Không nên mở cửa sổ khi xe ô tô đang chạy
Theo nghiên cứu mới nhất của Mỹ, việc mở cửa sổ xe ô tô khi xe đang chạy sẽ dễ khiến thính giác bị tổn thương do các tạp âm trên đường phố sẽ biến thành tiếng ồn của công trường xây dựng hay trực thăng đang cất cánh….
Theo các nhà nghiên cứu thuộc trường Đại học St. Louis (Mỹ), khi tốc độ xe ô tô đạt tới 120km/h, tốc độ tạp âm có thể lên tới 100dB. Ngay cả khi ô tô chỉ chạy với tốc độ 90km/h, tốc độ của tạp âm cũng đã lớn hơn 85dB. Các tạp âm tạo ra do ma sát giữa xe với mặt đường, tạp âm của xe máy chạy trên đường, hay tiếng gió… đều là những yếu tố kích thích gây hại cho thính giác.
Các nhà khoa học đã dùng 5 chiếc ôtô của các hãng khác nhau để tiến hành các thử nghiệm tạp âm với tốc độ xe lần lượt là 90km/h và 120km/h. Trong quá trình thử nghiệm, các hệ thống điều hòa, loa đài trong xe đều ở trạng thái tắt; các nhân viên ngồi trong xe thử nghiệm cũng không nói chuyện với nhau; còi xe cũng không được sử dụng; thời tiết tương đối đẹp.
Kết qua cho thấy, khi xe đạt tốc độ 90km/h, tạp âm của xe vượt quá 88 dB, tương đương với tạp âm tạo ra bởi một công trường xây dựng đang thi công hay một chiếc tàu hoả chạy qua. Còn khi tốc độ xe là 120 km/h, tạp âm của xe tương đương với tạp âm của 1 chiếc trực thăng đang chuẩn bị cất cánh.
Video đang HOT
Nếu cơ thể phải ở trong môi trường có tạp âm vượt quá 85 dB trong thời gian dài, thính giác sẽ bị tổn thương. Nghiên cứu cũng chỉ ra, nếu mở cửa sổ xe ô tô khi xe đang chạy trên đường cao tốc cùng lúc với các xe ô tô loại lớn, hoặc xe máy đang chạy tới gần cũng gây ảnh hưởng xấu đến thính giác.
Các nhà khoa học đưa ra lời khuyên, khi tốc độ xe vượt quá 85,3km/h, tốt nhất nên đóng chặt cửa sổ. Trong thời gian ngồi trên xe, tốt nhất không nên nghe nhạc mp3. Do lúc này tạp âm lớn, nên bạn phải điều chỉnh âm thanh ở mức độ to nhất mới có thể nghe rõ, vô tình bạn gây thêm tổn thương cho thính giác của mình.
Theo Dantri
Thức khuya và những tác hại khôn lường
Sinh hoạt của mọi người ngày nay có phần thay đổi so với trước, và hậu quả là ngày càng có nhiều người thường xuyên phải thức khuya. Điều này ảnh hưởng tiêu cực rõ rệt đến sức khỏe.
- Nếu thường xuyên phải thức khuya, sẽ khiến chúng ta luôn ở trong trạng thái mệt mỏi, sa sút tinh thần, sức đề kháng cơ thể sẽ giảm, dễ cảm cúm, viêm đường tiêu hóa, dị ứng...
- Những người thức khuya thường hay ăn đêm. Đây cũng là điều khiến người ta lo ngại, bởi vì thường xuyên ăn vào ban đêm sẽ dễ bị ung thư dạ dày. Sức sống của các tế bào trên niêm mạc dạ dày không dài, bình quân khoảng 2-3 ngày tái tạo một lần. Quá trình này thường diễn ra vào ban đêm khi đường tiêu hóa được nghỉ ngơi. Thường xuyên ăn vào ban đêm, sẽ khiến cho đường tiêu hóa phải làm việc liên tục, nên việc tái tạo tế bào niêm mạc dạ dày không thể diễn ra một cách thuận lợi. Hơn nữa, trong khi ngủ, những thức ăn ứ lại ở dạ dày trong thời gian dài sẽ khiến cho dung dịch dạ dày tiết ra nhiều, làm kích thích niêm mạc, lâu ngày dễ dẫn đến viêm loét dạ dày.
Thói quen ăn đêm, không những gây khó ngủ, mà sáng hôm sau ăn cũng không ngon miệng. Cứ như vậy lâu dần sẽ gây mất cân bằng dinh dưỡng và dẫn tới tình trạng béo phì.
- Thiếu ngủ sẽ khiến cho mạch m.áu luôn ở trong trạng thái căng thẳng, không cung cấp đủ m.áu cho tai giữa, ảnh hưởng rất lớn đến thính giác. Như vậy, nếu thường xuyên thức khuya có thể dẫn đến bị điếc tai.
- Thức khuya ảnh hưởng đến làn da, nhất là da mặt. Thông thường là khoảng từ 10-11 giờ đêm da ở trong trạng thái dưỡng và hồi phục. Nếu như thường xuyên thức khuya sẽ làm rối loạn hệ tuần hoàn bình thường của việc trao đổi chất và hệ thống thần kinh, sẽ khiến cho da bị khô, giảm sức đàn hồi, bị sạm và không mịn màng...
- Thức khuya cũng ảnh hưởng đến hệ thần kinh. Nên nhớ rằng ban đêm hệ thần kinh giao cảm của con người sẽ nghỉ ngơi, vì ban ngày nó đã hoạt động rất mạnh để giúp con người làm việc và sinh hoạt. Nhưng những người thức khuya thì thần kinh giao cảm vẫn hoạt động mạnh. Như vậy, ngày hôm sau chắc chắn chúng ta sẽ cảm thấy mệt mỏi, sa sút tinh thần, đầu óc căng thẳng, trí nhớ kém, khó tập trung tư tưởng, phản ứng chậm, hay quên, chóng mặt, nhức đầu... Lâu ngày sẽ dẫn đến bị bệnh suy nhược thần kinh.
Theo PNO/Xinhua