Không có anh, em vẫn sống tốt

Theo dõi VGT trên

Cuộc sống vốn dĩ luôn nhiễu nhương như vậy, sau một đoạn đường có nhau, bây giờ mình lại trở về làm người dưng. Mọi thứ quá đỗi bất ngờ, quá đỗi xót xa…phải không anh?

Em biết anh nói sẽ luôn yêu em, sẽ không để em một mình… là anh nói dối mà. Con gái như em khó yêu, khó chiều lắm phải không? Là vì yêu em quá mệt mỏi, hay chỉ vì đơn giản là em không còn khiến anh vui, là vì em quá nhạy cảm, em quá yếu đuối khiến anh mệt mỏi đến chán chường. Hay là vì em quá ảm đạm, quá yên ắng, em không phải là chốn huyên náo để anh có thể tìm đến.

Đã bao lần em nhìn lại mọi thứ, để rồi xót xa, để rồi khóc lóc ỉ ôi cho bản thân… Có bao nhiêu người, nhưng tại sao chia ly lại cứ phải chọn chúng ta. Em tự trách cuộc đời sao quá đỗi nghiệt ngã, em tự trách rằng hạnh phúc với em sao quá đỗi mong manh.

Em tự mình gặm nhấm nỗi xót xa khi nghĩ về anh, nghĩ về những ngày mình còn nhau… Là em nuối tiếc hạnh phúc, nuối tiếc những thứ đã là quá khứ, hay là em nuối tiếc những gì mình từng có với nhau… chỉ là một thoáng nghĩ thôi cũng làm con người ta xót xa đến lạnh căm.

Không có anh, em vẫn sống tốt - Hình 1

“Anh rất quan trọng nhưng… không có anh, em vẫn sống tốt” (Ảnh minh họa)

Chỉ là một con đường thôi nhưng chưa bao giờ dám cất chân lên bước lại. Chỉ là một nơi chốn thôi nhưng cũng khiến người ta nước mắt rơi lưng tròng. Chỉ là khi bắt gặp một gương mặt một bóng dáng hao hao cũng làm tim em muốn chết lặng…

Mình không còn nhau nữa, mình mất nhau thật rồi… em luôn tự trấn an rằng mình phải chấp nhận. Rằng cuộc đời này làm gì có ai đủ kiên tâm để yêu thương và lo lắng mãi cho mình được…

Video đang HOT

Mùa đông nơi này vốn lạnh lẽo, tìm một chút ấm áp thôi cũng trở nên xa xỉ quá đỗi. Trái tim héo mòn, cảm xúc khô cạn, lạnh tanh… những đêm đông nơi này vẫn mưa nhưng bên cạnh đã không còn anh nữa.

Em vẫn giữ những điều mình thích. Những đêm mưa em tự mình lang thang qua những khu phố không người, tự mình ướt đẫm rồi lại trở về phòng, tự mình lau khô tóc. Rồi cuối cùng em chợt nhận ra phố vẫn tràn ngập ánh đèn nhưng không sáng bằng nụ cười của duy nhất một người.

Có những đêm lạnh buốt không anh, em vẫn tự mình thức cùng biển … nhưng biển bây giờ không còn dịu êm, không còn như khi mình còn bên nhau. Nó cũng trở nên giận dữ đầy sóng gió, nó vỗ ào những đợt sóng dữ, gió lạnh đến buốt tim… Là bao lâu nay biển vẫn thế, hay vì trước biển nay chỉ còn mình em.

Những buổi sáng thức dậy, như một thói quen, em cầm điện thoại lên xem. Nhưng rồi lại bật cười với chính mình, không mảy may có lấy một dòng tin nhắn… Ừ , người ta đâu thể lo cho em mãi, người ta đâu thể vì em mãi.

Có những ngày không nhau, trái đất vẫn cứ quay, sau đêm dài ướt gối thì mặt trời vẫn cứ lên… Em vẫn phải sống, vẫn phải tự mình đối diện với cuộc sống không còn vòng tay anh, không còn cánh tay luôn che mưa đỡ nắng, không còn cả những hỏi han quan tâm nhỏ nhặt.

Có những ngày không nhau, em tự biết ăn đúng giờ, tự biết đi siêu thị mua lấy bánh, sữa, tự biết làm mọi thứ mà bao lâu nay em vốn phó thác cho anh. À thì ra em vẫn làm được tất cả, là vì không anh em vẫn phải sống , là vì cuộc đời này không cho phép người ta dựa dẫm vào ai quá lâu.

