kích thích tuần hoàn máu

Những việc làm cần thiết giúp mái tóc hấp thu dinh dưỡng, chắc khỏe, ít gãy rụng

Dành thời gian chải mượt tóc, massage da đầu hàng ngày giúp kích thích tuần hoàn máu nhờ đó nang tóc nhận được nhiều dưỡng chất để phát triển khỏe đẹp.

5 món ăn dưỡng nhan bí truyền của các quý phi thời xưa, giúp tăng collagen, da luôn mịn màng tươi trẻ

Thời xa xưa, các quý phi hoàng hậu quan tâm rất nhiều đến việc giữ gìn nhan sắc. Dưới đây là 5 món ăn dưỡng nhan bí truyền, giúp các chị em giữ mãi nét thanh xuân

Lợi bất cập hại khi tắm nước nóng vào mùa đông

Dĩ nhiên mùa đông phải tắm nước nóng nhưng tắm thế nào đúng cách thì không phải ai cũng hiểu.

Ngâm chân nước ấm cực tốt nhưng đại kỵ với những người sau

Ngâm chân nước ấm giúp kích thích tuần hoàn máu, khí huyết điều hòa, kích thích các huyệt vị giúp điều trị các triệu chứng khó chịu như đau đầu, tinh thần mệt mỏi, cải thiện giấc n...

Cạo gió bài bản và khoa học

Cạo gió là phương pháp điều trị đơn giản, lưu truyền lâu đời, ít tác dụng phụ, hiệu quả thấy rõ, có ưu thế độc đáo.

5 phút làm trắng da bằng cơm nóng, bạn đã thử chưa?

Bạn vẫn thường sử dụng cám gạo hay nước vo gạo để rửa mặt thay vì sử dụng các loại mỉ phẩm khác để vừa tiết kiệm, vừa an toàn. Đúng vậy, gạo chưa nhiều vitamin B có lợi cho làn da ...

Ích lợi của nước gừng

Nước gừng đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Bạn chỉ cần đun sôi 1 - 2 lít nước với chừng 3/4 chén gừng xắt nhuyễn trong ít nhất 20 phút, để các thành phần chữa bệnh của gừng thấm...

Giấm táo và phái đẹp

Giấm táo được các chuyên gia đánh giá là một trong những loại gia vị có rất nhiều công dụng làm đẹp. Giấm táo kích thích tuần hoàn máu, cung cấp độ ẩm, giảm cân, làm trắng cho răng...

Chăm sóc da khô mùa mưa ẩm

Những ngày giá lạnh khiến làn da vốn đã khô lại càng thêm cằn cỗi, thô ráp. Phải làm sao để thoát khỏi tình trạng này?Em muốn hỏi cách giữ và dưỡng da trong thời tiết này. Trong nh...