khối lượng

Lộ diện 6 "hành tinh từ hư không" nặng gấp hàng ngàn lần Trái Đất

Siêu kính viễn vọng James Webb đã chụp được 6 vật thể sơ sinh có thể đại diện cho trạng thái lửng lơ giữa hành tinh và ngôi sao.

7 thực phẩm giàu protein giúp tăng cường cơ bắp cho nam giới

Đậu phụ, làm từ đậu nành, là một lựa chọn giàu protein từ thực vật phổ biến. Một khẩu phần đậu phụ 100 gram chứa khoảng 8 gram protein.

Ăn thế nào để tăng cơ giảm mỡ?

Khi xây dựng cơ bắp, cơ thể con người cần có sự cân bằng dương về lượng calo để tăng khối lượng cơ bắp. Cân bằng dương có nghĩa là lượng calo nạp vào lớn hơn lượng calo tiêu thụ.

Cách bảo vệ sức khỏe tim mạch

Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), bệnh tim mạch là nguyên nhân gây bệnh tật và tử vong hàng đầu trên phạm vi toàn cầu.

Bạn cần bổ sung bao nhiêu protein để xây dựng cơ bắp?

Protein được tìm thấy trong mọi tế bào và mô của cơ thể. Một trong những vai trò quan trọng của protein là xây dựng cơ bắp nhờ khả năng phục hồi và duy trì các mô cơ.

Điều trị đau cho người già và những lưu ý khi dùng thuốc

Chưa hết, gan khi ta già đi cũng dần suy giảm chức năng, khiến cho việc phân rã thuốc khó hơn. Việc kê đơn cho người già cũng có thể là một thử thách.

Bí quyết để có vóc dáng nuột nà ở tuổi 60

Bạn nên ăn tối trong khoảng thời gian từ 6-8 giờ tối. Giờ ăn tối càng muộn, tỉ lệ béo phì, mắc các bệnh về chuyển hóa càng cao. Thậm chí, nếu bạn đang cố gắng giảm cân, bạn có thể ...

Mỹ thu được 72,65 tỷ USD từ cung cấp khí đốt cho châu Âu

Theo dữ liệu của Cơ quan thông kế châu Âu (Eurostat), Mỹ đã kiếm được tổng cộng 66,7 tỷ euro (72,65 tỷ USD) kể từ tháng 2/2022 từ việc cung cấp khí đốt cho các nước châu Âu.

Nga và Trung Quốc thúc đẩy hợp tác trong lĩnh vực năng lượng

Ông Putin hy vọng rằng tại diễn đàn, những người tham gia sẽ thảo luận kỹ các vấn đề cấp bách nhất hiện nay và vạch ra các hình thức hợp tác mới nhiều triển vọng.

Bí ẩn luồng sáng lóe lên trước các trận động đất

Hơn nữa, hiện tượng ánh sáng động đất có nhiều khả năng xảy ra trên hoặc gần các thung lũng tách giãn, những nơi mà trong quá khứ, lớp vỏ Trái đất đã bị tách ra và tạo ra một vùng ...

Tổng thống Nga tái khẳng định cam kết cung cấp ngũ cốc cho châu Phi

Tổng thống Putin thông báo trong vòng từ 3 - 4 tháng tới, Nga sẵn sàng cung cấp miễn phí khối lượng ngũ cốc trên cho Burkina Faso, Zimbabwe, Mali, Somalia, Cộng hòa Trung Phi và Er...

Tổng thống CH Czech tuyên bố từ năm 2022, đã chuyển giao cho Kiev 676 thiết bị

Đề cập đến cuộc xung đột quân sự đang diễn ra ở Ukraine, Tổng thống Pavel nói rằng ông không thấy giải pháp nào khác ngoài chiến thắng của Ukraine.

Brexit ảnh hưởng nghiêm trọng tới quan hệ thương mại, đầu tư giữa Anh và Đức

Với tư cách là một đối tác thương mại của Đức - đo lường dựa trên kết hợp số liệu xuất khẩu và nhập khẩu kể từ thời điểm Brexit, Anh đã tụt từ vị trí thứ năm xuống vị trí thứ mười ...

Kính viễn vọng Hubble phát hiện 'hố đen ẩn' hiếm gặp trong Dải Ngân hà

Một hố đen với khối lượng trung bình, thuộc nhóm hố đen mà nhân loại chưa từng có bằng chứng về sự tồn tại của chúng, có thể đang ẩn nấp trong cụm sao Messier 4 của Dải Ngân hà

Sự khác biệt giữa giảm béo và giảm cân

Giảm béo là việc giảm mỡ thừa còn tồn đọng lại trong cơ thể dựa trên cơ chế siết cơ, tạo cơ và tiêu mỡ. bằng việc kết hợp chế độ ăn kiêng và luyện tập khoa học. Kết quả ghi nhận gi...

