khả năng miễn dịch

Đừng bao giờ bỏ qua loại trái cây chứa 20 khoáng chất và vitamin, có tác làm đẹp da, tốt cho mắt, ngừa ung thư… trong mùa hè

Trái cây mùa hè này cũng chứa các chất dinh dưỡng như vitamin A, riboflavin, niacin, magiê, mangan và phốt pho và được xếp vào nhóm vua trái cây.

Vitamin D có thể giúp giảm nguy cơ mắc một số bệnh ung thư

Nghiên cứu công bố trên tạp chí Seminars in Cancer Biology đã cho thấy liên hệ giữa hàm lượng vitamin D trong máu và việc mắc một số bệnh ung thư.

Sâm cau, thảo dược quý chữa xuất tinh sớm

Sâm cau có vị cay, tính ấm có tác dụng ôn bổ thận khí, mạnh gân cốt, điều hòa tiêu hóa... vẫn được coi như viagra dành cho các quý ông.

Lợi ích sức khỏe và những nguy cơ khi dùng phấn hoa ong

Được sử dụng phổ biến trong y học cổ truyền châu Á trong nhiều thế kỷ, loại phấn hoa ong với những hạt nhỏ màu vàng này có cả những lợi ích sức khỏe và rủi ro tiềm ẩn.

Căn bệnh ung thư mà MC Diệu Linh mắc, có nguyên nhân, triệu chứng sớm nhất ra sao?

MC Diệu Linh bị ung thư máu giai đoạn 4 và đang điều trị. Bệnh ung thư máu hiện nay có xu hướng gia tăng, đâu là nguyên nhân và dấu hiệu nhận biết sớm?

7 lợi ích tuyệt vời của nước ép dứa

Dứa(còn gọi là thơm) là một loại trái cây nhiệt đới quen thuộc với mọi người.

6 loại rau quả chứa không ít muối nhưng có thể ăn thoải mái không lo hại thận

Ăn quá nhiều muối có thể gây hại thận, tăng huyết áp,... nhưng nếu không ăn đủ cũng gây bất lợi cho sức khỏe. Có những loại rau quả vừa cung cấp cho bạn muối lại vẫn đảm bảo không ...

Kẽm có thể bảo vệ bạn khỏi virus corona và cảm lạnh?

Mặc dù không có loại thuốc nào có thể ngăn ngừa hoặc chữa khỏi Covid-19, nhưng kẽm có thể hữu ích trong việc hỗ trợ sức khỏe và khả năng miễn dịch nói chung.

8 lợi ích tuyệt vời của dưa lưới

Dưa lướilà loại trái cây khoái khẩu đối với nhiều người trong những ngày hè. Không chỉ giúp giải nhiệt, dưa lưới còn giúp bạn tăng cườngsức khỏe.

4 sai lầm cần tránh để tăng cường miễn dịch

Thực tếcuộc sốngcho thấy có một số sai lầm về dinh dưỡng mà bạn cần tránh nhằm bảo vệ và củng cố hệ miễn dịch.

5 loại sữa hạt giúp tăng cường sức đề kháng trong mùa dịch

Một ly sữa hạt thơm ngon là lựa chọn thích hợp, giúp cung cấp đủ dinh dưỡng cho những ngày đầu hè.

Phụ nữ không muốn tử cung bị “bẩn”, những thực phẩm này giúp giải độc và nuôi dưỡng tử cung

Dinh dưỡng là yếu tố không thể thiếu để nuôi dưỡng sức khỏe tử cung phụ nữ. Những thực phẩm dưới đây giúp đào thải độc tố và nuôi dưỡng tử cung.

Những loại đồ uống tăng khả năng miễn dịch và giải độc cơ thể

Nước ép cà rốt, trà thảo dược, sữa và nghệ là những loại đồ uống giúp tăng khả năng miễn dịch và giải độc cơ thể.

