Khám phá Sep’on Heartfulness Centre – khách sạn ’siêu mỏng’ ở Nha Trang lên tạp chí Anh

Sep’on Heartfulness Centre, một khu phức hợp độc đáo, không chỉ là khách sạn mà còn là nơi mang đến trải nghiệm địa phương đầy ý nghĩa tạp chí kiến trúc Dezeen của mô tả là ‘cấu trúc bê tông lộ thiên , mềm hóa bằng cây cối và đồ gỗ’.

Khám phá Sepon Heartfulness Centre - khách sạn siêu mỏng ở Nha Trang lên tạp chí Anh - Hình 1

Tọa lạc tại trung tâm thành phố Nha Trang, ây không chỉ là một khách sạn thông thường mà còn là một khu phức hợp độc đáo, nơi du khách có thể tận hưởng sự kết hợp hoàn hảo giữa thiền định, yoga, và những trải nghiệm văn hóa độc đáo.

Khám phá Sepon Heartfulness Centre - khách sạn siêu mỏng ở Nha Trang lên tạp chí Anh - Hình 2

Kiến trúc độc đáo của Sep’on Heartfulness Centre là minh chứng cho sự cộng sinh giữa trung tâm du lịch của Nha Trang và nét đẹp truyền thống của cuộc sống địa phương. Khách sạn này không chỉ là nơi ở, mà là một cuộc phiêu lưu đẳng cấp, nơi du khách có thể khám phá những không gian khác nhau trong tòa nhà.

Khám phá Sepon Heartfulness Centre - khách sạn siêu mỏng ở Nha Trang lên tạp chí Anh - Hình 3

Sep’on Heartfulness Centre được xây dựng với kết cấu chính độc đáo, đỡ bằng cột bê tông và thép, tạo nên một tác phẩm nghệ thuật hòa mình hoàn hảo vào cảnh quan xung quanh. Với năm tầng, ba tầng và bốn tầng được phân chia một cách sáng tạo , khách sạn mở ra những không gian đa dạng với tầm nhìn hùng vĩ ra núi non và biển cả.

Khám phá Sepon Heartfulness Centre - khách sạn siêu mỏng ở Nha Trang lên tạp chí Anh - Hình 4

Cấu trúc chính của công trình này được xây dựng với sự sử dụng thông minh của cột bê tông và thép, tạo nên sự vững chãi nhưng vẫn hài hòa hoàn hảo với cảnh quan tự nhiên xung quanh. Khách sạn chia thành nhiều khối với khung cảnh đa dạng, từ núi non đến biển cả, mỗi không gian đều có góc nhìn riêng tạo nên sự đa dạng và thú vị cho trải nghiệm của du khách.

Video đang HOT

Khám phá Sepon Heartfulness Centre - khách sạn siêu mỏng ở Nha Trang lên tạp chí Anh - Hình 5

Tầng trệt là điểm bắt đầu với khu vực café và quầy bar, một không gian ấm áp với 6 chỗ ngồi, từ đó dẫn lên tầng lửng dành riêng cho việc đọc sách và thư giãn. Đây là nơi cho du khách cảm nhận được sự kết nối với không gian xanh và cảnh quan xung quanh từ độ cao.

Khám phá Sepon Heartfulness Centre - khách sạn siêu mỏng ở Nha Trang lên tạp chí Anh - Hình 6

Cấu trúc nằm ở trung tâm của tòa nhà là một hệ thống cầu thang bộ và thang máy, kết nối các tầng với nhau. Việc bố trí ba loại phòng khác nhau tại vị trí phía trước, trung tâm và phía sau không chỉ tạo nên sự đa dạng mà còn cho phép du khách lựa chọn phòng với góc nhìn ưng ý nhất.

Khám phá Sepon Heartfulness Centre - khách sạn siêu mỏng ở Nha Trang lên tạp chí Anh - Hình 7

Nhìn ra phố từ ban công của các phòng lớn nhất, du khách có thể ngắm nhìn cảnh đô thị sôi động. Trái lại, các phòng nhỏ hơn mang đến cái nhìn thú vị về không gian chung với sự đặt biệt của cây xanh, không gian tập yoga và thiền định, tạo nên một không gian yên bình và thư giãn.

Sep’on Heartfulness Centre không chỉ đơn thuần là một khách sạn, mà là một điểm đến cho những người khao khát sự kết nối với bản sắc địa phương cùng với trải nghiệm thực tế và sâu sắc về cuộc sống đương đại.

