kích thích sản sinh

Loại trà thanh mát giúp đánh tan mỡ thừa, dưỡng da sáng mịn

Nếu không tìm mua được ổi hồng, bạn có thể dùng ổi xanh, nên chọn quả chín giòn cho nhiều nước. Tuy nhiên, dùng ổi hồng là tốt nhất vì ổi hồng có vị ngọt thanh và thơm hơn. Rửa sạch ổi, bỏ cuống, bổ nhỏ và cho vào máy ép, ép lấy nước.

6 loại quả chứa hợp chất giúp bảo vệ làn da và chống nắng mùa Hè

Dưa hấu chứa hàm lượng lycopene cao hơn cà chua. Lycopene hoạt động như một chất chống nắng tự nhiên, giúp bảo vệ làn da khỏi tác hại của ánh nắng Mặt trời.

5 cách xóa mờ nếp nhăn, chống lão hóa dễ áp dụng

Ngoài ra, retinol có thể khiến làn da của bạn nhạy cảm hơn với tia UV. Do đó, bạn chỉ nên dùng trong quy trình skincare buổi tối, và bôi kem chống nắng thật cẩn thận vào mỗi buổi s...

Nàng U30 dùng 5 sản phẩm để làn da mịn màng mỗi ngày

Quy trình skincare không nhất thiết phải bao gồm cả chục bước, thì làn da của chị em mới đẹp lên. Thực tế, chỉ cần xây dựng quy trình skincare đúng và đủ, làn da sẽ mịn màng hơn mỗ...

4 loại rau chợ nào cũng ê hề, có tác dụng kích thích sản sinh collagen, còn tốt hơn cả mỹ phẩm đắt tiền

Những loại rau xanh quen thuộc này không chỉ bổ sung dưỡng chất quý giá cho cơ thể mà còn có tác dụng chống oxy hóa, kích thích cơ thể sản sinh collagen, giúp ngăn ngừa lão hóa cực...

Yếu sinh lý nữ, dễ nhận biết- khó khắc phục

Chỉ 30% nam giới yếu sinh lý nhưng tỷ lệ này lại là 43% ở nữ giới. Suy giảm sinh lý và yếu sinh lý ở nữ giới ngày càng đến sớm.

4 cách giúp kích thích sản sinh nội tiết tố nữ estrogen tự nhiên

Estrogen là một hormone nội tiết tác động lớn đến sự phát triển, sinh sản và sinh lý của phụ nữ. Tuy nhiên, trong một số giai đoạn và thời điểm, estrogen bị suy giảm đáng kể dẫn tớ...

Top 5 công thức tẩy tế bào chết toàn thân tại nhà được yêu chuộng hiện nay

Tẩy tế bào chết là bước thực hiện lấy đi lớp tế bào chết già nua, bụi bẩn, chất nhờn tận sâu bên trong cho làn da luôn tươi sáng, mềm mại, kích thích sản sinh tế bào mới từ các bướ...

Dùng tinh bột nghệ có thực sự tốt?

Hiện nay, nhiều chị em đua nhau dùng tinh bột nghệ để làm đẹp da hoặc uống tinh bột nghệ để ngừa ung thư thay vì dùng nghệ tươi vì tính tiện lợi của nó. Vậy dùng tinh bột nghệ thực...

‘Đánh bại’ chứng viêm khớp nhờ thực phẩm

Một số thực phẩm sau đây có thể giúp bạn ngăn ngừa hoặc vượt qua chứng viêm khớp dễ dàng, theo các chuyên gia dinh dưỡng Canada. Trong nhiều năm, các nhà nghiên cứu nhận thấy rằng ...