khắc phục sạm nắng

Thực phẩm giúp chống say nắng ngày hè

Xoài được coi là thuốc phòng chống say nắng. Lý do là trong xoài giàu vitamin C nên giúp làm tăng hệ miễn dịch và ngăn chặn cảm lạnh mùa hè. Cách làm là bạn có thể ăn xoài xanh hoặc cho vào món salad hay ngâm xoài xanh với chút muối và ...

Bảo vệ da khỏi sạm nắng

Mùa hè đến, nhiều chị em muốn diện những bộ cánh mỏng và mát mẻ để trốn cái nóng nực, oi bức mà trở nên mất cảnh giác với tác hại của ánh nắng mặt trời. Đến khi làn da bị sạm nắng ...

Những ngộ nhận khi bảo vệ da mùa nắng

Đa số chị em phụ nữ khi đi ra ngoài nắng thường bịt kín từ đầu đến chân, chỉ để lộ mỗi cửa sổ tâm hồn và yên tâm nghĩ rằng như vậy là an toàn cho làn da, giúp da khỏi bị đen, sạm n...