Khai vị với gỏi miến hải sản Thái Lan
Món gỏi miến chua cay và nồng nàn mùi cần tây này rất xứng đáng làm món đổi vị cho cả gia đình.
- 100gr mực lá
- 100gr tôm bóc vỏ
- 100gr thịt xay
- 1 củ cà rốt
- 1 gói miến khô đậu xanh 70gr (chọn mua loại sợi mỏng)
- 2 nhánh cần tây, 2 nhánh ngò rí
- chanh, ớt, gừng, hành tím, dấm
- Cà rốt gọt vỏ, thái sợi. Củ hành tím lột vỏ, thái khoanh mỏng. Trộn cà rốt và hành tím cùng 2 muỗng cà phê đường và 2 muỗng cà phê dấm
- Ngâm miến vào nước lạnh khoảng 10ph cho miến nở mềm, vớt ra rỗ cho miến ráo nước.
- Cần tàu rửa sạch cắt khúc.
- Ngò rí rửa sạch kỹ cả phần lá lẫn phần rễ. Phần lá ngò cắt ra riêng, thái nhỏ. Phần rễ và thân để dùng pha nước trộn gỏi.
- Pha chế phần nước trộn gỏi: Phần rễ và thân ngò rí bằm nhỏ cho vào cối cùng với 2 muỗng canh đường giã thật nhuyễn.
- Sau đó cho thêm 2 muỗng canh nước mắm, 01 muỗng canh tương ớt, 02 muỗng canh nước cốt chanh, 01 muỗng canh ớt bằm rồi quấy đều cho hỗn hợp nước trộn gỏi hoà tan.
Video đang HOT
- Mực lột bỏ da, làm sạch ruột, rửa qua nước muối cho sạch. Cho mực vào nồi nước sôi có vài lát gừng đập dập luộc khoảng 3 phút cho mực vừa chín tới thì gắp ra, dội qua nước lạnh cho mực giòn. Thái khoanh mỏng.
-Chảo nóng cho 1 muỗng cà phê dầu ăn vào xào cùng với 01 muỗng cà phê hành tím băm cho thơm rồi cho tôm xào trên lửa thật lớn cho tôm săn lại. Trút phần tôm ra đĩa, tiếp tục cho thịt bằm vào chảo xào lửa vừa cho thịt săn và tơi ra trong khoảng 5 phút cho thịt chín thì tắt bếp. Trút thịt ra đĩa, và cho ngay miến đã ngâm mềm và ráo nước vào đảo xào cho miến chín tới.
- Khi miến đã vừa chín thì tắt bếp và cho tất cả các nguyên liệu cà rốt thái sợi, tôm, mực, thịt bằm, ngò rí, cần tây thái sợi vào trộn đều với phần hỗn hợp nước trộn gỏi, nhớ chừa lại một ít nguyên liệu tôm, mực, và cần tàu để trang trí trên mặt cho đẹp.
- Món ăn ngon và đẹp mắt có vị mặn ngọt chua cay có thể dùng làm món khai vị cho tiệc gia đình cuối tuần.
Theo Thanhnien
Hoa thanh long: Ít người biết đó là một món ăn bổ dưỡng cũng là những bài thuốc quý
Hoa thanh long làm món ăn rất lạ với nhiều người thành phố và miền Bắc. Nhưng với các đầu bếp và các bà nội tướng miền Trung, miền Nam thì đó là nguồn thưc phâm sạch, bô dương, chế biến thành nhiều món ngon lạ miệng.
Cây thanh long thuộc họ xương rồng, trồng nhiều ở miền Trung và miền Nam. Theo Trung tâm Truyền thông - Giáo dục Sức khỏe TP.HCM, trái thanh long có vị ngọt, chua, tính mát, tác dụng thanh nhiệt, nhuận phế, chỉ khái, hóa đàm... nên bà con hay dùng để giải nhiệt, nhuận trường. Chất nhầy trong trái thanh long giúp giảm cholesterol của thức ăn và muối mật - rất cần cho người béo phì, người có hàm lượng cholesterol huyết tăng cao, người bệnh đái tháo đường, táo bón kinh niên.
Theo Đông y, hoa thanh long khi nở có màu trắng đẹp, có tác dụng bổ phế, trừ ho, chữa viêm phế quản, viêm hạch bạch huyết thể lao, giải độc rượu... Những món ăn được chế biến từ hoa thanh long đều rất bổ dưỡng và là những bài thuốc quý.
Hoa thanh long còn được coi là rau sạch, nấu canh với thịt lợn, hải sản vừa là món ăn, bài thuốc trong nhà. Dù hoa thanh long nấu với thịt lợn nạc hay các loại hải sản tươi đều rất ngon, bổ dưỡng, thanh nhiệt bổ mát.
Búp hoa thanh long được dùng chế biến nhiều món ăn. Ảnh minh họa.
