dai truyên thông (rất hợp đê chup anh), du khach co thê lăn biên tai hai hon đao, ngăm nhin nhưng đan ca nhiêt đơi vô cung săc sơ. Ngoai ra, ban con co dip vây vung giưa cac hang đông thân tiên nơi nươc biên xanh mau ngoc bich. Đây cung chinh la môt trong nhưng điêm nhân ân tương cua hon đao nay đôi vơi nhiêu du khach.

Nhưng resort sang trong

Du khach co thê nghi chân tai resort Lanta Palace, nơi sơ hưu hô bơi va vi tri ngăm hoang hôn cưc đăc đia. Ngoai ra, resort Crown Lanta toa lac trên bai biên riêng cung không hê kem canh vê đô sang trong. Sơ hưu hai hô bơi siêu lơn năm giưa rưng co tao cam giac tac biêt hăn vơi thê giơi bên ngoai, cung bar hô bơi chuyên phuc vu cocktail co giam gia theo giơ. Đây la nơi khi đa đăt chân đên, ban se không muôn rơi đi nưa.

Koh Lanta - sức hấp dẫn mới cho người mê biển - Hình 3

Koh Lanta có một số khu resort phục vụ nhu cầu nghỉ ngơi của du khách.

Bâu không khi thư gian

Koh Lanta la thiên đương cua sư yên binh, toat ra ngay tư nhưng ban nhac êm đêm đươc chơi trong cac quan bar, nha hang. Co rât it dân phươt tu tâp thâu đêm tai đây. Do đo, hon đao rât phu hơp cho cac gia đinh, căp đôi va ngay ca nhưng ngươi du lich môt minh muôn tim kiêm sư yên tinh. Ban se kho long nghe thấy tiêng coi xe, chỉ còn sự thư thái hoàn toàn.

Canh hoang hôn

Nhiêu ngươi cho răng, Koh Lanta sơ hưu canh hoang hôn đep nhât Thai Lan. Hăng ngay, ban đêu co thê ngôi trên bai biên, ngăm nhin vâng măt trơi đo rưc khuât dân nơi chân trơi. Tuy thuôc vao ngay, lương mây, man trinh diên anh sang tư nhiên nay co thê coi la môt đăc san khac đê khach du lich thêm yêu Koh Lanta.

Theo ngôi sao

12 điều nhất định phải làm khi đến Thái Lan

Du lịch Thái Lan không chỉ có shopping và những món ăn đường phố tuyệt ngon mà còn có rất nhiều điều thú vị khác cho bạn khám phá.

12 điều nhất định phải làm khi đến Thái Lan - Hình 1

Đi thuyền ngắm cảnh thành phố: Các dòng kênh ở Bangkok đổ về sông Chao Phraya, nơi bạn có thể chiêm ngưỡng các ngôi đền, những con phố tấp nập dọc hai bờ sông. Bạn còn có thể bắt gặp rất nhiều các chợ nổi thú vị trên hành trình sông nước của mình.

12 điều nhất định phải làm khi đến Thái Lan - Hình 2

Ăn như người bản xứ: Đừng chăm chăm gọi món mì pad Thái mỗi lần đi ăn nữa, hãy ngó sang món Tom yam (loại súp chua cay với các gia vị như từ sả, nước mắm và ớt), hoặc som tam (salad đu đủ xanh) để có trải nghiệm như người dân địa phương. Các loại cà ri, dừa, mì xào, món ăn cay chính là đặc trưng của ẩm thực Thái Lan. Ngoài ra, hãy thưởng thức các loại trái cây nhiệt đới tươi ngon của đất nước này như mít, xoài, sầu riêng, đu đủ, me...

12 điều nhất định phải làm khi đến Thái Lan - Hình 3

Uống như người địa phương: Hai loại bia phổ biến nhất ở Thái Lan là Singha và Chang, còn các loại rượu có thể kể đến SangSom và Mekhong.

12 điều nhất định phải làm khi đến Thái Lan - Hình 4

Đi massage: Dịch vụ massage ở Thái Lan khá rẻ, chỉ khoảng 10 USD và có rất nhiều cho bạn lựa chọn.

12 điều nhất định phải làm khi đến Thái Lan - Hình 5

Xem boxing kiểu Thái: Muay Thai là môn thể thao truyền thống ở Thái Lan. Bạn có thể đến sân vận động Ratchadamnoen để xem trực tiếp hoặc đến Thái Lan vào tháng 3 để tham dự nghi lễ Wai Kru Muay Thai thế giới ở công viên lịch sử Ayutthaya với 1.000 đấu sĩ đến từ 65 nước trên thế giới.