Những ngày không nhau, lạnh thì em tự biết đắp chăn cho mình đỡ buốt giá. Buồn thì em tự nhìn vào gương soi để thấy rằng cuộc đời này đẹp làm sao, vẫn đáng sống thế nào. Mệt mỏi thì lại cùng lũ bạn la cà ăn uống, lang thang chỗ này chỗ kia, hát hò tụ tập…để bản than tự biết rằng không anh, em vẫn sống rất ổn.

Những đêm chợt mất ngủ như lúc này, em biết tự pha cho mình tách trà ấm, tự quàng khăn, tự biết rằng… không anh em vẫn phải sống thật tốt!

Nếu bây giờ được nói cho anh một câu thôi, em sẽ thôi ướt át và bình thản nói rằng: “Anh rất quan trọng nhưng… không có anh, em vẫn sống tốt”

Theo Khampha

Sao vẫn còn nặng mãi một tình yêu!

Anh yêu, cho em gọi hai tiếng "anh yêu" trong tuyệt vọng bởi tình yêu trong em dành cho anh quá lớn, nhưng kiếp này mãi chỉ là tình bạn.

Chúng mình đến với nhau bằng sự khởi đầu khá đặc biệt, em vừa thoát ra một cuộc tình trong hoảng loạn còn anh chưa hết nguôi ngoai bởi cú sốc gia đình mà theo anh nói "lỗi không phải do anh", anh còn nhớ?

Sự đồng cảm ấy đã khiến chúng ta gắn kết với nhau, và thời gian đó em đếm đến nay đã 2000 ngày cho một cuộc tình với nhiều kỷ niệm đẹp.

Em nhớ lắm Vũng Tàu nơi anh chọn đến đầu tiên bởi anh nói là nơi anh từng học 7, 8 năm thời niên thiếu. Anh hỏi em thích không? Em trả lời mộc: "Nơi nào cũng được miễn có anh", vậy mà ngày đó em vui và hạnh phúc quá.

Sao vẫn còn nặng mãi một tình yêu! - Hình 1

Anh chỉ hiện đến như một cơn bão làm khuấy động lòng em mà thôi (Ảnh minh họa)

Rồi thời gian trôi qua với những tháng, ngày chờ đợi, bởi anh ở tận bên kia Thái Bình Dương xa xôi ngàn dặm, nhưng em thấy rất gần.

Khi tình yêu đến lúc tưởng chừng như đơm hoa, kết trái thì anh nói: "Anh là người còn bị ràng buộc bởi hôn nhân chưa kết thúc", điều này trái ngược với những gì anh nói trước đây, sự không rõ ràng đó đã khiến em dường như hụt hẫng.

Năm 2012, tại thành phố Paris hoa lệ, nơi từng được mệnh danh là thiên đường của tình yêu, nhưng cũng là nơi hạnh phúc trải dài pha lẫn cùng tiếng nấc, nơi đây em đã nói hết những điều em muốn nói.

Tình yêu không đến từ một phía, nếu ta muốn đi mà không dám bước thì tất nhiên sẽ không bao giờ đến. Em hiểu anh có nỗi khổ riêng tư nào đó, mà thật sự cho đến hôm nay em cũng không muốn đào sâu, em chỉ biết lặng lẽ chấp nhận giữ lại một tình bạn đúng nghĩa và cầu chúc anh luôn hạnh phúc.

Kết thúc chuyến đi, khi anh trở về Mỹ, cũng là lúc em tuyệt vọng, em mất ngủ triền miên với những câu hỏi không lời giải đáp.

Sau này, em tự vực dậy khi nhìn thấy đâu đó câu: "Đã biết vô thường, cớ sao phiền não", nó như liều thuốc cứu cánh cho sự yếu mềm mà lúc nào cũng tỏ ra cứng rắn.

Đêm về, một mình đứng nhìn ra khung cửa sổ, nhìn vầng trăng tròn rồi lại khuyết, em hiểu đó là quy luật của tạo hóa và hiểu rằng tình yêu cũng như thế, nó chợt đến, chợt đi... Còn anh, chỉ hiện đến như một cơn bão làm khuấy động lòng em mà thôi.

Lúc đó, em đã viết trang thư thay cho lời kết thật buồn với mong muốn giữ mãi tình bạn đúng nghĩa và lạ thay đến nay tình bạn đó vẫn còn nguyên vẹn.

Đã lâu lắm rồi em không viết, nhưng hôm nay anh có hiểu vì sao em lại viết? Câu trả lời: "Đã biết chỉ là tình bạn, sao vẫn còn nặng mãi một tình yêu".

