khó thức dậy

Lười vận động có thể khiến cơ thể suy nhược, đái tháo đường, béo phì

Lười vận động có thể khiến cơ thể suy nhược, đái tháo đường, béo phì

Sức khỏe

19:36:34 17/07/2020
Những người lười vận động thể dục, thể thao hằng ngày sẽ dễ dàng mắc phải các chứng bệnh như đột quỵ, đái tháo đường và bệnh béo phì...

Chứng bệnh kỳ quái khiến bạn khó dậy sớm

Chứng bệnh kỳ quái khiến bạn khó dậy sớm

Sức khỏe

08:24:16 30/10/2018
Người mắc chứng dysania có thể nằm trên giường nhiều ngày, lo lắng về chuyện thức dậy và muốn quay lại giường ngay sau khi rời khỏi.

Tư thế ngủ giúp bạn sảng khoái khi thức giấc

Tư thế ngủ giúp bạn sảng khoái khi thức giấc

Sức khỏe

06:58:19 16/09/2018
Nếu đau lưng bạn nên nằm thẳng với chiếc khăn cuộn đặt dưới lưng; nằm nghiêng gối đầu lên tay sẽ bị đau vai vào sáng sớm, theo Brightside.