Khi gặp thất bại bạn tìm ai để giãi bày ?
Bạn cho rằng trong giấc mơ mình gặp ai chính là thông tin quan trọng gì đấy, nhưng có một đêm bạn lại bị ảnh hưởng bởi giấc mơ và còn làm bản thân mình vô cùng mệt. Bạn sợ gặp ai nhất trong giấc mơ ?
A. Thầy giáo nghiêm khắc
B. Cảnh sát hung dữ
C. Người tình cũ với cuộc tình buồn bã
D. Chủ nợ
Kết quả:
Đáp án A: Khi gặp khó khăn bạn nghĩ ngay đến việc tìm đối tượng để giãi bày, bên cạnh bạn có nhiều người đáng tin cậy có thể cùng bạn chia sẻ nỗi buồn niềm vui, bạn được xem là người khá hạnh phúc, rất nhanh phấn chấn lại tinh thần. Nhưng có lúc bạn hãy đem chút tin vui đến cho mọi người không nên để họ lúc nào cũng chìm trong đau khổ của bạn.
Đáp án B: Khi muốn tìm người để trút bực tức, bạn biết cách chọn thời cơ và đối tượng, khi đã xác định thời gian mà mình không làm phiền họ thì bạn mới nói ra những buồn bực trong lòng, người khác sẽ không cảm thấy chán ghét mà lại còn cảm thấy vui vẻ để chia sẻ với bạn. Bạn cũng nên cảm ơn vì những sự ủng hộ ấy. Trước sự giúp đỡ ấy bạn cũng nên đưa tay trợ giúp lại họ.
Video đang HOT
Đáp án C: Bạn là người mẫn cảm tinh tế, chỉ cần nghe vài câu nói là cảm thấy buồn bực. Nhưng bạn lại không muốn làm phiền người khác, cho nên mọi việc đều dồn nén bên trong, cho đến khi gặp được đối tượng đáng tin bạn mới giãi bày, trút hết tâm sự. Cho nên những người bạn xung quanh rất khó hiểu được nỗi khổ của bạn, chỉ có người thân mới biết được cảm giác thật của bạn lúc này là gì.
Đáp án D: Bạn là người thích giữ thể diện, nếu có người làm phật lòng thì bạn sẽ cảm thấy khó chịu đựng, luôn ấm ức mãi sự việc ấy. Lòng tự tôn của bạn tương đối mạnh, không gây phản ứng gì trước người khác, bạn biết cách nén cảm xúc của mình lại. Đợi đến khi không có người mới xem xét lại vết thương. Không một ai nhìn thấy được những mặt yếu này của bạn vì đơn giản bạn luôn giấu trong lòng.
Theo Socola
Biểu hiện của chứng rối loạn mất tập trung và tăng động
Rối loạn mất tập trung và tăng động có biểu hiện: suy nghĩ cứ lướt qua, không đọng lại trong bộ nhớ (thiếu tập trung), liên tục chuyển từ hoạt động dang dở này sang hoạt động dang dở khác (tăng động).
Một số điểm cần chú ý
Ví dụ rối loạn mất tập trung và tăng động (ADHD = attension deficid and hyperactivity disorder) là: từ nhà, trẻ có ý nghĩ xuống sân chơi, trên đường đi không nhớ ý nghĩ đó, xuất hiện ý nghĩ mới nên rẽ vào một phòng nào đó, đến đó lại không nhớ để làm gì, xuất hiện ý nghĩ mới khác, lại rẽ vào lối khác nữa.
Tương tự thế, trẻ không nhớ để hoàn thành điều bố mẹ dặn, học tập sa sút (chứ không phải là kém trí tuệ); thiếu khả năng suy nghĩ khi hành động (chạy xổ ra đường nhặt bóng mà không biết sẽ bị vướng xe cộ); có tính khí thay đổi thất thường, dễ nổi sung, cáu gắt, bực tức, khóc lóc vô lối.
Trước đây, các nhà nghiên cứu giả định: não của các trẻ này ở trong trạng thái kích thích nhưng cường độ kích thích này chưa đến ngưỡng cần thiết thì lại chuyển qua sự kích thích khác cũng ở mức như vậy và liền đó sinh ra mất tập trung và tăng động.