Nga đứng đầu về khối lượng khí đốt tự nhiên cung cấp cho Trung Quốc trong tháng 1/2023

Trong tháng Giêng, tập đoàn độc quyền khí đốt Nga Gazprom đã vận chuyển gần 2 tỷ m3 khí đốt cho Trung Quốc thông qua tuyến đường ống Sức mạnh Siberia. Khối lượng LNG cung cấp là 77...

Ngoài tuổi 40 nên ăn những thực phẩm này để giảm cân nhanh hơn

Khi được tiêu thụ ở mức độ vừa phải, các loại hạt là một món ăn nhẹ lành mạnh, cực kỳ dễ dàng để đưa vào chế độ ăn kiêng giảm cân của bạn. Chúng có nhiều chất xơ, protein và chất b...

Ecuador thu giữ khoảng 8,8 tấn ma túy được chuyển tới Bỉ

Theo nguồn tin trên, số ma túy này tương đương với 90 triệu liều, ước tính trị giá 330 triệu USD ở thị trường châu Âu. Đây là số lượng ma túy lớn nhất trong một lần thu giữ ở Ecuad...

LHQ đánh giá hiệu quả thực hiện thỏa thuận ngũ cốc Biển Đen

Phát biểu tại cuộc họp của Hội đồng Bảo an về vấn đề Ukraine, bà DiCarlo nhấn mạnh bất chấp bối cảnh đầy thách thức, Sáng kiến ngũ cốc Biển Đen tiếp tục tạo ra sự khác biệt, bao gồ...

Nga có thể mất 300 triệu USD mỗi ngày khi biện pháp trừng phạt mới có hiệu lực từ 5/2

Tuy nhiên, CREA tuyên bố Nga vẫn kiếm được khoảng 640 triệu euro mỗi ngày từ xuất khẩu nhiên liệu hóa thạch, giảm từ mức cao là 1 tỷ euro hồi tháng 3 đến tháng 5/2022. EU cấm nhập ...

4 tiền tố đo lường mới giúp cân đo những vật cực nặng và cực nhẹ trong vũ trụ

Ngày 18/11, các nhà khoa học quốc tế tham gia Đại hội lần thứ 27 về Cân nặng và Đo lường, được tổ chức tại Cung điện Versailles (Pháp), đã bỏ phiếu để bổ sung các tiền tố "ronna" v...

Quy định kiến thức văn hóa THPT trong trường nghề

Bộ Giáo dục và Đào tạo (GDĐT)đã chính thức ban hành Thông tư Quy định về việc giảng dạy khối lượng kiến thức văn hóa trung học phổ thông (THPT) trong cơ sở giáo dục nghề nghiệp (GD...

Bộ Giáo dục quy định 3 môn bắt buộc và ít nhất 1 môn lựa chọn trong trường nghề

Mới đây, Bộ GD&ĐT ban hành quy định mới về khối lượng kiến thức văn hóa trung học phổ thông trong cơ sở giáo dục nghề nghiệp

Học sinh trường nghề phải học 3 môn bắt buộc

Bộ Giáo dục và Đào tạo đã ban hành Thông tư số 15/2022/TT-BGDĐT quy định việc giảng dạy khối lượng kiến thức văn hóa trung học phổ thông (THPT) trong cơ sở giáo dục nghề nghiệp. Th...

Bí ẩn khối lượng Bitcoin hơn 3,3 tỷ USD mất tích từ thập kỷ trước

Bộ Tư pháp Hoa Kỳ vừa công bố bản án liên quan đến vụ gian lận tiền điện tử lên đến 3,36 tỷ USD thông qua web đen của Silk Road

Bộ trưởng Nguyễn Hồng Diên: Giá xăng dầu Việt Nam thấp nhất thế giới!

Theo Bộ trưởng Bộ Công Thương Nguyễn Hồng Diên, giá xăng dầu của Việt Nam hiện nay duy trì trong ngưỡng từ 21-25 nghìn đồng/lít, có thể nói là thấp nhất khu vực, thậm chí là thấp n...

