Dù ít phải tiếp xúc với khói bụi và ánh mặt trời, làn da của phụ nữ công sở vẫn phải đối mặt với nhiều nguy cơ tiềm ẩn gây lão hóa như da xỉn màu do ảnh hưởng của tia bức xạ từ màn hình máy tính, vùng da quanh bị thâm do thiếu ngủ, da nổi mụn do căng thẳng kéo dài…
Nhưng hơn hết, do thường xuyên ở trong môi trường điều hòa thiếu độ ẩm nên làn da của chị em phụ nữ công sở dể bị khô sạm nhất. Vì vậy việc chăm sóc và bảo vệ da khỏi tác hại của máy điều hòa là một trong những “nhiệm vụ hàng đầu” của phụ nữ công sở. Hãy thử xem họ đã làm điều đó như thế nào nhé.
1. Dùng kem dưỡng ẩm
Loại mỹ phẩm này vốn đã luôn có trong túi trang điểm của các nàng giúp bổ sung độ ẩm cho da. Song đây chưa phải là phương pháp hữu hiệu nhất để chống lại sự mất nước do tác động của máy điều hòa. Ngoài ra kem dưỡng ẩm cũng không phải là “cạ cứng” nếu da bạn thuộc loại nhờn.
Video đang HOT
2. Uống nhiều nước
Chúng ta vẫn luôn nghe về điều này rất thường xuyên nhưng không phải lúc nào cũng có thể làm được điều ấy. Việc ngại đi vệ sinh ở chỗ làm hoặc do tính chất công việc quá bận rộn khiến nhiều khi các nàng quên cả việc uống nước.
3. Không làm việc trên máy tính quá lâu
Để hạn chế tác hại của tia bức xạ, các bác sĩ da liễu khuyên bạn nên nghỉ ngơi một chút sau 1-2h làm việc trên máy tính. Bạn cũng nên thường xuyên rửa sạch hoặc mát xa da mặt mỗi khi nghỉ ngơi để loại bỏ bụi bẩn và kích thích máu lưu thông dưới da dễ dàng hơn. Nghe thì có vẻ đơn giản song không phải lúc nào chúng ta cũng có thời gian để làm việc đó. Việc rửa mặt hay mát xa thư giãn cũng khá phiền hà với những nàng có trang điểm khi đi làm.

4. Quan trọng nhất: bổ sung collagen vào chế độ dinh dưỡng
Được xem là phương pháp đơn giản và hiệu quả nhất. Việc bổ sung collagen vào chế độ dinh dưỡng hàng ngày sẽ cung cấp cho da lượng collagen bị thiếu do quá trình lão hóa, giúp nâng đỡ cấu trúc da, làm sáng làn da sạm màu, làm chậm tiến trình lão hóa, làm mờ các nếp nhăn.
Hiện nay có nhiều loại mỹ phẩm được quảng cáo chứa collagen và các dưỡng chất khác giúp cải thiện da khô sạm, nhiều nếp nhăn. Song phương pháp bôi ngoài da không thể đưa collagen vào tận sâu lớp trung bì mà chỉ có bổ sung collagen trực tiếp bằng đường uống mới đem lại hiệu quả tối đa. Tinh chất làm đẹp ADIVA là sản phẩm cung cấp collagen dạng lỏng giúp da hấp thụ dễ dàng và nhanh chóng. Công thức độc đáo còn tăng cường độ ẩm từ sâu bên trong giúp da luôn tươi mát, trẻ trung và mềm mượt như nước

Theo 24h
Tin mới nhất

8 thực phẩm ngon miệng và giúp làn da sáng mịn
11:08:41 08/03/2025
Hạt hướng dương chứa nhiều protein, một chất dinh dưỡng tạo nên làn da, cần thiết cho quá trình chữa lành vết thương và hình thành tế bào da mới. Chúng cũng giàu vitamin E, có chức năng như một chất chống oxy hóa mạnh mẽ trong cơ thể.

Mẹo chăm sóc da hiệu quả chống lại tác động của ô nhiễm không khí
11:05:34 08/03/2025
Việc làm sạch sâu vào cuối ngày luôn được coi là một bước thiết yếu trong quy trình chăm sóc da, giúp loại bỏ hiệu quả lớp trang điểm, bụi bẩn cùng các chất bã nhờn tích tụ trên bề mặt da sau một ngày dài.