Mới đây, nghiên cứu mới công bố trên tạp chí Lancet cho biết: não bộ trẻ mắc chứng ADHD có sự rối loạn phát triển thần kinh, trong đó có các đoạn DNA bị mất hoặc nhân đôi (gọi là biến thể số lượng bản sao - CNVs) và có mối liên quan với các biến thể gen trước đây được xác định là gây ra bệnh tự kỷ, tâm thần phân liệt.
Phân tích trên 1.000 mẫu trong 366 trẻ được chẩn đoán mắc chứng ADHD, nhóm nghiên cứu Trường Đại học Cardiff thấy: não bộ của chúng có CNVs cao gấp đôi so với não của trẻ không mắc chứng ADHD. Cũng thấy có sự chồng chéo giữa khu vực có nhiều CNVs và khu vực có biến thể gen gây ra bệnh tự kỷ, tâm thần phân liệt, chủ yếu trên nhiễm sắc thể thứ 16.
Nhiêu hoc sinh hoc tâp sa sut la do thiêu kha năng tâp trung (anh minh hoa)
Việc dùng thuố.c và không dùng thuố.c
Vì giả định rằng, ADHD là do kích thích liên tục nhưng cường độ ở dưới ngưỡng cần thiết nên một số nước cho dùng các thuố.c kích thích tâm thần để đưa các kích thích đến ngưỡng cần thiết nhằm giúp cho trẻ tập trung, không bị tăng động.
Thật ra, trẻ mắc chứng ADHD bị nhà trường kỳ thị cho là không vâng lời thậm chí là mất dạy, phá phách; đôi khi phụ huynh cũng xuôi chiều theo nhận định này nên ép chúng dùng thuố.c. Khi dùng thuố.c thấy thu được một số lợi ích nhưng chưa có thử nghiệm nào chứng minh là có hiệu quả, đặc biệt chưa có thử nghiệm nào chứng minh an toàn khi dùng lâu dài.
Thuố.c một số nước cho dùng như: amphetamin, methylphedinat (MPH), atomoxetin cũng ở trong tình trạng chưa được nghiên cứu đầy đủ này. Nguy hại chung nhất đã thấy khi dùng các thuố.c này là khi lớn lên trẻ trở thành người thụ động, hoạt động máy móc và không thể sống bình thường nếu thiếu thuố.c. Ngoài ra, mỗi thuố.c còn có thể gây ra một số tác dụng phụ khác.
Cũng cần nói thêm, một số phụ huynh không cho trẻ khám với các chuyên gia sức khỏe tâm thần mà nhìn nhận sai lầm rằng hành vi thiếu tập trung và tăng động là một trạng thái kích thích và tự ý cho dùng các thuố.c ức chế tâm thần thần kinh. Đây lại là cách dùng thuố.c sai lầm từ gốc, đưa đến những hậu quả còn nặng nề hơn.
Nguy hiểm của một số thuố.c
Amphetamin: là thuố.c kích thích tâm thần tăng sự chú ý, tỉnh táo, giảm mệt mỏi. Rất ít nước cho dùng.
Tác hại: gây rối loạn tâm thần và các chức năng khác. Lúc đầu tạo ra trạng thái hứng khởi, cuồng nhiệt giả tạo (tăng và bóp méo cảm giác: cảm thấy tự tin, có quyền lực; tỉnh táo, không ngủ, quên ngủ; không kiểm soát được cử động (lắc lư), hoạt động tăng; nói nhiều nhưng không ý thức được lời nói (dễ giao tiếp thân thiện nhưng cũng dễ gây xung đột).
Sau đó là tạo ra trạng thái ngộ độc, suy kiệt (đỏ bừng mặt, khô miệng, nhịp tim nhanh, tăng huyết áp, tăng nhịp thở, đổ mồ hôi, tiêu chảy, táo bón, mờ mắt, co giật, miệng khô, ngứa, rối loạn cương). Gây hội chứng lệ thuộc thuố.c, nghiệ.n: làm tăng dopamin, norepinephrin, serotonin ở não; đặc biệt loại serotonin giống với serotonin tại vùng bờ rìa và vỏ não, tác động lên thụ thể glutamatergic (kéo dài từ vùng bụng đến vùng trước trán), gây nên sự "tưởng thưởng, lạc thú"; khi ngừng thuố.c sinh ra các triệu chứng: lo âu, trầm cảm mệt mỏi, ngủ nhiều, thèm ăn, cáu kỉnh, kích động, có ý nghĩ t.ự sá.t.