Theo Khampha

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

1 tuần sau khi mẹ vợ qua đời, vợ liền đưa cho tôi tờ đơn ly hôn, tôi hoảng hốt níu kéo nhưng vợ phũ phàng nói: "Không cần"1 tuần sau khi mẹ vợ qua đời, vợ liền đưa cho tôi tờ đơn ly hôn, tôi hoảng hốt níu kéo nhưng vợ phũ phàng nói: "Không cần"
08:24:27 18/12/2024
Chồng giấu tôi bí mật đau lòng, 10 năm bên nhau trở thành vô nghĩaChồng giấu tôi bí mật đau lòng, 10 năm bên nhau trở thành vô nghĩa
07:03:41 18/12/2024
Mẹ chồng lên chăm con dâu ở cữ, tôi đưa cho cái giường xếp và cách xử lý của chồng xứng đáng điểm 10Mẹ chồng lên chăm con dâu ở cữ, tôi đưa cho cái giường xếp và cách xử lý của chồng xứng đáng điểm 10
21:21:17 17/12/2024
Đưa dì út mỗi tháng 10 triệu chăm mẹ già bị liệt, mẹ tôi bật khóc tức giận khi lật chiếc chăn của bà ngoại lênĐưa dì út mỗi tháng 10 triệu chăm mẹ già bị liệt, mẹ tôi bật khóc tức giận khi lật chiếc chăn của bà ngoại lên
08:07:58 19/12/2024
Mẹ chồng đột quỵ liệt 1 chân liền đòi đứa cháu trai bà từ mặt đúng mùng 1 Tết 15 năm trước về chăm sócMẹ chồng đột quỵ liệt 1 chân liền đòi đứa cháu trai bà từ mặt đúng mùng 1 Tết 15 năm trước về chăm sóc
13:13:11 18/12/2024
Về hưu, mẹ vợ liền chuyển đến sống với vợ chồng tôi, đêm đầu tiên bà đưa cho chiếc túi gấm đỏ, bên trong chứa một thứ khiến tôi giật mìnhVề hưu, mẹ vợ liền chuyển đến sống với vợ chồng tôi, đêm đầu tiên bà đưa cho chiếc túi gấm đỏ, bên trong chứa một thứ khiến tôi giật mình
08:15:02 19/12/2024
Sau ngày chồng mất, em chồng tìm đến gặp và đưa tôi 2 tỷ, đi kèm với số tiền là một bí mật khiến tôi uất nghẹnSau ngày chồng mất, em chồng tìm đến gặp và đưa tôi 2 tỷ, đi kèm với số tiền là một bí mật khiến tôi uất nghẹn
13:55:20 18/12/2024
Thăm tôi đẻ, vợ cũ của chồng đem theo 500 triệu trả nợ mà tôi chết lặng, càng sốc với bí mật động trời nhà chồng giấu giếmThăm tôi đẻ, vợ cũ của chồng đem theo 500 triệu trả nợ mà tôi chết lặng, càng sốc với bí mật động trời nhà chồng giấu giếm
08:11:10 19/12/2024

Tin đang nóng

Nan thanh niên tử vong trong tư thế treo cổ vào lan can cầu ở Tiền GiangNan thanh niên tử vong trong tư thế treo cổ vào lan can cầu ở Tiền Giang
11:45:26 19/12/2024
HOT: "Hoàng tử nụ cười" James Jirayu chính thức kết hôn với bạn gái ngoài ngành hơn 4 tuổiHOT: "Hoàng tử nụ cười" James Jirayu chính thức kết hôn với bạn gái ngoài ngành hơn 4 tuổi
15:01:10 19/12/2024
Vợ Anh Đức nhăn mặt nhất quyết không chịu lên thảm đỏ, nguyên nhân đằng sau khiến netizen bùng tranh cãiVợ Anh Đức nhăn mặt nhất quyết không chịu lên thảm đỏ, nguyên nhân đằng sau khiến netizen bùng tranh cãi
15:21:06 19/12/2024
Mua nhà 15 năm thì bị phá dỡ, người phụ nữ được đền bù 14,6 tỷ đồng nhưng chủ cũ quay lại đòi chia tiền, toà tuyên bố: Chị phải trả cho họ một phần tài sảnMua nhà 15 năm thì bị phá dỡ, người phụ nữ được đền bù 14,6 tỷ đồng nhưng chủ cũ quay lại đòi chia tiền, toà tuyên bố: Chị phải trả cho họ một phần tài sản
14:01:41 19/12/2024
Diệp Lâm Anh thay đổi ra sao sau 2 năm ly hôn?Diệp Lâm Anh thay đổi ra sao sau 2 năm ly hôn?
13:18:06 19/12/2024
Sốc: Nữ diễn viên hạng A ly hôn không phải vì chồng ngoại tình với trợ lý, mà bị nhà chồng "hút máu" đến cùng cực?Sốc: Nữ diễn viên hạng A ly hôn không phải vì chồng ngoại tình với trợ lý, mà bị nhà chồng "hút máu" đến cùng cực?
14:58:46 19/12/2024
Đã có kết luận về bệnh 'bí ẩn' gây chết người ở CongoĐã có kết luận về bệnh 'bí ẩn' gây chết người ở Congo
16:09:16 19/12/2024
1,4 triệu người choáng ngợp với căn biệt thự trang trí Giáng sinh khác lạ ở TP.HCM, zoom kỹ bỗng hoảng hồn vì 1 chi tiết1,4 triệu người choáng ngợp với căn biệt thự trang trí Giáng sinh khác lạ ở TP.HCM, zoom kỹ bỗng hoảng hồn vì 1 chi tiết
12:01:50 19/12/2024