Khách sạn 'siêu mỏng' ở Nha Trang lên báo Tây

Khách sạn ở đường Dã Tượng, Nha Trang với mặt tiền tương đương một căn nhà ống được tạp chí Dezeen mô tả là 'cấu trúc bê tông lộ thiên, mềm hóa bằng cây cối và đồ gỗ'.

Dezeen, tạp chí kiến trúc, nội thất và thiết kế hàng đầu thế giới trụ sở tại Anh, có hơn 30 triệu người đọc mỗi tháng, viết: "Nằm trong khu vực nổi tiếng với các hoạt động du lịch, khách sạn có tên Sep'on Heartfulness Center được 324Praxis thiết kế nhằm giúp du khách có cảm giác "được bảo vệ và gần gũi".

Khách sạn siêu mỏng ở Nha Trang lên báo Tây - Hình 1

Hình ảnh khách sạn ở đường Dã Tượng, Nha Trang trên báo chí nước ngoài. Ảnh: Dezeen

Nhóm thiết kế Studio 324Praxis loại bỏ kiểu thiết kế các dãy phòng điển hình của khách sạn truyền thống, biến phòng khách sạn thành các khối độc lập. Xung quanh phòng là một loạt không gian mở dùng chung, nhiều cây cối, được kết nối bằng lối đi bằng gỗ và thép.

"Dự án này có thể được coi là một nỗ lực nhằm tìm ra phong cách sống đương đại trong các không gian nhà ống", Đinh Tất Đạt, người sáng lập 324Praxis, studio kiến trúc có trụ sở tại TP HCM nói với Dezeen.

"Kết hợp các hình khối và không gian chung cùng cầu thang, sự lưu thông là một "dải lụa" được tạo ra để kết nối tất cả các không gian, mang đến cho du khách một cuộc phiêu lưu không ngừng nghỉ để khám phá những địa điểm khác nhau trong tòa nhà".

Khách sạn siêu mỏng ở Nha Trang lên báo Tây - Hình 2

Công trình có mặt tiền mở với quầy bar ngay gần đường. Ảnh: Dezeen

Kết cấu chính của công trình được đỡ bằng cột bê tông và thép. Tầng trệt mở có quán cà phê và quầy bar đầy cây cối nằm sát mặt đường.

Bên trong, hai cầu thang bộ và một thang máy kết nối năm tầng của tòa nhà. Khách sạn có ba loại phòng khác nhau được bố trí ở phía trước, trung tâm và phía sau trên mặt bằng hẹp.

Các phòng lớn nhất trông ra phố, được bố trí ban công.

Khách sạn siêu mỏng ở Nha Trang lên báo Tây - Hình 3

Phòng lớn có ban công. Ảnh: Dezeen

Các phòng ngủ nhỏ hơn nhìn ra khu vực không gian chung được bố trí nhiều cây xanh của khách sạn, bao gồm cả không gian tập yoga và thiền định.

Khách sạn siêu mỏng ở Nha Trang lên báo Tây - Hình 4

Quán cà phê ở tầng trệt. Ảnh: Dezeen

"Các cấu trúc hình học tạo ra không gian riêng tư, đồng thời làm tăng bầu không khí cởi mở, kết nối trong nhà và ngoài trời, thông gió và có bóng mát tự nhiên", anh Đạt nói.