Cha me nên quan tâm va đông viên con cai trong viêc hoc tâp thay vi măng nhiêc chung (anh minh hoa)
Methylphedinat (MPH): là thuố.c kích thích tâm thần. Khá nhiều nước cho phép dùng, thậm chí là thuố.c chủ yếu, phổ biến.
Tác hại: gây hội chứng rối loạn tâm thần. Dùng vài tuần có 0,1%, dùng nhiều tháng hay nhiều năm có 6% bị hội chứng này, bao gồm: tâm thần phân liệt, hoang tưởng, ảo giác (về âm thanh, thị giác), có cảm giác bị người khác hại, lo âu hay quá thoải mái (phởn phơ), dễ nhạy cảm, nhầm lẫn, hoang tưởng kiểu paranoid (cho mình có ưu thế, kích động, hung hăng bạo lực, tự cho mình có tội). Gây hội chứng lệ thuộc thuố.c, nghiệ.n bao gồm các hội chứng rối loạn tâm thần (nói trên), trầm cảm, đặc biệt làm cho bệnh tiến triển xấu đi.
Ảnh hưởng tới một số chức năng khác: thay đổi huyết áp, đau thắt ngực, rối loạn nhịp tim, tim nhanh, hồi hộp, chóng mặt, buồn ngủ, đổ nhiều mồ hôi, mụn, buồn nôn, tăng cảm (nổi mẩn, mề đay, sốt, tróc da), ban đỏ nhiều dạng (xuất huyết, giảm tiểu cầu, viêm mạch hoại tử), chậm phát triển thể chất, chiều cao. Dùng quá liều sẽ bị cả rối loạn tâm thần, thay đổi chức năng (như trên), nổi bật nhất là bị kích động, thờ ơ, tăng huyết áp, tim nhanh, rối loạn nhịp, động kinh, tăng thân nhiệt (có thể bị hội chứng an thần kinh ác tính). Có thể làm thay đổi cấu trúc và chức năng não: đã thấy trên súc vật thí nghiệm. Nếu trẻ không mắc ADHD mà dùng MPH thì có thể bị điều này mà không biết.
Atomoxetin: thuố.c mới chỉ nghiên cứu trên thanh thiếu niên, người lớn; chưa nghiên cứu cho trẻ dưới 6 tuổ.i. Có hoạt tính tái nắm bắt norepinephrin. Một số nước cho dùng trong ADHD, song không phổ biến như MPH.
Tác hại: gây hội chứng rối loạn tâm thần, trầm cảm (nếu dùng kéo dài) thay đổi tâm trạng, mất ngủ, hồi hộp, co giật, gây hưng cảm ở thanh thiếu niên (không có tiề.n sử trước khi dùng thuố.c) đặc biệt gây bất thường trong suy nghĩ, tự gây thương tích, t.ự sá.t. Gây lệ thuộc thuố.c, nghiệ.n, song nhẹ hơn và ít bị lạm dụng hơn MPH (chưa nghiên cứu đầy đủ).
Trên các chức năng khác: tăng huyết áp, tim nhanh, đổ mồ hôi, buồn nôn, khô miệng, táo bón, giảm thèm ăn, khó tiểu tiện, thay đổi tính dục, thay đổi thể trọng, ảnh hưởng đến chức năng gan nhưng có hồi phục. Quá liều sẽ bị buồn ngủ, giãn đồng tử, mờ mắt, tim nhanh, rối loạn tiêu hóa, kích động, tăng động, có hành vi bất thường.
Nước ta chưa cho phép dùng các thuố.c trên chữa ADHD nhưng cũng có dùng để chữa các bệnh tâm thần, thần kinh khác. Khi nghi trẻ mắc ADHD cần đưa đến các chuyên gia sức khỏe tâm thần để được tư vấn về cách giáo dục. Cần tránh tự ý dùng các thuố.c kích thích tâm thần, thần kinh nói trên chữa ADHD; mặt khác cũng không tự ý dùng các thuố.c ức chế tâm thần, thần kinh khác vì sẽ có hại.
(Theo Sưc khoe & Đơi sông)
Kể chuyện... đẻ rơi trên taxi Nghe bà bầu la hét ngay khoang ghế sau, chân tay anh cũng quýnh quáng, cố hết sức vượt qua "ma trận" kẹt xe trên từng đoạn đường. Đoạn đường chỉ hơn 10km nhưng anh phải đi mất cả tiếng đồng hồ còn bà bầu thì đã... sinh b.é gá.i từ bao giờ. Những ngày cuối năm, tình trạng kẹt xe diễn ra...