kiểm tra thể trọng

Loại quả ‘thần dược’ của người tiểu đường, giá ‘rẻ như cho’ ở đâu cũng có

Một số nghiên cứu đã chứng minh cho thấy bổ sung ổi trong chế độ ăn uống của bệnh nhân tiểu đường có hiệu quả trong điều hòa đường huyết và ngăn ngừa rối loạn lipid máu.

Thực hư việc uống sữa bà bầu sẽ làm mẹ dễ tăng cân, béo phì

Hiện nay, rất nhiều mẹ cho rằng uống sữa bà bầu sẽ vào mẹ mà ít vào con nên đã nói không với việc uống sữa bột khi mang thai. Liệu điều này có đúng?

GÓC TƯ VẤN DINH DƯỠNG: Dinh dưỡng cho bệnh nhân lớn tuổi sau phẫu thuật

Thưa bác sĩ, bố tôi 60 tuổi, vừa mổ sỏi thận được 7 ngày, xin bác sĩ tư vấn về chế độ ăn uống để bố tôi mau hồi phục sức khỏe. Cảm ơn bác sĩ.

Giảm cân giúp đảo ngược tiến trình rung nhĩ

Nghiên cứu mới cho thấy việc giảm cân có thể giúp đảo ngược sự tiến triển của rung nhĩ, chứng loạn nhịp tim phổ biến ở người trưởng thành bị béo phì, theo UPI.

5 bí quyết giúp tầm soát huyết áp

Cao huyết áp hiện đã trở thành một trong những vấn đề sức khỏe phổ biến và thường là hậu quả của lối sống hối hả, căng thẳng và thói quen ăn uống thiếu lành mạnh. Mọi người, thuộc ...

9 cách tạo ra “tinh binh” khỏe mạnh

Làm thế nào để "tiểu vũ trụ" trong cơ thể mình sản sinh ra được tinh binh mạnh khỏe nhất, chất lượng nhất?

Ngày nắng nóng, đừng để cơ thể bị thiếu nước!

Tất cả hệ thống cơ quan trong cơ thể đều lệ thuộc vào nước, đồng thời nước còn giúp cơ thể thực hiện các phản ứng sinh học. Sự có mặt của nước giúp cuốn trôi những độc tố (hình thà...

Ngày nắng nóng, đừng để cơ thể thiếu nước!

Tất cả hệ thống cơ quan trong cơ thể đều lệ thuộc vào nước, đồng thời nước còn giúp cơ thể thực hiện các phản ứng sinh học. Sự có mặt của nước giúp cuốn trôi những độc tố (hình thà...

Vai trò của thịt đỏ trong thực đơn của trẻ

Khi trẻ ăn dặm, lượng chất sắt hấp thụ từ sữa mẹ trở nên giảm đi. Do đó, cần đảm bảo chất sắt trong chế độ ăn của trẻ. Và một trong những nguồn tốt nhất của sắt chính là các loại t...