Không cần kem trộn da vẫn trắng mịn sau 1 tuần với 2 nguyên liệu siêu rẻ tiền

Lan Hương21:25 23/03/2016

Trước khi tắm bạn chuẩn bị các nguyên liệu này, áp dụng hàng ngày trong 1 tuần để có được hiệu quả tốt nhất.

Những loại kem trộn không nhãn mác xuất xứ chứa nhiều hóa chất có thể làm bào mòn làn da bạn nhanh chóng, thay vào đó, hãy làm trắng da bằng nguyên liệu tự nhiên mà căn bếp nhà nào cũng có.

Để da trắng lên, bạn phải tuân thủ 2 nguyên tắc là dưỡng từ bên trong và chống nắng từ bên ngoài. 2 nguyên liệu thường được sử dụng trong liệu trình làm trắng da tự nhiên đó là bột đậu đỏ và sữa tươi. Bột đậu đỏ chứa nhiều Vitamin A, E, B1 và sữa tươi chứa các axit lactic, giúp dưỡng ẩm và nâng tông màu da bền vững, hạn chế xuống tông lại. Tuy nhiên vì là nguyên liệu tự nhiên nên bạn cần phải có 1 sự kiên trì nhất định để đạt được kết quả như mong muốn.

Nguyên liệu:

- Sữa tươi 250ml

- Bột đậu đỏ 200g

- Mật ong 2 thìa cafe

Video đang HOT

- Bát trộn

Cách làm:

Trước khi đi tắm, bạn chuẩn bị nguyên liệu như sau: Trộn sữa tươi và bột đậu đỏ lại với nhau cho đến khi thu được hỗn hợp sệt, thêm 2 muỗng cafe mật ong vào hỗn hợp vừa trộn.

Đầu tiên bạn cần tắm sạch và tẩy da chết nhẹ nhàng bằng bông tắm hoặc găng tay tắm. Tiếp theo, thoa đều hỗn hợp lên da toàn thân, massage thật kỹ và để yên khoảng 5 phút. Cuối cùng, tắm sạch lại với nước ấm và lau khô bằng khăn mềm.

Để có kết quả nhanh nhất, bạn cần thực hiện liệu trình này liên tục mỗi ngày trong 1 tuần, sau khi da đã nâng tông lên, hãy duy trì bằng cách tắm với bột đậu sữa tươi 2-3 lần một tuần. Tăng cường chống nắng bằng cách mặc áo khoác, thoa kem chống nắng và đeo khẩu trang suốt quá trình làm trắng da.

Theo Emđep

Trị mụn ở người trưởng thành khó mà dễ

Hiện nay, rất nhiều người trưởng thành đang phải đối mặt với mụn chứ không phải chỉ riêng các bạn trẻ đang trong độ tuổi dậy thì. Mụn ảnh hưởng nghiêm trọng đến thẩm mỹ và gây ra vô số vấn đề về da.

Với nhiều năm kinh nghiệm trong việc điều trị các bệnh về da, trong đó có mụn. Trong kỳ này, chúng tôi sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về mụn tuổi trưởng thành và tư vấn cách điều trị hiệu quả, chăm sóc da đúng cách. Hy vọng có thể giúp ích được cho bạn.

Tại sao trưởng thành mà da vẫn nổi mụn?

Nếu như ở tuổi dậy thì, sự thay đổi nội tiết tố trong cơ thể là nguyên nhân chính gây ra mụn, thì ở độ tuổi trưởng thành danh sách lý do khiến mụn xuất hiện lại nhiều hơn.

Thông thường, người trưởng thành bị mụn bởi vệ sinh da mặt không đúng cách, lạm dụng mỹ phẩm quá đà, trang điểm trường xuyên, dùng kem trị mụn kém chất lượng, căng thẳng, thức khuya nhiều, stress, ăn uống vô tội vạ. Ngoài ra, còn có các nguyên nhân khác như: rối loạn nội tiết trước kỳ kinh, thai kỳ, thuốc ngừa thai, mãn kinh...và di truyền.

Mụn ở người trưởng thành có 2 dạng, đó là mụn trứng cá khởi phát muộn - xảy ra sau 25 tuổi và trước đó chưa hề bị mụn; Mụn trứng cá dai dẳng - nghĩa là mụn xuất hiện từ tuổi dậy kéo dài đến lúc trưởng thành.

Người trưởng thành hay bị mụn ở vùng chữ U (hai bên má-cằm) và có khuynh hướng tái đi tái lại, làm cho cấu trúc da bị tổn thương khó phục hồi dẫn đến sớm lão hóa, dễ để lại sẹo thâm, sẹo rỗ...

