khom lưng

Các tư thế khiến ngực bị chảy xệ

Các chị em công sở thường có tư thế ngồi không đúng như: khom lưng, tì vào bàn. Các tư thế này có thể gây tổn thương cho ngực, khiến ngực bị chảy xệ.

6 thói quen khiến ngực chảy xệ

Có một vài thói quen, tư thế không tốt khiến vòng một của bạn ngày càng teo tóp, chảy xệ xấu xí.

3 lý do tưởng rất 'giời ơi' nhưng làm vòng 1 chảy xệ nghiêm trọng

Có một vài tư thế bạn nên tránh nếu không vòng 1 của bạn sẽ bị chảy xệ và kém phần quyến rũ.

4 "thủ phạm" làm cho "vòng 1" tụt xuống, "vòng 2" tăng lên

Nếu bạn không muốn rơi vào tình trạng vòng 1 tụt xuống, vòng 2 tăng lên thì hãy tránh uống nhiều rượu, bia, nên uống đủ nước và có tư thế đứng phù hợp.

Thủ phạm khiến vòng 1 "chảy xệ" trước tuổi

Gù lưng, khom lưng. Do công việc quá căng thẳng mọi người thường khom người trước bàn, từ đó gây áp lực cho phần lưng, cản trở tuần hoàn huyết dịch, ảnh hưởng đến sự phát triển phầ...

Nỗi khổ khi ngồi bàn học không vừa cỡ

Cả bàn ghế cũ và bàn ghế thiết kế theo chuẩn mới ở nhiều trường phổ thông hiện nay đều chưa phù hợp với chiều cao học sinh các cấp. Sự bất cập này khiến học sinh phải ngồi học tron...