Khi “núi đôi”… lệch chuẩn

Theo dõi VGT trên

Mặc dù không có kích thước chuẩn chung nào cho đôi gò bồng đảo của chị em phụ nữ, nhưng vòng nếu quá to hay quá nhỏ cũng đều khiến cho phái đẹp thiếu tự tin. Vậy có giải pháp nào không khi bạn rơi vào một trong hai trường hợp này?

Size của vòng một

Vòng một của phụ nữ có cấu tạo cơ bản là mỡ. Mỡ có chức năng bảo vệ, đồng thời làm cho gò bồng đảo được tròn đầy, mịn màng, hấp dẫn. Khi đến dậy thì, dưới tác động của hóc môn buồng trứng, ngực sẽ dần phát triển. Tùy theo dáng người và gien di truyền mà hình dạng cấu tạo của bộ ngực ở mỗi người sẽ khác nhau. Và đặc biệt, giống như đôi bàn tay, bộ ngực trưởng thành của nhiều bạn gái cũng có độ lớn nhỏ không đều, tất cả đều tùy vào mô mỡ của bầu ngực.

Thông thường, độ lớn và hình dáng của vòng một phụ thuộc vào nhiều yếu tố: di truyền, chế độ dinh dưỡng chế độ luyện tập và hóc môn sinh dục nữ. Tuy nhiên, do không có một khái niệm cụ thể thế nào là bộ ngực lớn hay nhỏ vì ngoài yếu tố khách quan, nó còn chi phối bởi yếu tố chủ quan của từng người.

Tuy nhiên, theo thống kê của chúng tôi với nhiều bạn đọc trên khắp cả nước thì mỗi người sẽ có một ý thức khác nhau: có người thích ngực to, có người thích ngực nhỏ và cũng có người thích bộ ngực trung bình.

Khi vòng một quá nhỏ

Video đang HOT

Nếu có một vòng một nhỏ, bạn đừng vội buồn vì có nhiều cách để vòng một trông tròn đầy và săn chắc. Trước tiên, bạn hãy đến các trung tâm thẩm mỹ, các giáo viên sẽ hướng dẫn bạn các bài tập dành cho vùng ngực. Với cách này, bạn phải luyện tập chuyên cần, không bỏ dở giữa chừng và kết hợp với chế độ ăn uống đầy đủ các chất: protein, đạm, chất béo, chất xơ và các vitamin. Sau khoảng hai tháng, bạn sẽ cảm nhận được ít nhiều sự đổi khác nơi cơ thể và vòng một của mình. Các loại áo lót nâng ngực và đệm mút cũng giúp bạn tạo dáng ngực cao và đầy hơn.

Khi núi đôi... lệch chuẩn - Hình 1

Nếu có một vòng một nhỏ, bạn đừng vội buồn vì có nhiều cách để vòng một trông tròn đầy và săn chắc.

Cách khác, bạn cũng có thể dùng hóc môn để kích thích tuyến vú phát triển. Tuy nhiên, sự can thiệp này phải được tiến hành theo hướng dẫn và dưới sự theo dõi, giám sát chặt chẽ của các bác sĩ chuyên khoa.

Dù vậy, cũng như các bộ phận khác trên cơ thể, theo thời gian bộ ngực cũng không còn đẹp như tuổi thanh xuân và chỉ có phẫu thuật nâng ngực mới có đôi ngực đẹp lâu bền. Phẫu thuật nâng ngực bằng cách sử dụng mô cấy ngực. Với nhiều cải tiến trong kỹ thuật sản xuất mô và kỹ thuật phẫu thuật, hiện nay biện pháp này đã hoàn thiện hơn nhiều, giảm thiểu được những biến chứng không mong muốn.

Hoặc vòng một quá to

Thông thường, với phụ nữ Á Đông, vòng một thường không quá lớn. Tuy nhiên, vì một lý do nào đó, sự mất cân đối của vòng một ở nữ giới thường do bộ ngực (đặc biệt là cặp vú) phát triển quá mức. Nếu bộ ngực đó không quá lớn, không gây khó khăn trong sinh hoạt thường ngày thì bạn hoàn toàn có thể khắc phục bằng các bài tập săn chắc vòng một. Bên cạnh đó, bạn nên dùng các loại kem giúp săn chắc để mát xa ngực mỗi ngày. Ngoài ra, bạn cũng cần sắm thêm cho mình những chiếc áo lót có tác dụng nâng và làm gọn ngực. Bạn lưu ý, nên chọn áo ngực với dây quai bản lớn để “đủ sức” nâng đỡ vòng 1 “quá khổ”.

