Khách Việt tới thung lũng ‘bí ẩn’ nơi người 100 t.uổi vẫn chơi thể thao, làm việc
Mới đây, travel blogger Nguyễn Hồng Thu Trang có chuyến hành trình roadtrip tới Pakistan ngắm mùa thu và khám phá thung lũng Hunza – nơi nhiều người ở t.uổi 100 vẫn chơi thể thao ngoài trời.
Hunza là một thung lũng biệt lập nằm ở phía bắc Pakistan, giáp với khu vực Tân Cương của Trung Quốc và hành lang Wakhan, Afghanistan. Nơi đây “chênh vênh” ở độ cao gần 2.500m so với mực nước biển, nổi tiếng là một trong những cộng đồng dân cư có t.uổi thọ cao nhất thế giới. Theo tư liệu của nhiều nhà khoa học, chuyên gia trên thế giới, nhiều người Hunza ở t.uổi 100 vẫn chơi thể thao ngoài trời; phụ nữ 40 t.uổi trông như thiếu nữ 20, ngoài 60 t.uổi vóc dáng vẫn thon thả và còn giữ được khả năng sinh con…
Những năm gần đây, nhiều du khách tìm tới Hunza để khám phá “bí quyết trường thọ” của người bản địa và chiêm ngưỡng khung cảnh thiên nhiên.
Cuối tháng 10 vừa qua, travel blogger Nguyễn Hồng Thu Trang (Hà Nội) có chuyến hành trình roadtrip (chuyến du lịch bằng đường bộ) tới Pakistan ngắm mùa thu. Chị Trang tham gia dạng tour bán tự túc, tức là có một người đứng ra tổ chức và dẫn đoàn, lên lịch trình phù hợp với nhu cầu của số lượng thành viên giới hạn. Những dạng tour này đang dần phổ biến vì mang tới trải nghiệm mới mẻ, có tính chinh phục và nói “không” với các hoạt động mua sắm.
Trong 10 ngày ở Pakistan, nơi chị Trang dành nhiều thời gian khám khá nhất chính là thung lũng Hunza.
“Giữa một Pakistan đầy bất ổn, đi đâu cũng thấy các chốt kiểm soát của cảnh sát và s.úng đạn của dân quân tự vệ, hầu hết các khu vực là người đạo Hồi sinh sống với nhiều luật lệ cực đoan, hà khắc, Hunza như mảnh ghép trái ngược. Nơi đây là vùng đất của thiên nhiên trù phú, con người vô cùng thân thiện và hiền hòa. Phụ nữ có cuộc sống dễ thở, tự do hơn những nơi khác tại Pakistan, mọi t.rẻ e.m đều được đến trường và đều được phổ cập Tiếng Anh”, chị Thu Trang chia sẻ.
Những ngày thu, cả thung lũng Hunza phủ vàng óng ả. Ruộng bậc thang uốn lượn bên các dãy núi tuyết cao bậc nhất thế giới. “Hãy tin mình, đây đích thị là nơi có mùa thu rất đặc biệt trên hành tinh”, chị Trang thốt lên, dù đã ngắm mùa thu ở hàng chục quốc gia khác.
Mùa thu cũng là thời điểm trái táo chín rộ khắp thung lũng. Đi đến bất cứ ngôi làng nào, chỉ cần đứng bên bờ rào đá, nở một nụ cười thân thiện, bày tỏ mong muốn xin trái táo, nữ du khách Việt sẽ được chủ nhà niềm nở tặng cả giỏ lớn.
Những trái táo vàng ở đây rất nổi tiếng, giòn, ngon, mùi thơm đặc trưng. “Nếu ở Việt Nam những trái táo đỏ thường phải nhập khẩu, giá khá cao thì ở đây, táo xanh, đỏ nhiều vô kể. Mình còn gặp cây táo tím siêu hiếm”, chị Trang kể.
Sáu bộ tộc người Hunza sống pha trộn giữa kiểu truyền thống và hiện đại. Môi trường sống của họ là miền núi, địa hình gồ ghề. Các ngôi làng được xây dựng trong vách đá.
Các nghiên cứu về người Hunza cho rằng mức độ vận động cao của họ là chìa khóa cho sức khỏe tốt. Họ đi bộ hàng ngày. Đại đa số người Hunza vẫn tuân theo chế độ ăn chủ yếu là thực vật, quả tươi theo mùa như mơ, anh đào, nho, mận và đào. Thực phẩm đều được người Hunza trồng trong vườn.
Video đang HOT
Người Hunza không mắc ung thư, tiểu đường do hấp thụ vitamin B17 hay amygdalin, được tìm thấy trong hạt mơ, theo Telegraph.
“Cuộc sống ở đây như tách biệt với thế giới hiện đại: Không khói bụi, không ô nhiễm. Họ đi bộ hàng ngày, sống chậm rãi, quanh năm uống nước chảy ra từ sông băng”, chị Trang kể.