Theo bà Trương Thị Thu Liễu, bếp trưởng của một Resort ở BìnhThuận), hoa thanh long cần chọn loại nở 7 ngày mới đủ độ dẻo thơm. Vì hoa nhớt nên khi chế biến bà và đồng nghiệp thường xử lý nhớt thì hoa thanh long mới trở thành những món ăn ngon. Có nhiều món ăn làm từ hoa thanh long, từ cao cấp, tới dân dã. Bà Thu Liễu giới thiệu cách làm món súp thanh long cao cấp như sau:
Súp hoa thanh long nhồi càng ghẹ, tôm
Nguyên liệu
Hoa thanh long: 4 búp
Càng ghẹ: 8 cái
Tôm loại 6 con (loại 30 con/kg).
Hành tím 4 củ, xương gà 0,2kg, xương lợn 0,2kg, trái lê 1 quả, lòng trắng trứng gà 2 cái.
Bột năng 10gr, dầu mè, tiêu, knorr, ngò (rau thơm).
Cách làm
Hoa thanh long bỏ đầu, cắt nhuyễn.
Càng ghẹ, luộc sơ tách thịt và ướp với gia vị.
Phi hành tím cho thơm đổ thịt ghẹ vào xào sơ.
Xương gà, heo luộc sơ qua nước muối rồi rửa sạch, đổ 1,5 lít nước vào ninh. Cho trái lê nướng chín vào để tạo độ ngọt thanh mát, lạ miệng, chống ngán.
Nhồi hỗn hợp ghẹ và tôm vào hoa Thanh long và cho vào xửng hấp lên.
Lọc nước xương và nấu giống như súp, nêm gia vị vừa ăn. Khi ăn múc ra bát, cho thêm 1 giọt dầu mè, và 1 lá ngò trang trí.
Hoa thanh long làm món ăn nên chọn hoa mới hé. Ảnh minh họa.
Ngoài ra còn có những món ăn bài thuốc chế biến từ hoa thanh long dân dã, dễ làm như sau:
Canh hoa thanh long nấu thịt lợn nạc
Món ăn bài thuốc nấu hoa thanh long với thịt lợn nạc để làm món súp bổ dưỡng, chữa được tình trạng phổi yếu hay bị ho đàm.
Hoa thanh long nấu canh, bà con thường tỉa những búp không có khả năng đậu quả, mọc sát nhau, mới trổ ra từ thân (búp) nấu canh ngọt và bổ dưỡng.
Búp thanh long hái về rửa sạch, dùng dao xắt thành từng đoạn cỡ 2 - 3 cm.
Thịt lợn nạc rửa sạch, băm nhỏ. Phi dầu rồi cho thịt vào đảo.
Đổ lượng nước vừa đủ ăn vào, đun to lửa và nêm gia vị cho vừa miệng. Khi nước sôi thì đổ thanh long vào, đun nước sôi lại thì bắc xuống ngay kẻo hoa quá chín ăn sẽ nát.
Canh thanh long thường ăn nguội, có tác dụng giải nhiệt.
Sườn tiềm hoa thanh long
Nguyên liệu
Sườn non 3g, chặt khúc 3cm
Hoa thanh long khô 40g, Táo mật 20g, quả sung khô 20g (không tẩm đường sẽ hợp với món mặn), Gừng gọt vỏ 10g.
Ớt sừng, muối, đường phèn, nước tương, bột ngọt, hạt nêm.
Cách làm
- Chần sườn qua nước sôi rồi vớt ra để nước sườn thơm và nước tiềm trong.
- Hoa thanh long khô ngâm mềm, bỏ nhụy và gốc.
- Táo mật, sung khô rửa sạch.
- Gừng cắt lát, đập giập.
Cho sung, sươn, hoa thanh long, tao mât, gưng vao môt chiêc tô sach. Nêm đương phen, bôt ngot, gia vị, muối vừa miệng, rồi chia vào 2 thố. Rồi đặt thô vào xửng và tiêm khoảng 2 giờ tới khi sườn mêm va ngâm đêu vơi hoa thanh long.
Nếu không có xưng hâp thì ninh trực tiêp mon ăn nay.
Món này ăn nóng với cơm, chấm kèm nước tương và ớt cắt lát.
Nụ thanh long muối chua
Người nông dân thường vặt bơt nhưng bup thanh long moc sát nhau để cho quả thanh long tập trung dinh dưỡng phat triên, và họ dùng búp thanh long muối chua.
Nguyên liệu
Bup thanh long, hành tim, ớt, dấm, muối, đường.
Cách làm
Bup thanh long rưa sach.
Hanh tim boc vo, căt lat mong.
Pha muối, đương, nươc, dấm giâm (ti lê 3:1). Xêp bup thanh long vao hu, xen ke la vai lat hanh tim, ơt trai.
Đê khoang 3 ngay co thê dung đươc.
Quy trình làm thanh long muối chua đơn giản như cải muối chua thông thường, nhưng món ăn ngon lạ miệng.
Theo Giadinh.net.
Ngất ngây món lợn quay xứ Lạng Đặc sản của núi rừng Đông Bắc Người ta nói rằng phải cho các loại gia vị như: Dấm, bột canh, lá mác mật vào trong bụng lợn trước khi đem đi quay thì mới thơm ngon, bổ dưỡng. Từng miếng thịt béo ngậy ngây ngất sẽ mang đến cho bạn những cảm giác không thể nào quên. Ẩm thực Lạng Sơn là thành tố vô cùng đặc sắc của...