Bằng cách kết hợp những thói quen này vào cuộc sống hàng ngày, có thể cải thiện đáng kể sức khỏe xương, giảm thiểu hậu quả tiêu cực của lối sống ít vận động và đảm bảo cấu trúc xương chắc khỏe hơn trong thời đại kỹ thuật số.
Loại quả chua nhất Việt Nam, ăn vào vừa bổ xương vừa ổn định huyết áp cực tốt
Sức khỏe
08:45:31 11/09/2024Bổ sung canxi, vitamin D đúng cách để tốt cho xương
Sức khỏe
08:48:22 20/08/20248 thực phẩm có thể giúp tăng cường sức khỏe xương ở tuổ.i 40
Sức khỏe
15:47:50 19/08/2024Loại rau xanh là 'bậc thầy' hạ huyết áp, ngừa ung thư
Sức khỏe
08:47:32 15/08/2024Loại rau phổ biến dễ tìm giàu dinh dưỡng và tốt cho sức khỏe
Sức khỏe
14:15:17 11/07/2024Thời điểm tối kỵ ăn chuối
Sức khỏe
19:19:55 03/07/2024Được ví như 'vua rau xanh', rau chân vịt lại tiềm ẩn nhiều nguy hiểm nếu ăn quá
Sức khỏe
10:39:53 28/06/2024Loại rau có tác dụng 'thần kỳ' có giá 'rẻ bèo' bạn nên biết
Sức khỏe
11:09:01 27/06/2024Nhiều lợi ích của bông cải xanh
Sức khỏe
12:18:20 20/05/2024Loại rau rẻ bèo ở Việt Nam được nước Mỹ chấm '10 điểm', tốt ngang thịt bò
Sức khỏe
11:19:33 11/05/20247 lợi ích sức khỏe hàng đầu của cải xoăn
Sức khỏe
14:09:24 30/03/2024Vitamin nào tốt cho xương khớp?
Sức khỏe
15:13:25 21/01/2024Lợi ích khi uống trà xanh mỗi ngày
Sức khỏe
09:09:37 16/01/2024Bất ngờ: Bộ phận ở con lợn nhiều người thường vứt đi có thể hạ huyết áp, hạ đường huyết
Sức khỏe
22:20:11 22/12/2023Người đàn ông đau vai dữ dội, đi khám mới tá hỏa mắc ung thư phổi giai đoạn cuối
Sức khỏe
08:47:47 28/11/2023Điều gì sẽ xảy ra nếu bạn thường xuyên ăn rau bắp cải?
Sức khỏe
10:17:33 29/10/202310 loại thực phẩm có thể giúp kiểm soát bệnh loãng xương
Sức khỏe
21:20:17 09/10/2023Tại sao ăn đậu bắp lại tốt cho xương?
Sức khỏe
09:10:59 05/10/2023Thực hư ăn hàu tăng ham muốn phái mạnh, giúp ích cho chuyện 'phòng the'?
Kiến thức giới tính
15:27:44 17/04/2023Thêm 7 điều kỳ diệu xảy ra khi bạn ăn chuối
Sức khỏe
13:22:08 23/08/2022Chuyên gia: Đây là bài tập thể dục quan trọng để kéo dài tuổ.i thọ
Sức khỏe
09:57:07 12/08/2022Xương khớp có thể 'già' sớm ở tuổ.i 30
Sức khỏe
09:55:54 05/05/20225 loại thực phẩm phổ biến giúp xương chắc khỏe hơn
Sức khỏe
13:16:57 11/09/2021Bác sĩ chia sẻ 3 bước để tự kiểm tra sức khỏe khớp gối tại nhà, lại có cả thang tính điểm, cứ trên 3 điểm là nguy to
Sức khỏe
15:01:33 01/07/202112 con giáp gặp những khó khăn, xui xẻo gì trong tháng Cửu Độc?
