Khắc phục “căn bệnh” dễ gãy rụng của tóc từ nguyên liệu ngay trong tủ bếp
Tóc bạn đang xơ rối và gẫy rụng rất nhiều, bạn hãy thử dưỡng tóc bằng những loại thực phẩm sau đây nhé, một kết quả thật bất ngờ cho mái tóc của bạn đấy.
Một trong những nguyên nhân khiến tóc rụng là do tóc khô, hư tổn, làm cho các sợi tóc trở nên yếu, dễ gãy rụng. Để khắc phục tình trạng này, bạn có thể dùng một muỗng cà-phê mật ong với hai giọt tinh dầu ô-liu, thoa hỗn hợp này lên tóc và để trong khoảng 15 phút thì gội đầu lại bằng dầu gội (nên chọn dầu gội chiết xuất từ thảo dược sẽ tốt cho tóc hơn). Mật ong chứa rất nhiều vitamin, đặc biệt là vitamin B6 cung cấp độ ẩm cho tóc. Còn dầu ô-liu chứa nhiều vitamin D, E giúp nuôi dưỡng các nang tóc, tăng cường độ chắc khỏe cho tóc, ngăn ngừa rụng tóc.
Chuối là một trong những loại trái cây chứa kali và nhiều loại vitamin, khoáng chất có tác dụng giúp tóc phát triển khỏe mạnh. Đặc biệt, trong chuối có chứa tryptophan – một loại a-xít amin giúp làm mượt tóc. Nghiền nát một quả chuối trong một cái tô, nhỏ 3 – 4 giọt tinh dầu hạnh nhân vào và trộn đều. Thoa hỗn hợp này lên tóc, massage nhẹ để các dưỡng chất có thể thấm sâu vào trong chân tóc, giúp nuôi dưỡng tóc. Để khoảng 10 – 15 phút sau xả sạch tóc lại bằng dầu gội. Tinh dầu hạnh nhân cũng rất giàu vitamin C, sắt, can-xi và chất chống ô-xy hóa sẽ giúp tóc mềm mượt và giảm hiện tượng gãy rụng, thúc đẩy quá trình lưu thông máu ở da đầu.
Lấy một lòng trắng trứng, 6 muỗng cà-phê sữa chua không đường, 3 giọt tinh dầu ô-liu cho vào một cái chén. Trộn đều hỗn hợp này lại với nhau, rồi thoa chúng lên tóc, để cho đến khi mặt nạ khô thì gội đầu lại bằng nước ấm. Bạn nên sử dụng loại mặt nạ này 2 lần/tuần. Lòng trắng trứng chứa nhiều dưỡng chất, giàu vitamin sẽ thẩm thấu vào tóc, giúp nuôi dưỡng tóc từ sâu bên trong. Sữa chua là nguồn thực phẩm giàu can-xi, giúp tóc phát triển nhanh và chắc khỏe.
Theo HPGD
9 mặt nạ giúp chữa rụng tóc và chăm sóc tóc hiệu quả
Ngăn ngừa rụng tóc là một mối quan tâm lớn đối với hầu hết mọi người trên khắp thế giới. Có rất nhiều phương pháp điều trị tự nhiên giúp bạn chào tạm biệt vấn đề này. Dưới đây là một vài mặt nạ tóc hiệu quả để điều trị rụng tóc:
1. Mặt nạ trứng:
Trứng luôn luôn được sử dụng để ngăn ngừa rụng tóc.
a. Bạn sẽ cần một quả trứng, một ly sữa, hai muỗng canh nước cốt chanh và dầu ô liu.
b. Trộn chúng với nhau và xoa bóp lên vùng da đầu.
c. Che đầu của bạn với một mũ tắm và ủ trong 20 phút.
Video đang HOT
d. Rửa sạch lại bằng nước lạnh.
2. Mặt nạ chuối:
Chuối có chứa chất dầu tự nhiên, carbohydrate, ka-li và các vitamin - những chất dinh dưỡng rất cần thiết cho tóc, nuôi dưỡng tóc luôn khỏe mạnh, mượt mà, ngăn ngừa tình trạng tóc giòn, rụng, dễ gãy và chẻ ngọn.
a. Để làm mặt nạ chuối ngăn ngừa rụng tóc bạn cần hai quả chuối chín, một muỗng canh dầu ô liu, dầu dừa và mật ong.
b. Đổ tất cả chúng vào trong một cái bát và trộn đều bằng muỗng.
c. Bây giờ, boi hỗn hợp này lên tóc của bạn cũng như vùng da đầu.
d. Hãy để yên trong khoảng năm phút.
e. Rửa sạch bằng nước ấm.