Nên trị mụn ở người trưởng thành như thế nào để hiệu quả nhanh chóng và dứt điểm?

Nhằm tránh mụn trầm trọng thêm làm tàn phá làn da và để lại những hậu quả xấu, bạn cần bắt tay vào điều trị mụn càng sớm càng tốt.

Dùng kem trị mụn có chất lượng tốt: Để sớm hết mụn và đảm bảo an toàn chúng tôi khuyên bạn chỉ nên sử dụng những loại kem trị mụn có chất lượng tốt, của các thương hiệu uy tín, được chiết xuất từ thiên nhiên. Đồng thời, dùng theo đúng liều lượng hướng dẫn và kiên trì. Tránh chọn hàng trôi nổi, kem trộn và lạm dụng quá đà bởi sẽ khiến da bị hư hại nặng nề, nổi mụn nhiều hơn.

Bổ sung vào bữa ăn hàng ngày nhiều rau xanh

Chế độ ăn uống lành mạnh: Hãy xây dựng chế độ ăn uống hợp lý, bổ sung vào bữa ăn hàng ngày nhiều rau xanh, trái cây tươi và uống đủ 2 - 2.5 lit nước/ ngày. Bên cạnh đó, cần hạn chế ăn đồ ăn giàu dầu mỡ, đường, muối, gia vị cay nóng và uống bia, rượu, cà phê. Việc làm này vừa có lợi cho sức khỏe, vừa hỗ trợ điều trị và ngăn ngừa mụn tốt.

Giữ da luôn sạch sẽ: Da mặt bẩn là nguyên nhân hàng đầu gây ra mụn cũng như khiến mụn trầm trọng hơn, vì vậy bạn nên giữ da mặt của mình luôn sạch bằng cách dùng sữa rửa mặt mỗi ngày 2 lần và thường xuyên tẩy tế bào chết. Đặc biệt, phải tẩy trang thật kỹ sau mỗi lần trang điểm hoặc thoa kem chống nắng.

Nghỉ ngơi điều độ và tránh căng thẳng: Giấc ngủ và tinh thần ảnh hưởng rất lớn đến hiệu quả của quá trình điều trị mụn. Nếu muốn nhanh hết mụn và không bị trở lại, khuyên bạn cần cần ngủ sớm, ngủ đủ giấc và luôn giữ tinh thần thoải mái, vui tươi. Do thức khuya, buồn phiền và căng thẳng sẽ khiến hormone trong cơ thể bị rối loạn, làm tăng lượng dầu tiết ra, dẫn đến hình thành mụn.

Theo Thanhnien

Cách tăng 3cm vòng 1 và làm đẹp da sau sinh bằng bột đậu Chào cả nhà, chẳng là đợt lâu em có đọc được 1 công thức làm tăng kích cỡ vòng 1 sau sinh và làm đẹp da từ 5 loại đậu vừng nên em quyết định thử. Đến nay em đã uống được 4 tháng rồi và rất vui là em đã tăng được 3cm, da dẻ thì cực hồng hào nhé. Nguyên văn...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có

Không

Tin liên quan

Chủ đề: thoa kem chống nắng bớt đau

Xem thêm Share

Xem nhiều

NSƯT Hoài Linh bị người yêu cũ 'lật tẩy', hé lộ hình xăm và bí mật chưa từng kể02:37

Trịnh Sảng gặp chuyện vì dính đến Vu Mông Lung, lộ video ai cũng sốc02:41

Bùi Quỳnh Hoa kiện tài khoản tung clip riêng tư, hé lộ chi tiết sốc02:55

Vợ Giao Heo gục ngã khi biết tin chồng mất, tiết lộ lời hứa dang dở gây xót xa02:33

Lộc Hàm và Quan Hiểu Đồng chia tay vì có người thứ 3, danh tính gây sốc?02:53

Anh Trai Say Hi 2: Vũ Cát Tường giữ vững phong độ, 1 người vắng mặt phút chót?02:49

Phạm Thoại tái xuất 6 tháng hậu ồn ào, giải thích "lùm xùm", bất ngờ xin lỗi Jack02:46

JustaTee muốn ATSH 2 gây drama, lộ luật chơi khó nhằn, em Quang Hùng bị chèn ép?02:49

Tun Phạm 'công khai' có em bé, lộ danh tính vợ chưa cưới gây 'sốc' CĐM?02:54

Võ sĩ Kota Miura công khai bạn gái hơn 14 tuổi, lộ nhiều khoảnh khắc "ngọt ngào"02:49

Lan Phương tố chồng Tây nhắn tin với gái lạ, lừa gạt vợ suốt 7 năm02:59

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Uống gì mỗi sáng để giảm mỡ bụng?