Trong trường hợp ngực quá lớn, gây khó khăn cho sinh hoạt hàng ngày hoặc khiến bạn mất tự tin, bạn có thể chọn cách phẫu thuật làm giảm kích cỡ bộ ngực. Tuy nhiên, bạn cần đến tư vấn thật kỹ ở các bác sỹ chuyên khoa.

Khi quyết định phẫu thuật, hãy đến các khoa phẫu thuật thẩm mỹ tại các bệnh viên đa khoa hoặc bệnh viên phẫu thuật thẩm mỹ có giấy phép của Sở Y tế hoặc Bộ Y tế để có cuộc phẫu thuật an toàn nhất.

(Theo Mỹ thuật & Đời sống)

Ngực nhỏ quá, phải làm sao?

Một bạn đọc nữ cho biết: từ nhỏ đến lớn bầu ngực hầu như không phát triển bao nhiêu. Sau khi sinh con đầu lòng được một năm, bầu ngực vẫn... y như cũ, kinh nguyệt không đều. Chị còn thường xuyên bị đau nhức cơ thể, người hay mệt mỏi, hơi thở yếu...

Về vấn đề như chị mô tả, ở góc độ y học cổ truyền, theo lương y Vũ Quốc Trung, đó là do khí huyết bị hư suy (biểu hiện người hay bị đau nhức, mệt mỏi, hơi thở yếu, kinh nguyệt không đều...). Còn ngực nhỏ do nhiều nguyên nhân như: yếu tố di truyền; rối loạn hoóc-môn; khí chất bất túc... Đông y còn cho rằng, ngực kém phát triển có thể do khí huyết hoặc tỳ vị hư.

Theo lương y Vũ Quốc Trung, những trường hợp có ngực nhỏ ngay từ tuổi dậy thì, cho thấy phần lớn do yếu tố di truyền là chính. Để cải thiện tình trạng trên, cần lưu ý một số yếu tố sau: tăng cường dinh dưỡng, mục đích là để đảm bảo nhu cầu sinh trưởng và phát dục của cơ thể, đặc biệt cần bổ sung các chất dinh dưỡng bổ thận, bổ khí huyết (như: cá, thịt, trứng...), chú ý nghỉ ngơi tránh làm việc quá sức.

Ngưc nho qua, phai lam sao? - Hình 1

Vong 1 quyên ru luôn la mong ươc cua chi em (anh minh hoa)

Bên cạnh đó, có thể tự xoa bóp ngực hằng ngày vào buổi sáng đầu ngày và chiều hay tối (mỗi lần xoa chừng mươi phút). Xoa xong, vệ sinh bầu ngực sạch sẽ bằng nước ấm. Cũng cần lưu ý, chị em nên có trạng thái tinh thần sảng khoái, thư thả. Bởi vì đông y cho rằng, một khi tinh thần bị ức chế, có thể dẫn đến gan khí sơ tiết thất thường, khí huyết không thông suốt, tạng phủ sẽ thiếu dinh dưỡng, làm cho thể chất suy yếu. Trạng thái tinh thần không tốt có thể ảnh hưởng đến sự phát triển bình thường của chức năng nội tiết.

Trong thực tiễn có nhiều bạn gái khi chưa có chồng, bầu ngực nhỏ nhắn, nhưng sau khi lấy chồng có sự tâm đầu ý hợp, tinh thần vui vẻ, âm dương điều hòa, khí huyết lưu thông tốt thì bầu ngực phát triển hơn rất nhiều...

(Theo Thanh niên)

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

9 tư thế yoga giúp làm đẹp da9 tư thế yoga giúp làm đẹp da
09:57:04 04/03/2025
Kích thích mọc tóc nhanh bằng các loại rau quả nàyKích thích mọc tóc nhanh bằng các loại rau quả này
08:04:16 05/03/2025
3 lợi ích của yoga với việc ngăn ngừa lão hóa da3 lợi ích của yoga với việc ngăn ngừa lão hóa da
09:59:22 04/03/2025

