không uống cà phê

Vì sao không uống cà phê sau 2 giờ chiều?

Caffeine là chất kích thích, cung cấp cho cơ thể nguồn năng lượng và giúp tỉnh táo hơn. Tuy nhiên nếu uống cà phê vào cuối ngày thì nó có thể gây khó ngủ, ngủ kém kèm thêm nhiều vấn đề sức khỏe khác. Tránh uống cà phê sau 2 giờ chiều đế...

"Yêu" thường xuyên giúp tăng khả năng sinh sản

Yêu thường xuyên giúp tăng khả năng sinh sản, đó là nghiên cứu được đăng trên tạp chí Khả năng sinh sản và Vô sinh.

Ăn kiêng giảm cân đúng cách cho người huyết áp cao

Rất nhiều những trường hợp người muốn giảm cân cũng là người bị bệnh tăng huyết áp, vì thế quá trình giảm cân của họ gặp rất nhiều khó khăn. Nếu ăn uống kiêng khem không cẩn thận, ...

Bí kíp giảm đau rát khi wax lông ngày hè

Ngâm da trong nước, không uống cà phê trước khi wax, chọn hình thức wax,... là những bí kíp giảm đau rát khi chị em wax lông ngày hè.