Tin mới nhất

Hạnh phúc bất ngờ khi lấy một người... không yêu

Hạnh phúc bất ngờ khi lấy một người... không yêu

08:58:30 19/12/2024
Tôi nhắm mắt bước vào cuộc hôn nhân ấy chỉ để chiều lòng bố mẹ, nhưng không ngờ, người chồng tôi lấy lại hết lòng yêu thương, chiều chuộng, cho tôi một cuộc sống hạnh phúc ngoài mong đợi.
Phát hiện chồng hay nhắn tin thả thính gái lạ

Phát hiện chồng hay nhắn tin thả thính gái lạ

08:51:37 19/12/2024
Trong một lần mượn máy tính xách tay của chồng làm việc, tôi tò mò vào facebook của anh thì phát hiện có nhiều tài khoản lạ kết bạn với chồng tôi, tất cả đều là phụ nữ
Con trai riêng của mẹ tôi gây gổ đánh nhau rồi bị thương nặng nhưng nằm trên giường bệnh vẫn nhiễu nhương, yêu sách

Con trai riêng của mẹ tôi gây gổ đánh nhau rồi bị thương nặng nhưng nằm trên giường bệnh vẫn nhiễu nhương, yêu sách

08:04:50 19/12/2024
Chăm người ốm mệt 1 thì chăm người ốm không biết điều mệt 10! Cuộc đời mỗi người luôn là một chuỗi những câu chuyện, những biến cố, khiến con người ta mạnh mẽ hơn hoặc đôi khi là gục ngã.
Chê cỗ cưới sơ sài, thông gia to tiếng, khách vội bỏ về

Chê cỗ cưới sơ sài, thông gia to tiếng, khách vội bỏ về

08:00:12 19/12/2024
Cuộc sống không phải lúc nào cũng diễn ra như những gì chúng ta mong đợi. Và dù đám cưới là một trong những dịp đáng nhớ nhất nhưng cũng dễ xảy ra mâu thuẫn.
Nghĩ đến cảnh cuối năm về quê chồng ăn Tết, tôi lại lo mất ăn mất ngủ

Nghĩ đến cảnh cuối năm về quê chồng ăn Tết, tôi lại lo mất ăn mất ngủ

07:56:04 19/12/2024
Cuối năm, nghĩ tới cái cảnh cả ngày ở nhà chồng bị mẹ chồng sai bảo suốt dịp Tết mà tôi thấy rùng mình lo sợ. Vợ chồng tôi vốn xuất thân từ nông thôn
Chồng lấy cớ chăm con riêng để qua đêm nhiều lần với vợ cũ

Chồng lấy cớ chăm con riêng để qua đêm nhiều lần với vợ cũ

07:52:56 19/12/2024
Vợ cũ hay gọi chồng tôi sang chăm con vì thằng bé suốt ngày ốm, gần đây tôi mới biết những lần anh ấy qua đêm trông con sốt thực ra là để ngoại tình với mẹ thằng bé.
Con trai dẫn mẹ đơn thân về đòi cưới, vừa nhìn thấy mặt đối phương, bố tái mặt đến lăn đùng ra ngất

Con trai dẫn mẹ đơn thân về đòi cưới, vừa nhìn thấy mặt đối phương, bố tái mặt đến lăn đùng ra ngất