Các vật liệu mà 324Praxis sử dụng cho Heartfulness Sep'on Center, dù là bê tông, thép hay gỗ, đều được để lộ thiên với mức xử lý tối thiểu, giúp khách hàng thấy tòa nhà được xây dựng như thế nào.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Viral nhất TikTok: Ngôi nhà "bất khả xâm phạm" giữa biển nước Hà Nội nhờ cửa chống ngập 200 triệu, chủ nhà là ông trùm chuỗi Nhậu Tự Do cực hot!Viral nhất TikTok: Ngôi nhà "bất khả xâm phạm" giữa biển nước Hà Nội nhờ cửa chống ngập 200 triệu, chủ nhà là ông trùm chuỗi Nhậu Tự Do cực hot!
07:54:35 30/08/2025
7 bí mật của giấm trắng: Thứ rẻ tiền nhưng quyền năng đến mức phải thốt lên "ảo thật đấy"!7 bí mật của giấm trắng: Thứ rẻ tiền nhưng quyền năng đến mức phải thốt lên "ảo thật đấy"!
10:14:41 31/08/2025
25 tuổi đã mua được 3 căn nhà, cô gái tiết lộ bí quyết đơn giản đến khó tin25 tuổi đã mua được 3 căn nhà, cô gái tiết lộ bí quyết đơn giản đến khó tin
07:45:50 30/08/2025
7 thiết kế phòng ngủ tệ hại, người dùng nhận trái đắng ê chề7 thiết kế phòng ngủ tệ hại, người dùng nhận trái đắng ê chề
06:40:11 31/08/2025
Mẹ Hà Nội chia sẻ: 6 nguyên tắc tiêu dùng tối giản giúp tôi tiết kiệm 5 triệu/tháng và sống an nhàn hơnMẹ Hà Nội chia sẻ: 6 nguyên tắc tiêu dùng tối giản giúp tôi tiết kiệm 5 triệu/tháng và sống an nhàn hơn
10:10:40 31/08/2025
8 món đồ thiên hạ sục sôi rút ví, mua về vài hôm đã "đắp chiếu" nằm im8 món đồ thiên hạ sục sôi rút ví, mua về vài hôm đã "đắp chiếu" nằm im
07:40:26 30/08/2025
Ông bà dặn: Cửa nhà chật hẹp thì phúc lộc kẹt ngoài, 3 đời con cháu khó ngóc đầuÔng bà dặn: Cửa nhà chật hẹp thì phúc lộc kẹt ngoài, 3 đời con cháu khó ngóc đầu
08:04:02 30/08/2025
Người giàu dứt khoát vứt 6 món "họa sát thân", người nghèo vẫn kẹt trong chấp niệm tiếc củaNgười giàu dứt khoát vứt 6 món "họa sát thân", người nghèo vẫn kẹt trong chấp niệm tiếc của
07:42:08 30/08/2025

Tin đang nóng

Nàng hoa khôi cưới đội trưởng ĐT Việt Nam, cuộc sống hiện tại ra sao?Nàng hoa khôi cưới đội trưởng ĐT Việt Nam, cuộc sống hiện tại ra sao?
16:11:40 31/08/2025
Bất ngờ trước hôn nhân của sao nữ đình đám: 6 giờ dậy nấu ăn, phải nuôi chồng nợ nầnBất ngờ trước hôn nhân của sao nữ đình đám: 6 giờ dậy nấu ăn, phải nuôi chồng nợ nần
18:40:10 31/08/2025
Bé gái Vbiz đeo kính cận nép sau lưng mẹ Hoa hậu nay cao vượt trội, visual cỡ nào mà 99% bình luận trầm trồ?Bé gái Vbiz đeo kính cận nép sau lưng mẹ Hoa hậu nay cao vượt trội, visual cỡ nào mà 99% bình luận trầm trồ?
18:09:15 31/08/2025
Thần Tài phủi sạch khó khăn sau ngày mai (1/9/2025), 3 con giáp tài lộc vô biên, làm ăn vượng phát, vận trình sáng như trăng rằmThần Tài phủi sạch khó khăn sau ngày mai (1/9/2025), 3 con giáp tài lộc vô biên, làm ăn vượng phát, vận trình sáng như trăng rằm
17:31:03 31/08/2025
Mỹ nữ gen Z có visual đắt giá nhất showbiz bất ngờ tàn tạ đến đau lòng, cạo trọc đầu gây sốc MXHMỹ nữ gen Z có visual đắt giá nhất showbiz bất ngờ tàn tạ đến đau lòng, cạo trọc đầu gây sốc MXH
15:42:53 31/08/2025
Số cuối ngày sinh Âm lịch ẩn chứa may mắn, đặc biệt viên mãn lúc về giàSố cuối ngày sinh Âm lịch ẩn chứa may mắn, đặc biệt viên mãn lúc về già
16:31:44 31/08/2025
Con gái nữ diễn viên Vbiz bị bại não: Nhiễm khuẩn từ trong bụng mẹ, 14 tuổi như bé sơ sinhCon gái nữ diễn viên Vbiz bị bại não: Nhiễm khuẩn từ trong bụng mẹ, 14 tuổi như bé sơ sinh
18:57:15 31/08/2025
Trọn bộ hình như "hình cưới" của Đen Vâu và Hoàng Thuỳ Linh: Ánh mắt nhà trai nhìn "nóc nhà" lạ quá!Trọn bộ hình như "hình cưới" của Đen Vâu và Hoàng Thuỳ Linh: Ánh mắt nhà trai nhìn "nóc nhà" lạ quá!
17:51:39 31/08/2025