12 điều nhất định phải làm khi đến Thái Lan - Hình 6

May đồ: Bangkok nổi tiếng với rất nhiều thợ may khéo tay. Một bộ vest hoặc 2 chiếc áo sơ mi đặt may có giá chưa đến 250 USD. Bạn sẽ phải chờ ít nhất từ 5 ngày đến 1 tuần cho một bộ vest.

12 điều nhất định phải làm khi đến Thái Lan - Hình 7

Đi biển Phuket, Krabi, Khao Lak: Thái Lan nổi tiếng với rất nhiều bờ biển đẹp, cát trắng, nước trong vắt. Phuket nổi tiếng với cuộc sống sôi động về đêm. Krabi là nơi lý tưởng để thư giãn và chơi các môn thể thao mạo hiểm như leo núi. Khao Lak lại là một thị trấn nhỏ duyên dáng, phù hợp với các cặp đôi hoặc những kỳ trăng mật lãng mạn.

12 điều nhất định phải làm khi đến Thái Lan - Hình 8

Ra đảo: Phuket là hòn đảo lớn nhất Thái Lan với hơn 30 hòn đảo nhỏ xung quanh. Khao Lak rất dễ đi bằng thuyền. Đây là những nơi lý tưởng để bạn thoát ra khỏi những xô bồ của thành phố.

12 điều nhất định phải làm khi đến Thái Lan - Hình 9

Thăm chùa Tiger Cave: Ngôi chùa nằm ở đông bắc Karab với 1.237 bậc thang. Tại đây, bạn sẽ được thưởng lãm khung cảnh ngoạn mục 360 độ với rừng cây xanh mướt, những núi đá vôi ấn tượng.

12 điều nhất định phải làm khi đến Thái Lan - Hình 10

Thăm trại voi: Trung tâm bảo tồn voi ở Lampang là nơi nuôi dưỡng 50 chú voi châu Á. Ở đây, du khách có thể cưỡi voi hoặc trekking. Những chú voi còn biểu diễn các kỹ năng âm nhạc, hội họa vô cùng thú vị.

12 điều nhất định phải làm khi đến Thái Lan - Hình 11

Ở khách sạn boutique: Tại đây, bạn có cơ hội được thưởng thức thiết kế, kiến trúc của địa phương. Ở cố đô Ayutthaya có khách sạn Sala Ayutthaya nằm bên bờ sông với rất nhiều chợ địa phương, nhà hàng xung quanh. Khu nghỉ dưỡng Tubkaak Krabi cho bạn trải nghiệm với cảnh bãi biển tuyệt đẹp, bữa sáng tự chọn và cảnh đảo Hong ấn tượng...

12 điều nhất định phải làm khi đến Thái Lan - Hình 12

Mua gia vị: Ớt, hạt tiêu, bột cà ri, hoa hồi, nước mắm, dầu hào, mắm tôm... là những gia vị đặc trưng của Thái Lan mà bạn có thể mua mang về làm quà hoặc bổ sung cho căn bếp của mình.

Theo Zing

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Hành trình trải nghiệm kỳ thú trên vực Phun ở Phú YênHành trình trải nghiệm kỳ thú trên vực Phun ở Phú Yên
07:30:39 21/12/2024
Cây thông ở Đồng Nai làm từ hơn 3.800 nón lá, hút hàng nghìn lượt khách mỗi tốiCây thông ở Đồng Nai làm từ hơn 3.800 nón lá, hút hàng nghìn lượt khách mỗi tối
07:27:30 22/12/2024
Ngắm 'Thiên hạ đệ nhất hùng quan' huyền ảo trong 'biển mây' mùa đôngNgắm 'Thiên hạ đệ nhất hùng quan' huyền ảo trong 'biển mây' mùa đông
08:07:30 22/12/2024
Mỗi ngày một kỳ nghỉ giữa tâm điểm lễ hội: Trải nghiệm ở Phú Quốc United CenterMỗi ngày một kỳ nghỉ giữa tâm điểm lễ hội: Trải nghiệm ở Phú Quốc United Center
08:51:59 22/12/2024
Bangkok (Thái Lan) nhộn nhịp du khách dịp Giáng sinhBangkok (Thái Lan) nhộn nhịp du khách dịp Giáng sinh
08:58:16 22/12/2024
Cận cảnh thành cổ hơn 200 năm ở thành phố VinhCận cảnh thành cổ hơn 200 năm ở thành phố Vinh
07:24:13 21/12/2024
Độc đáo nhà cổ 244 tuổi hút khách bậc nhất Hội AnĐộc đáo nhà cổ 244 tuổi hút khách bậc nhất Hội An
07:38:24 21/12/2024
Sôi động lễ hội đón Giáng sinh Chào năm mới Đà Nẵng 2025Sôi động lễ hội đón Giáng sinh Chào năm mới Đà Nẵng 2025
07:45:26 21/12/2024