Tin đang nóng

Học sinh giỏi quốc gia môn hóa điều chế ma túy được giảm ánHọc sinh giỏi quốc gia môn hóa điều chế ma túy được giảm án
19:38:25 05/03/2025
Bắt quả tang vợ đi nhà nghỉ với nhân tình ở Sơn La, anh chồng nói 1 câu khiến tất cả những người đang đánh ghen đều dừng tayBắt quả tang vợ đi nhà nghỉ với nhân tình ở Sơn La, anh chồng nói 1 câu khiến tất cả những người đang đánh ghen đều dừng tay
20:30:25 05/03/2025
NÓNG: Hoa hậu Thuỳ Tiên xoá sạch bài đăng kẹo rau, làm 1 hành động khiến dư luận bức xúcNÓNG: Hoa hậu Thuỳ Tiên xoá sạch bài đăng kẹo rau, làm 1 hành động khiến dư luận bức xúc
17:48:58 05/03/2025
Danh hài Xuân Hinh: "Tôi bây giờ lúc nhớ lúc quên"Danh hài Xuân Hinh: "Tôi bây giờ lúc nhớ lúc quên"
19:53:49 05/03/2025
Thanh niên tử vong với nhiều vết thương trước phòng trọ ở Bình DươngThanh niên tử vong với nhiều vết thương trước phòng trọ ở Bình Dương
21:16:06 05/03/2025
Ca sĩ Lynda Trang Đài yêu cầu công tố viên cung cấp bằng chứng cô trộm đồCa sĩ Lynda Trang Đài yêu cầu công tố viên cung cấp bằng chứng cô trộm đồ
22:47:08 05/03/2025
Ben Affleck muốn quay lại với vợ cũ Jennifer Garner?Ben Affleck muốn quay lại với vợ cũ Jennifer Garner?
18:50:59 05/03/2025
"Nhà Gia Tiên" cán mốc doanh thu 200 tỷ nhưng mất ngôi vương phòng vé"Nhà Gia Tiên" cán mốc doanh thu 200 tỷ nhưng mất ngôi vương phòng vé
18:20:40 05/03/2025

Tin mới nhất

Các bước chăm sóc da toàn diện trong mùa Xuân

Các bước chăm sóc da toàn diện trong mùa Xuân

11:28:59 03/03/2025
Dưỡng ẩm vùng mắt: vùng da quanh mắt là khu vực nhạy cảm và dễ bị khô, tạo nếp nhăn. Sử dụng kem dưỡng mắt để cung cấp độ ẩm và giảm bọng mắt hoặc quầng thâm nếu có.
Công thức dưỡng da với trà xanh

Công thức dưỡng da với trà xanh

11:22:41 03/03/2025
Trộn đều 2 thìa bột trà xanh, 2 thìa sữa tươi không đường và 1 thìa bột nghệ thành hỗn hợp mịn, sau đó thoa đều lên mặt. Để mặt nạ trên da trong 15 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm để cảm nhận làn da căng mịn và tươi sáng hơn.
Bí kíp làm chậm quá trình lão hóa da tay

Bí kíp làm chậm quá trình lão hóa da tay

11:11:29 03/03/2025
Đốm nâu là dấu hiệu đầu tiên của lão hóa, thường xuất hiện do phơi nhiễm ánh nắng hoặc theo tuổi tác. Nếu gặp phải tình trạng này, hãy thoa serum chứa vitamin C hoặc axit glycolic - sản phẩm giúp làm sáng và đều màu da, ngăn ngừa lão hó...
Cách dưỡng tóc không bị khô xơ, chẻ ngọn tại nhà

Cách dưỡng tóc không bị khô xơ, chẻ ngọn tại nhà

11:08:49 03/03/2025
Sử dụng các thiết bị nhiệt trên tóc hàng ngày có thể làm khô nó và thay đổi cấu trúc protein tóc của bạn. Vì vậy, hãy để tóc khô trong không khí sau khi gội và tạo kiểu mà không cần sử dụng máy uốn tóc, máy ép hoặc máy sấy tóc.
Loại thực phẩm nào giúp giảm cân hiệu quả nhất?

Loại thực phẩm nào giúp giảm cân hiệu quả nhất?