13:50:28 18/12/2024
Vừa bước chân vào nhà, tôi đã rụng rời khi chạm mặt sếp cũ. Càng sốc hơn khi Hưng giới thiệu đó là bố của anh. Chào mọi người, tôi tên My.
Nửa đêm chồng nhận cuộc gọi của thư ký của chồng gọi đi 'họp', vợ bám theo rồi âm thầm gọi một cú điện thoại đủ làm anh 'tẽn tò' cả đời

Nửa đêm chồng nhận cuộc gọi của thư ký của chồng gọi đi 'họp', vợ bám theo rồi âm thầm gọi một cú điện thoại đủ làm anh 'tẽn tò' cả đời

13:47:16 18/12/2024
Quả thật ngay hôm đó, chồng tôi bị công ty đuổi việc. Thư ký của anh chắc chắn cũng thế. Nhìn vào cuộc sống của tôi, ai cũng nghĩ tôi là người phụ nữ hạnh phúc.
Vừa cưới được 3 ngày, hội người yêu cũ của chồng đồng loạt gửi lời kết bạn trên Facebook, những việc sau đó của họ còn khiến tôi sốc hơn

Vừa cưới được 3 ngày, hội người yêu cũ của chồng đồng loạt gửi lời kết bạn trên Facebook, những việc sau đó của họ còn khiến tôi sốc hơn

13:44:00 18/12/2024
Tôi ban đầu dù thấy ngại ngùng, nhưng vẫn đồng ý. Không phải tôi muốn làm bạn với họ, mà là muốn đi xem liệu họ có nuôi hy vọng tình cũ không rủ cũng tới với chồng tôi không.
Được dì ruột cho 2 con chim bồ câu để hầm cháo, chồng vô tư ăn 1 con, còn 1 con thì hỏi vợ: "Có ăn không, không thì anh ăn nốt!"

Được dì ruột cho 2 con chim bồ câu để hầm cháo, chồng vô tư ăn 1 con, còn 1 con thì hỏi vợ: "Có ăn không, không thì anh ăn nốt!"

13:40:28 18/12/2024
Sống với một người chồng vô tư quá mức như thế này, người vợ mà cứ lầm lũi chịu đựng thì cả đời chỉ rước lấy muộn phiền khổ sở mà thôi.
Chua chát khi mẹ viết di chúc để lại toàn bộ nhà cửa cho con gái, còn vợ chồng con trai không có tấc đất nào

Chua chát khi mẹ viết di chúc để lại toàn bộ nhà cửa cho con gái, còn vợ chồng con trai không có tấc đất nào

13:35:27 18/12/2024
Có lẽ bà đã rất đau khổ và bất lực khi viết ra bản di chúc này, chỉ hi vọng con cái biết đó mà hiểu nỗi khổ tâm của mẹ. Ngày anh trai tôi chưa lấy vợ, mẹ mong mỏi từng ngày.
Ngày bố tôi bị đột quỵ, mẹ chồng muốn đẩy ông về quê, tôi nói một câu mà bà vội vàng đưa cho con dâu 200 triệu

Ngày bố tôi bị đột quỵ, mẹ chồng muốn đẩy ông về quê, tôi nói một câu mà bà vội vàng đưa cho con dâu 200 triệu

13:31:47 18/12/2024
Khi chưa hiểu đầu đuôi mọi chuyện, chỉ nhìn vào vẻ bề ngoài mà đã đánh giá người khác ăn bám rồi hắt hủi thì bản thân sớm muộn gì cũng gặp quả đắng.

Có thể bạn quan tâm

Streamer qua đời sau buổi phát sóng trực tiếp, bạn bè tiết lộ sốc, nghi bị hại

Streamer qua đời sau buổi phát sóng trực tiếp, bạn bè tiết lộ sốc, nghi bị hại

Netizen

17:07:06 19/12/2024
Sự ra đi đột ngột của streamer Khốc Huyên ở tuổi 25 khiến nhiều người không khỏi bàng hoàng, thương xót. Nhất là khi sự nghiệp của cô đang trên đà phát triển, tương lai rộng mở.
Kẻ tống tiền cố diễn viên "Ký sinh trùng" nhận án tù

Kẻ tống tiền cố diễn viên "Ký sinh trùng" nhận án tù

Sao châu á

17:04:08 19/12/2024
Ngày 19-12, Tòa án quận Incheon - Hàn Quốc, đã tuyên án A , 30 tuổi, quản lý của một cơ sở giải trí dành cho người lớn nhận án 3 năm 6 tháng tù giam.
Hoa hậu Thanh Thủy làm vedette, xuất hiện sáng bừng lấn át dàn người đẹp đình đám