5 công thức mặt nạ trứng gà giúp trị nám
06:41:12 08/03/2025
Trộn đều 1 lòng trắng trứng, 1 thìa mật ong và 1/2 thìa nước cốt chanh. Đánh đều hỗn hợp và thoa đều lên mặt trong vòng 20 phút, sau đó rửa sạch lại với nước ấm. Bạn có thể thấm dần ít nước lên mặt nạ cho mềm ra và rửa sạch lại với nước...

7 chất dinh dưỡng nếu thiếu sẽ gây rụng tóc
06:01:31 08/03/2025
Kẽm rất cần thiết cho sự phát triển và phục hồi mô tóc; giúp các tuyến dầu xung quanh nang tóc hoạt động bình thường. Nếu không có đủ kẽm, nang tóc sẽ yếu đi và teo lại, dẫn đến tóc mọc chậm và rụng nhiều.

Dịch vụ chăm sóc sức khỏe, làm đẹp cho phái nữ lên ngôi
10:20:22 07/03/2025
Vì vậy, các chị em nên chú ý lựa chọn những spa có đội ngũ nhân viên lành nghề, có kinh nghiệm, uy tín lâu năm để có thể thoải mái, yên tâm trải nghiệm các dịch vụ một cách trọn vẹn, an toàn.

Cách xử trí những dấu hiệu của lão hóa trên da
10:18:08 07/03/2025
Da xỉn màu là tình trạng da không đều màu, thô ráp, màu da tối/thiếu sức sống, kém tươi sáng... Có nhiều nguyên nhân khiến da xỉn màu, nhưng thường là kết quả của việc chu kỳ tái tạo da bị chậm lại.

Thực hư xà phòng tắm bào mòn làn da
10:14:15 07/03/2025
Vào mùa đông, không khí lạnh và hệ thống sưởi có thể làm da khô và kích ứng, và hầu hết loại xà phòng hay sữa tắm đều khiến tình trạng này trở nên nghiêm trọng hơn.

3 công thức nước ép chanh leo giúp đẹp dáng, sáng da
09:32:30 07/03/2025
Chanh leo chứa vitamin A, riboflavin, carotene và vitamin C, giúp nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh, duy trì độ ẩm tự nhiên, làm chậm lão hóa da. Đặc biệt, chanh leo còn có khả năng làm sạch da, hỗ trợ giảm viêm, rất phù hợp với những ai có l...

Làn da cần những chất dinh dưỡng nào?
09:30:35 07/03/2025
Kẽm là một khoáng chất vi lượng quan trọng cho quá trình tái tạo và phục hồi tế bào da. Kẽm đóng vai trò quan trọng trong quá trình tổng hợp collagen và hỗ trợ kiểm soát sản xuất dầu, do đó có lợi cho những người có làn da dễ bị mụn trứ...

Collagen có trong thực phẩm nào nhiều nhất?
10:12:13 06/03/2025
Động vật có vỏ sẽ có phần xương và dây chằng làm từ collagen. Một ý kiến cho rằng collagen từ hải sản là một trong những loại dễ hấp thu nhất đối với cơ thể con người.

5 bước dưỡng da bắt buộc đối với phụ nữ ngoài 30 tuổi
10:06:54 06/03/2025
Tia UV từ ánh nắng mặt trời là nguyên nhân hàng đầu gây lão hóa da, làm xuất hiện nếp nhăn, đốm nâu và tình trạng da không đều màu. Vì vậy, chống nắng là khâu không thể thiếu trong mọi quy trình chăm sóc da, nhất là đối với phụ nữ ngoài...