10:28:18 18/09/2025

Bên cạnh chế độ ăn uống và luyện tập khoa học, lựa chọn đúng loại đồ uống vào buổi sáng có thể giúp thúc đẩy quá trình trao đổi chất, hỗ trợ giảm cân, giảm mỡ một cách hiệu quả.

4 thực phẩm lành mạnh giúp tăng cường sản xuất collagen tự nhiên

13:05:53 17/09/2025

Nha đam từ lâu được biết đến với công dụng làm dịu và hỗ trợ chữa lành vết thương khi bôi tại chỗ hoặc dùng đường uống. Hiệu quả trong việc điều trị vết cắt, bỏng của loại cây này đến từ khả năng kích thích cơ thể sản xuất collagen.

7 món ăn nhẹ tốt nhất sau khi chạy bộ

13:00:40 17/09/2025

Bữa ăn nhẹ sau khi chạy bộ để bổ sung năng lượng và xây dựng cơ bắp là một phần quan trọng của quá trình tập luyện.

Bôi serum vitamin C buổi sáng có bị bắt nắng không?

12:14:00 17/09/2025

Vitamin C không khiến da yếu đi hay hấp thụ ánh nắng nhiều hơn. Ngược lại, nhờ đặc tính chống oxy hóa, nó bảo vệ da khỏi tác động của ánh nắng bằng cách trung hòa các gốc tự do sinh ra khi da tiếp xúc tia cực tím.

Ăn vặt đêm khuya ảnh hưởng thế nào đến huyết áp và sức khỏe tim mạch

09:27:58 16/09/2025

Ăn vặt đêm khuya tưởng chừng vô hại nhưng thực chất là kẻ thù thầm lặng của tim mạch, gây rối loạn nhịp sinh học, tăng cân, rối loạn đường huyết và tạo gánh nặng cho trái tim.

Làm thế nào để đánh thức làn da xỉn màu, khôi phục vẻ rạng rỡ tự nhiên?

12:36:33 15/09/2025

Tình trạng da xỉn màu có thể bắt nguồn từ môi trường, căng thẳng hay tình trạng lão hóa, song những thay đổi nhỏ trong lối sống kết hợp với chu trình dưỡng da phù hợp sẽ giúp làn da sáng mịn trở lại.

Chọn đúng giờ uống cà phê Bí quyết tăng hiệu quả giảm cân

12:33:16 15/09/2025

Caffeine hoạt động như một chất kích thích nhẹ, làm tăng lưu lượng máu và giải phóng axit béo tự do từ mô mỡ. Khi tập luyện, cơ thể dễ dàng sử dụng nguồn năng lượng này, từ đó góp phần giảm mỡ thừa nhanh hơn.

Chất béo lành mạnh giúp bảo vệ da như thế nào?

12:27:46 15/09/2025

Bằng cách chống lại stress oxy hóa và viêm nhiễm, các chất béo lành mạnh giúp bảo vệ cấu trúc collagen và elastin của da, từ đó làm chậm quá trình lão hóa, giảm nếp nhăn.

6 lý do khiến bạn thèm đồ ngọt sau bữa tối

12:23:11 15/09/2025

Theo chuyên gia, những tín hiệu này kích hoạt hàng loạt phản ứng sinh lý trong cơ thể như tăng tiết nước bọt, tăng nhịp tim và giải phóng hormone tiêu hóa. Não bộ cũng bị kích thích, tạo cảm giác cần phải ăn để được thưởng.

5 loại rau giúp cơ thể sản xuất collagen

21:01:32 14/09/2025

Một quả cà chua sống cỡ vừa chứa khoảng 22 calo và 17 mg vitamin C cùng một số vitamin và khoáng chất khác. Bên cạnh đó cà chua còn rất giàu chất chống oxy hóa lycopene giúp bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời và sự phân hủy co...

Có nên thay bữa chính bằng sinh tố khi giảm cân?

11:13:25 13/09/2025

Những thành phần này không chỉ hỗ trợ tiêu hóa mà còn giúp cơ thể nhận đủ vi chất cần thiết trong quá trình ăn kiêng. So với đồ ăn nhanh nhiều dầu mỡ, sinh tố rõ ràng là lựa chọn lành mạnh hơn cho bữa ăn.

4 mẹo đi bộ nhanh giúp đốt cháy mỡ bụng nhiều hơn chạy bộ

20:34:12 12/09/2025

Có thể đeo đồng hồ theo dõi nhịp tim để đảm bảo nhịp tim đạt 60 75% mức tối đa. Công thức tính nhịp tim tối đa là lấy 220 trừ đi số tuổi. Ví dụ, người 45 tuổi nên giữ nhịp tim đi bộ nhanh ở khoảng 105 135 nhịp/phút.