không cần ăn

7 môn thể thao thú vị giảm cân hiệu quả

Tranh thủ những ngày nóng còn sót lại của ngày Hè, bạn hãy mau chóng tận hưởng trải nghiệm thú vị với 7 môn thể thao này.

Giảm mỡ hiệu quả không cần ăn kiêng

Bỏ xa những phương pháp giảm cân vỉa hè và sai lầm, phương pháp mới sẽ giúp bạn giảm mỡ triệt để không cần ăn kiêng.

Giảm cân mà không cần ăn kiêng (P1)

Bạn lười tập thể dục, bạn không thể chịu đựng được chế độ ăn giảm cân hà khắc... nhưng vẫn muốn có một thân hình mảnh mai. Những mẹo nhỏ sau đây sẽ giúp bạn.

6 cách tốt để tăng cường trao đổi chất

Khi thúc đẩy sự trao đổi chất trong cơ thể sẽ giúp bạn giảm cân hiệu quả mà không cần ăn kiêng.

6 thực phẩm tuyệt vời sau khi tập luyện

Tiếp năng lượng cho cơ thể trước và sau khi tập luyện đều quan trọng ngang nhau.

7 loại trái cây giúp giảm cân hiệu quả

Hãy chăm chỉ thêm những loại trái cây này vào thực đơn hàng ngày, chắc chắn cân nặng của bạn sẽ có sự biến chuyển tích cực.

Hãi hùng xem những "xác khô" di động

Béo, thừa cân là một vấn đề được quan tâm ở mọi độ tuổi, giới tính và không phân biệt tầng lớp xã hội. Ăn uống thả phanh, không hợp lý, đồng thời lười hoạt động có thể làm con ngườ...

Mù lòa, vô sinh do… giảm cân

Cô Jeorgia Wood, sống tại Hampshire, Anh bị vô sinh, mù lòa và mất một cánh tay do không tiêm isulin điều trị tiểu đường vì sợ béo.

9 công việc nhà giúp giảm cân hiệu quả

Lau nhà, rửa bát, dọn phòng hay đổ rác... đừng coi thường những công việc không tên này vì chúng sẽ giúp bạn giảm cân đáng kể.

9 ngày chồng dỗi

Tháng trước, anh dỗi mất 9 ngày. Nói thật là lúc ngồi viết ra những dòng chữ này em đã... quên mất lý do anh dỗi vì chuyện gì. Chỉ nhớ là trong 9 ngày đấy anh không nói chuyện, mặt...

Thiếu nữ đôi mươi 3 năm bỏ ăn vì bệnh lạ

Hơn 3 năm trời không ăn, chỉ uống chút nước cầm hơi, cô gái 20 tuổi được điều trị tại nhiều bệnh viện và vẫn sống. Kỳ lạ hơn nữa là bố mẹ và người thân cô gái kể lại, đã 2 năm nay ...