Khắc phục làn da bị nứt, rạn
Tôi béo rất nhanh nhưng gầy cũng rất dễ. Điều này khiến cho cơ thể mệt mỏi và đặc biệt là da bị rạn rất nhiều nhất là vùng bụng, đùi.
Tôi phải làm sao thưa bác sĩ?
Trần Anh Thư (Hải Dương)
Rạn da không làm ảnh hưởng tới sức khỏe của bạn nhưng lại khiến bạn mất tự tin mỗi khi muốn khoe cơ thể. Vị trí rạn thường hay ở đùi, ngực, bụng… (những chỗ da mỏng và yếu). Rạn da xảy ra là do các hormon trong cơ thể thay đổi quá nhanh, không thích ứng với sự phát triển của các tế bào, đặc biệt là phụ nữ trong thời kỳ mang thai hay sự thay đổi trọng lượng đột ngột (béo – gầy quá nhanh). Khi bạn thấy có những vệt dài màu hồng, màu trắng chạy dài thành từng đám nhỏ trên bề mặt da là lúc đó da bạn bị rạn. Rạn da khó chữa khỏi hoàn toàn. Cách khắc phục hiệu quả nhất là bôi thuốc chống rạn da, tốt nhất là bôi khi da mới rạn, các bà bầu nên bôi trước khi rạn (bôi khi mang thai tháng thứ 3). Để da không bị rạn, bạn hãy kiểm soát cơ thể mình bằng một chế độ dinh dưỡng hợp lý kết hợp với các bài tập thể dục hiệu quả giúp cơ bắp săn chắc.
Theo Alobacsi
Vitamin E có tác dụng chống lão hóa da
Tôi nghe đài báo nói nhiều đến tác dụng chống lão hóa của vitamin E. Thực chất như thế nào? Tôi nên uống hay tiêm thì tốt?
Mặc dù được gọi đơn giản là vitamin E nhưng thực chất đây là một họ bao gồm nhiều dẫn xuất khác nhau của tocopherol (gồm alpha, beta, delta và gamma tocopherol) và tocotrienol (gồm alpha, beta, gamma và delta tocotrienol). Chức năng sinh học cơ bản của họ vitamin này là bảo vệ các phân tử lipid của cơ thể trước quá trình ôxy hoá và sự tấn công của các gốc tự do. Vitamin E tự nhiên có mặt trong nhiều loại hoa quả khác nhau như quả kiwi, xoài, vitamin E tổng hợp có thể phối hợp nhiều dẫn xuất của tocopherol với nhau. Tác dụng chống ôxy hóa của vitamin E có thể giúp bảo vệ da trước sự tấn công của các gốc tự do và giảm quá trình lão hóa của da. Sử dụng vitamin E tại chỗ được chứng minh là có thể giúp giảm triệu chứng của vảy nến, ban đỏ, giảm kích thước sẹo, giảm sự xuất hiện của các vết nhăn, vết lằn, rạn da và sự thô ráp của da, làm mềm, mượt da và tạo ra độ ẩm của da. Vitamin E dùng tại chỗ còn giúp bảo vệ da chống lại tác hại của tia cực tím và nhiều tác nhân khác trong môi trường sống, đặc biệt là nguy cơ ung thư da và sự lão hóa sớm của da.
Trong số các dẫn xuất vitamin E, alpha tocopherol được sử dụng nhiều nhất trong các sản phẩm chăm sóc da, mặc dù các nghiên cứu đã chỉ ra rằng, tác dụng chống ôxy hóa của dẫn xuất này thấp hơn so với tocopherol phức hợp và tocotrienol. Để phát huy được tối đa hiệu quả bảo vệ da, nên chọn các sản phẩm chăm sóc da chứa vitamin E không chứa cồn và không ở dạng acetate. Trong thực tế, rất nhiều nhà sản xuất đã este hóa hoặc gắn thêm các gốc hóa học như acetic acid vào phân tử alpha tocopherol để làm tăng tính ổn định của hoạt chất này, tuy nhiên, việc làm này có thể khoá chặt vị trí có tác dụng chống ôxy hóa trên phân tử alpha tocopherol. Đáng nói là đa số các sản phẩm chăm sóc da hiện nay đều có chứa vitamin E dưới dạng alpha tocopherol acetate hoặc alpha tocopherol succinate. Các nghiên cứu đều cho thấy, các dẫn xuất này khi ngấm vào tổ chức da đều không có khả năng chuyển đổi thành dạng có hoạt tính của vitamin E và không có tác dụng bảo vệ da. Thậm chí, các sản phẩm chăm sóc da nếu có chứa dạng hoạt tính của vitamin E (gamma tocopherol và delta tocopherol), thì số lượng cũng thường rất nhỏ, không đủ để đem lại hiệu quả chăm sóc da. Hiện nay, chưa có nghiên cứu nào so sánh hiệu quả chăm sóc da giữa đường uống và đường dùng tại chỗ của vitamin E.
Theo Alobacsi
Bị nám chân lâu năm, làm sao trị "Hồi 10 tuổi em bị nám ở chân phải, từ gối đến mắt cá. Đến giờ em đã 28 tuổi nhưng hai đùi vẫn bị nám. Cứ vài tháng lại nổi mẩn ngứa một lần ở bụng, dưới mông và đùi, khoảng 15-20 ngày thì tự hết. Có phải do em ăn thức ăn bị dị ứng không?". Trả lời: Đó là những...











