khuôn mặt săn chắc

Thói quen nhỏ làm khuôn mặt bất đối xứng

Ngoài ra, thói quen như nghiến răng khi ngủ hoặc siết chặt hàm cũng cần được điều chỉnh, bởi chúng không chỉ gây căng cơ mà còn làm suy yếu khớp hàm, ảnh hưởng xấu đến sức khỏe tổng thể.

Cậu bé Bình Phước có nửa khuôn mặt bị khối u che kín 19 năm trước: Được bố mẹ Mỹ nhận nuôi, dạy dỗ cực khéo

Mười chín năm trước, vợ chồng bà Hope Ettore (California, Mỹ) - một nhà dịch tễ học nhận nuôi một cậu bé người Việt tên Hùng. Đó là một cậu bé bị ghẻ khắp người và nửa khuôn mặt có...

Trang điểm đón Noel theo style “Cô nàng băng giá”

Một gợi ý dành cho năm nay là hình ảnh cô nàng băng giá . Trang phục phá cách mang lại một giao diện mới lạ, với tông trang điểm ngọt ngào và rực rỡ.

3 cách để sở hữu đôi chân thon gọn, săn chắc

Ngoài ra, cần có chế độ ăn lành mạnh, giàu dinh dưỡng nhưng có lượng calo thấp hơn nhu cầu cơ thể. Các bữa ăn cần đảm bảo đầy đủ các thành phần dinh dưỡng: Đạm, tinh bột, chất béo,...

Người dùng tránh được lừa đảo từ nhận dạng khuôn mặt nhờ công cụ AI mới

Một nhóm các nhà nghiên cứu đã phát triển hệ thống trí tuệ nhân tạo (AI) có thể bảo vệ người dùng khỏi việc quét khuôn mặt từ những tin tặc, lừa đảo để truy cập vào các thông tin, ...

5 thói quen hàng ngày giúp trẻ trung hơn tuổi

Giữ cho làn da sạch sẽ là điều khá quan trọng để có được vẻ tươi trẻ rạng rỡ. Hãy tạo thói quen rửa mặt ít nhất hai lần mỗi ngày - một lần vào buổi sáng, một lần trước khi đi ngủ v...

Các nhà khoa học ở Ba Lan đưa ‘ma cà rồng’ trở về từ cõi chết

Người xưa làm mọi việc có thể để ngăn ma cà rồng Zosia trở về từ cõi chết. Tuy nhiên, giờ đây các nhà khoa học ở Ba Lan lại nỗ lực hết sức để đưa người phụ nữ này quay lại.

Sao phim “Sex and the City” dùng SẢN PHẨM này để giữ da săn chắc, mắt không nếp nhăn

Kristin Davis - nữ diễn viên quen thuộc với khán giả từ series đình đám Sex and the City - luôn gây ấn tượng với vẻ ngoài trẻ trung và làn da rạng rỡ, dù đã ngoài tuổi 50.

Có 3 đặc điểm này trên khuôn mặt, bạn nên vui mừng vì có “cơ địa” lão hóa chậm

Khi về già, đối mặt với tình trạng da chùng nhão, khuôn mặt sẽ có lực nâng đỡ, và góc hàm có góc cạnh giúp tránh tình trạng khuôn mặt bị chảy xệ.

6 dấu hiệu ít biết của ung thư phổi

Thông thường, ung thư phổi ảnh hưởng nhiều đến người lớn tuổi. Ở Anh, 40% số bệnh nhân trên 75 tuổi. Người hút thuốc là nhóm có nguy cơ bị ung thư phổi cao nhất, chiếm 70% số ca mắ...

52 tuổi, sao phim ‘Sex and the City’ trẻ đẹp như gái đôi mươi nhờ ‘đánh bại’ điều này

Geri Halliwell - sao phim Sex and the City gây ấn tượng với lối diễn xuất tự nhiên và thân hình vô cùng quyến rũ.

Thế giới của những ‘con rết’ to cỡ ô tô

Các nhà khoa học cuối cùng đã tái hiện thành công khuôn mặt của sinh vật giống con rết nhưng kích cỡ tương đương chiếc ô tô, thuộc loài chân đốt có kích thước lớn nhất trong lịch s...