Người dân ở Hunza rất hiếu khách, thường vui vẻ chào đón, mời thưởng thức trái cây, đặc sản địa phương. Ngày nay, ngoài công việc chính là chăn nuôi và trồng trọt, người dân Hunza phát triển thêm nhiều dịch vụ du lịch như mở homestay, khách sạn, quán cà phê. Dù ở vùng nông thôn héo lánh, đa số người dân đều nói tiếng Anh trôi chảy.
“Mình có một sở thích đặc biệt, đó là xem, đọc và tìm hiểu về địa chính trị. Mình biết tới Pakistan từ khi còn nhỏ. Trong mắt mình, đất nước này bao năm qua vẫn chìm đắm trong sự bất ổn về chính trị và tôn giáo. Nhưng chuyến hành trình tới Hunza đã cho mình thấy một góc rất khác của quốc gia Nam Á này”, nữ travel blogger chia sẻ.
Mùa hút khách du lịch đến Pakistan nói chung và Hunza nói riêng là mùa xuân (tháng 3-4) và mùa thu (tháng 9-11). Thông thường các đơn vị lữ hành Việt Nam chọn các tour Pakistan đi qua các điểm đến thuộc phía Bắc, an toàn với khách du lịch như Islamabad, Lahore và Hunza.
Theo chia sẻ của chị Trang, để có chuyến du lịch Pakistan trọn vẹn, du khách nên chuẩn bị sức khỏe tốt. Bạn sẽ thường xuyên phải di chuyển đường dài trên xe ô tô, đi qua những cung đường đèo nguy hiểm bậc nhất thế giới. Có nơi, chỉ có 80 tài xế được cấp phép lái xe ở cung đèo đó.
“Mình đã trải qua những khoảnh khác “đau tim” nhớ đời khi một bên là vực sâu thăm thẳm, một bên là vách núi đá thẳng dựng đứng”, chị Trang chia sẻ.
Những điểm đến hấp dẫn nhất trong năm 2024: Vịnh Hạ Long được gợi ý 'không nên bỏ qua'
Năm 2023 sắp khép lại và danh sách những điểm đến mới với nhiều kỳ vọng trong năm 2024 tiếp tục được gọi tên trên các trang du lịch uy tín thế giới.
Theo trang SCMP, các nhà xuất bản sách, công ty du lịch và những người có ảnh hưởng trực tuyến bắt đầu giới thiệu danh sách các điểm đến không thể bỏ qua trong năm 2024.
Castelsardo ở Sardinia, Ý, là một trong những điểm đến nóng được gợi ý vào năm 2024 từ Forbes, National Geographic. Ảnh: Shutterstock
Các địa điểm yêu thích cũ đang chờ được khám phá lại và những điểm nóng sắp tới "chưa được khám phá". Vậy đâu sẽ là điểm đến hấp dẫn không thể bỏ qua trong năm 2024?
Forbes
Niseko, Hokkaido. Ảnh: Shutterstock
Tạp chí Forbes mới đây đã đưa ra gợi ý 24 điểm đến du lịch tốt nhất trong năm 2024. Dẫn đầu trong danh sách là hòn đảo Sardinia tuyệt đẹp của Ý với những bãi biển tuyệt đẹp, lịch sử gắn liền ngã tư Địa Trung Hải và truyền thống ẩm thực nổi tiếng với hải sản.
Hay nổi tiếng với lượng tuyết rơi đáng tin cậy, khu nghỉ dưỡng trượt tuyết Niseko của Nhật Bản được xem là giải pháp thay thế cho các điểm đến thể thao mùa đông quen thuộc hơn ở châu Âu hay Bắc Mỹ.
Vịnh Hạ Long, Việt Nam được tạp chí Forbes gợi ý là điểm đến không thể bỏ qua vào năm 2024. Ảnh: Shutterstock
Bên cạnh đó, tạp chí Forbes cũng cho rằng vùng nước màu ngọc lục bảo và các đỉnh núi đá vôi của Vịnh Hạ Long, Việt Nam, sẽ là điểm đến du lịch bội thu vào năm 2024.
National Geographic
Lâu đài thời trung cổ San Leo ở Emilia-Romagna, Ý. Ảnh: Shutterstock
Trang National Geographic gợi ý danh sách điểm đến thú vị trong năm 2024, đặc biệt là dãy Alps ở Albania với những con đường mòn đi bộ đường dài đầy thử thách giữa những đỉnh núi đá vôi lởm chởm.
Vùng Emilia-Romagna của Ý cũng được chú ý với cảnh quan phủ đầy vườn nho vào mùa hè tới.
Fodor's
Trong khi đó, cẩm nang hướng dẫn du lịch Fodor's nhắc đến thiên đường lặn Philippines Coron. Và với sự kết hợp giữa văn hóa, ẩm thực, kiến trúc ảnh hưởng từ thuộc địa Anh, George Town, thủ đô của Penang (Malaysia) xứng đáng được nhắc đến là Di sản thế giới.