Giá trị khí đốt Nga cung cấp cho Hy Lạp tăng lên 2 tỷ USD

Trả lời phỏng vấn báo Izvetia được công bố ngày 20/10, Đại sứ Nga tại Hy Lạp, ông Andrey Maslov, cho hay kim ngạch khí đốt Nga xuất khẩu sang Hy Lạp đã tăng 4 lần, lên 2 tỷ USD

Xem xét điều chuyển khối lượng nhà thầu thi công chậm cao tốc Mỹ Thuận – Cần Thơ

Để đảm bảo hoàn thành các gói thầu theo đúng tiến độ của hợp đồng như cam kết của các đơn vị, Bộ Giao thông vận tải yêu cầu Ban Quản lý dự án Mỹ Thuận phối hợp chặt chẽ với UBND tỉ...

Vị trí dẫn đầu thị phần môi giới hàng hóa tại Việt Nam có sự thay đổi

Theo số liệu từ Khối Quản lý Giao dịch MXV, Công ty Cổ phần Giao dịch Hàng hóa Gia Cát Lợi là Thành viên có thị phần môi giới giao dịch hàng hóa lớn nhất cả nước trong quý III, chi...

Bảo vệ 'tài sản số' là yêu cầu cấp bách trong hành trình số hóa

Hiện nay, Việt Nam đang đẩy mạnh các chương trình, chiến lược chuyển đổi số và trong tương lai, mọi hoạt động, dữ liệu của doanh nghiệp đều sẽ được đổ lên hạ tầng số nhằm thúc đẩy ...

Thị trướng smartphone giảm mạnh trong quý II, Samsung vẫn dẫn đầu

Trong khoảng thời gian từ tháng 4 đến tháng 6, 287,4 triệu thiết bị smartphone đã được xuất xưởng trên toàn thế giới trong khi vào năm ngoái, khối lượng trên thị trường là 315,6 tr...

7 loại trái cây ít calo, giúp giảm cân, giảm mỡ nhanh

Lê là một nguồn cung cấp vitamin C tuyệt vời và cũng là loại trái cây hoàn hảo để giảm cân. Nó chứa nhiều chất xơ giúp bạn no lâu hơn vì nó được tiêu hóa chậm. Lê cũng được biết là...

Cổ phiếu Vinamilk hấp dẫn khối ngoại nhờ cổ tức cao

Vinamilk luôn nằm trong top những doanh nghiệp có mức chi trả cổ tức bằng tiền mặt cao nhất. Những năm gần đây, công ty tập trung nguồn tiền vào các dự án đầu tư để mở rộng sản xuấ...

5 thói quen ăn uống cần tránh sau khi tập thể dục

Theo chuyên gia, salad có nhiều chất xơ và cần nhiều năng lượng hơn để tiêu hóa. Ngay sau khi tập luyện, hầu hết máu sẽ chuyển khỏi đường tiêu hóa của bạn, vì vậy sẽ tốt hơn nếu bạ...

Xử lý nợ xấu – Bài cuối: Nhanh chóng luật hóa xử lý nợ xấu

Chỉ còn thời gian ngắn nữa Nghị quyết 42/2017/QH14 về thí điểm xử lý nợ xấu của các tổ chức tín dụng sẽ hết hiệu lực thi hành

Nguyên nhân 3 dự án thành phần cao tốc Bắc – Nam chậm tiến độ

Liên quan tiến độ 10 dự án thành phần cao tốc Bắc - Nam giai đoạn 2017 - 2020 đang triển khai, ngày 13/4, ông Bùi Quang Thái, Cục trưởng Cục Quản lý xây dựng và chất lượng công trì...

Vốn đầu tư mạo hiểm vào các start-up tại Ai Cập tăng 168%

MAGNiTT, chuyên thống kê các doanh nghiệp khởi nghiệp ở khu vực Trung Đông-Bắc Phi cho biết vốn đầu tư mạo hiểm vào các start-up tại Ai Cập tăng 168% trong năm 2021, chạm ngưỡng kỷ...

Cổ phiếu 'lạ': Tăng trần 11 phiên nhưng giao dịch trồi sụt

Mã THS của Công ty cổ phần Thanh Hoa - Sông Đà gây bất ngờ khi tăng 13 phiên liên tục, trong đó có 11 phiên trần liền nhau, sau chuỗi ngày dài đi ngang

Đi tìm lời giải cho một "hiện tượng" bất ngờ: Khối lượng Bitcoin ở Nga và Ukraine tăng đột biến

Giao dịch Bitcoin bằng đồng rúp và hryvnia tăng vọt trong bối cảnh giao tranh gay gắt giữa Nga và Ukraine

Phát hiện siêu Trái Đất tiềm năng

Hành tinh Gliese 486b - siêu Trái Đất được các nhà khoa học phát hiện là một trong những hành tinh nằm ngoài Thái Dương Hệ với khối lượng 10 lần Trái Đất.