Những thực phẩm giàu collagen tự nhiên

Collagen là một loại protein vô cùng quan trọng, không chỉ giúp duy trì độ đàn hồi, săn chắc cho da mà còn hỗ trợ sức khỏe xương khớp, tóc và móng.

Bài tập giảm cân trong 30 ngày tốt nhất cho phụ nữ tuổi 50

Với phụ nữ tuổi 50 tuổi, giảm cân không chỉ là duy trì khối lượng cơ, tăng cường trao đổi chất, mà còn giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh mạn tính như bệnh tim, đái tháo đường.

Bài tập giúp sở hữu cơ bụng 6 múi nhanh nhất

Cơ bụng 6 múi, vòng eo săn chắc luôn là ước muốn của nhiều người khi chơi thể thao. Một số bài tập đơn giản dưới đây sẽ giúp bạn nhanh chóng thực hiện được điều này...

6 bài tập với cầu thang giúp cơ thể săn chắc và thon gọn

Mọi người khi lựa chọn tập thể thao đều mong muốn cơ thể săn chắc, vóc dáng thon gọn. Một trong những bài tập rất hiệu quả, giúp cơ thể săn chắc nên đưa vào thói quen hàng ngày đó ...

6 bài tập đứng giúp làm săn chắc cơ bụng

Mỡ quanh eo (mỡ bụng) rất dễ tích tụ và khó loại bỏ, nhưng tuân theo một thói quen tập thể dục nhất quán và áp dụng chế độ ăn uống lành mạnh, bạn có thể sở hữu vòng eo thon gọn.

Những việc nên và không nên làm khi tô son đỏ

Khi sử dụng son đỏ, có một số lưu ý bạn nên và không nên làm để khuôn mặt trở nên nổi bật, quyến rũ mà không kém sang và mất thiện cảm với người xung quanh.

Bài tập pilates giúp nâng cơ mông

Khi mới bắt đầu tập pilates, bài tập bridge rất phù hợp cho cơ mông. Động tác bridge giúp cột sống, cơ bụng, cơ mông được kéo căng, giúp tăng sự đàn hồi, dẻo dai của cơ thể và gân ...

5 bài tập giúp đôi chân thon gọn hơn

Nhiều người trong chúng ta muốn đôi chân của mình săn chắc và thon gọn hơn. Một số bài tập có mục tiêu có thể giúp bạn đạt được điều này.

4 bài tập đơn giản giúp đôi chân thon gọn, săn chắc

Theo BS. Nguyễn Trọng Thủy (Nguyên BS Đội tuyển bóng đá nam Quốc gia và U23 Việt Nam), để có được đôi chân thon gọn, săn chắc có thể chỉ cần thực hiện một số động tác đơn giản tác ...

Ngỡ ’săn’ được chồng giàu đổi đời, đêm tân hôn tôi bẽ bàng khi chồng yêu cầu làm một chuyện hổ thẹn

Sau 5 phút, anh trở vào với khuôn mặt cau có. Chẳng nói chẳng rằng, chồng ném cho tôi chiếc điện thoại rồi bắt tôi đọc từng dòng tin nhắn.

Nữ blogger quyến rũ gấp bội nhờ đi ngược số đông

Trong quá khứ, Lee Yumin có hình thể khá mảnh mai, thon thả. Tuy nhiên, người đẹp không thấy thỏa mãn với body nhỏ nhắn, mảnh dẻ.

Làm thế nào để có cơ bụng săn chắc sau tuổi 50?

Mặc dù tập cơ bụng khó khăn đối với những người trên 50 tuổi nhưng nếu có phương pháp tiếp cận chuẩn và chế độ ăn lành mạnh bạn sẽ sở hữu body mong muốn.

Mẹo tập luyện giúp cơ bụng săn chắc

Để có cơ bụng săn chắc, việc rèn luyện phần cơ bụng là điều cần thiết. Tuy nhiên, làm thế nào để việc luyện tập đạt hiệu quả?