Dưỡng tóc rất kỹ nhưng tóc vẫn khô xơ, gãy rụng vì thiếu bước quan trọng này
10:02:01 06/03/2025
Một trong những lợi ích lớn nhất của việc ủ tóc là khả năng phục hồi tóc hư tổn. Tóc có thể bị hư hại do nhiều yếu tố như nhiệt độ cao từ máy sấy, uốn, duỗi, hoặc tác động từ hóa chất trong nhuộm tóc.
Có thể bạn quan tâm

Vụ bà xã Justin Bieber nghi chế giễu Selena Gomez: Người trong cuộc tuyên bố gì mà dấy lên tranh cãi?
Hailey Bieber phủ nhận chuyện thích bài đăng hạ bệ Selena Gomez. Tuy nhiên, cũng có người tỏ vẻ không tin tưởng lời giải thích của vợ Justin Bieber, cho rằng cô đang nói dối.

Sao Việt 11/3: Bạn gái kém 36 tuổi mặc hở bạo dự sự kiện cùng Việt Anh
Nghệ sĩ Việt Anh cùng Chân Chân dự buổi họp báo công bố phim Mẹ biển tại TP.HCM. Cô khoe vòng một gợi cảm với thiết kế váy dây trễ sâu.

Video mới của Zenless Zone Zero bị cấm ngay khi vừa ra mắt, lý do là chứa quá nhiều hình ảnh và âm thanh "nhạy cảm"
Mới đây, Zenless Zone Zero - tân binh đình đám của miHoYo chuẩn bị ra mắt một nhân vật mới có tên là Pulchra Fellini. Cô nàng này là một miêu nữ, thuộc băng đảng Sons of Calydon và là nhân vật rank A có tạo hình khá lạ mắt.

Bốn trụ cột của quốc phòng của châu Âu và cuộc đua với thời gian
Nhưng đã quá lâu, châu Âu bỏ bê việc phòng thủ của chính mình. Khi Mỹ có dấu hiệu thu hẹp cam kết an ninh, châu Âu đứng trước thách thức lớn trong việc bảo vệ thành quả và xây dựng một mặt trận thống nhất, mạnh mẽ.

Celine Dion đưa ra cảnh báo khẩn cấp cho người hâm mộ
Nữ ca sĩ vừa đưa ra lời cảnh báo khi những nội dung có hình ảnh và giọng hát của bà do AI tạo ra đang lan truyền ngày càng nhiều trên các nền tảng trực tuyến.

Phim 18+ cổ trang đến từ nước Ý gây choáng ngợp
The Leopard - bộ phim truyền hình ngắn tập chuyển thể từ tiểu thuyết lừng danh của Giuseppe Tomasi di Lampedusa - đang khiến khán giả bị mê hoặc với bối cảnh xa hoa.

Phim "Phá địa ngục" thay đổi 2 điều trong phiên bản ra mắt tháng 4
Phiên bản hoàn chỉnh của phim điện ảnh Phá địa ngục sẽ được ra mắt tại Hong Kong (Trung Quốc), Singapore, Malaysia từ 4/4 với độ dài tăng từ 126 phút lên khoảng 140 phút.

Chuyện gì đã xảy ra với 218 đứa trẻ được sinh ra từ "ngân hàng tinh trùng của các thiên tài Nobel"?
Với mục đích sinh ra những thiên tài từ gene của những người được cho là thông minh nhất hành tinh, dự án này từng vấp phải rất nhiều tranh cãi.

Món quà được người mẹ đặt giữa nhà và phủ chăn kín mít khiến dân tình hoài nghi, vài giây sau lại mỉm cười hạnh phúc
Một món quà nhỏ cũng đủ để khiến các em vui sướng, háo hức và tràn ngập hạnh phúc. Thế nhưng, niềm vui của trẻ em không chỉ đến từ những món quà vật chất mà còn từ sự quan tâm, yêu thương mà chúng nhận được.

Cha tôi, người ở lại - Tập 10: Nguyên tự nguyện cam kết 2 việc khó, để An được chơi với Thảo
Nguyên luôn hứa với bố Bình là sẽ trở thành chỗ dựa cho cả gia đình. Nói là làm, Nguyên đưa ra cam kết khó chỉ để mẹ Thảo đồng ý cho Thảo chơi với em An của Nguyên.

Nữ chính 'Cha tôi, người ở lại' gần 30 tuổi gây sốt với vai nữ sinh lớp 10 trong veo
Cha tôi, người ở lại là dự án phim truyền hình đầu tiên mà Nguyễn Hoàng Ngọc Huyền đảm nhận vai chính trong phim truyền hình.