Trước khi ngủ thực hiện đủ 4 động tác này vừa giúp ngủ ngon, vừa giúp thải độc và sống thọ

Thực hiện một vài động tác nhỏ trước khi đi ngủ, có thể giúp bạn ngủ ngon hơn. Nếu chăm chỉ thực hiện đều đặn mỗi ngày còn có hiệu quả thải độc tố trong cơ thể, giúp giảm béo và tă...

10 lợi ích của thịt bò so với các loại thịt khác: Kiến tạo cơ bắp và tăng cường sức mạnh

So với nhiều loại thịt khác, thì bò có những thành phần đặc biệt giúp ích cho sức khỏe một cách tối ưu. Do đó, đối với nhiều người, đây là món ăn vừa tốt, vừa đa dạng khẩu vị.

5 lợi ích của vitamin C đối với sức khỏe

Tăng cường sức đề khángcho cơ thể là lợi ích được biết đến nhiều nhất của vitamin C. Bên cạnh đó, vitamin C cũng còn nhiều vai trò quan trọng đối với cơ thể.

4 chú ý và 2 mẹo nhỏ giúp bà bầu tháng cuối tắm rửa một cách thuận lợi và sạch sẽ

Trong những tháng cuối của thai kỳ, việc tắm rửa với bà bầu cần hết sức cẩn thận. Mẹ bầu có thể học theo 4 chú ý và 2 mẹo nhỏ dưới đây để việc tắm rửa được thuận lợi hơn.

Đông trùng hạ thảo tăng cường khả năng miễn dịch với virus Corona

Theo như một số thông tin, người ta vẫn cho rằng đông trùng hạ thảo chính là "bài thuốc thần", giúp con người miễn dịch được với tất cả các loại virus, kể cả virus Covid-19.

Làm 4 điều đơn giản này mỗi ngày, phổi luôn khoẻ mạnh để phòng chống Covid-19

Bệnh viêm phổi do virus Covid-19 có các triệu chứng tương tự như cúm thông thường nhưng các triệu chứng này có thể nghiêm trọng hơn. Virus Covid-19 tấn công phổi của bạn, làm dày l...

Bác sĩ Nhi chỉ cách tăng cường hệ miễn dịch, giúp trẻ ít ốm đau bằng những việc đơn giản hàng ngày

Cân nặng của trẻ liên quan trực tiếp đến khả năng miễn dịch, vì vậy một trong những việc bố mẹ cần làm là duy trì mức cân nặng đạt chuẩn.

15 thực phẩm tốt nhất cho người ốm Lời khuyên của các chuyên gia dinh dưỡng

Bài viết này đã được đánh giá về mặt y tế bởi chuyên gia dinh dưỡng MS. Marjorie Cohn, người phát ngôn của Viện Dinh dưỡng và Chế độ ăn, Hội đồng Đánh giá Y tế Dự phòng QG Mỹ.

Phòng chống dịch Covid-19: Cách ăn uống lành mạnh trong thời gian hạn chế tối đa đi ra ngoài đường

Trong mùa dịch Covid-19, chúng ta phải hạn chế tối đa việc đi ra ngoài đường, thậm chí nhiều người còn trong chế độ tự cách ly tại nhà. Vậy ăn uống lành mạnh cần duy trì thế nào tr...

Phòng dịch COVID-19: Người bị tiểu đường cần làm gì để bảo vệ mình?

Nhìn vào số liệu thống kê, các chuyên gia nói rằng virusSARS-CoV-2có thể gây tử vong cho người già và cho những người có các vấn đềsức khỏetiềm ẩn.

Thịt bò – ‘Vũ khí’ bí mật trong cuộc chiến chống dịch bệnh

Thời điểm dịch bệnh Covid-19 đang cao điểm, người dân vẫn tin dùng thịt bò và coi như một trong những "vũ khí" bí mật trong cuộc chiến chống dịch bệnh.

Thắc mắc thường gặp của mẹ bầu về Covid-19

Nhiều phụ nữ mang thai thắc mắc nCoV có lây từ mẹ sang con cách phòng tránh ứng xử thế nào trong trường hợp xuất hiện triệu chứng nghi nhiễm

Uống nước lúc đói bụng có giúp giảm cân?