5 bài tập siêu đơn giản cho ‘chiếc bụng’ thon gọn ngày hè

Động tác này tác động vào phần cốt lõi của bạn, tăng cường sức mạnh cho tất cả các cơ ở chân, tăng nhịp tim và cải thiện động lượng, khả năng phối hợp và tính linh hoạt

Các cầu thủ U23 Việt Nam lộ thân hình săn chắc

Các cầu thủ U23 Việt Nam được nghỉ trọn vẹn ngày 11/4 để hồi phục sau trận giao hữu với U23 Jordan và có thời gian thư giãn tại bể bơi.

Công an vào cuộc vụ cắt ghép hình ảnh của nữ sinh lớp 6 tung lên mạng

Một phụ huynh ở quận Cẩm Lệ, TP Đà Nẵng đã gửi đơn trình báo đến cơ quan Công an việc con gái học lớp 6 bị kẻ xấu cắt ghép khuôn mặt với hình ảnh nóng của người lớn.

Kỳ lạ người đàn ông nhìn thấy mặt mọi người đều biến dạng

Khác với chứng mù mặt không nhận ra bất cứ khuôn mặt nào, chứng bệnh lạ này khiến bệnh nhân nhìn thấy những người dù là thân quen nhất đều bỗng trở nên dị dạng.

Hãi hùng những khuôn mặt liên tục xuất hiện trên nền nhà và bí ẩn của căn hầm mộ 700 năm tuổi

Đến nay, sau hơn 5 thập kỷ trôi qua, những gương mặt ma quái trong ngôi nhà này vẫn là bí ẩn thu hút sự chú ý của nhiều người và chưa có lời giải đáp thỏa đáng.

Mê mệt trước thân hình ‘đồng hồ cát’ của hot girl phòng tập

Ngoài khuôn mặt xinh đẹp, Jeong Ha-eum còn gây ấn tượng nhờ sở hữu thân hình nóng bỏng. Cô là người mẫu thể hình và ca sĩ người Hàn Quốc.

Bí quyết dưỡng nhan của nàng hot girl Hàn Quốc mê đến Nha Trang

Kkwonstar là nickname của cô người mẫu, hot girl kiêm bà chủ shop thời trang sở hữu ngoại hình hút mắt đến từ Hàn Quốc.

Chân dài ‘đốn tim’ người xem khi diện bikini bên xe hơi

Dàn mỹ nữ ở chùm hình dưới đây khiến cánh mày râu ngẩn ngơ khi diện bikini khoe đường cong nóng bỏng bên các mẫu xe hơi.

Từ Nhược Tuyên cắt tinh bột để giữ vòng eo thon

Đã ngoài 40, Từ Nhược Tuyên vẫn sở hữu vóc dáng săn chắc, cơ bụng rõ múi. Cùng Báo Đắk Nông khám phá bí quyết giữ dáng của Từ Nhược Tuyên.

5 bài tập hiệu quả giúp hông thon gọn, thu nhỏ vòng eo

Để có vòng eo thon gọn, săn chắc, việc thực hiện các bài tập bụng là chưa đủ mà cần tập trung luyện tập cơ xiên, vận động cơ hông. Một số bài tập dưới đây được cho là hiệu quả giúp...

Khlóe Kardashian tuân thủ chế độ ăn low carb, duy trì vóc dáng thon gọn

Khlóe Kardashian là ngôi sao truyền hình, người mẫu nổi tiếng với vóc dáng đẫy đà, săn chắc. Cùng khám phá chế độ ăn uống, duy trì vóc dáng của Khlóe Kardashian

4 sai lầm khiến tập Squat không tăng kích thước vòng 3

Việc tập luyện thường xuyên các động tác Squat (ngồi xổm) sẽ giúp cải thiện kích thước và làm săn chắc vòng 3. Tuy nhiên, một số sai lầm dưới đây có thể làm đảo được hiệu quả của b...