09:04:50 03/03/2025
Một trong những nguyên nhân có thể là do lượng chất béo tiêu thụ ít hơn. Khi các đối tượng được chọn ngẫu nhiên để ăn thuần thực vật ít chất béo, họ đã tự nhiên ăn ít hơn khoảng 600 calo mỗi ngày so với những người ăn keto nhiều chất bé...
Trào lưu tiêm botox vào bàn chân

Trào lưu tiêm botox vào bàn chân

07:43:09 02/03/2025
Dù mới bước sang năm 2025, ngành làm đẹp đã chứng kiến nhiều xu hướng độc lạ, từ tiêm filler vào dái tai - bộ phận được cho là phản ánh rõ dấu hiệu tuổi tác, đến việc thử nghiệm chuối như một phương pháp thay thế botox.
Bí quyết để giữ trắng răng bền lâu sau khi tẩy trắng

Bí quyết để giữ trắng răng bền lâu sau khi tẩy trắng

07:40:10 02/03/2025
Tẩy trắng răng là một phương pháp nha khoa được thực hiện nhanh chóng và áp dụng trong các trường hợp răng khỏe mạnh nhưng bị xỉn màu do vệ sinh kém, ăn uống không lành mạnh hoặc do mảng bám và vôi răng.
Cách dùng nha đam trị mụn

Cách dùng nha đam trị mụn

12:46:54 01/03/2025
Không chỉ hỗ trợ trị mụn, nha đam còn thúc đẩy quá trình tái tạo da, giảm thâm sẹo nhờ vào khả năng kích thích sản sinh collagen. Điều này giúp làn da sau mụn trở nên mịn màng và đều màu hơn.
7 nguồn thực vật cung cấp collagen tốt nhất

7 nguồn thực vật cung cấp collagen tốt nhất

12:45:19 01/03/2025
Đậu nành giàu genistein, một loại hormone thực vật thúc đẩy sản xuất collagen và cải thiện độ đàn hồi của da. Các loại thực phẩm như đậu phụ, tempeh và sữa đậu nành giàu isoflavone, giúp ức chế sự phân hủy collagen trong cơ thể.
7 cách chống lại tình trạng mỡ bụng tuổi trung niên

7 cách chống lại tình trạng mỡ bụng tuổi trung niên

12:41:09 01/03/2025
Đây là những loại thực phẩm có khối lượng lớn, chiếm nhiều chỗ hơn trong dạ dày và thường đóng góp ít calo hơn vào lượng calo tiêu thụ hàng ngày, giúp kiểm soát lượng calo dễ dàng hơn, giảm mỡ bụng.
8 loại thực phẩm được chuyên gia ví như 'Botox trên đĩa'

8 loại thực phẩm được chuyên gia ví như 'Botox trên đĩa'

11:20:20 01/03/2025
Một thành phần phổ biến mà bạn có thể đã nhìn thấy trên các sản phẩm chăm sóc da chống lão hóa là resveratrol. Không chỉ có trong các sản phẩm chăm sóc da; bạn cũng có thể bổ sung qua thực phẩm.
5 việc làm hàng ngày khiến bạn già trước tuổi

5 việc làm hàng ngày khiến bạn già trước tuổi

11:16:27 01/03/2025
Tia UV là tác nhân hàng đầu gây lão hóa da. Không thoa kem chống nắng hoặc bôi qua loa, không đủ lượng cần thiết khiến da dễ bị tổn thương, sạm đen, xuất hiện đốm nâu và các dấu hiệu lão hóa sớm.

Có thể bạn quan tâm

Mẹ mất liên lạc nhiều năm, 3 em nhỏ đạp xe 50km tìm cha

Mẹ mất liên lạc nhiều năm, 3 em nhỏ đạp xe 50km tìm cha

Tin nổi bật

00:05:29 06/03/2025
Theo đó, tối 1/3, khi đi rẫy về ông Hoàng Văn Cao (60 tuổi, ngụ xã Cư Êwi, huyện Cư Kuin) không thấy 3 cháu nội của mình là Hoàng Văn K. (10 tuổi), Hoàng Văn B. (8 tuổi) và Hoàng Thị T. (5 tuổi) ở nhà.
Khởi tố Giám đốc Sở Y tế Bạc Liêu do vi phạm đấu thầu

Khởi tố Giám đốc Sở Y tế Bạc Liêu do vi phạm đấu thầu

Pháp luật

23:56:37 05/03/2025
Giám đốc Sở Y tế tỉnh Bạc Liêu Bùi Quốc Nam bị khởi tố (cấm đi khỏi nơi cư trú) do vi phạm quy định về đấu thầu gây hậu quả nghiêm trọng.
2 phim thất bại liên tiếp, 'mỹ nhân triệu đô' Kaity Nguyễn gặp 'báo động đỏ'

2 phim thất bại liên tiếp, 'mỹ nhân triệu đô' Kaity Nguyễn gặp 'báo động đỏ'

Hậu trường phim

23:44:04 05/03/2025
Công tử Bạc Liêu , Yêu nhầm bạn thân lỗ nặng, lỗi không phải do Kaity Nguyễn nhưng thất bại này cho thấy vấn đề trong việc chọn kịch bản và hướng đi của cô.
Lý do Thành Long dè chừng vợ suốt 20 năm, chỉ đưa tiền đi chợ