Tin đang nóng

Con gái Duy Phương: "Tôi không cấm cản ba tôi được"Con gái Duy Phương: "Tôi không cấm cản ba tôi được"
23:27:59 22/12/2024
Khả Ngân chính thức công khai bạn trai mới?Khả Ngân chính thức công khai bạn trai mới?
20:48:05 22/12/2024
Nhan sắc thật của "Phú Sát Hoàng Hậu" Tần Lam khiến 50 triệu người sốc nặngNhan sắc thật của "Phú Sát Hoàng Hậu" Tần Lam khiến 50 triệu người sốc nặng
21:17:42 22/12/2024
Huỳnh Hiểu Minh bị soi bằng chứng bắt tay với người tình đang mang thai lừa dối cả tỷ ngườiHuỳnh Hiểu Minh bị soi bằng chứng bắt tay với người tình đang mang thai lừa dối cả tỷ người
20:29:22 22/12/2024
Park Shin Hye công khai nói 1 điều với ông xã Choi Tae Joon trên sân khấu nhận giải, dàn sao phản ứng bất ngờPark Shin Hye công khai nói 1 điều với ông xã Choi Tae Joon trên sân khấu nhận giải, dàn sao phản ứng bất ngờ
21:10:23 22/12/2024
Thái độ của Hoa hậu Khánh Vân sau màn nhảy gây tranh cãi tại hôn lễThái độ của Hoa hậu Khánh Vân sau màn nhảy gây tranh cãi tại hôn lễ
20:42:02 22/12/2024
Không thể nhận ra Diva Mỹ LinhKhông thể nhận ra Diva Mỹ Linh
21:25:29 22/12/2024
Không thể nhận ra em gái Trấn ThànhKhông thể nhận ra em gái Trấn Thành
23:03:46 22/12/2024

Tin mới nhất

Khám phá New York mùa Giáng sinh

Khám phá New York mùa Giáng sinh

09:15:40 22/12/2024
New York là một trong những thành phố sầm uất nhất Hoa Kỳ. Đây được coi là thủ đô của thế giới nhờ sức ảnh hưởng sâu rộng trong các lĩnh vực
Khám phá thung lũng Ba Khan

Khám phá thung lũng Ba Khan

09:10:23 22/12/2024
Nếu muốn được hòa mình cùng thiên nhiên kỳ vĩ, hoang sơ, ít ồn ào của đám đông, Ba Khan (huyện Mai Châu, tỉnh Hòa Bình) chính là lựa chọn dành cho bạn.
Lạc lối giữa vườn hoa cà phê nở trắng như tuyết, tỏa hương thơm ở Tây Nguyên

Lạc lối giữa vườn hoa cà phê nở trắng như tuyết, tỏa hương thơm ở Tây Nguyên

07:59:30 22/12/2024
Không chỉ đẹp bởi sắc trắng tinh khôi, hoa cà phê còn có mùi hương nhẹ nhàng. Hương thơm dịu nhẹ, thanh khiết lẫn không gian trong lành khiến du khách ghé thăm cảm thấy thư thái và dễ chịu.
Khám phá thác Liêng Ài giữa núi rừng Lâm Đồng

Khám phá thác Liêng Ài giữa núi rừng Lâm Đồng

07:49:50 22/12/2024
Thác Liêng Ài nằm ở xã Lộc Tân, huyện Bảo Lâm, tỉnh Lâm Đồng. Ngọn thác mang vẻ đẹp khá hoang sơ, là điểm đến lý tưởng cho những ai yêu thích khám phá thiên nhiên.
Các điểm du lịch sinh thái trải nghiệm chuẩn bị phục vụ khách dịp Tết