Trắc nghiệm
16:55:17 14/06/2021Phụ nữ có lượng estrogen dồi dào thì cơ thể sẽ phát ra 5 tín hiệu này, sau 30 tuổ.i vẫn có đủ thì chứng tỏ bạn trẻ lâu, khỏe mạnh hơn so với tuổ.i thật
Sức khỏe
09:26:20 12/06/2021Những thực phẩm tự nhiên giúp loại trừ được nguy cơ bệnh tật
Sức khỏe
20:26:43 06/05/202110 lợi ích tuyệt vời của trà bồ công anh đối với sức khỏe
Sức khỏe
20:08:33 02/05/2021Những điều bạn cần tránh để bảo vệ sức khỏe xương khớp
Sức khỏe
07:50:37 01/05/2021Ăn chay một tháng, Elly Trần giảm 3 cm vòng eo
Phong cách sao
06:48:26 26/04/2021Không muốn bị bệnh gút đau như bị "chuột gặm chân": Hãy bớt ăn 4 loại thực phẩm làm tăng axit uric
Sức khỏe
14:07:45 14/03/2021Bệnh nhân sỏi thận có nguy cơ bị loãng xương
Sức khỏe
15:53:46 07/03/2021Phụ nữ chăm làm công việc gia đình có sức khỏe xương tốt hơn
Sức khỏe
08:37:06 08/11/2020Khi estrogen bị thiếu hụt quá nhiều, cơ thể sẽ lập tức phản ứng theo 5 cách này: Nếu bỏ qua, sức khỏe lẫn làn da của chị em rất nhanh "xuống cấp"
Làm đẹp
10:52:47 05/10/2020Đây là 4 loại nước được mệnh danh "sát thủ" hủy hoại collagen: Phụ nữ nên cẩn trọng khi dùng để không làm hại xương khớp và khiến da chảy xệ
Sức khỏe
22:11:55 02/10/2020Loại hạt không xa lạ với người dân Việt Nam rất tốt cho sức khỏe, từ xương khớp đến tim mạch, nhưng có 3 nhóm người không nên ăn
Sức khỏe
08:02:21 29/09/2020Công dụng tuyệt vời của vỏ trứng mà nhiều gia đình không biết
Sức khỏe
06:58:31 26/09/2020Tác dụng thần sầu của cây hẹ đối với sức khỏe con người
Sức khỏe
20:10:22 22/09/2020Ăn kiêng dài hạn và những rủi ro không ngờ
Làm đẹp
11:54:02 17/09/2020Thực hư công dụng bổ sung collagen của chân và da gà
Ẩm thực
17:40:06 02/09/20205 thói quen tàn phá hủy sức khỏe xương khớp mạnh mẽ nhưng rất nhiều người vẫn mắc phải
Sức khỏe
22:14:18 30/08/2020Dạy trẻ cách học kết hợp chơi
Học hành
15:37:56 17/05/2020Đều đặn mỗi ngày ăn 1 quả dưa chuột, phụ nữ sẽ bất ngờ về "kết quả kỳ diệu" mà mình có được sau một tháng
Netizen
17:30:47 12/04/2020Những cách đơn giản giúp xương chắc khỏe
Sức khỏe
11:08:58 15/03/2020Tin bài mới nhất
- Em gái Trấn Thành đã chia tay
- Sao Hoa ngữ 5/10: Sao 'Tiếu ngạo giang hồ' đợi bạn gái kém 36 tuổ.i ra tù để cưới
- Nhan sắc gâ.y số.c của mỹ nam bị đòi giải nghệ vì gầy trơ xương
- Dàn mỹ nhân bóng đá Việt Nam, Philippines, Trung Quốc đọ sắc với hoa hậu Ngọc Hân, ai xinh đẹp nhất?
- Trò cưng ông Troussier chật vật ở tuyển Việt Nam mới
- Né thuế quan, Trung Quốc đang 'rải' nhà máy khắp thế giới
- Leonardo DiCaprio hạnh phúc bên bạn gái siêu mẫu kém 23 tuổ.i
- 'Nữ hoàng vai phụ' Thụy Mười tiết lộ bạn diễn nam ăn ý nhất trong nghề
- Lisa bị giễu cợt
Xem nhiều
- Sếp Mailisa mua kim cương 1000 tỷ bà Phương Hằng kèm điều kiện cực sốc?
- KDL Đại Nam "quay xe", người dân chưng hửng bà Phương Hằng, sự thật mới vỡ lẽ
- Phương Lan - Phan Đạt bất ngờ thông báo dừng lại sau 1 năm kết hôn, sốc toàn tập
- Bà Phương Hằng vướng rắc rối vì nhạc chế, bị CĐM check VAR sao kê và cái kết
- Bà Phương Hằng hát nhạc không xin phép liền bị Chế Linh gọi tên, phán 1 câu sốc
Tin clip
- Phan Đạt bị đồn ăn bám Phương Lan, chia tay um sùm sau 1 năm kết hôn
- Trấn Thành lao đao vì Negav, Trường Giang gây tranh cãi liên quan HIEUTHUHAI?
- Sân khấu Kịch mà Minh Dự đang diễn lên tiếng, Phan Đạt bị soi ngược?
- Diddy bị người tham gia 20 lần kể rõ nội dung buổi tiệc, bí mật sau 1 giờ sáng
- Negav lộ gia thế khủng, cỡ nào mà tự tin bỏ học, phát ngôn ngổ ngáo phải xin lỗi
- Yêu qua mạng 4 năm, cặp đôi Nghệ An vừa gặp mặt đã làm lễ dạm ngõ
- Cát Phượng bất ngờ thông báo mắc 2 bệnh nguy hiểm, Kiều Minh Tuấn sốt ruột
- Team Quang Linh bị giành kiot, đối thủ chơi xấu, Lindo lo cho số phận nhà hàng
- Hằng Du Mục 'nối lại' tình xưa với Tôn Bằng, lấp ló bế con trong tiệc sinh nhật?
- Clip Hoa hậu Quế Anh ngập ngừng vì bị ông Nawat chất vấn trực tiếp