Lý do Thành Long dè chừng vợ suốt 20 năm, chỉ đưa tiền đi chợ

Sao châu á

23:40:47 05/03/2025
Suốt 20 năm đầu của cuộc hôn nhân, Thành Long không để vợ đụng đến tiền bạc, thậm chí ông chỉ đưa vợ số tiền đủ tiền đi chợ, sinh hoạt hàng tháng.
Hot girl Douyin khoe doanh thu 4 tỷ/ngày lập tức bị cấm sóng và góc khuất thu nhập ngành công nghiệp tỷ USD

Hot girl Douyin khoe doanh thu 4 tỷ/ngày lập tức bị cấm sóng và góc khuất thu nhập ngành công nghiệp tỷ USD

Netizen

23:34:42 05/03/2025
Gần đây, hot girl mạng Gu Qianqian đã khiến cộng đồng mạng dậy sóng khi tự tiết lộ thu nhập mỗi ngày của mình lên đến hơn 300.000 tệ . Chủ đề này nhanh chóng leo lên top tìm kiếm trên mạng xã hội xứ tỷ dân.
Phó tổng thống Mỹ: Lợi ích Mỹ bảo vệ Ukraine tốt hơn 20.000 quân

Phó tổng thống Mỹ: Lợi ích Mỹ bảo vệ Ukraine tốt hơn 20.000 quân

Thế giới

23:26:17 05/03/2025
Phó tổng thống Mỹ JD Vance cho rằng việc Mỹ có lợi ích kinh tế tại Ukraine là đảm bảo an ninh tốt hơn so với việc đưa đến Ukraine binh sĩ của các nước chưa thực chiến trong nhiều năm.
Phim ngập cảnh 18+ lên sóng, nữ chính vừa xuất hiện khán giả "giơ tay xin hàng"

Phim ngập cảnh 18+ lên sóng, nữ chính vừa xuất hiện khán giả "giơ tay xin hàng"

Phim việt

23:19:43 05/03/2025
Bên cạnh webdrama Người Vợ Đáng Thương, mạng xã hội cũng đang rầm rộ bàn tán về phim 18+ mang tên Nàng Kiều lỡ bước.
Hoa hậu bán nhà lãi 900 cây vàng, xây biệt thự 400 tỷ ở vị trí đắc địa TP.HCM

Hoa hậu bán nhà lãi 900 cây vàng, xây biệt thự 400 tỷ ở vị trí đắc địa TP.HCM

Sao việt

23:01:01 05/03/2025
Hiện tại, ở tuổi U50, Hà Kiều Anh nắm trong tay khối tài sản khủng , và là một trong những nàng hậu giàu nhất showbiz Việt.
Nữ ca sĩ U80 lấy chồng kém 14 tuổi, nói chồng: "Sướng thế còn muốn gì nữa!"

Nữ ca sĩ U80 lấy chồng kém 14 tuổi, nói chồng: "Sướng thế còn muốn gì nữa!"

Tv show

22:57:53 05/03/2025
Vừa qua, tại chương trình The Khang Show, ca sĩ Tô Chấn Phong đã hé lộ về hôn nhân với vợ hơn 14 tuổi là danh ca Khánh Hà.
'Ro vẩu' vướng tin đồn hẹn hò người mẫu U80

'Ro vẩu' vướng tin đồn hẹn hò người mẫu U80

Sao thể thao

22:18:43 05/03/2025
Mọi sự bắt đầu khi cựu người mẫu 72 tuổi người Argentina, Graciela Alfano chia sẻ một bức ảnh chụp cùng Ronaldinho sau khi cả hai tình cờ gặp nhau tại sảnh một khách sạn.
"Gái hư" Lindsay Lohan lão hóa ngược ở tuổi 39, sở hữu tổ ấm nhỏ hạnh phúc

"Gái hư" Lindsay Lohan lão hóa ngược ở tuổi 39, sở hữu tổ ấm nhỏ hạnh phúc

Sao âu mỹ

21:59:19 05/03/2025
Ở tuổi 39, Lindsay Lohan sở hữu vẻ ngoài đẹp ngỡ ngàng và cuộc sống gia đình viên mãn. Sau nhiều ồn ào trong làng giải trí, gái hư khét tiếng Hollywood đã tìm được lối đi đúng cho chính mình.