Các điểm du lịch sinh thái trải nghiệm chuẩn bị phục vụ khách dịp Tết

07:43:58 22/12/2024
Các điểm tham quan vườn cây ăn trái tại huyện Lấp Vò đang hoàn tất việc chỉnh trang phục vụ đón khách dịp Tết Dương lịch 2025
Review những điểm tham quan nổi tiếng khi du lịch Hồ Tràm

Review những điểm tham quan nổi tiếng khi du lịch Hồ Tràm

07:39:13 22/12/2024
Nhắc đến Hồ Tràm Vũng Tàu là nhắc đến một thiên đường nghỉ dưỡng với những bãi biển trải dài bình yên, thơ mộng và rất nhiều trải nghiệm thú vị.
Lung linh màu sắc giáng sinh trên khắp phố phường Hà Nội

Lung linh màu sắc giáng sinh trên khắp phố phường Hà Nội

07:34:34 22/12/2024
Những ngày này, trên các tuyến phố ở Hà Nội đang được thay áo mới tràn ngập sắc màu chào đón giáng sinh 2024. Người dân và du khách đã xuống phố dạo chơi
Đồng cỏ năng xanh mướt ở Quảng Nam nhìn từ trên cao

Đồng cỏ năng xanh mướt ở Quảng Nam nhìn từ trên cao

07:54:48 21/12/2024
Cánh đồng cỏ năng tại huyện Thăng Bình, tỉnh Quảng Nam trải rộng với sắc xanh tươi mát, thu hút du khách và những người yêu thích nhiếp ảnh tìm đến khám phá.
Ngắm hoa lupin khoe sắc bên hồ Tekapo, New Zealand

Ngắm hoa lupin khoe sắc bên hồ Tekapo, New Zealand

05:30:34 20/12/2024
Tekapo là một thị trấn nhỏ nằm ở đảo Nam New Zealand. Nơi đây nổi tiếng với hồ Tekapo, được biết đến nhờ màu xanh ngọc lam đặc trưng.
Chuyến tàu "xịn" nhất Việt Nam, có giá lên tới 200 triệu/người sắp khởi hành, mang đến trải nghiệm có 1-0-2

Chuyến tàu "xịn" nhất Việt Nam, có giá lên tới 200 triệu/người sắp khởi hành, mang đến trải nghiệm có 1-0-2

05:24:21 20/12/2024
Không chỉ là một chuyến tàu, đây còn là hành trình du lịch xuyên Việt theo cách vô cùng độc đáo. Vừa mới đây, chuyến tàu có tên Sjourney được mệnh danh là siêu sang đã chính thức được đưa vào khai thác
Khu du lịch Quốc tế Đồi Rồng: Nhiều trải nghiệm du lịch mới, sẵn sàng cho lễ hội

Khu du lịch Quốc tế Đồi Rồng: Nhiều trải nghiệm du lịch mới, sẵn sàng cho lễ hội

05:18:44 20/12/2024
Với trải nghiệm du lịch đã tạo nên tiếng vang lớn cùng các dịch vụ lần đầu xuất hiện , Khu du lịch Quốc tế Đồi Rồng chính là điểm đến lý tưởng cho mùa lễ hội 2025.
Quảng Nam được vinh danh điểm đến trong nước thu hút và ấn tượng nhất năm 2024

Quảng Nam được vinh danh điểm đến trong nước thu hút và ấn tượng nhất năm 2024

05:14:02 20/12/2024
Đêm tôn vinh HOTLIST 2024 diễn ra tại TP Hồ Chí Minh đã vinh danh hơn 40 thương hiệu khách sạn, khu nghỉ dưỡng, du thuyền, điểm đến, các tổ chức du lịch chất lượng.

Có thể bạn quan tâm

Thách thức của ngành du lịch Thái Lan khi du khách Trung Quốc không tăng

Thách thức của ngành du lịch Thái Lan khi du khách Trung Quốc không tăng

Thế giới

05:44:27 23/12/2024
Mặc dù một xu hướng mới cho thấy có nhiều du khách Trung Quốc tự đến du lịch Thái Lan (không qua công ty du lịch), nhưng điều này không hỗ trợ quá nhiều cho bức tranh du khách Trung Quốc đến Thái Lan.
Á hậu Quỳnh Nga bị fan nhan sắc Việt miệt thị, nói nhiều câu "đau lòng"

Á hậu Quỳnh Nga bị fan nhan sắc Việt miệt thị, nói nhiều câu "đau lòng"

