Khi các mẹ sau sinh giảm béo (kỳ 1)

Thiếu tự tin với “eo bánh mì”, “mất điểm” trong mắt ông xã bởi vóc dáng sồ sề là tâm trạng khá phổ biến của các bà mẹ sau sinh.

Kỳ 1: “Mỡ thừa”: Sự ám ảnh của các bà mẹ

Thông thường sau sinh các chị em tăng từ 8kg đến 10kg sau quá trình mang thai là bình thường. Cộng với chế độ ăn luôn được quan niệm cần “ăn cho cả hai người”, cần “dư thừa canxi và chất béo” để có sữa cho con bú, nên nhiều bà mẹ rơi vào tình trạng tăng cân khó kiểm soát và nôn nóng giảm cân. Theo các bác sĩ cho biết, thời gian sớm nhất bao lâu thì được tập thể dục hay giảm béo sau sinh không quan trọng bằng việc bạn lựa chọn phương pháp khoa học và phù hợp.

Sau khi sinh 1 – 2 tháng, vì tử cung người phụ nữ mới sinh còn mềm và lỏng lẻo, nếu bạn vội vàng áp dụng các biện pháp như đánh mỡ bụng, tập thể dục quá sức thì các tác động mạnh này dễ khiến bị sa đường sinh dục. Các phương pháp hút mỡ hay can thiệp dao kéo lại càng “chống chỉ định”.

Đối với chị em sinh nở đã được một thời gian dài thì việc giảm mỡ bụng và vòng eo lại là một vấn đề khó vì lúc đó thành bụng, các sợi cơ mấy đi sự đàn hồi do sinh nở.

Vậy đâu là phương pháp giảm béo an toàn cho, hiệu quả cho các chị em?

Theo các chuyên gia giảm béo khuyên bạn nên sử dụng phương pháp giảm béo tạo phom của Nhật Bản. Vì phương pháp này không những tạo sự an toàn tuyệt đối mà còn đem lại hiệu quả như mong đợi cho các mẹ.

Nguyên lý giảm béo hoàn toàn tự nhiên, không phẫu thuật, chủ yếu sử dụng các kỹ thuật massage. Hình thức này giống như một bài tập thể dục và kéo dài trong vòng 90 phút.

Giảm béo tạo phom sử dụng công nghệ Tiêu hủy mỡ bằng sóng âm cường độ cao. Sóng âm đi xuyên qua tầng sâu của da, phân tách các mô mỡ cứng thành các phân tử mỡ nhỏ, từ đó hóa lỏng và đào thải mỡ ra ngoài thông qua tuyến mồ hôi và hệ thống bài tiết. Công nghệ này cũng phục hồi tính đàn hồi cho da. Nhờ đó, sau khi giảm mỡ, làn da bạn hoàn toàn không bị chùng nhão.

Quấn định vị tạo dáng. Theo đó, các vòng sẽ săn chắc, đặc biệt với vòng đùi, mông sẽ căng tròn hơn. Đây là kỹ thuật đòi hỏi tay nghề cao, tất cả các kỹ thuật viên giảm béo đều phải trải qua nhiều khóa đào tạo để đạt được tay nghề này.

Để các chị em nhanh chóng có thể lấy lại được vóc dáng cùng những số đo như ý muốn hãy lắng nghe những chia sẻ “vàng” từ các chuyên gia giảm béo để có được phương pháp phù hợp nhất cho mình.

Theo Eva