Tin mới nhất

Mẹ 2 con chia sẻ: Đây là 3 lý do khiến tôi vẫn chọn mua nhà hướng Tây dù biết sẽ nóng

Mẹ 2 con chia sẻ: Đây là 3 lý do khiến tôi vẫn chọn mua nhà hướng Tây dù biết sẽ nóng

15:32:30 31/08/2025
Nhiều người ái ngại nhà hướng Tây vì nắng gắt, nóng bức, nhưng chị Hương (37 tuổi, Hà Đông, Hà Nội) - mẹ hai con - vẫn quyết định chọn căn hộ hướng Tây cho tổ ấm của mình.
Trong nhà có 4 nơi càng trống người càng thịnh, làm ngược lại coi chừng nghèo không còn cái nịt!

Trong nhà có 4 nơi càng trống người càng thịnh, làm ngược lại coi chừng nghèo không còn cái nịt!

15:15:23 31/08/2025
Khi sửa nhà hoặc mua nhà mới, hầu hết mọi người đều muốn lắp thêm thật nhiều tủ và kệ để tăng chỗ chứa đồ. Nhưng thực tế sau khi dọn về ở, chúng ta lại thấy dường như chẳng bao giờ đủ chỗ
Cây cảnh đẹp tên là cây Bao Thanh Thiên và cách đặt cây trong nhà để tô điểm và bảo vệ gia đình khỏi điều xấu

Cây cảnh đẹp tên là cây Bao Thanh Thiên và cách đặt cây trong nhà để tô điểm và bảo vệ gia đình khỏi điều xấu

08:04:21 29/08/2025
Để tận dụng tối đa sức mạnh phong thủy của cây Bao Thanh Thiên, bạn cần chọn đúng vị trí đặt cây trong nhà. Việc này không chỉ giúp cây phát huy tác dụng mà còn đảm bảo không gian sống của bạn luôn được hài hòa và cân đối.
Nhà mái ngói lưu giữ "nếp nhà xưa" trong phố ở Nghệ An

Nhà mái ngói lưu giữ "nếp nhà xưa" trong phố ở Nghệ An

07:04:28 29/08/2025
Giữa khu phố náo nhiệt của Nghệ An, ngôi nhà hiện lên như một khoảng lặng bình yên, nơi quá khứ và hiện tại gặp gỡ.
Ông bà dặn: 6 thứ tối kỵ đặt đầu giường kẻo giấc ngủ hóa ác mộng, cơ thể hao mòn như dòng sông cạn nước

Ông bà dặn: 6 thứ tối kỵ đặt đầu giường kẻo giấc ngủ hóa ác mộng, cơ thể hao mòn như dòng sông cạn nước

06:59:58 29/08/2025
Ngủ ngon không chỉ phụ thuộc vào tâm trạng hay chiếc giường êm ái mà còn liên quan mật thiết đến những vật dụng xung quanh.
Loài cây được ví như "ngân khố sống", nhưng đặt sai chỗ thì gia sản tiêu tan như cát bụi

Loài cây được ví như "ngân khố sống", nhưng đặt sai chỗ thì gia sản tiêu tan như cát bụi

06:57:39 29/08/2025
Cỏ đồng tiền là loài cây cảnh được nhiều người yêu thích nhờ vẻ ngoài xanh mướt, lá tròn trịa và sức sống bền bỉ. Trong phong thủy, cây tượng trưng cho tài lộc, may mắn, thường được đặt trong nhà để tạo cảm giác tươi mới và hút vượng kh...
3 nguyên tắc tiền bạc mà người Nhật hay áp dụng, giúp bạn giàu có mà không khoe khoang

3 nguyên tắc tiền bạc mà người Nhật hay áp dụng, giúp bạn giàu có mà không khoe khoang

06:57:06 29/08/2025
Người Nhật nổi tiếng với kỷ luật và sự giản dị. Họ không khoe khoang sự giàu có, nhưng tài chính lại vững chắc qua nhiều thế hệ.
Mẹ Hà Nội chia sẻ: Tôi đã từng sống ở tầng 5, 15 và 25 và đây là sự thật về bụi, gió, nhiệt độ mà bạn nên biết trước khi mua nhà!