Sao việt

23:22:15 22/12/2024
Bên cạnh những ý kiến đánh giá khá khách quan, không ít người đã mang ngoại hình của Quỳnh Nga ra mổ xẻ và chê bai một cách đau lòng.
Bellingham đoạt giải thưởng Messi đang thống trị

Bellingham đoạt giải thưởng Messi đang thống trị

Sao thể thao

23:17:52 22/12/2024
Jude Bellingham vừa được được Liên đoàn thống kê và lịch sử bóng đá thế giới vinh danh là tiền vệ kiến thiết xuất sắc nhất trong năm 2024.
Choáng với hình ảnh hiện tại của Tiểu Long Nữ trong Thần Điêu Đại Hiệp, 58 tuổi nhưng vẫn nhìn như gái đôi mươi

Choáng với hình ảnh hiện tại của Tiểu Long Nữ trong Thần Điêu Đại Hiệp, 58 tuổi nhưng vẫn nhìn như gái đôi mươi

Hậu trường phim

23:06:46 22/12/2024
Có thể khẳng định, Lý Nhược Đồng dường như đã thoát khỏi nanh vuốt của thời gian và vẫn trẻ trung xinh đẹp như hồi đôi mươi.
Trailer phim 'Địa đạo: Mặt trời trong bóng tối' hé lộ bối cảnh hùng tráng, khốc liệt

Trailer phim 'Địa đạo: Mặt trời trong bóng tối' hé lộ bối cảnh hùng tráng, khốc liệt

Phim việt

22:12:50 22/12/2024
Kể từ khi công bố dự án, phim Địa đạo: Mặt trời trong bóng tối nhận được sự quan tâm của khán giả bởi đây là dự án hướng đến kỷ niệm 50 năm ngày thống nhất đất nước.
HIEUTHUHAI "sợ thì đi về": Walk chưa hết 4 lần đã chào fan và lên xe mất dạng

HIEUTHUHAI "sợ thì đi về": Walk chưa hết 4 lần đã chào fan và lên xe mất dạng

Nhạc việt

21:41:20 22/12/2024
Là 1 bản nhạc sôi động với tiết tấu dồn dập gây nghiện, ai nấy cũng phải nhún nhảy nên cũng không khó hiểu khi fan nghe mãi Walk vẫn chưa chán.
Quỳnh Nga lột xác khiêu vũ xuất sắc khiến Khánh Thi ngỡ ngàng

Quỳnh Nga lột xác khiêu vũ xuất sắc khiến Khánh Thi ngỡ ngàng

Tv show

21:20:45 22/12/2024
Ở tập 5 của Bước nhảy Hoàn vũ 2024 , Khánh Thi khẳng định tiết mục của Quỳnh Nga xuất sắc còn Đoan Trang thì hô to: Tuyệt vời! Tuyệt vời! Không thể tin được .
Tuyên bố dậy sóng của sao nữ 9X sau 4 tháng kết hôn với doanh nhân trên sân khấu SBS Drama Awards

Tuyên bố dậy sóng của sao nữ 9X sau 4 tháng kết hôn với doanh nhân trên sân khấu SBS Drama Awards

Sao châu á

20:35:35 22/12/2024
Màn xuất hiện của nữ diễn viên này tại SBS Drama Awards 2024 đã trở thành chủ đề nóng trên mạng xã hội Hàn Quốc.
Đôi tất với hoa văn lạ gây tranh cãi nhất MXH những ngày gần đây: Bạn chọn đứng về "phe" nào?

Đôi tất với hoa văn lạ gây tranh cãi nhất MXH những ngày gần đây: Bạn chọn đứng về "phe" nào?

Netizen

19:01:53 22/12/2024
Nhưng gần đây, một người mẹ có một hành động khá đặc biệt khi phát hiện đôi tất của con gái bị rách vài lỗ. Cô đã kiên nhẫn và tỉ mỉ sửa lại đôi tất với những miếng vá rất đẹp,
Nữ diễn viên quyến rũ nhất thế giới tố bạn diễn tội quấy rối tình dục

Nữ diễn viên quyến rũ nhất thế giới tố bạn diễn tội quấy rối tình dục

Sao âu mỹ

18:35:59 22/12/2024
Nữ diễn viên Blake Lively đã đâm đơn kiện bạn diễn kiêm đạo diễn Justin Baldoni với cáo buộc quấy rối tình dục trong quá trình sản xuất bộ phim It Ends With Us .