Uống nước lúc bụng đói có thể giúp loại bỏ độc tố trong cơ thể, tăng cường khả năng miễn dịch, hỗ trợ trong việc giảm cân, tăng khả năng đề kháng,...

Lợi ích của tình dục với sức khỏe nam giới

Chúng ta thường cho rằng, đối với nam giới, việc quan hệ tình dục chỉ là để thỏa mãn nhu cầu cá nhân và đáp ứng nhu cầu xác thịt.

Phụ nữ mắc Covid-19 triệu chứng nhẹ hơn, thời gian ủ bệnh dài hơn

Đại học Vũ Hán (Trung Quốc) mới đây vừa công bố luận văn nghiên cứu về tác động của Covid-19 đối với phụ nữ và đưa ra nhiều kết luận quan trọng.

Mồ hôi là sản phẩm chăm sóc da tốt nhất

Đổ mồ hôi có chủ đích được ví là một sản phẩm chăm sóc da tốt nhất, ngoài ra mồ hôi có vô số lợi ích đối với sức khỏe.

Người có dạ dày yếu không nên ăn 4 loại trái cây

Đào rất giàu chất chất dinh dưỡng tự nhiên, đặc biệt là sắt. Ăn đào có thể giúp tăng cường hệ miễn dịch, bổ sung nước. Đồng thời có tác dụng sản sinh, lưu thông khí huyết, dự phòng...

Quả gấc có nhiều tác dụng cho sức khỏe và làm đẹp

Theo các nghiên cứu, gấc là loại quả sạch, an toàn và có nhiều hiệu quả trong việc chống oxy hóa, tăng khả năng miễn dịch và sức đề kháng cho cơ thể.

Đây là 10 dấu hiệu có bầu sớm nhất nhưng chị em thường bỏ qua

Chị em đều biết những dấu hiệu điển hình của việc có thai là vắng đèn đỏ, ngực đau nhức, cơ thể mệt mỏi... tuy nhiên bên cạnh đó còn rất nhiều những triệu chứng khác mà phụ nữ rất ...

Lợi ích sức khỏe tuyệt vời của nấm

Chế độ ăn uốngcó khả năng chi phối đáng kể tình trạngsức khỏecủa bạn. Những loại thực phẩm phù hợp có thể đem lại sự khác biệt mà bạn có thể thấy được. Hãy thêm nấm vào chế độ ăn c...

Chuyên gia dinh dưỡng gợi ý vitamin cần thiết để khỏe mạnh giữa dịch nCoV

Cơ thể thiếu vitamin và khoáng chất có thể dẫn tới một số bệnh và giảm khả năng miễn dịch chống lại các virus, vi khuẩn gây bệnh. Trước dịch virus corona nCoV, vitamin và khoáng ch...

Chuyên gia Trung Quốc: Khỏi bệnh viêm phổi cấp vẫn cần được theo dõi

Ông Zhan Qingyuan, một trong những chuyên gia hàng đầu tại Phòng khám Hữu nghị Trung- Nhật ở Bắc Kinh tuyên bố rằng khả năng miễn dịch không phải lúc nào cũng xuất hiện đối với nhữ...

Trong vòng 1 giờ sau khi ăn cam, tuyệt đối không động vào thực phẩm này tránh rước họa

Cam là một loại trái cây phổ biến nhất trong cuộc sống của chúng ta, tuy nhiên ăn cam không đúng cách cũng có thể gây hại lớn cho sức khỏe.

Cộng đồng mạng Trung Quốc lan truyền hình ảnh nữ y tá tại Vũ Hán cùng câu chuyện ‘rớt nước mắt’ đêm giao thừa

Ngỡ tưởng được về nhà đoàn tụ cùng gia đình đêm 30 Tết, nữ y tá nhận thông báo khẩn chuyển đổi chuyến bay đến trợ giúp vùng dịch Vũ Hán.