Mẹ Hà Nội chia sẻ: Tôi đã từng sống ở tầng 5, 15 và 25 và đây là sự thật về bụi, gió, nhiệt độ mà bạn nên biết trước khi mua nhà!

06:49:57 29/08/2025
Nhiều người nghĩ tầng càng cao càng mát, càng ít bụi, nhưng tôi - một người từng sống ở ba tầng khác nhau trong cùng một khu chung cư tại Hà Nội - đã phát hiện ra sự thật không hoàn toàn như vậy.
6 món đồ rẻ từng bị xem thường - giờ giúp tôi tiết kiệm tiền, giảm việc nhà và sống thoải mái hơn mỗi ngày

6 món đồ rẻ từng bị xem thường - giờ giúp tôi tiết kiệm tiền, giảm việc nhà và sống thoải mái hơn mỗi ngày

07:46:56 28/08/2025
Không phải món đắt tiền nào cũng đáng đầu tư. Đây là 6 món đồ gia dụng có giá dưới 200.000 đồng, từng bị xem nhẹ nhưng lại giúp tôi tiết kiệm điện, giữ đồ ăn tươi lâu, hạn chế sửa chữa...
Nếu được chọn lại, tôi sẽ không bao giờ lắp tủ tường trong bếp - đây là lý do khiến tôi hối hận!

Nếu được chọn lại, tôi sẽ không bao giờ lắp tủ tường trong bếp - đây là lý do khiến tôi hối hận!

07:44:28 28/08/2025
Tôi cũng từng tin điều đó, cho đến khi tận mắt thấy căn bếp của hàng xóm - không có tủ tường, nhưng lại gọn gàng, sáng sủa và tiện dụng hơn hẳn nhà mình.
Người giàu bí mật trồng 5 cây cảnh trong nhà: Vận khí thăng hoa, "ăn sạch" bụi bẩn như chưa từng tồn tại

Người giàu bí mật trồng 5 cây cảnh trong nhà: Vận khí thăng hoa, "ăn sạch" bụi bẩn như chưa từng tồn tại

07:36:51 28/08/2025
Không chỉ là thú vui tao nhã, việc trồng cây xanh trong nhà từ lâu còn được xem như bí quyết thu hút vượng khí và gìn giữ sức khỏe.
Người phụ nữ trung niên chia sẻ: 9 góc chưa đến 20cm giúp tôi dọn gọn gàng, tiết kiệm cả triệu tiền mua tủ kệ

Người phụ nữ trung niên chia sẻ: 9 góc chưa đến 20cm giúp tôi dọn gọn gàng, tiết kiệm cả triệu tiền mua tủ kệ

11:13:27 27/08/2025
Một phụ nữ trung niên 57 tuổi tiết lộ bí quyết lưu trữ cực hay: những khe hở dưới 20cm trong nhà - vốn bị bỏ quên - lại có thể biến thành kho báu tiết kiệm.

Có thể bạn quan tâm

Nữ tài xế lái ô tô tông vỡ kính cửa hàng điện tử ở Đồng Nai

Nữ tài xế lái ô tô tông vỡ kính cửa hàng điện tử ở Đồng Nai

Tin nổi bật

20:45:56 31/08/2025
Lái xe lên vỉa hè, nữ tài xế kẹt chân ga khiến ô tô lao thẳng vào cửa, vỡ kính cửa hàng điện tử tại trung tâm tỉnh Đồng Nai.
Nguyễn Văn Chung: Tôi không phải nhạc sĩ có nhiều tiền bản quyền nhất Việt Nam

Nguyễn Văn Chung: Tôi không phải nhạc sĩ có nhiều tiền bản quyền nhất Việt Nam

Nhạc việt

20:44:09 31/08/2025
Nguyễn Văn Chung thẳng thắn cho biết bản thân không phải nhạc sĩ có nhiều bản quyền nhất Việt Nam, chỉ nằm ở top 10 - 20.
Triệt phá đường dây số đề do 2 "nữ quái" cầm đầu

Triệt phá đường dây số đề do 2 "nữ quái" cầm đầu

Pháp luật

20:42:45 31/08/2025
Nghe tiếng nổ lớn tại căn nhà của một hộ dân, người dân đến kiểm tra, phát hiện cánh cửa bị phá tung, nhiều vật dụng khác hư hỏng.
Nga tập kích lớn nhất từ trước đến nay vào thành phố cảng Ukraine