Đánh tan mỡ bụng với bài tập 10 phút mỗi ngày

Mỡ bụng là kẻ thù của nhiều chị em. Tuy nhiên, chỉ với 3 bài tập đơn giản trong 10 phút dưới đây có thể đánh tan mỡ bụng, mang lại cho chị em eo thon gọn, săn chắc.

V (BTS) tiết lộ bí quyết để có thân hình chuẩn thần tượng

Không quá bất ngờ khi đằng sau cơ thể săn chắc, chuẩn thần tượng đại diện cho các thương hiệu chính là thói quen rèn luyện thể dục và những bí quyết chăm sóc cơ thể tuyệt vời của c...

5 bài tập đơn giản giúp đôi chân thon gọn

Sở hữu đôi chân thon gọn là mơ ước của nhiều chị em. Hãy tập 5 bài tập thể dục đơn giản dưới đây giúp lấy lại vóc dáng và đôi chân thon gọn, săn chắc.

Tiết lộ khuôn mặt của xác ướp ‘Thiếu nữ Inca’ 500 năm hoàn hảo đến khó tin

Việc phục dựng phần đầu và thân trên xác ướp 500 tuổi của một thiếu nữ Inca, có thể là vật hiến tế cho thần linh, đã được công bố ở Peru ngày 24/10.

“Bông hồng lai 4 dòng máu” 19 tuổi đẹp tựa búp bê

Mới đây trên trang Instagram cá nhân, Levin Lexie gây chú ý khi chia sẻ rời cuộc thi The Debut: Dream Academy, với lý do nhận ra mong muốn của bản thân là một nhà sản xuất âm nhạc.

Loài ếch kỳ lạ có khuôn mặt vừa buồn thiu vừa ngố gây sốt cộng đồng mạng

Không như những con ếch thông thường, ếch Black Rain có thân hình ngộ nghĩnh cùng với khuôn mặt cau có.Chúng dành phần lớn thời gian của mình dưới lòng đất thay vì sinh sống tại cá...

Phục chế khuôn mặt xác ướp hơn 500 tuổi, hiện ra gương mặt thiếu nữ xinh tươi

Các nhà khoa học đã phục chế khuôn mặt một xác ướp nữ hơn 500 tuổi tại Peru, được cho là của một cô gái trẻ bị hiến tế vào hơn 500 năm về trước.

Lâm Vỹ Dạ diện bikini khoe vóc dáng nuột nà

Lâm Vỹ Dạ sở hữu vóc dáng ngày càng cuốn hút, nuột nà dù đã trải qua 2 lần sinh nở.Lâm Vỹ Dạ đăng tải trên trang cá nhân loạt ảnh nữ diễn viên diện bikini màu cam nổi bật khoe tối ...

Bí quyết giúp Lưu Đào sở hữu cơ bụng săn chắc ở tuổi U50

Vì lượng calo ăn vào bữa tối không dễ đốt cháy nên Lưu Đào thường ăn khá ít vào buổi tối cũng như hạn chế tối đa ăn sau 20h để cơ thể có đủ thời gian tiêu hóa, chuyển hóa năng lượn...

Cách làm mặt thon gọn trong thời gian ngắn

Ngoài ra, cách lành mạnh và hiệu quả để có gương mặt thon gọn hơn chính là tập thể dục và điều chỉnh thói quen ăn uống.

Hồng Diễm gợi cảm với mốt khoe nội y

Diện bộ đồ trắng theo phong cách khoe nội y, Hồng Diễm khiến khán giả ngưỡng mộ bởi vóc dáng gợi cảm, đầy sức sống và phong thái trẻ trung.

Động tác Yoga mô phỏng ‘cái ghế’ giúp siết mỡ bụng, săn chắc đùi hiệu quả

Cùng với chế độ ăn uống khoa học để hạn chế mỡ thừa tích tụ ở vòng bụng, chị em cũng cần duy trì tập luyện những động tác yoga cơ bản để cơ bụng thêm săn chắc.

Thực phẩm giúp đốt mỡ và khiến cơ bụng săn chắc

Protein là một trong những chất cần thiết mà mỗi người cần bổ sung cho cơ thể, đặc biệt là với những người đang muốn giảm mỡ, tăng cơ.