3. Mặt nạ sữa chua:
Sữa chua cung cấp một điều trị rẻ tiền, tiết kiệm nhưng lại hiệu quả cho mái tóc hay rụng của bạn.
a. Để chuẩn bị mặt nạ sữa chua, bạn sẽ cần một cốc sữa chua, một muỗng canh dấm táo và một muỗng canh mật ong.
b. Trộn các thành phần lại với nhau và bôi hỗn hợp từ rễ tới ngọn.
c. Hãy để nó trên tóc trong 15 phút, sau đó bạn có thể rửa sạch với nước lạnh.
4. Mặt nạ bơ:
Bôi mặt nạ bơ một lần hoặc hai lần một tuần để cải thiện kết cấu và giúp mái tóc bóng mượt.
a. Bạn cần 1 quả bơ chín nhỏ, một nửa ly sữa và một muỗng canh dầu ô liu và hạnh nhân.
b. Pha trộn chúng lại với nhau.
c. Bôi từ gốc đến ngọn tóc.
d. Hãy để nó trên tóc trong 15 phút và sau đó rửa lại bằng nước lạnh.
5. Mặt nạ dâu tây:
Với sự giúp sức của mặt nạ dâu tây bạn không còn lo lắng mái tóc hay gãy, rụng của mình nữa.
a. Lấy khoảng 5 trái dâu tây tươi, 1 muỗng ăn dầu dừa và 1 muỗng ăn mật ong, trộn lẫn với nhau trong một cái bát.
b. Bây giờ, bôi mặt nạ này từ da đầu đến đuôi tóc.
c. Sử dụng nước lạnh để rửa sạch sau 20 phút.
6. Mặt nạ lá cà ri và dầu dừa:
Mặt nạ tóc này giúp khắc phục mái tóc hay rụng của bạn.
a. Lấy một ít lá cà ri tươi và một vài thìa dầu dừa từ nhà bếp của bạn.
b. Đun sôi chúng trong một vài phút và để nguội, sau đó bôi lên tóc của bạn.
c. Rửa sạch sau 20 phút.
d. Sử dụng mặt nạ này hai lần một tuần.
7. Mặt nạ dầu thầu dầu và rượu:
Bạn có biết dầu thầu dầu và rượu có thể làm điều kỳ diệu cho mái tóc của bạn?
a. Bạn cần có hai muỗng canh dầu thầu dầu với một hai muỗng canh rượu và một quả trứng.
b. Trộn hỗn hợp trên lại với nhau.
c. Massage da đầu với hỗn hợp này và bôi hết lên tóc.
d. Hãy để chúng trên tóc khoảng 15 phút và sau đó bạn có thể rửa sạch với nước lạnh.
8. Mặt nạ trà xanh:
Trà xanh kích thích tăng trưởng tóc. Nó là một trong những biện pháp khắc phục hoàn hảo cho những người bị tóc mỏng.
a. Lấy một lòng đỏ trứng và hai thìa bột trà xanh matcha.
b. Trộn chúng đều với nhau.
c. Bôi lên khắp da đầu và tóc.
d. Hãy để chúng trên tóc 15 đến 20 phút.
e. Rửa sạch bằng nước lạnh trước khi bạn gội đầu.
9. Mặt nạ viên nang Vitamin E:
Vitamin E giúp bảo vệ, khắc phục mái tóc hư hại.
1. Kết hợp dầu hạnh nhân, dầu thầu dầu, dầu dừa, dầu hoa oải hương với tỷ lệ bằng nhau và nghiền nát viên nang Vitamin E sau đó đựng chúng trong một cái chai.
2. Thoa hỗn hợp này lên tóc và da đầu ba lần một tuần.
3. Hãy để chúng trên tóc qua đêm và rửa sạch vào sáng hôm sau với nước lạnh.
Theo PNKV
4 công thức dưỡng trắng da mặt hiệu quả Mặt là vùng da nhạy cảm và là vùng đầu tiên trên cơ thể dễ bị bắt nắng. Một khuôn mặt trắng sáng sẽ giúp bạn che lấp các khuyết điểm khác và tự tin hơn. Dưỡng trắng da mặt là vấn đề được phái đẹp quan tâm. Bạn có thể áp dụng công thức dưỡng da hiệu quả dưới đây để có...