Nga tập kích lớn nhất từ trước đến nay vào thành phố cảng Ukraine

Thế giới

20:28:53 31/08/2025
Thị trưởng thành phố Chornomorsk, tỉnh Odessa (Ukraine), ông Vasily Gulyayev, cho biết cuộc tập kích rạng sáng 31/8 của quân đội Nga là đợt tấn công lớn nhất kể từ năm 2022.
Giỏi giang tự mua nhà trước cưới, tôi không ngờ bị bạn trai "phán" một câu

Giỏi giang tự mua nhà trước cưới, tôi không ngờ bị bạn trai "phán" một câu

Góc tâm tình

19:41:57 31/08/2025
Tôi biết bạn trai không có tiền nên dự định bán mảnh đất ở ngoại thành của mình để tự mua nhà trước khi cưới. Thế nhưng, khi biết chuyện này, anh ấy bỗng nói...
Bức ảnh viral khắp MXH của nữ cảnh sát từng vào vai 'girl phố'

Bức ảnh viral khắp MXH của nữ cảnh sát từng vào vai 'girl phố'

Netizen

19:22:10 31/08/2025
Hình ảnh của Mai Ly, Phương Thảo - 2 cảnh sát gây chú ý tại Ngày hội Vì thủ đô bình yên - bên cạnh dàn nghệ sĩ, người nổi tiếng tại buổi tổng duyệt A80 được chia sẻ nhanh chóng.
Nhận định gây tranh cãi về Messi và Yamal

Nhận định gây tranh cãi về Messi và Yamal

Sao thể thao

19:19:27 31/08/2025
Một tài khoản viết: Yamal hay đấy, nhưng cậu ta cần chứng minh thêm trong 10 năm nữa nếu muốn so với Messi. CĐV khác bình luận: Yamal giỏi rê bóng nhưng một mình cậu ấy không thể gánh vác cả tập thể như Messi.
Mỹ nhân Việt vừa sinh con: Lộ nhan sắc 0% son phấn, được chồng chi tiền khủng để ở cữ

Mỹ nhân Việt vừa sinh con: Lộ nhan sắc 0% son phấn, được chồng chi tiền khủng để ở cữ

Sao việt

19:07:38 31/08/2025
Trong lúc ở cữ, Tuyết Lan vẫn rất gọn gàng, ghi điểm với làn da mịn màng, thần sắc rạng rỡ. Nụ cười của Tuyết lan dành cho nhóc tỳ cũng đủ cảm nhận niềm hạnh phúc của cô khi được lên chức.
Đúng ngày mai, thứ Hai 1/9/2025, 3 con giáp hưởng trọn LỘC TRỜI, tài khoản tiết kiệm 'khổng lồ', Quý Nhân nâng đỡ biến hung thành cát giàu khủng

Đúng ngày mai, thứ Hai 1/9/2025, 3 con giáp hưởng trọn LỘC TRỜI, tài khoản tiết kiệm 'khổng lồ', Quý Nhân nâng đỡ biến hung thành cát giàu khủng

Trắc nghiệm

18:04:05 31/08/2025
Tham khảo ngay bài viết dưới đây để biết 3 con giáp hưởng trọn LỘC TRỜI, tài khoản tiết kiệm khổng lồ, Quý Nhân nâng đỡ biến hung thành cát giàu khủng vào đúng ngày mai, thứ Hai 1/9/2025 này nhé!
Cách làm 10 món lẩu ngon nóng hôi hổi cho dịp Quốc khánh, cả nhà ăn muốn cạn nồi

Cách làm 10 món lẩu ngon nóng hôi hổi cho dịp Quốc khánh, cả nhà ăn muốn cạn nồi

Ẩm thực

17:46:17 31/08/2025
Nếu bạn đang băn khoăn chưa biết chọn món gì cho dịp đặc biệt này, hãy cùng khám phá 10 món lẩu hấp dẫn dưới đây để làm phong phú thêm bàn tiệc ngày lễ.
6 nhóm người không nên ăn nghệ hàng ngày

6 nhóm người không nên ăn nghệ hàng ngày

Sức khỏe

16:23:21 31/08/2025
Đặc tính kháng viêm và chống oxy hóa của nghệ giúp hệ tiêu hóa hoạt động khỏe mạnh hơn. Tuy nhiên, khi dùng nghệ liều cao và kéo dài có thể gặp tác dụng phụ đáng chú ý của củ nghệ là gây kích ứng đường tiêu hóa, gây đau bụng.