9 loại thực phẩm tự nhiên có nhiều tác dụng trong việc ngừa ung thư mà nhà nào cũng có

Một số thực phẩm có thể gây ung thư nếu ăn lượng nhiều trong thời gian dài như đồ ngâm hoặc đồ hun khói. Nhưng ngược lại cũng có những thực phẩm rất tốt quanh ta có thể giúp ngăn n...

5 biểu hiện khi ngủ cho thấy cơ thể đang cầu cứu, cần đến bệnh viện kiểm tra kịp thời

Thường xuyên gặp ác mộng khi ngủ, dễ khiến con người lo lắng, sợ hãi, ở mức độ khác nhau sẽ làm giảm chất lượng giấc ngủ, làm giảm khả năng miễn dịch của cơ thể...

Sợ lạnh vào mùa đông nên không mở cửa sổ, coi chừng hậu quả nghiêm trọng ảnh hưởng đến sức khỏe

Trong những ngày qua, thời tiết của miền bắc thường xuyên ở nhiệt độ thấp, thi thoảng có mưa rào, thậm chí mưa đá khiến ta cảm thấy rét lạnh.

Thiếu vitamin C có thể gây suy giảm miễn dịch

Vitamin C là một loại vitamin tan trong nước. Nó giúp tăng cường hệ thống miễn dịch, hoạt động như một biện pháp bảo vệ chống lại stress oxy hóa, giúp hình thành collagen.

Thiếu sắt làm tăng nguy suy giảm chức năng nhận thức ở trẻ sơ sinh

Nếu mức độ sắt trong thời kỳ mang thai thấp sẽ làm tăng nguy cơ sinh non, nhẹ cân và suy giảm chức năng hành vi và nhận thức ở trẻ sơ sinh.

Các món này nếu ăn vào buổi sáng thì cực tốt cho gan, đánh bay mọi bệnh tật

Các chuyên gia dinh dưỡng cho rằng bữa ăn sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày và là nền tảng để cung cấp dinh dưỡng có lợi nhất cho sức khoẻ.

Đông trùng hạ thảo có thật sự tốt cho phái mạnh?

Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng Adenosine, Cordycepin và polysaccharides trong đông trùng hạ thảo làm tăng chức năng thực bào của gan.

Các phản ứng phụ có thể xảy ra khi tiêm vắc-xin cúm

Vắc-xin cúm nên được tiêm ngừa trước khi cúm mùa bắt đầu lây lan trong cộng đồng. Khoảng 2 tuần sau khi tiêm vắc-xin, cơ thể có thể hình thành kháng thể bảo vệ khỏi các chủng virus...

Thực phẩm tăng cường khả năng miễn dịch phục hồi cơ thể

Khi bị ốm, bạn nên chọn đúng các loại thực phẩm cung cấp năng lượng đồng thời hỗ trợ trong quá trình điều trị bệnh. Một số loại thực phẩm có các thành phần có thể hỗ trợ trong việc...

Uống một ly nước pha mật ong ấm ngày đông, cơ thể thay đổi kinh ngạc

Nếu chúng ta có thể kiên trì uống một ly nước mật ong mỗi ngày, sau một tháng, bạn sẽ tìm thấy những thay đổi đáng kinh ngạc trong cơ thể.

Những siêu lợi ích cho sức khỏe nhờ… ‘lên đỉnh’

Cơn cực khoái không chỉ làm cho tình cảm vợ chồng thêm gắn kết, yêu thương bền chặt mà còn đem đến vô vàn lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe.

5 đồ uống nóng giúp làm dịu cơn đau bụng kinh

Dưới đây là 5 loại đồ uống nóng có thể thay thế thuốc giảm đau, giúp chị em làm dịu cơn đau bụng gây khó chịu trong kì "đèn đỏ".

4 việc mẹ thường làm khi trời lạnh, tưởng bảo vệ con hóa ra lại gây hại đến trẻ không ngờ

Bố mẹ cứ tưởng 4 việc làm dưới đây khi trời lạnh là bảo vệ con nhưng thực tế lại gây hại rất nhiều đến trẻ.