Khẩn cấp bổ sung nước khi bị say nắng!
Khi thấy một người bị say nắng, đưa ngay bệnh nhân vào nơi có bóng mát, cởi bỏ bớt quần áo và quạt mát, nếu có thể hãy ngâm hoặc tắm cho bệnh nhân trong nước).
Say nắng là tình trạng tăng nhiệt độ của cơ thể do tác động của nhiệt từ nắng nóng bên ngoài. Tùy theo thân nhiệt tăng lên ít hay nhiều sẽ gây rối loạn đến các chức năng của các cơ quan như não bộ, tim, phổi, thận… Ở mức độ cao hơn sẽ gây choáng và có thể dẫn tới t.ử von.g (khi thân nhiệt lên đến 41 độ C).
Cần phân biệt say nắng với sốt, cả hai trường hợp đều là sự tăng thân nhiệt, trong đó sốt có nguyên nhân từ bên trong cơ thể do trung tâm điều chỉnh nhiệt độ của cơ thể bị rối loạn.
Một người khi đi ngoài nắng nóng sẽ tăng thân nhiệt từ thấp đến cao do tác động của nhiệt. Ở giai đoạn đầu, tình trạng này được biểu hiện bằng kiệt sức với các dấu hiệu sau: Da khô, nóng, hoa mắt, ù tai, nhức đầu, chóng mặt, buồn nôn, mệt mỏi, lả người. Nếu không được xử trí kịp thời sẽ đưa đến tình trạng nặng hơn như nhịp thở nhanh, mạch tăng, tình trạng lú lẫn, không kiểm soát được hành vi và ngất xỉu.
Khi bị say nắng, cần được xử trí càng sớm càng tốt. Khi thấy một người đang đi ngoài nắng, bỗng choáng váng, mệt lả và sau đó ngất xỉu hoặc có biểu hiện thiếu nước như môi, lưỡi khô, khát nước, cần thực hiện ngay một số biện pháp để nhanh chóng hạ được nhiệt độ trong người bệnh nhân bằng cách đưa ngay bệnh nhân vào nơi có bóng mát, cởi bỏ bớt quần áo và quạt mát cho bệnh nhân, lau mát cho bệnh nhân nếu có thể được (có thể ngâm hoặc tắm cho bệnh nhân trong nước).
Video đang HOT
Nếu bệnh nhân còn tỉnh hoặc hồi tỉnh lại, cho bệnh nhân uống từng ngụm nước. Trong quá trình làm mát bệnh nhân, nếu thấy bệnh nhân bị lạnh run thì giảm bớt biện pháp này, vì tình trạng run lạnh của bệnh nhân sẽ làm tăng nhiệt độ cơ thể.
Nếu bệnh nhân bị ngưng tim ngưng thở do suy tim hay suy hô hấp, thực hiện ngay phương pháp hồi sức bằng hô hấp nhân tạo, hà hơi thổi ngạt miệng – miệng, xoa bóp tim ngoài lồng ngực. Chuẩn bị chuyển bệnh nhân đến cơ sở y tế gần nhất.
Để phòng tránh say nắng, chúng ta không phơi nắng quá lâu. Nếu công việc cần phải làm ngoài nắng thì phải uống nước đầy đủ. Không để tr.ẻ e.m ngồi lâu trong xe dưới ánh nắng, mà không chạy máy điều hòa không khí.
BS Tô Vĩnh Ninh
(Trưởng khoa Cấp cứu, Bệnh viện Nhân dân Gia Định, TP.HCM)
Theo Bee
Yến Trang lại tiếp tục gây... "choáng"
Mặc dù chỉ mới khởi nghiệp solo một thời gian chưa lâu, nhưng sẽ không là nói quá khi khẳng định Yến Trang là một trong những ca sĩ "chịu khó" tạo bất ngờ nhất cho khán giả trong Vpop hiện nay. Sau khi có một cuộc "lột xác" khá là "hoành tráng" từ hình ảnh đáng yêu, dễ thương với nhạc teenpop sang một "sexy-girl" chính hiệu trong các ca khúc R&B, Dance, mới đây Yến Trang lại quyết định thử sức mình ở dòng nhạc "khó nhằn" - Jazz.
Tuy nhiên không vội làm một cuộc "cách mạng" như trước đây, lần thay đổi này của Yến Trang dường như chỉ là để mang đến một chút mới mẻ và thăm dò thị hiếu, phản ứng của khán giả nên chị í chỉ mới cho ra mắt phiên bản mới của hit "Có khi nào không anh" được hòa âm theo phong cách Jazz mà thôi. Phiên bản này đã được Én chị cho ra mắt lần đầu trong chương trình Hòa nhịp bạn trẻ tháng 09 vừa qua và cũng đã nhận được nhiều ý kiến trái chiều từ khán giả. Nhưng nay bản master của ca khúc mới chính thức lên sóng và đến lúc các bạn cùng cho ý kiến của mình đây!
"Có khi nào không anh" (version Jazz) và màn biểu diễn ca khúc này của Yến Trang trong Hòa nhịp bạn trẻ
Ngoài ra thì bản hit "Đôi mắt" của Wanbi Tuấn Anh được Yến Trang cover để thể hiện trong Hòa nhịp bạn trẻ tháng 09 cũng được chị í gửi tặng để các fans nhà mình thưởng thức luôn nè!
"Đôi mắt" - Yến Trang