Tiêu điểm
Tin đang nóng
Tin mới nhất

8 thực phẩm ngon miệng và giúp làn da sáng mịn

Mẹo chăm sóc da hiệu quả chống lại tác động của ô nhiễm không khí

5 công thức mặt nạ trứng gà giúp trị nám

7 chất dinh dưỡng nếu thiếu sẽ gây rụng tóc

Dịch vụ chăm sóc sức khỏe, làm đẹp cho phái nữ lên ngôi

Cách xử trí những dấu hiệu của lão hóa trên da

Thực hư xà phòng tắm bào mòn làn da

3 công thức nước ép chanh leo giúp đẹp dáng, sáng da

Làn da cần những chất dinh dưỡng nào?

Collagen có trong thực phẩm nào nhiều nhất?

5 bước dưỡng da bắt buộc đối với phụ nữ ngoài 30 tuổi

Dưỡng tóc rất kỹ nhưng tóc vẫn khô xơ, gãy rụng vì thiếu bước quan trọng này
Có thể bạn quan tâm

Fan đua nhau cầu hôn ở concert bắt Hà Anh Tuấn làm chứng, nam ca sĩ dở khóc dở cười nói 1 câu
Nhạc việt
21:08:24 10/03/2025
Tỉ phú Musk kêu gọi Mỹ rời NATO lẫn Liên Hiệp Quốc
Thế giới
21:02:47 10/03/2025
Đang bê tủ lên tầng, anh thợ bất ngờ ngã vào lỗ hổng giữa nhà: Một giây biến mất khiến tất cả thót tim
Netizen
21:02:19 10/03/2025
Ngoại lệ của gã khổng lồ đáng ghét nhất nhì Kpop: Cả nhóm hát như 1, nhạc càng nghe càng "trôi"
Nhạc quốc tế
20:55:19 10/03/2025
Trai đẹp nổi tiếng mẫu mực nhất showbiz bị tố "ngủ lang" chỉ sau 1 tháng được cho là đã cầu hôn bạn gái?
Sao châu á
20:25:17 10/03/2025
Nghẹn ngào khoảnh khắc Lê Phương đưa 1 người đặc biệt đến tiễn biệt nghệ sĩ Quý Bình
Sao việt
20:13:58 10/03/2025
Stress và bệnh đái tháo đường
Sức khỏe
20:01:06 10/03/2025
Ronaldo gây bão MXH: "Bạn không giống tôi, bạn xấu quá!"
Sao thể thao
19:59:45 10/03/2025
Bắt nhóm đối tượng chuyên trộm tiền công đức ở Nam Định
Pháp luật
19:59:41 10/03/2025