khỏe tim nở phổi

Lợi ích đáng ngạc nhiên của việc bơi lội khiến bạn muốn xuống nước ngay

Sức khỏe

01:06:50 29/05/2022
Bơi lội làm cho tim và phổi khỏe mạnh, giúp má.u lưu thông tốt hơn và tăng cường sức mạnh cho tim, giúp giảm huyết áp. Đồng thời, giúp giảm mức đường huyết, nguy cơ mắc bệnh tiểu đường, theo Health Line