Hoa hậu Thanh Thủy làm vedette, xuất hiện sáng bừng lấn át dàn người đẹp đình đám

Sao việt

17:01:40 19/12/2024
Sau khi đăng quang cuộc thi sắc đẹp quốc tế, Hoa hậu Thanh Thủy được khen ngợi ngày càng thăng hạng nhan sắc rõ rệt.
Ngọc Tân 'dập tắt' niềm vui của tuyển Philippines

Ngọc Tân 'dập tắt' niềm vui của tuyển Philippines

Sao thể thao

16:42:47 19/12/2024
Nụ cười của Philippines không thể giữ tới cuối trận đấu. Bàn thắng ở phút 90+7 của Doãn Ngọc Tân đã dập tắt tất cả , báo chí Philippines tiếc nuối
Đắm tàu ngoài khơi Tunisia khiến ít nhất 20 người tử vong

Đắm tàu ngoài khơi Tunisia khiến ít nhất 20 người tử vong

Thế giới

16:40:52 19/12/2024
Trước đó hôm 12/12, Lực lượng bảo vệ bờ biển Tunisia cũng cho biết 9 người di cư đã thiệt mạng và 27 người khác từ các quốc gia châu Phi cận Sahara đã được cứu, trong khi 6 người khác mất tích.
Không thời gian - Tập 15: Đại phát hiện đám người lạ mặt có vũ khí sống trong rừng

Không thời gian - Tập 15: Đại phát hiện đám người lạ mặt có vũ khí sống trong rừng

Phim việt

16:19:49 19/12/2024
Trong lúc tìm kiếm học sinh bị mất tích, trung tá Đại và mọi người phát hiện ra có một nhóm người ẩn náu trong rừng và có vũ khí.
Hôm nay nấu gì: Bữa tối 3 món ngon lại dễ nấu

Hôm nay nấu gì: Bữa tối 3 món ngon lại dễ nấu

Ẩm thực

16:17:06 19/12/2024
Thực đơn bữa tối 3 món ngon lại dễ nấu. Không cần nhiều món, bữa ăn này cũng đủ khiến cả nhà thích thú khi thưởng thức.
Bắt quả tang đối tượng tàng trữ trái phép gần 1.000 viên MTTH

Bắt quả tang đối tượng tàng trữ trái phép gần 1.000 viên MTTH

Pháp luật

16:11:30 19/12/2024
Ngày 18/12, tại Tổ dân phố 10, phường Tân Thanh, TP Điện Biên Phủ, tỉnh Điện Biên, Công an TP Điện Biên Phủ phát hiện 1 đối tượng về hành vi tàng trữ trái phép gần 1.000 viên ma túy tổng hợp .
Ăn những loại thực phẩm này có thể giúp bạn ngủ ngon hơn

Ăn những loại thực phẩm này có thể giúp bạn ngủ ngon hơn

Sức khỏe

15:46:39 19/12/2024
Ăn gà tây chứa tryptophan, một loại axit amin được chuyển hóa thành melatonin, giúp bạn cảm thấy buồn ngủ và ngủ ngon hơn. Do đó, bạn nên kết hợp gà tây với carbohydrate nguyên hạt để tăng cường tác dụng của nó.
Á quân Giọng hát hay Hà Nội 2024 Đinh Xuân Đạt ra MV đầu tay về vẻ đẹp Hà Nội

Á quân Giọng hát hay Hà Nội 2024 Đinh Xuân Đạt ra MV đầu tay về vẻ đẹp Hà Nội

Nhạc việt

14:54:02 19/12/2024
Ca sĩ Đinh Xuân Đạt cho biết, MV này là lời tri ân gửi đến Hà Nội, nơi anh trưởng thành và gặt hái thành công đầu tiên.
Quỳnh Kool nói gì khi cứ đóng cặp với ai là bị đồn yêu người đó?

Quỳnh Kool nói gì khi cứ đóng cặp với ai là bị đồn yêu người đó?

Hậu trường phim

14:51:02 19/12/2024
Khi làm việc với cả B Trần và Huỳnh Anh, Quỳnh Kool cho biết cả 3 người rất hiểu ý nhau. Nhờ vậy, quá trình phối hợp diễn xuất diễn ra suôn sẻ, không gặp bất kỳ khó khăn nào.