Fodor's cũng nhắc đến danh sách du lịch quá tải. Đáng chú ý phải kể đến là thành phố Vencie, Ý sẽ không năm trong danh sách vào năm 2024 hay Athens cũng bị liệt vào danh sách đen. Thủ đô Hy Lạp hy vọng hệ thống nhập cảnh đúng giờ sẽ giảm bớt tình trạng tắc nghẽn trong năm 2024.
Bên cạnh đó, cẩm nang hướng dẫn du lịch Fodor's cũng gợi ý không nên đến núi Phú Sĩ Nhật Bản trong thời điểm hiện tại vì tình trạng ùn quy tắc giao thông.
Condé Nast Traveller
Lễ hội mùa hè Naadam, Mông Cổ. Ảnh: Shutterstock
Tạp chí nổi tiếng Condé Nast Traveler của Mỹ cũng đưa ra gợi ý 24 điểm đến tốt nhất trong năm 2024. Condé Nast Traveller bắt đầu với thủ đô Accra của Ghana (Châu Phi). Ngoài ra, Mông Cổ cũng là điểm đến được nhắc đến. Quốc gia Trung Á nổi tiếng với lễ hội mùa hè Naadam, cuộc đua ngựa Mông Cổ và cuộc phiêu lưu cưỡi ngựa xuyên qua Sa mạc Gobi.
American Express Travel
Thêm vào đó, tạp chí du lịch Mỹ American Express Travel đã tạo ra một bảng đếm ngược các điểm đến nghỉ dưỡng đang thịnh hành trong năm tới. Cùng với tạp chí Forbes, American Express Travel đã nhắc đến những điểm nhấn cho đường trượt tuyết ở Niseko.
Ngoài ra, American Express Travel cũng gợi ý đến thành phố Udaipur, Ấn Độ.
Expedia
Trong khi đó, trang Expedia cho rằng thay vì đến Barcelona, du khách có thể đến thành phố Girona; thay vì Venice - hãy đến thành phố Treviso ( sở hữu những kênh đào nhỏ hẹp nhưng vẻ đẹp vô cùng quyến rũ); thay vì đến đảo Santorini - hãy đi phà đến đảo Paros xinh đẹp.
Trang Expedia cũng dự đoán sự bùng nổ của dịch vụ du lịch bằng máy bay phản lực vào năm 2024: khám phá các địa điểm phổ biến trên các chương trình truyền hình và phim ảnh. Cụ thể là Thái Lan (White Lotus 3) lọt vào danh sách, cũng như Malta (Gladiator 2), Hàn Quốc (Squid Game) và Florida Keys (Bad Monkey).
Trang web đặt phòng trực tuyến cũng theo dõi mức tăng khổng lồ 160% trong số lượt tìm kiếm về Richmond Upon Thames, khu ngoại ô sang trọng ở London xuất hiện trong bộ phim hài thể thao Ted Lasso.
Travel Leisure
Trong khi đó, chuyên trang du lịch nổi tiếng Travel Leisure đã liệt kê khoảng 50 điểm đến du lịch tốt nhất vào năm 2024. Các đề xuất lưu ý đến các tiêu chí bao gồm: hòa nhập văn hóa, cảm xúc bãi biển và du lịch phiêu lưu.
Thành phố Tallinn, thủ đô Estonia. Ảnh: Shutterstock
Thành phố Tallinn, thủ đô Estonia là một trong những ví dụ được bảo tồn tốt nhất về kiến trúc thời Trung Cổ trên thế giới. Chuyên trang du lịch nổi tiếng Travel Leisure cho rằng đảo Dominica được đ.ánh giá cao vì bờ biển đầy cát trải dài và ca ngợi các dãy núi Himalaya và Karakoram hùng vĩ ở phía bắc Pakistan.
Lonely Planet
Tạp chí du lịch hàng đầu thế giới Lonely Planet đã lưu ý tới những điểm đến du lịch bền vững trong năm 2024. Theo trang du lịch, để giữ cho hành trình xanh, hiện có "10 chuyến tàu đêm tốt nhất ở Châu Âu" cùng với "6 chuyến tàu hỏa hàng đầu của Thái Lan".
Trang du lịch tiếp tục gợi ý "cách đi vòng quanh Fiji cho dù ngân sách của bạn thế nào?". Lonely Planet cũng đưa ra lời khuyên chi tiêu t.iền thuê trực thăng hoặc di chuyển bằng máy bay riêng nhằm giảm phát thải gây ô nhiễm môi trường./.
Mùa đông khám phá những ngôi làng trong mây Ngoài khu trung tâm thị xã luôn tấp nập khách du lịch, thì vẫn còn có những bản làng thơ mộng xung quanh Sa Pa - nơi vẫn còn giữ được nhiều nét truyền thống, thường xuyên được mây mù bao phủ vào mùa đông. Nằm ở độ cao khoảng 1.600 mét trên mực nước biển, Sa Pa nổi tiếng với cảnh quan...
